血虚肝旺的人容易有哪些症状

问： 肝虚雀目·肝血虚证有什么症状？吃什么好得快？

答：

肝虚雀目·肝血虚证患者常见以下症状：

患者暗适应能力下降，重者暗光下或黄昏后不能看清物体，俗称“雀目眼”。更严重者结膜干燥，儿童可现结膜皱褶。双眼干涩刺痒，或干涩难忍，目札羞明，白睛干燥无华。皮肤干燥、脱屑、粗糙。舌红少津苔薄，脉细。这是肝血不足，目失濡养的表现[1][2]。

肝虚雀目·肝血虚证患者常吃动物肝、蛋黄、乳类、坚果类、胡萝卜、夜明砂、谷精草、枸杞子等食材可滋养肝肾，益津明目，好得快[1]。

建议肝虚雀目·肝血虚证患者使用以下食疗方进行食疗：

1.谷精草夜明砂蒸鸡肝（《中华养生药膳大全》）：鸡肝1副（连肫同用）。将鸡肝、肫去污膜，洗净，与谷精草15g、夜明砂10g同入碗内，加少量水，隔水蒸熟。食肝喝汤，每日1次。[1]

2．猪肝羹：猪肝150g（细切，去筋膜），鸡蛋1只、豉汁适量，葱白1茎（去须，切片）。将猪肝和葱白与豉汁煮成羹状，九成熟时，打入鸡蛋，即可食用。[1]

3．仙人羊肝羹（《养老奉亲书》）：枸杞根50g洗净，放入砂锅，加水，煎煮3次，取汁约2000mL备用。羊肝1具，羊肉100g，洗净，去筋膜，剁成细茸，倒入砂锅，加入备好的枸杞根水煮沸，煮至肝熟肉烂，下水淀粉调匀成羹，再下葱白、盐、味精等调味。饮汤吃肉食肝，每日1剂，分3次空腹食用。[1]

肝虚雀目（liverdeficiency sparrow eye）为病证名[3]。见《世医得效方》卷十六[3]。又称肝虚雀目内障[3]、雀目、鸡盲（见《证治准绳·杂病》）、夜盲[4]、雀盲（《证治准绳·杂病》）、雀目内障（《医宗金鉴·眼科心法要诀》）、雀目昏睛（佚名《眼科统秘》）、黄昏不见（《银海精微》）、鸡蒙眼（见《银海精微》）、阴风障（清·郑学礼《目科正宗》卷六）、阳衰不能抗阴之病（明·倪维德《原机启微》）、鸡摸眼[5]。是指以入暮则视物不清，天晓复明，而无视野缩小的表现，伴眼干涩羞明，频频眨动为主要表现的眼病[2]。小儿多患[6]。

雀目有先天、后天两类，先天者称高风雀目内障，多因先天禀赋不足所致；后天者称肝虚雀目内障，多由脾失健运所致，为疳疾上目的早期病证[4]。

夜盲具有一定的遗传性，可侵犯双眼[1]。

肝虚雀目相当于西医的维生素甲缺乏性眼病[6]。

详见肝虚雀目条。

血虚是指全身血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，一般以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少，色淡，后期或闭经、脉细等为常见证候。临床表现多以心肝血虚症状为主，心血虚的症状表现为心悸、怔仲、健忘、失眠多梦、面色不华、舌淡、脉细或结代，临床一般是养血安神来治疗。肝血虚的证候表现是头晕、目眩、耳鸣、胁痛、惊惕不安、月经不调甚至闭经。还会出现肌肤甲错，面色会有苍白，舌质也淡，脉弦细，治疗一般是补血养肝为主。

血虚是指全身血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，一般以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少，色淡，后期或闭经、脉细等为常见证候。临床表现多以心肝血虚症状为主，心血虚的症状表现为心悸、怔仲、健忘、失眠多梦、面色不华、舌淡、脉细或结代，临床一般是养血安神来治疗。肝血虚的证候表现是头晕、目眩、耳鸣、胁痛、惊惕不安、月经不调甚至闭经。还会出现肌肤甲错，面色会有苍白，舌质也淡，脉弦细，治疗一般是补血养肝为主。

血虚的主要表现在心肝二脏。心血不足表现为心悸、失眠多梦、神志不安等。肝血不足则表现为面色无华，眩晕耳鸣，两目干涩，视物不清等。
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就是血虚肝火旺
营血不足或血液亏虚,肝的阳气亢盛，一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状.

具体表现： 　　
1．一般情况下，如果肝火旺会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等；　 　　

2．肝火旺可导致月经失常，这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等；　 　　

3．肝火旺会导致失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成；是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。治以疏肝清火，可用龙胆泻肝汤加减。　 　　

4．肝火旺还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。　 　

　5．肝火上炎：是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点，如头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、晕厥、呕血等。治以疏肝降火，可用天麻钩藤饮加减。　 　　

6．肝火旺致恶阻：是恶阻证型之一，多由妇女孕后肝火旺，肝火挟冲脉之火上冲引起，症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等。治以清肝和胃、降逆止呕，可用加味温胆汤。

肝血虚的症状
　　针对于肝血虚的症状，肝病专家指出，肝血虚是常见的肝脏不好的症状，在临床观察中发现，肝血虚的症状常以头晕眼花，视力减退，或夜盲，或肢体麻木为主，肝血虚的症状常见的有以下几个方面：
　　1、妇女肝血虚的症状有月经量少、色淡，甚则闭经等。
　　2、肝血虚的症状以头晕耳鸣，双目干涩，视物昏花甚或夜盲，面白无华，爪甲不荣，夜寐多梦，舌淡苔白，脉虚弱为主。
　　3、肝血久虚，血不养筋，可兼见肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤等。
　　肝血虚吃什么食物好
　　1、桂圆肉
　　桂圆肉益心脾、补血气。可用桂圆和红枣一起煮粥来补益。
　　2、桑葚干
　　水果中“补血果”，在晒制过程中，最有利于一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
　　3、红枣
　　红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，有补气血、强筋骨、缓和药性的功能。

一般养肝阴的食物都补血，首选大枣 然后枸杞 莲子 桂圆 猪肝 花生 红糖 阿胶 黑芝麻 这些都有补血滋阴的作用。

血虚肝旺这里两个概念并合而成,血虚是指你体内血液生成和储存不足了,这在中医属于阴虚的范畴.而肝旺,就是指肝的功能过了头,不该升发的,不该疏泄的,但肝脏都给他升发疏泄了.当然这个肝阳的功能太旺,在中医里面称为肝火上炎.肝的阳气升发太过就会引起比如头痛头胀,面红目赤,急燥,口渴等症状.而血虚和肝旺这两个概念又是存在联系的,肝火上炎(也即肝阳上亢)则肝火内灼,容易耗伤阴血,则容易出现阴虚血虚的现象.肝藏血,血虚则肝阴在一定程度减少就会导致肝火盛.因此当说血虚肝旺的时候,我们就知道,这个病人肝火盛了且血有点不足,具体治疗就是把泻肝补血,即把肝火慢慢的调小而把体内的血液补充上去.