拉萨有哪些保留至今的风俗还在继续传承

拉萨当地也有很多风俗，藏民非常热情，喜欢献哈达，喜欢喝酥油茶，会用这种茶来款待贵宾，喜欢喝青稞酒。这里的藏戏历史悠久，非常好看，西藏的雕刻也非常出名，这里的藏民都喜欢磕长头，会过藏历年，有雪顿节等。

拉萨虽然海拔很高，但是景色非常优美，天是那样的蓝，水是那样的清，各种小花特别美。洁白的哈达代表着热情，代表着高尚，代表着纯洁。藏族同胞会把白色的哈达献给游客。在当地有这样的讲究，晚辈会向长辈敬献哈达，藏族同胞把献哈达当成最隆重的活动。

汉族人喝不惯酥油茶，但是藏民们却特别喜欢喝这种茶。藏民们特别热情好客，喜欢用酥油茶来款待远方来的朋友，酥油茶里面的营养有很多。这是从牛羊奶里面提炼出来，制作方法非常简单，如果喝惯了这种味道的人，就会觉得酥油茶的味道很美。

拉萨当地产青稞，藏民们用青稞制成了青稞酒。这种酒是发酵而成的，藏民们非常喜欢喝，也喜欢拿青稞酒款待远方的客人。藏民们会给来访的客人们倒满青稞酒，而且还会给客人们唱起祝酒歌。藏民们就是这样非常纯朴， 非常热情。

藏戏历史悠久，藏戏表演非常精彩，表演内容很丰富，很有民族特色。当地人非常喜欢看藏戏，外地人去拉萨旅游也会前去看藏戏。在拉萨当地无论是老人，还是孩子，都喜欢看藏戏，也会给大家表演上一段藏戏。藏民们能歌善舞，多才多艺，非常有灵气。

高手都在民间，藏民们能雕刻出各种岩画，还有的会制作木雕，石雕，骨雕等等。西藏的民间雕刻艺术也非常出名，如果去西藏旅游，要去看一看西藏的原始岩画。拉萨独特的节日有雪顿节，藏历新年等。

1、接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，忌讳直呼其名。

2、迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。

3、室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。

4、接受礼品，要双手去接，赠送礼品，要躬腰双手高举过头。

5、敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。

6、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

7、敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。

8、吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。

9、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

10、禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。

11、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。

12、不得跨越法器，火盆。经筒，经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。

拉萨的“尼木三绝”，是哪些东西呢？为何保存那么好呢？

尼木三绝，是指西藏自治区尼木县的三种特产，及其制作技术。分别是：藏尼纸、尼木藏香和普松雕刻，它们被并称为“尼木三绝”。这三种特产和创造于尼木的藏文字一样凝聚着藏民族智慧，有着同样悠久历史和社会影响。早在1300年前，松赞干布的大臣吞弥·桑布扎在尼木县创造了藏文字。据说尼木三绝技艺也是他教给村民的。

西藏拉萨有大名鼎鼎的“尼木三绝”，是指尼木县的雪拉藏纸、吞巴藏香和普松雕刻。

西藏自治区尼木县被称为拉萨市的“西大门”，素有“水磨藏香之源·藏文鼻祖之乡”“拉萨作坊”“拉萨粮仓”之美誉，拥有10项国家级、自治区级和拉萨市级非物质文化遗产，是西藏文化传承最为丰富的县区之一。绵延1300多年的悠久文化薪火相传，沉淀了尼木多元丰厚的文化底蕴，承载了独具特色的民俗风情，积累了弥足珍贵的精神财富。

藏纸工艺复杂，所有的工序几乎全部需要手工制作。藏纸不腐不蠹，因为它使用的原材料是尼木当地植物——“狼毒草”的根。这种植物遍布在西藏高海拔的山坡上，牛羊从来不吃，因为它的根具有轻微毒性。即便是它的花，也有一丝难闻的气息，人闻久了就会头晕。

　　在西藏，很多古老的经书都使用这种藏纸书写，虫不蛀、鼠不咬、不腐烂、不变色、不易撕破、入水不烂、叠后不留折纹，可保存数百年乃至上千年。

　　藏纸的原材料取自狼毒草根茎表皮下薄薄的一层内膜，需要人手工撕下来。剥皮是藏纸最繁琐的一道工序，并且因为皮有毒性，人手长期接触也会被腐蚀，以至于发肿变白。

　　剥下来的植物皮用开水煮烂，然后用石头砸碎，加水和成均匀的纸浆；之后把纸浆均匀倒在造纸的网框里，在水池中抖匀，成为一层薄薄的膜；晾晒干燥之后，揭下来就是藏纸。

　　这些工艺说起来简单，其实每一道工序都需要熟能生巧。