时间: 2020-03-14 20:32:46 | 作者:Michelia白 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 104次
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文 | 白小姐
早间自觉多出一刻钟活动
一日之计在于晨,精致女人每天的第一件事,就是早起,给自己预留早间活动时间。
这个时间里,首要的是先出门呼吸新鲜空气。
在楼下跑跑步或快步走,疏通一下筋骨。有习惯练瑜伽的,也会在家里客厅或者阳台拉垃筋。
坚持早起的锻炼,让一整天的精神气都十足。
不马虎吃,一日三餐搭配营养
精致女人,尤其不会马虎对待早起第一餐。
流传这样一句话:“早上要吃得好,中午要吃得饱,晚上要吃得少”。一日三餐,早餐最要营养。
起得晚,赶时间,许多女人就索性不吃早饭,这种生活习惯,很不友善。
所谓精致,是在有限条件下给自己创造营养,无论哪一餐。
出门带妆,睡前不忘卸妆
当然不反对你就喜欢素颜出门,只是多少素颜看着人没那么精神。
有时熬个夜,第二天素颜出街,很容易就让人感受到那种精神不振,苍白无力。
妆的步骤,不必太繁琐。精致女人,整个妆面也给人很干净的印象。眉毛整齐,时而淡时而浓的口红。
晚上回家,也是第一时刻就动手卸妆,再累,也不让妆过夜。出门化干净妆,回家也必然卸干净。
不盲目追求高档,却有自己的穿衣品味
衣品,决定一个女人的生活品味。
有人就喜欢追求高档,只买贵的不买对的,再高端的衣服,也穿不出高端的样子。
精致女人则不同,很熟悉自己的风格,更知道什么场合穿什么衣服。
你或许很少看到她经常去逛街,去淘货,但每每她出现在眼前,穿着都给人很贴切,很舒适的感觉。
她深谙自己的风格,总能穿出大方优雅之风。
不小看护肤和养生之道
女人的精致,是无论她处在哪个年龄,都小心翼翼呵护自己的皮肤。
驻颜有术,是精致女人令人佩服的地方。
护肤,不是一定要用昂贵的护肤品,而是有一套自己规律的作息。积极地运动,也积极去了解养生知识。
努力去运动流汗,也克制不健康的饮食,自律让女人更年轻。
喜好花草,注重家居
喜好和花花草草打交道,绿色的植物鲜艳的花朵,会给女人带来愉悦的心情。
一天的工作劳累,在花草中得到舒缓,和这些有生机的静物相处起来,烦躁也会趋于平和。
精致女人,也非常注重家居生活。她们有自己动手布置的兴致,对家居卫生也要求严格。
用她们的话说,就是回到住处,干净温馨的家,会让人放下压力,开始体会真正的生活。
生活态度始终明朗,个人修养始终向上
精致,不是表象,更是一种生活态度和个人修养的体现。
精致的女人,也如平常人,会遭遇生活的打击和戏弄。当我们始终看到她的精致,是因为她始终保持自己明朗的生活态度。
精致,也是个人修养上的精致。为人处事,如沐春风。多亲近这样的人,才多感受到真善美。
人生的独立,经济的自足
越是精致的女人,越发独立。
每个生活细节,都有自己的主见,也能自己做主。因为独立,不去管旁人的眼光,不去理外人的评价。
精神独立是其一,经济独立,也是支撑女人越发精致的首要。
唯有这样,才不必去依靠旁人,去实现自己的这种精致生活。
愿每个女性,都能修炼成如此精致的可人儿,在自己的生活中发光发热!
✎作者:白小姐,职场女性,写有温度,有力量的文字,与你分享有意思有意义的生活,伴你成长,陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。微信公众号:白兰花M()。❖ 你 的 每 一 个 转 发 都 是 我 的 欢 喜 ❖
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