书上说光是电磁波，但还是不太理解，潜意识还是觉得光和电磁波像两种物质，有什么其他原理上的解释吗

光和电磁波的区别在于：

1.电磁波的波长范围很广，光的波长范围包括在其中，可以认为光是一种电磁波。

2.光又有区别于一般电磁波的特性，所以光具有波粒二象性，即光既具有波的特性，如干涉、衍生等现象；

3.光同时又具有一般粒子束的特性，即光具有粒子性。而电磁波不具有粒子性。

按照现代物理学理论，光应属于电磁波，因为有物理学证据，即凡是光的反射、折射、衍射、干涉等现象及定律在电磁波中都存在都适用，所以认为光就是电磁波。

人眼可接收到的电磁辐射,波长大约在380至780纳米之间,称为可见光。电磁波和光的本质是相同的，只是不同电磁波的频率不同而已。

扩展资料：

光，一般是指可见光，特指能够引起正常人类视觉的电磁波，自然属于电磁波的一种。

电磁波的范围比可见光更广，依频率范围从小到大排列，有无线电波（甚长波、长波、中波、短波、超短波、微波）、红外线（远红外线、近红外线）、可见光（从红到紫的单色光）、紫外线（近紫外线、远紫外线）、伦琴射线（X光）、γ射线等。 但是可见光的频率在所有电磁波仅占极小的部分。 

习惯上，广义的“光”是粒子性明显，波动性不明显，频率高（红外线或以上），不容易发生衍射等显著波动现象的电磁波的总称（如红外光、可见光、紫外光、X光、γ光），而不包括无线电波。因此，说“光就是电磁波”是错误的，因为它和“电磁波就是光”同义。 

光包含电磁波。但不仅仅是电磁波，这只是它其中的一个特性。我们的眼睛能够看到的只是电磁波中的一个很小的波长范围，即400纳米到700纳米左右，这个范围的电磁波称为可见光。

电磁波是由相同且互相垂直的电场与磁场在空间中衍生发射的震荡粒子波，是以波动的形式传播的电磁场，具有波粒二象性。电磁波是由同相振荡且互相垂直的电场与磁场在空间中以波的形式移动，其传播方向垂直于电场与磁场构成的平面。

参考资料：百度百科-电磁波

百度百科-光