如何才能获得文明

　　文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。
　　文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，更是城市的脸面、国家的脸面。所以，作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，就更应该讲文明、用礼仪。这也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
　　做到文明礼仪应该：
　　一、礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与做客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
　　二、礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一、自我对照、自我反省、自我要求、自我检点、自我约束，不能妄自尊大；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
　　三、文明用语：1、您好！ 2、请坐！3、请问…… 4、请稍候！ 5、对不起！6、请原谅! 7、很抱歉！8、没关系！9、不客气！10、谢谢！11、请不要着急！12、对不起，让您久等了。13、您请讲！ 14、请出示您的《××证》。15、我会尽量帮助您。16、为您服务是我应该做的。17、有不懂的地方您尽管问。18、非常感谢您的合作。
　　四、大千世界，芸芸众生，人与人之间难免磕磕碰碰，有时甚至失礼失态，一句“对不起” 就能使怨气烟消云散，反之，可能会造成意想不到的后果，甚至酿成人间悲剧。在人际交往中，学会道歉，是从小学做人的很重要的一项道德修养，要学会说“对不起”，力争做个文明的人。而且，语言是交际的工具，文明用语则是通往心灵的金钥匙，在交际中能否使用文明用语，反映着一个人的修养，而且影响到整个社会风气。讲脏话粗话的世界是“黑白”的，讲文明用语的社会才是“彩色”的。当然，生活中的文明礼貌用语还有很多，要注意各种场合使用的礼貌用语，这样就能成为一个彬彬有礼的人。
　　五，学习"礼仪"，要以提高本人自尊心为基础。自尊，即自我尊重，是希望被别人尊重、不向别人卑躬屈节，也不容别人侮辱、歧视的一种心理状态，是人的自我意识的表现，并以特定的方式指导人的行动，是一种积极的行为动机。正确的自尊心应具有待人谦逊、不骄不躁的品格。在学会尊重他人时，自己也得到他人的尊重，自尊心在提高的同时，其内心的道德要求也在提高。所以，培养高尚的人格，养成自尊、自爱、自律的良好品德显得尤为重要。礼仪教育可以作为动力和导向，在个体发展上发挥重要作用。
　　六，学习"礼仪"要重在实践，一个人的礼仪只能在言行中才能反映出来，不说不动就不能说某个人有没有"礼仪"，每个人都要在理解礼仪要求的基础上，敢于在日常的言行中、平时的待人接物中展现自己文明有礼的形象。有的人平时也知道要讲文明、懂礼貌，但在公共场合或遭遇到不很熟悉的人时，其"礼仪"规范就无法发挥，这是他们缺乏自信的表现。要树立信心，懂得在应用得体的礼仪言行的同时，也是自我良好形象的塑造，要敢于展示一个有礼、自信、文明的自我，并且充分利用各种场合、机会去表现这一点。
　　七、礼仪也是校园文化的重要表现形式，具有良好礼仪习惯的人首先给人以“赏心悦目”之感，能调节人与人之间的关系，在学校，礼仪能使老师与学生、同学与同学之间的关系更加和谐、融洽、友善，使校园的文明氛围更加浓厚。
　　基本礼仪
　　一、仪容仪表
　　仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生和修养习惯。服饰、形象与保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
　　1、个人卫生：卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多么标致，服饰多么华贵，若蓬头垢面，满身异味，那必然破坏一个人的外在形象。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早、晚饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理和勤更衣勤洗手等个人的卫生。不要在人面前打扫个人卫生。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音最好不要太大，对人口沫四溅。
　　2、穿着服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面。

　　二、言谈
　　言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
　　1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。
　　2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”等，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教”；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。如今，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

　　三、仪态举止
　　1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天，否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
　　2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
　　3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢或两膝合并倾斜；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

心态好就行了！

国际上有一个一米线的礼仪说法，指的是在商场、餐饮区、大型剧场等地，需要排队等候的人站在离柜台一米开外，这样，既保持了整齐的秩序，又保护了办理业务顾客的隐私，让大家的心理防备意识更为放松，是一个很令人舒服的无声的交流方式。
在公共场合，基本的礼仪也包括，做到衣冠整洁，宽容忍让，不妨碍他人，同时还有女士优先。在与人初次见面聊天时，避免问及他人的年龄、收入及家庭背景等，以免显得唐突冒失，让对方产生尴尬。大声的喧哗和打电话，都会妨碍他人。
女士优先，是国际公认的交际礼仪，男士应懂得体谅和照顾女士：进入电梯，男士负责按电钮，并礼貌地询问女士所去楼层；进门时，男性开门，请女士先行；上楼时，女先，男后，下楼应男先女后；双方在马路上行走，男士应走在外侧，以避免女士受到骚扰；道路狭窄，男士应给女士让路。
聚会社交礼仪 祝你获得客户上司青睐
在公司内部或者合作伙伴之间常常有种类丰富的聚会，面对这种轻松愉快、能够展示自我个性的机会，仍然需要谨记礼仪这件事，好的礼仪表现，将会得到很高的 印象分。
聚会时需要根据聚会的地点、类型、开始的时间，以及你所工作的领域来选择合适的着装。不要过分夸张和浓妆艳抹，要注重整体格调的和谐。
公司举行各种聚会的目的就是增加员工之间的交流，因此，要积极去认识新人，去与人交流，如果一直一个人坐着，会让气氛显得尴尬，同时也要注意这种氛围适合适合聊哪些话题，负面的、议论同事和上司的事情，最好不要讨论。聚会的气氛虽然很轻松活泼，但是也要注意分寸，不能过分张扬，也不能喝太多酒，以免喝醉，损坏自身和公司形象。
这些微小的细节和一个流程的举止礼仪都需要有一个确定的方向，如何才能做得礼貌、优雅、大方得体？参加社交礼仪培训无疑是一个最好的方式。社交礼仪培训师孙杨导师在课上就为大家讲解她经历的多个案例，详细地讲解社交活动中的待人处事细节，同时也锻炼社交中举止的优雅和肢体语言的合理运用。社交礼仪培训，已成为现代人生活中必不可少的一项活动，它给人们带来的价值更是无限的。

个体要变得更加文明，可以从以下几个方面入手：
自我修养：个体需要注重自身素质的提升，如道德品质、礼仪习惯、修养涵养等方面，这样才能更好地与他人相处，形成和谐社会。
积极参与社会活动：通过积极参与公益活动、志愿服务等社会活动，可以培养个体的社会责任感和公民意识，促进其行为更加文明。
学习与沟通：个体应该保持学习的态度，不断提升自己的知识水平和沟通技能，以便更好地与他人交流、协作。
尊重他人：在与他人的交往中，个体应该尊重他人的权利和利益，不攻击、不诋毁他人，不做损害他人利益的事情，以促进社会的和谐发展。
综上所述，个体要变得更加文明，需要在自我修养、积极参与社会活动、学习与沟通和尊重他人等方面不断努力和提升自己。

大学生如何提高文明素质

大学生如何提高文明素质，文明礼仪是中华民族的传统美德,其在大学生的学习,生活和工作中都起着重要的作用，下面我给大家分享一下关于大学生如何提高文明素质，一起来学习下吧！

大学生如何提高文明素质1

1、查找陋习，恪守礼仪。 从自身做起，做到六讲，即语言讲文雅，校园讲秩序，学习讲诚信，人际讲和谐，处事讲真诚，公共场合举止讲文明;

2、美化校园，净化心灵。 从身边做起，自觉维护校园整洁，增强环保意识，做到地上无杂物，墙上无污物，门窗无灰尘;

3、谨言慎行，自尊自爱。从小事做起，努力做到“学会四件事”，即“学说礼貌用语、学会守则走路、学会遵章丢物、学会得体着装”;

4、一以贯之，自律笃行。 从细节做起，将 “四个见到”牢记于心，即“见到杂物要捡起、见到不文明行为要阻止、见到失物要上交、见到违法现象要举报”;

5、文明就餐，勤俭节约。 杜绝白色塑料袋的使用，就餐时自觉排队，按需取餐，节约粮食，提倡“光盘行动”;餐后主动回收餐具，不将饭菜带回宿舍、教室;

6、爱护宿舍，安全自律。 自觉遵守宿舍各项管理制度，保持宿舍整洁，注意防火安全。

文明举止需从我们身边的点滴小事做起，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。每一名同学都有责任、有义务通过自己的文明行为，为自己带来愉悦，给别人带来温馨，为学校增添亮色。洁净清新的四中，是我们的颜面;文明有序的四中，是我们的尊严，这需要我们大家密切配合和积极参与，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，告别不良陋习，争做文明学生，共同建设美丽和谐、温馨友善、快乐安全的校园环境!

大学生如何提高文明素质2

首先，要有的思想觉悟。

思想是人类社会的灵魂。早在春秋战国时期，就有文明修身之说：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？于朋友交而不信乎？传而不习乎？”。当今世界是一个充满了爆炸性竞争的时代，因此作为新时代的学生，我们不仅要有扎实的科学专业知识，更要具有文明的行为举止、深厚的道德涵养来提升自己的综合能力。

人无完人，金无赤足。我们要做的就是不断去探索、认识和改变，而不是故步自封或自欺欺人。只有这样我们才能提高自己的文明修养和社会竞争力。 “德、智、体、美、劳”，德为重，智于其后。德，即是修养、品德；智，即是才华。文明修身的重要由此可见一斑。要想真正的提升和塑造自己，首先得有“文明修身”的思想觉悟。之后，方才有我们养成良好的学习、生活习惯，塑造良好大学生形象，提高我们的文明素质等之说。在 “大学生文明修身活动”开展之际，王铭老师主讲“大学生基础文明宣讲会”其目的之一就是让同学们了解和认识文明修身，提高同学们的思想觉悟。我们不一定是伟大的，但一定要有成为一个崇高的人的觉悟。

其次，我们必须要注重细节。

在活动中，我校各学院积极开展了以“共建绿色校园，共享碧水蓝天”为主题的志愿服务专项活动。如果我们的同学们时刻注意了自己的行为举止，那么还有志愿者们四处清理校园垃圾的身影么？

很多事情都发生在我们的不经意间，然而，一瞬间的时间足以缔造天壤之别。所以，我们必须要注重细节。

注重细节就是用一颗纤细的心灵去面对生活、正视自己、改变自己。一方面，我们应当学会善于捕捉生活中的真善美，发现和揭露生活中的假恶丑。学习和发扬其精华、自省和摒弃其糟粕。另一方面，我们应当以一个审视者的眼光正确的分析和评估自己。只有把自己放在一个客观的位置上，我们才能清晰地了解和认识自己。此外，在文明修身中，我们只有注重身边的细节、从点滴开始改变，我们才能在潜移默化中提高自己的涵养和素质。正所谓“不积小流，无以成江海。不积跬步，无以成千里。”，做好细节，质的飞跃自是水到渠成。你我都当铭记这句话：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”。

再次，各方面的交流必不可少。

人是社会的人，不可能独立社会而存在。在人与人的交流中，经验和收获会大幅增加，智慧的火花也会蹦跳而出。在交流的过程中，我们可以更多地发现自己的缺陷和不足，可以更准确清晰了解自己的优势和长处，从而取得更多的进步。当亚运火炬在广州点燃时，我们看到了火红的人文内涵的流动和交融。那是一种源于民族文化的深度交流。为什么我们要交流？因为唯有交流，我们才能师人之长，补己所不足，而成自家之学。

最重要的是，锲而不舍。

古语有云：锲而舍之，朽木不折。锲而不舍，金石可镂。对于文明修身，也许你觉悟了，也许你去做了，但就是没能坚持下去，那么你的`个人的素养依旧只能停滞不前。文明修身，不是一天两天，我们需要的是坚持。做好事不难，难的是一辈子做好事。其实，文明的修养，良好的生活习惯我们没有吗？当然不是，可关键看自己有没有坚持到底的信念。文明修身不能浅尝辄止，它是一个渐进的过程，需要我们坚持不懈地严格要求自己，从而真正提高自己的修养。恰如约翰逊所说：“一件伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。”，只有锲而不舍，我们才能一点一点的摒弃陋习；只有锲而不舍，我们才能真正步入高素质的殿堂。

大学生如何提高文明素质3

首先要加强自我修养：

1、性格自我修养是一种改进和完善自己的自觉行动，所以，有无性格修养的自觉性，将决定着这种修养的成效。为了加强性格自我修养的自觉性，首先要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。其次，还取决于人对自己严格要求的程度。鲁迅说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。”

2、加强性格自我修养的坚持性。性格是人从出生之日起，经过许多年的培养形成的。因此，性格的自我修养，也非一朝一夕所能奏效。必须有坚强的意志，并进行持久的努力。在进行性格自我修养时，应时时在意、处处留心，在每件小事上一点一滴地约束自己的言行，在潜移默化中逐步改变自己的不良性格。

1、要注意说话用语文明。如“你好”、“谢谢”、“再见”等等，不讲粗话；
2、要注意行为文明。客人来了，到杯水，双手端上；
3、遵纪守法，乐于助人，团结友爱，尊老爱幼等等；
4、不做违法、伤害别人、不道德的事。
5、日常生活中的行为举止应端庄。表情神态应表现对人的尊重、理解和善意。与人交往要面带自然微笑。言谈措辞银行尽量使用文明礼貌用语，态度要诚恳、亲切，语言简洁、得体，既不能沉默寡言，也不能重复罗嗦。
7、无论在什么时候，遇到了熟人和师长要主动打招呼并报以真诚的微笑。
8、避免在公众场所高声谈论或争论，即使在公众场所发生冲突，都力求保持冷静。