做一个心怀喜悦的人

我们经常说，这生活当中的确有很多不如意的事情，很多问题没有答案，很多故事没有结尾，但是还是要相信那句话，出门带伞，处世和缓。

每一段经历都是难得的成长，每一次成长都是生命时光难得的馈赠。好与不好，在于心宽不心宽，心地狭隘是苦恼的基本因素，放下偏执才是生活的自在之处。

努力过，坚持过，经历过，见证过，那已经就是满满的收获，所付出的每一份努力，不是答案，只是经过，不是很好的路过，也是风景的徜徉。

有时候不要抱怨生活辜负了谁，其实是什么，其实生活它想给你更合适的。比如说雨天提醒带伞，远方提醒心安，经过的时候有所信念储备，有所力量承担，下雨天带伞，道路远随遇而安。

非常清楚的是什么，自己是自己人生和价值的第一责任人。幸福来自于自己对生活的真正自觉和对生活纷扰的真正超脱，那些所有曾经的咬紧牙关，终究会迎来未来的轻松活泼，春风拂面。

暂时的坎坷和艰难不算什么，不过如此，又能如何，保持对生活的创造力，活出对生活的郑重其事的态度，生活既是过程，也是经过，也是到达，也是欢乐。

不管经历什么样的遭遇，都不要敷衍生活，生活的内涵就是真正的责任，勇敢的担当，理性的选择，承担的过往，念念不忘，必有回响，这就是生活。念念不忘，心心念念都是对于生活的美好祝愿，总会迎接未来的改变，必有回响。

活好生活的每一天，塑造自我人生的点点滴滴，把握生活的每一次对接、遭遇、承担和分享。欣赏那些暂时看起来不够愉快的事情，面对生活的遭遇与坎坷，去体现自我精神的从容不迫。在生活里从容不迫比那些咄咄逼人更具备说服力，更具备创造力，更具备生活的光明推动力。

世间经过的事只要用心去接纳，用心去理解，用心去承载。欣赏得来才能容得来，不是和生活的遭遇撞个满怀，而是能不能呈现生活的幽默和可爱。

世界上没有过不去的坎儿、蹚不过去的河，逢山开路，遇水搭桥，窄处窄过，宽处宽过，深一脚、浅一脚都是岁月的路过，高一脚低一脚，不是横蹚就是侧踹，怎么样都是生活的活泼。

快乐一点，洒脱一点，不对立，不纠结，不崩溃，勇敢的，真实的，快乐的，让自己活的是经过自己同意的。真实的活着，快乐的活着，活出生命的简约、温和、友好与活泼、幸福与快乐。​​​

延参法师

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