时间: 2020-04-04 22:58:59 | 作者:蒋同学 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 106次
美丽的背后 都是因为自律和坚持
在最新一期《我们是真正的朋友》节目里,大S谈起以前自己在拍戏时候的体重。
她说:“如果是拍电影的话,会把体重调在42公斤,拍电视或是主持节目,会是44.4公斤。”
这样精确到用小数点来控制体重,真的蛮厉害的,就连在一旁的阿雅听到都觉得很惊讶。
大S还在节目里自曝,因为老公汪小菲有段时间问她上没上称,她被问到发毛,就在汪小菲出差一周的时间里,瘦了大概10公斤。
这样瘦下来的速度让汪小菲特别害怕,甚至一度要拉着大S去医院做体检。
可见在自律这件事上,大S对自己真的特别狠。
原本在孕期的时候,大S体重超过150斤,生完小孩还很臃肿的她,只是用了一个月时间,就痩回了原来的样子。
连老公汪小菲看到她的决心和变化,都忍不住佩服和称赞。
在决心变美变好这件事上,大S一直都在拼命。
因为心跳过快做不了有氧,她就坚持不吃晚饭,每周约瑜伽教练来锻炼。
因为天生皮肤黑,就坚持去做皮肤管理和美白,她变成很多人眼中的“美容大王”,也让自己“白成了一张纸”。
也难怪43岁的大S在屏幕里就像是被冻龄了,她扎着麻花辫的样子好看到就像19岁的少女一样。
今年年初,我在朋友圈看到一个女孩子立下了flag,她说为了改善自己的体弱,决定每天打卡坚持路跑。
原本我以为又是一场临时兴起的决定,却没想到接下来的几个月,我真的都在朋友圈看到她坚持跑步打卡。
在坚持跑了几个月后,她开心的告诉我说自己跑完了4月份武汉的马拉松半程。
跑步这个小小的习惯,却让她有了很大的改变。两个月要进一次医院的魔咒被打破,她整个人的状态也变得积极和有活力。
所以你看,这个世界这个世界其实很公平:
坚持护肤的人,会拥有更好的肤质;
坚持锻炼的人,会获得更匀称的身材;
努力读书的人,会有更高的眼界;
热爱探险的人,会富有更多的胆识;
喜好旅行的人,会理解更丰富多彩的世界。
你把力气花在哪里,结果就体现在哪里。
年龄对于每个女人来说都是可怕的,可总有些女人好像永远不老。
并不是因时间对她们网开一面,而是那些看起来美出天际的女人,背后都有着我们想象不到的自控力。
49岁对很多女人来说,都是一道可怕的坎。这意味着马上就要迈入50岁的大门,离退休更近,即将打开一个没什么趣味的晚年。
可是对于莫文蔚来说,人生正当精彩。
6月2日是莫文蔚49岁生日。就在她生日的前一天,她完成了自己的第100场个人巡演。
莫文蔚把这一场巡演称作是一场“最绝的三万多人一起high的生日派对”。这一系列巡演有一个特别艳丽的名字,叫做“绝色”。
在她的巡演上,迷人的不仅是她在舞台上完美的表现,还有即使49岁也依然完美的诱人身材。
舞台上的莫文蔚一双长腿纤细,腰间没有任何赘肉,“S”型身材比例堪称完美。20年前莫文蔚就拥有这样的魔鬼身材,难得的是这样的身材,她竟然能保持20年不变。
但事实上,这个世界上并没有岁月美人,毕竟时间不会对任何人心慈手软。
让莫文蔚在49岁的年龄依然身材曼妙的秘诀,不是天生丽质,不是轻而易举,而是她的坚持和自律。
美丽的背后,是对自己足够的狠心,是付出了巨大的努力和辛苦。
想要拥有一副好嗓子,就要先告别辛辣油腻,再付之以持之以恒的练习;想要拥有一个好身材,先要严格控制饮食,再付之以不间断的运动和锻炼。
这世界上的每一份得到都需要先行付出,所有美丽的背后,都付出过我们想象不到的忙碌。
特别喜欢《当幸福来敲门》里的一句台词:“别让别人告诉你你成不了才,如果你有理想的话,就要去努实现。”
无论是40岁依然少女的大S、即将50岁仍旧迷人的莫文蔚,还是每一个默默变好的我们,美丽都无关年龄,只关乎努力。
所有光鲜亮丽背后的原因毫无例外,都是因为自律和坚持。
生活面前,多一点自控力,才能在年龄面前丝毫不畏惧,成为不老的“岁月美人”。
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