最近总是遇到不顺心的事情，可以给我一句鼓励吗

安慰不能“自娱自乐”，而是要“设身处地”. 想要安慰一个人,你必须有同理心，能够将心比心换位思考，千万不能低估了对方的痛苦，认为“不至于”、“小题大做”，一方情愿地讲述自己以前也遇到过类似的事情，如何如何内心强大走过来，也许你是想把自己当成

安慰心情不好的人，最忌讳的是“你别想那么多，想那么多干嘛”或者“你就是想太多，想想那些不如你的人，他们还羡慕你呢”当你说这些话的时候，对方的内心一定是这么想的“你不是我，你当然不用想这些”或者“那些不如我的人和我有什么关系”，从而让他们更加

可以出去放松一下，找自己的好朋友倾诉一下，不要让自己的神经太紧绷了。等你放松了之后你就要回来找问题的根源在哪里，然后去解决它，不然问题始终是摆在那里的，它不会自己消失。

为什么你的工作会不顺？是上司传达下来的任务你完成起来有难度？还是和同事的相处不愉快。亦或是你对你自己的现状不满意。你要明白你自己的问题在哪里。

如果是上司传达下来的任务，你完不成的话，那说明是你自己的问题，你没有能力去接住领导抛下来的橄榄枝，咱们先不说领导会不会有意见，你自己就会怀疑你自己。毕竟承认自己没用，是一件很难又很残酷的事情。越在社会上面，你就越知道自己的力量有多渺小，你就越知道优秀的人有多厉害，你也就知道自己有多少弱鸡。那么这样你就一定要一点一点的改变，慢慢的提升自己的能力，这样会增加你的自信，只有自信了，你生活的一切才能慢慢好起来。

其次，如果是跟同事相处的不如意，你可以选择不跟他相处了，你也可以选择委曲求全一下。搞明白是你自己性格的问题，还是同事故意排挤。但是你要明白，其实同事就真的只是同事，你们没有什么感情上的纠葛，大家只是靠工作，为了挣钱走在了一起，很多事情你不要想太多，纠结太多，这样的话烦的也是你自己。凡事看开一点，性格开朗一点不争不抢。我想保持最基本的人际关系还是可以的。

出身社会压力真的很大，你一定要有你一套自己的排解方法，你喜欢什么你就去做什么，比如打篮球运动健身这种出汗的东西更能横扫你的郁闷，或者你喜欢安静那就听着音乐看一下书。如果你喜欢刺激，那就去蹦个极，或者蹦个迪。如果你很感性，觉得需要人安慰，那么你就主动说出来问题，让你的朋友知道，他们自然会来安慰你的。

不管怎样，一定要振作起来，毕竟生活还是要过下去的。一定不要让你的坏情绪影响到身边其他的人。

最近工作总是不顺心该如何找突破口

1、不如意时，抱怨是一种心态，抱怨生活的不堪，只能说自己内心有多不堪，抱怨别人残忍，只能证明自己不懂感恩，也许，他抱怨不是目的，只是想证明自己的价值，或者引起别人的注意。

2、生活就是这么不如意，永远不要指望着别人能感同身受，没有人能真真切切理解你的感受。唯一能做的，就是学会和自己相处，和自己的心对话。

3、当你不如意的时候，就要多问问自己有什么，而不是失去了什么。与其天天去抱怨生不逢时，不如学会适者生存。人生苦短，何不打开那扇不如意的窗户，当你要求得过多时，就会造成很大的压力，感到力不从心，烦恼的心情就会油然而生。

4、生活中总有不如意，并且我无力改变，但是我学着坦然面对并且不再抱怨。

5、人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。

6、其实人生不如意事十之八九，与其以一幅落魄脸示人，不如换以清新、明朗的形象，反倒更让人信任，更能得到成长的机会。

7、每个人不如意都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

8、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

9、人生总有不如意，人生总有不满足，人生总有不称心。我们可以羡慕他人的功名、财富、地位、爱情

10、道路越来越难。还有必要继续前进。即使你不如意身心疲惫，你也不能倒退。道路总是在前面。当道路不通时，选择转弯并转弯。前面是阳光灿烂的日子。

1、生命中总会有人欣赏你。总有人讨厌你，并试图取悦别人。如果你不能自己做，生活中的任何人都是做这件事的人。

2、没有必要哭，一点挫折而已，生活中一直充满颠簸，没有创伤性的珍珠贝壳，怎么会有闪闪发光的迷人水晶。这是一个经常性的事情，如果你把一艘船变成了水沟，你的生活必须苍白，而且不会生动。如果失败了，我可以重新开始。

3、最好不一定是最合适的，最合适的是最好的，即便不如意，也要加油前进。

4、幸福是当别人有一袋糖，你有一块糖，拿回你对那袋糖的羡慕，看看你手中的一块真正的糖，分享旁边的一些空手，然后小心翼翼地尝尝糖块的甜味，用一颗感恩的心告诉自己：好！

5、道路越来越难。还有必要继续前进。即使你身心疲惫，你也不能倒退。道路总是在前面。当道路不通时，选择转弯并转弯。前面是阳光灿烂的日子。

5、不要在风暴中逃跑，最好是在雷电中跳舞。即使它淋漓尽致，也很高兴体验生活。

6、成功就是努力坚持，即使没有期望的结果，一个持久的和自我造成的。成功与失败是成功的。不要太担心结果。心中充满阳光。每天都会有鲜花盛开。

7、在生活的道路上，一切都要依靠自己对——的理解，靠自己的意志，靠自己的追求，生活是单向的票，一去不返，我们只能做连续的努力，我们只有自己才能依靠。

1、你生命中总会有人欣赏你。总有人讨厌你，并试图取悦别人。如果你不能自己做，生活中的任何人都是做这件事的人。

2、没有必要哭，一点挫折而已，生活中一直充满颠簸，没有创伤性的珍珠贝壳，怎么会有闪闪发光的迷人水晶。这是一个经常性的事情，如果你把一艘船变成了水沟，你的生活必须苍白，而且不会生动。如果失败了，我可以重新开始。如果我赢了，我可以加强脚步。

3、幸福是当别人有一袋糖，你有一块糖，拿回你对那袋糖的羡慕，看看你手中的一块真正的糖，分享旁边的一些空手，然后小心翼翼地尝尝糖块的甜味，用一颗感恩的心告诉自己：好！

4、道路越来越难。还有必要继续前进。即使你身心疲惫，你也不能倒退。道路总是在前面。当道路不通时，选择转弯并转弯。前面是阳光灿烂的日子。

5、生活是灯，工作是油，若要灯亮，就得加油！

6、不要在风暴中逃跑，最好是在雷电中跳舞。即使它淋漓尽致，也很高兴体验生活。

7、成功就是努力坚持，即使没有期望的结果，一个持久的和自我造成的。成功与失败是成功的。不要太担心结果。心中充满阳光。每天都会有鲜花盛开。

8、不要用言语来强调尊严来赢得胜利，而是要努力达到别人难以达到的高度，然后拿出结果。对于那些嘲笑你的人来说，这是最美丽的反击。

1、第一，你生命中总会有人欣赏你。总有人讨厌你，并试图取悦别人。如果你不能自己做，生活中的任何人都是做这件事的人。

2、第二，没有必要哭，一点挫折而已，生活中一直充满颠簸，没有创伤性的珍珠贝壳，怎么会有闪闪发光的迷人水晶。这是一个经常性的事情，如果你把一艘船变成了水沟，你的生活必须苍白，而且不会生动。如果失败了，我可以重新开始。如果我赢了，我可以加强脚步。

3、第三，最好不一定是最合适的;最合适的是最好的。如果一个人知道，那就是感情。

4、第四，幸福是当别人有一袋糖，你有一块糖，拿回你对那袋糖的羡慕，看看你手中的一块真正的糖，分享旁边的一些空手，然后小心翼翼地尝尝糖块的甜味，用一颗感恩的心告诉自己：好！

5、第五，道路越来越难。还有必要继续前进。即使你身心疲惫，你也不能倒退。道路总是在前面。当道路不通时，选择转弯并转弯。前面是阳光灿烂的日子。

生活中不可能每天都是开心的事，总有那么一些人一些事，在你开心的时候，会带给你生气和烦恼，当时也许会情绪激动，特别生气，但是人应该想开些，不能为这些小事没完没了地生气，要想开心的更重要的事。

1.反驳几句：遇到不开心的事，如果是来自父母，就算了，对于父母，不管对错，都要忍，不要因为自己痛快，就让父母伤心。但是对于其他的人和事，要把自己的理由说出来，让对方知道，自己有理，而且反驳后，不管结果如何，至少自己不后悔。

2.深呼吸：生气时，总是情绪激动，这时，就要用深呼吸缓解一下自己的心态，让自己平静下来。

3.放下：让自己不再接着生气的方法就是把这件事放下，或是离开让人生气的环境，眼不见，心不想，不把它当成个事，就不会太生气了。

4.找开心的事做：在自己平静下来之后，找一件最能让自己高兴的事情，能马上转移心情。

5.找人诉说：如果你是爱说话的人，不妨马上找个人，说一说心里的不痛快，把心里的事说出去，觉得好受多了。

6.吃甜点：许多人都觉得吃甜点时，心情好，如果你也爱吃甜点，那就来一块甜甜的零食，香甜的味道能赶走不愉快的心情。