如何从抑郁症的角度写一篇文章

大家好，我是桃然安笙。

对于“抑郁症”这个词，大家应该并不陌生，常见又不常见，却可怕的很。今天想跟大家分享的这篇文章取材于我自己，借此想和大家谈谈我的感悟。

刚放寒假那会去高中学校看老师，偶然得知以为之前跟我玩的不错的男同学因为得了抑郁症跳楼自杀而亡。

震惊、惋惜、沉思······我不知道听到这个消息之后我具体的心理表现是怎样的，反正五味杂陈，很不好受。

上学那会，我们一行六七人时常走在一起，他很爱开玩笑，总是“大姐大”地叫着我，说起话来没心没肺。那时，我们一起说说笑笑，走在回家的路上。

他很聪明，物理很好，但是他不屑于学习，他是老师常找谈话的一类学生，几乎所有的人都觉得他是“青春期”叛逆，没想太多。

不知怎的，我们一起聊天的时候，他总是刻意回避自己的家庭，而后用玩笑话搪塞过去。

原来，那个在我们面前嘻嘻哈哈的男孩一直都有心事，他只是表面上显得开朗、快乐罢了。

只可惜，羊已亡尽，为时已晚。

祈愿他可以在另一个世界活得没心没肺，一直快乐。

在这之前，抑郁症对我并没有很大的触动。人们总是这样，事不关己时眼前一晃而过。

但当这类事情真的发生在我身边的时候，我才真正意识“抑郁症”这个杀手的可怕。

我不是常关注头条的人，但是总是有一些明星抑郁症案例传到我耳中——因为有个朋友是“小八卦精”。

去年的韩国明星崔雪莉抑郁自杀也轰动了整个娱乐圈，还有观众眼中的阳光男孩乔任梁、以及我们永远的哥哥张国荣……

这仅仅只是明星圈，我们容易知道，但是还有许多平常人家也不乏出现抑郁症自杀事件，我们难以得知。

跟妈妈一起看《小欢喜》时，曾看到过乔英子因妈妈过于严厉的管教而患上轻度抑郁症，被不正当关照的她居然有一次还险些跳河。

外表活泼开朗的她内心居然有如此多的重负，但她没法向母亲诉说。幸好诊断结果出来后，英子的父母亲陪伴孩子积极参与治疗、时常开导，才没铸成大错。

据查，全球每40秒中有1人死于自杀，抑郁症致自杀排首位。

40秒对于我们来说只是一个很短暂的时间，但是每过去这样一个短暂的时间，全球就逝去一个生命，可见抑郁症自是绝不可小觑的！

抑郁症之所以在现代越发常见，一是因为在这个发展的时代，加之以旁人的“逼迫”，人们的竞争压力日益增加，因承受不住压力而抑郁；

二是因为自己的心态不够好，一点困难、质疑就被打败，就怀疑自己、不相信自己以致抑郁。

正所谓，我们无法改变出身，但是我们可以改变人生；我们无法调整环境，但是我们可以调整自己。

抑郁永远打败不了一个积极向上的人，也同样打败不了一个乐观豁达、开心快乐的人。如果你的心态足够好，区区抑郁又何惧？

大学生跨过大学门槛并不容易，高考就是个独木桥，越过“千军万马”时，每个人的身心也会有所不同，背负高考压力时，每个人的心态也会有所不同。

记得大一开学初新生是需要进行心理测试的，一旦不合格就要接受特殊关照，是学校、社会、国家对大学生心理的关注。

纵使在学业上大学比高中轻松些，它也毕竟是个“小社会”，在大学里，你需要融入，需要在学好专业的同时也打好人际关系，锻炼各种能力，有机会也可以谈个恋爱。

种种这些都可能让你陷入抑郁:可能是被人排挤，可能是学坏了，也可能是失恋……

纵然我们从知识的海洋辗转到这片陌生的海域，已经成年了的我们也理应有信心处理好关于自己的一切。

被人排挤就要找出是自己的问题还是其他人的问题，从而解决；

在合群方面也要考虑该不该合这个群，如果不该，独立一些也没关系，不要被其他人所感染；

失恋是很正常的，想想ta以外的东西，原来这世界还有那么多值得我们留恋的东西……

工作上中也是一样:被同事排挤、跟老板不合、经济负担太大、父母逼迫相亲等等，同样也是可以很好的解决的，前提是我们得有一个好心态，不先被其打趴下。

总之，我们要时常思考，时常保有良好的心态，切不可被当下的困难打倒，时常跟自己说，“我要做个打不倒的小强”。

正如马斯洛所说:“心态若改变，态度就跟着改变；态度一改变，习惯就跟着改变；习惯一改变，性格就跟着改变；性格一改变，人生就跟着改变。”

也曾记得我高考失利，考试时尤其紧张，心态不好 ，这是主要原因，时至今日，我还依然记得高考时那个“水土不服”的女学生的模样，虽然后悔，也无济于事，终也考完，算是解放。

再说到肆虐全球的新型冠状病毒，那些在封路时期逃离的已经确诊了的的人何尝不是因为心态不好，他们害怕自己被隔离，却又未曾想到只有治疗才是最好的活路。

事实证明，中国的封路、隔离、治疗等举措完全正确。

兵来将挡水来土掩，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。

所以，上网课的朋友们，安心学习哦，开学那天很快也会来临的，我们怀着积极应对的心态，等待那个“春天”的到来。

你，一直都不孤单。

与君共勉！

文首发于vx 公众号“晚安西柚”

2021.3.30

一个温暖励志的00后姑娘

北大六院国家精神心理疾病临床医学研究中心的陆林教授把抑郁症叫做“心灵的黑狗”，而据说黑狗一词最早来自于丘吉尔。

“什么是抑郁症呢？抑郁症跟其他的疾病不一样，它不会让我们发烧，或者打喷嚏、拉肚子，但它严重地给我们造成痛苦，让我们忘记了怎么享受生活，忘记了快乐。英国原来的首相丘吉尔一直受抑郁症的困扰，他把抑郁症比喻为黑狗，他说他的身心宛如处于人间炼狱，情绪找不到发泄的出口，只能默默承受黑狗的欺凌。此后，黑狗便成了抑郁症的代名词。”

“英国著名的心理治疗师、作家斯托尔用《丘吉尔的黑狗》告诉我们：抑郁其实是智者向内思考、回归内心的最有效形式之一，所以丘吉尔、卡夫卡和牛顿这些我们 历史 上伟大的政治家、哲学家、科学家很多人都曾经患有抑郁症，或者心灵都有像抑郁症这样的黑狗撕咬着他们，让他们非常痛苦。”

这种撕咬的感觉我体会很深，非常痛苦。黑狗的比喻也很形象，我感觉整个内脏都在被一只狗撕咬着。

“抑郁症是我们 健康 寿命损失的主要的因素，也就是说我们平均的寿命在延长，但因为是抑郁症让我们的寿命有损失，或者我们的寿命会缩短，所以抑郁症是造成我们寿命减少的一个重要因素，它超过物质使用障碍，超过我们听力的损伤，超过自然灾害对人类的影响。”

抑郁症会影响生命的长度，这是毫无疑问的，而且看起来，更重要的是影响生命的质量。

“抑郁症最常见的表现就是心情低落，就是心情不好，闷闷不乐，悲伤甚至严重的自杀、伤害自己，它的最重要的核心症状就是情绪低落或不太好，兴趣减退，或者快感缺失，也就是很多人来说高兴的事情，我们见到亲人，我们吃到好吃的东西，我们遇到高兴的事情，我们 健康 的人都会表现快乐，但抑郁症的人他这种快乐表现不出来，也就是他该高兴的时候他没有高兴的这种起因，所以这是抑郁症重要的表现。”

无法再快乐起来，这个感受我非常强烈，对 旅游 不感兴趣了，甚至有点害怕；对电影不感兴趣了，也不敢去看；对 美食 也不感兴趣了，很多东西都不想吃，总之就是很难再快乐起来。

“抑郁症在临床的表现有很多，有的人得抑郁症可能话变的少了；有的人注意力不集中，比如我们青年人、中学生、大学生这些人注意力不集中，他的学习就跟不上；还有他可能睡不着，可能是抑郁症的表现，还有的人他睡觉很多，他一天大部分时间都想睡觉，这也是一个问题；还有一些抑郁症的病人他不愿意跟别人交流，他不想出门，这也是抑郁症的表现；还有人就是失眠，就是睡觉不好，然后多梦，老醒过来；还有一些人吃饭不好，不想吃饭，吃饭没有胃口，这也是有抑郁症的表现；还有人导致的心慌、心悸、担心，我们叫惶惶不可终日，也就是老担心要发生什么事情，那么这些都是抑郁症可能的表现。所以抑郁症是一种病因比较复杂的，目前还不太清楚的，我们把它叫医源性的表现多种多样的一个慢性疾病，它需要及时的诊断和治疗。”

就在昨天晚上，我又一次被梦惊醒，然后就感觉自己在哭了，并且很难睡着，而梦中，梦到的就是你和同事们一起跳兔子舞的场景，就像在我眼前一样，我怎么都挥不去。

“抑郁症的病人就是他还有一些精神性的症状，他晚上睡觉不好或晚上多睡，他早晨起来感到难受，下午可能好一点。还有抑郁症情绪不好是无缘无故的，他没有什么因素，没有什么压力，他也会感到情绪不好、情绪低落，所以抑郁症的病人，跟 健康 人的情绪不好不是一回事， 健康 人遇到事情情绪不好能够缓解，也许几天他就康复了，但抑郁症的病人不一样，他自己不能够康复。所以抑郁症发病的机制目前还不清楚，可能跟在怀孕期间、在青少年的教养期间，跟我们的环境、压力都是有关系的，还有那些不良的嗜好也有关系，抑郁症的机制可能跟我们神经内分泌、免疫系统、遗传可能都是有关系的。”

我知道我是怎么陷入抑郁的，主要是因为你的离开，让我掉入了深坑；可我不知道为什么对于很多人比较常见的事情，我却如此难以自我疗愈，我不知道是不是我的基因中含有容易抑郁的成分。

“心理上如果出现有压力的这个时候，我们心理上会有一些信号，这些信号提示我们将来有可能是抑郁症高发的风险，比如我们原来身体很好，精神注意力也很集中，但现在变的注意力不集中了，我们的心气比较低，或者兴趣消退，或者意志很消沉、对事情没有意义，做一下不想做了、不学觉得自己坐着也不学，或者觉得自己累也不学，或者觉得自己做这个事情有可能做不好，这可能是抑郁症前期的症状。还有记忆力明显下降，没有什么别的病，原来记忆力很好，现在记忆力下降，这也是抑郁症的可能前期的症状。压力大的时候我们有可能情绪低落，对我们的 健康 造成影响，比如感觉到胃胀、胃痛、食欲下降、失眠多梦、胸闷憋气、心慌心悸，这些也可能是抑郁症的前期的症状。我们要找专业的医生进行评估，专业的医生或者是心理治疗师可以通过观察来评估这个人的情绪是不是低，通过交谈我们可能看看患者是不是跟以往不一样，原来一个性格内向的人、话不多的人他可能长期是这样性格的一种表现，但有一个人原来话比较多，突然之间话很少了，那我们要注意他是不是抑郁症的这种情况。”

我自己察觉到的是我被分离焦虑给包围了，难以走出来，至于我自己是不是也有巨大的压力，说实话，我没有多想，也许也有吧。

“还有大约有50%左右的抑郁症患者会伤害自己，自伤自杀，所以我们这个 社会 需要有些措施来减少抑郁症的患者自伤和自杀的行为。”

我也经常觉得活着挺痛苦的，也许直接消失了，就不会这样痛苦了，但是我可能不属于这50%的，我还是希望努力挣扎出来。

“还有误解是抑郁症没有身体症状。抑郁症既有精神症状也有身体症状，抑郁症的患者身体的症状很多，从消化道、心脏、头部、身上都有可以有躯体的症状，这些躯体的症状也是非常痛苦的。”

我自己现在最大的躯体症状就是消化道了，每天都会无缘无故地去3-7次厕所，这在我的以前是从来没有出现过的。

（写给宾清华的第35封信）

　　在日常学习和工作中，许多人都写过论文吧，论文是讨论某种问题或研究某种问题的文章。你知道论文怎样写才规范吗？以下是我精心整理的抑郁症中学生议论文作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　抑郁症中学生议论文作文 篇1

　　我的邻居是一个有抑郁症的孩子。

　　第一次这样想，是因为她总是自责，总是埋怨自己的不对，而且，她甚至对我说：“如果有机会，我就去自杀。我给世界带来了不幸！我总是闯祸，父母没有我会活得更好的……我不想给他们添麻烦了啊……”

　　我呆住了。

　　后来，他的父母有一次说她有忧郁症，被我听到了。我当时很同情她：她一定很痛苦呢！

　　我打算帮帮她。

　　那一天，她在天还没亮的时候，走上了楼顶，趴在栏杆上。她回头，看到了我。“你好。”她略带忧郁地说。“怎么了，又想不开啊。”我走到了她的旁边。

　　“我不要去医院了，我的抑郁症治不好了。”她哭了，哭得很凶：“我老是头痛……”“那是因为你心情不好”我抱住她：“好好治病，病好了以后，就没事了呢。”

　　我抬起头来，东方，太阳正在升起。我说道：“你看你看啊，太阳！”她抬起了头。在那日光的映照下，她像个天使。我情不自禁地赞叹道：“你真美。”她呢，擦擦眼泪，奔下楼去。

　　过了一会儿，她进了他爸爸的车。我在楼上目送她离去。

　　向东望去，太阳，好美。希望她早日康复！

　　于是，第二天，第三天……我每天和她一起上学，放学了和她一起回家，一有时间，就去她家陪她。

　　她的病情，似乎有了好转。可爱的天使，我就这样陪着你，愿你高飞……

　　抑郁症中学生议论文作文 篇2

　　幻想是什么？现实又是什么？黑与白，对与错，美与丑……世界有两个，一个是你看到的，一个是你看不到的。把每个人分成两部分，一部分是好的，一部分是坏的。人群划分，一种是长得好看的，一种是长得不好看的。

　　每个人都希望自己展现给大家看到的是美好的一面，把不好的一面隐藏起来。为什么会出现那么多的抑郁症、自闭症、人格分裂症等多种心理疾病呢？因为这些是人们身上共有的东西，只不过一部分人因为各种因素而把那些问题都放大了，甚至于影响他的行为举止。一个长相漂亮的人和一个长相平凡或者丑的人，多数人都会选择漂亮的人。因为人都是视觉动物。

　　把一个正常的人关在一间屋子里，屋子里漆黑一片。在屋子外面，放置一大瓶水，然后让水一滴滴落下，发出滴答的声音。一周后，把人送出来。你会发现，这个人已经有轻微的抑郁症了。抑郁症主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为等。它会严重影响工作、学习、生活和社交。

　　路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。多数人都是在人生的路上，因为各种各样的原因而有了负面能量，这些能量日积月累，就形成了心里疾病。

　　著名的心理学家理学家马丁。塞利曼称它是“心灵感冒”。不能抱着自己决对不会有抑郁症这种心理，每个人都是有可能的。那么哪些是负面能量呢？仇恨、悲观、恐惧、自卑、消极等这些都是负面情绪。而产生的心理结果：矛盾、对立、敌意……这些心理负面的能量就会出现。然后就有消极、忧郁、病态的严重后果。所以，一旦我们在生活中遇到什么事情，或者心里有什么烦恼，你可以跟老师、朋友以及家长倾诉。还要每天以积极、乐观的态度面对生活。

　　要学会放松心情，学会调节，增强自己的耐压能力。在缓解期的时候，要学会减压，掌握一些能力，避免因为生活事件诱发疾病发作。

　　世界有两个，一个是黑色的，一个是白色的。

　　抑郁症中学生议论文作文 篇3

　　“广大的市民，大家早上好，今天。”

　　“总是一些无聊的话题，都是一样的套路，一样的说辞，不能换个新鲜的吗？真是”我推开窗，享受着外面的空气，可以让我忘掉刚刚的不愉快。

　　我每天总是能看到街上来来往往的大人带着小孩，他们很开心。不知道为什么明明很常见的一件事我却感到厌烦。我讨厌他们吗？当然不是，我又不认识他们，我干嘛要讨厌他们呢？可是，只要我一看见他们有说有笑，我就特别心烦。我就会想“为什么他们要笑呢？有什么好笑的，有病吧！”走着走着，我来到了一所小学，现在正是放学的时候，我看见每一个家长都来接他们的孩子，我突然觉得我是不是被爸爸妈妈遗弃了，好像从我记事以来，爸爸妈妈都没有接我放学过，心里有点落寞。

　　不知不觉回到家之后，总是觉得少了点什么，于是我想起了我在路上看到的。5分钟之后我明白了，我习惯了一个人呆在这个所谓的“家”里，其实一直以来都是我一个人在骗自己而已。每天看着别的小朋友在他们父母的怀里撒娇，我也想，看见每次开家长会，别的小朋友父母都来了，只有我自己是爷爷奶奶来的，没有人知道我有多么伤心。渐渐的，我不在和别人一起说话，我不在关心任何人，我不在想要活下去。

　　爸爸妈妈，其实我喜欢你们，我喜欢你们跟我在一起陪我玩，可是我也知道你们需要找钱照顾我。我多么希望这个社会不需要钱，这样你们就不会错过我的童年，我也不会郁郁寡欢了。

　　看见别的孩子和他们父母玩的很开心，我羡慕吗？我当然羡慕，可我更心疼你们。如果没有我，你们或许就不用这么累了。

　　抑郁症中学生议论文作文 篇4

　　据世界卫生组织统计，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全球抑郁症发病率约为11%，全世界有3。5亿抑郁症患者，其中10—15%的抑郁症患者最终死于自杀，抑郁症因此并被评为”21世纪人类天敌”。

　　抑郁症危害如此之大，其中自然也会有名人的身影，就让我们一起来缅怀一下这些因抑郁症而死去的伟人。

　　黑暗里待的久了，就会害怕阳光。梵高生活的潦倒、情感的受挫、命运的不公，让他一直郁郁寡欢，时常会选择自残的方式折磨自己，甚至用剃须刀割下耳朵上的肉。梵高的抑郁症相当严重，直到1890年7月27日，不堪心理重负的梵高终于向自己下腹开了一枪。世界都是黑白的，白天和夜晚好像并没有什么区别。曾获1954年诺贝尔文学奖的美国作家海明威，因患抑郁症于1961年在美国开枪自杀。海明威的生活经历处处是紧张与压力，《老人与海》主人公桑提亚哥在海上与鲨鱼搏斗的经历与内心活动，正是海明威矛盾心态的展现。“你尽可能把他消灭掉，可就是打不败他”。

　　这是小说中老人的内心独白，也是海明威一生的写照。抑郁，就像一张挣脱不了的罗网，将这位文学巨匠紧紧地缠绕。世界上很多没有得过抑郁症的人们认为抑郁症患者在无病呻吟，但其实他们过的真的很辛苦。即使是我们身边拥有最甜微笑的人，在私下可能也承受着最深的痛苦。如果在你的身边有抑郁症患者，可以的话，即使做不到感同身受也请你陪他一起度过那段黑暗的日子。

　　最后我想告诉抑郁症患者们，愿你以后要更加爱自己，更加爱生命。人有时候可以自私一点。就像曾经播出过的一支999感冒灵的广告那样。“每个人都自顾不暇，没有人会在意你的感受。每个人都小心翼翼地活着，没有人在乎你的境遇。行色匆匆的人群里，你并不特别也不会有优待。你的苦楚，不过是别人眼里的笑话，人心冷漠的世界里，每个人都无处可逃，然而反转前的故事，是如此真实而冰冷的在你我身边上演，这世界就是这样糟吗，故事总是有反转的。”是的，世界或许没想象中好，但似乎…也没那么糟。或许世界永远不会变好，但你能让自己变强。你要记住要相信，这个世界总有人偷偷爱着你，愿每个人都能被世界温柔以待。

　　抑郁症中学生议论文作文 篇5

　　夜如墨，寂寞残忍地吞噬天空，任其魔爪肆无忌惮地向其扩散，七八个星，惨淡无光。

　　一个寂寞的阳台，一颗孤寂受伤的心。

　　长长的睫毛映着满眼怀恨，瞳孔之间释放出一种企图地掩盖真实，禁锢思想的扼杀，黑暗的秀以随着夜风轻轻飘荡，挑逗着一根根麻木的神经。纤细的手，在空中形成一条孤单的线，和着内心的惊愕无助，悄悄瓣在空气中散开来。

　　长和匠透明的杯子在在指间悠游旋走，透明的.液体暗涌着夜的黑。仿佛是一个面目狗狞的恶魔，张牙舞爪地冲着人们叫威。潇潇的空气中，弥漫着夜风清凉的味道，太淡，太淡。她轻咬了一口。微微上扬嘴角挂着鄙疑和屑。这不是酒，只是一杯透明的水，太淡，太淡。

　　古老的沙发和夜黑融为一体，昏黄的路光反射着金属的光寒，锐利地刺痛着双眼，一颗受伤的心灵需要抚慰，过往的辉煌如玻璃的碎灭，只在地上留下了支离破碎。曾经的坦荡无忧也只换来了今天的泪痕满面。

　　终于，她大呼而出，将手中平淡的下班杯子，朝着暗淡的星际掷去，企图唤回星的一点光明。在夜灯的照耀下，勾勒出一道悲伤的弧线，从而香消玉殒在天际，“哇”地一声撞倒在一地，破碎得很好听。她望着地下支离破碎的玻璃，上扬的嘴角竟是可悲的自嘲和可笑面虎。梦想刚刚给自己插上一个腾飞的翅膀，却被除数无情地拽入了黑暗的无底洞，空虚悲伤，寂寞的灵魂开始寻找一线署光，却在点燃之际倾盆大雨。

　　她的脸开始扭曲着，呈现出莫大的痛苦。眉宇之间，宿命的寒气犹如隔世的寒剑，足以让心冻结。洁白的开始狠狠地咬住下唇，幽深的瞳孔再一次显示了她内心的不安。

　　突然，她转身抓起那张打满红叉的考卷，用全身的力量将它撕碎，潇洒地抛向天际，可爱的脸颊上，是两行映着晨星沉星光芒的寒流。

　　抑郁，可能只是失败的结束，成功的开端。

　　抑郁症中学生议论文作文 篇6

　　抑郁症这个词在当下也是火的不得了了。

　　如果你也深受其害，请认真的听我说完。

　　接触抑郁症是从什么时候起呢，大概是某日闲着无聊在网上浏览资料点开了某处网址，上面赫然写着抑郁症。

　　抑郁症嘛，不就是闲的没事做，想得太多，读书太少。这是绝大多数人的第一反应，“我求求你，你别多想好不好。”

　　印象最深的是雪莉，那个放飞自我引起我的注意的爱笑的可爱女孩。但是她却选择了绝路。

　　“当你开始死去，世界突然爱你。”当雪莉自杀，那些恶鬼隐藏在人群来消费雪莉的死亡。这种爱对于活着的雪莉从来都是吝啬的。“请多多疼爱我吧。”

　　也许大多数人解读这种行为在自杀者心中是一种解脱，但我认为这是一种迫不得已。因为我的世界阴暗，不曾有光探进来。这整个世界大概也阴暗极了，所以我们不是不曾选择相信世界，而是我们已经精疲力竭。

　　就算如此，那些躲在键盘后面的人认为，雪莉只是精神力太差。

　　我印象最深的是一个十三四岁的小女孩说的话。

　　我问，为什么不选择帮助这些人。她说，朋友不帮助你们，是因为这个朋友不好，陌生人不帮助你们，是因为捞不到半点好处。所以在雪莉这件事上我当了陌生人。在抑郁症患者面前，女孩也做了陌生人。

　　你是不是满身伤疤却不敢露给别人看。

　　我知道你想放尽身上一切的罪恶之血，浑身腐臭味让你很难受。也许你早已麻木，这种痛感才会让你知道，意识到，感受到自己还活着。当连睁眼抬手这些动作都难已完成的时候，真的很累，你选择了种种方法结束了自己的生命。

　　你是不是无数次责怪自己去折磨自己。

　　你看，有人在哭，这是你的错吧。你看，有人受伤了，这是你的错吧。你看，爸爸妈妈活的这么辛苦，这是你的错吧。这所有所有都是你的错吧，错了，真的错了。这一切的一切都揽在了自己的身上，压的自己喘不过气。于是，这人间中的自己是个负担。

　　你是不是已经放弃了求救。

　　有人做过一个实验，让几个参与者，读几段文字，刚开始他们笑着说太幼稚了，肯定是没经历过人生。但是后来他们止住了笑容，这些文字的作者选择了离开这个世界。他们是抑郁症患者，不被理解的抑郁症患者，“想多了的”抑郁症患者。于是放弃了求救，溺死在时间这条河流中。

　　如果你很痛很痛，可以允许你休息，但你不可以再也不睁开眼。

　　这个世界真的是非常非常可爱的，既然你没有办法去爱这个世界，那我替世界去爱你。

　　别死了，我爱你，陌生人。

　　抑郁症中学生议论文作文 篇7

　　说起抑郁症在很多人的心中都有一个可怕的概念，那就是对生活没有兴趣的人。

　　抑郁症其实并不可怕，可怕的只是人心。我接触过几个抑郁症患者，他们都可怜的让人心疼。其中有一个14岁的小女孩，我印象非常深刻。

　　抑郁症分轻度抑郁，中度抑郁和重度抑郁。而那个小女孩是重度抑郁。初次去医院参观的时候是学校组织的，护士告诉我们说，她最怕去抑郁症患者的房间，因为他们太安静了，安静的可怕。在老师的计划里 也没有让我们去见见抑郁症患者的意思。可我却非常不听话的溜走了。我看着医院里的指示牌，然后自己摸索到了抑郁症患者的房间。

　　那位护士说的没错。确实，很安静。我进房间看到的第一个人就是那个小女孩。她，眼睛里没有生气，看上去没有活力。因为是夏天，穿着短袖。所以我一眼就看到了她胳膊上满满的伤痕，一道一道的有深有浅密密麻麻的布满了两只胳膊。我很吃惊吓的站在门口不敢动。她却满不在乎，甚至连头都没有扭一下。我慢慢鼓起勇气走向她，想和她说说话。

　　我说：“你好，你能告诉我，你叫什么吗？”她没有回答我。我却觉得她其实是个温柔的人。我又尝试了几次，她总算理睬我了。虽然她只说了几个字，但我却很感动，因为我没有接触过抑郁症患者，所以在我的心目中，他们就是那种少言寡语的人。如果他们跟你说话的话，那就证明你们已经是朋友了。我又不依不饶的跟她说了一会儿话，然后我的老师就过来找我，并把我带走了。走之前我大声的告诉了她我的名字，并跟她说我一定会再来看他的。恍惚间我好像看到她微微点了点头，还笑了笑。

　　过了两个星期，我又跑去看她了。不过我没有先去找她，我先去找了她的主治医生，问了问她的情况。医生说那女孩是离异家庭。父母都不要她了，本来跟着爷爷奶奶一起生活，但爷爷奶奶却在前不久的一次车祸中去世了。女孩扛不住压力了就得了抑郁症。说完医生就走了，我却在那里呆呆地站了一会儿。我的心里好像暗暗决定了要做些什么，我飞快的跑去了女孩儿的房间。第一眼看到她，我觉得她胳膊上的伤好像少了。然后就像上次那样，坐在她的床边跟她说话。她见到我之后心情好像变好了，不时的也笑一笑。她是那种柔柔弱弱的女生，笑起来让人有一种如沐春风般的感觉。我喜欢看她笑。

　　在说话间，不知不觉太阳已经落山了。回过头往窗户一看，只看到了天边夕阳。我告诉她我该走了，下次再来看她，她点点头同意了，还说希望能再次见到我。我告诉她一定会的。

　　转眼间又过去了几年，这几年间我每隔一两个星期就去看她。她恢复的很好，已经是个健康的女孩了。我们两个也因为这奇妙的缘分成为了朋友。

　　其实我想说，抑郁症它并不可怕。它只是需要亲人，朋友，爱人，对自己多一点关心而已，我们应该善待这些善良的人。每个得抑郁症的人，都是天使。

　　生命虽然渺小，但我却希望你长长久久的平安。