20岁至30岁的人应该掌握哪些知识面

30多岁的人应该已经有了不少的社会工作经验，所以应该根据自己的工作经验，进一步的来提升自己学的专业水平，这样就能够更好的来提升自己的社会价值
三十岁的女人可以学的技术有：绘画、会计、电脑、网页设计等等这样的一系列技术，主要还是看个人的选择和兴趣。
三十岁的女人学习任何一项技能，开始可能都会有难度，但是决定你能否长久坚持下去的，一定是这个行业能否赚钱，让你有长久的动力走下去。因为一个技能只有长久的坚持和练习，才能达到如火纯青的地步，才能真正去改变你的物质生活。
一般来说学习技能的动力来自于两点：一是你有多喜欢，二是这个有多少利益可图。如果一项技能你即感兴趣，又能赚到钱，那就真的是太完美了，你不需要任何的意志力就可以坚持下去。
首先平面设计非常好就业，也没有什么学历要求，就业门槛比较低，基本上入门收入都是五六千以上，一年工作经验基本上就八九千了。只要需要做推广的企业就需要平面设计师的，商场，超市，策划公司，公关传媒公司，大大小小的企业都是学员的岗位，就业面非常广泛。如果你想做兼职的，接单的机会也比较多，单子容易获取，而且价格不低。
学习平面设计可以来天琥教育，天琥课程由专门课程研发团队自主研发，课程设计紧跟互联网潮流，将前沿的设计融入课程中，并且每年持续精进课程内容和教学建设。《平面设计精英课程》《网页设计精英课程》《室内设计精英课程》《电商网页设计精英课程》等课程先后获得国家著作权

人要主动学习和提升自己
目前我正在做，并且将来会一直做，我个人觉得可能受益终生的事情，分享给你。

（1）保持学习状态 学习专业知识和技能，毕竟是吃饭的本领，别“十年工作经验”是一个经验用十年。我们医生，尤其需要终身学习，不断更新知识体系，知其然并知其所以然。

（2）坚持每天阅读1小时 年初突如其来的疫情，让我有了充足的时间来阅读，由此养成了每天读书的好习惯。由共同的读书爱好自发组成了一个5人的读书小队，读书获得的积分可以领取无限阅读卡，使用无限卡全场电子书可以免费读。

这种激励机制特别好，有助于读书习惯的养成。通过阅读，我的认知边界不断拓宽，知识积累越来越多，也避免了我看待事物的偏激和狭隘。

（3）工作目标和生活目标清晰明确 制定一年规划，五年规划，十年规划。大到我们国家的发展，小到我们个人的成长，都需要制定目标，并做好规划。

（4）坚持练习瑜伽 瑜伽不仅可以缓解肩颈、腰背部酸痛，舒展身体，保持身姿的挺拔，还可以减压戒躁，修心养性。

三、最后
在一只脚跨进三十岁的门槛的时候，絮絮叨叨写下来这些所思所想。希望你我，无论将来会经历怎样的苦怎样的痛，都能像福贵一样，坚强地面对生活；希望你我有应对人生风险的能力；希望你我通过不断学习，能够实现自身价值。共勉！

培养爱好/特长

这个因人而异，随便举几个例子仅供参考吧。

比如 做菜、摄影、舞蹈、书法、乐器、视频制作、写字，这里说的不是说类似于看电影这种爱好，而是更进一步的，比如你会写影评，这和普通人爱好是看电影相比，lever就比较更高一点。切记爱好初始时不应带着功利心，否则就失去了爱好的意义。

有几项爱好非常重要，它既能增加你与别人的共同话题，能帮助你高质量地打发业余时间，公众场合给自己加分，最重要的是增加生活乐趣。

.内涵

（1）多读书/多看新闻，你的脑中、腹中有多少货，在交流中会暴露，一定要通过读书、看新闻不停地给自己“补货”。

（2）多与优秀的人交流。

【工作方面】

（1）认真对待自己的工作，即便你是在给别人打工，但你付出的时间和工作中学到的东西都是你自己的。一定要认真工作，并至少有个粗略的职业规划。

（2）学会时间管理。时间有限的财富，学会了时间管理，意识到时间的重要性，你会越来越懂得如何分配工作与生活的时间，又如何高效利用你的时间来提升自己。

我觉得已经30多岁了，年龄已经算是中年了。所以我觉得应该去学习一些健身方面的东西来提升自己。因为自己的身体就不再像年轻时候一样了很容易出现一些问题，就更应该注意在日常生活中，保护好身体，那么健身是对身体非常有益的。

三百六十行，行行出状元。学一技之长，对以后的求职就业会有更好的帮助，可以有更多选择，现在学习西点、咖啡、调酒这些行业发展前景非常不错哦。

从20岁到30岁，让我快速成长的哪几个小秘籍，分享给需要的你？学好不会再借助所有人

20岁至30岁的那十年前，我经历过谈恋爱、工作中、完婚、产子，然而这期内对我而言严厉打击最大的事情，莫过爸爸的忽然离开。这件事让我搞清楚，其实再也不是一个孩子，我必须要依靠自己能量去扛起这个家庭，也必须靠自己的能力保护好自己和爱的人。

为了让你迅速强大起来，我也没日没夜地努力，去看书、写文章、考察...周围的人都感觉我疯了，但我知道，我需要通过这样的方法使自己快速成长下去，才能够让自身不会那样惊慌。有时啊，人真是要逼自己一把的，便是那些年，我有了很多阅读者，出了自己第一本书，专业能力也有了比较大的提高。我感谢曾经那一个努力的自己，由于我终于学会了不会再借助所有人。如今的我有了好好活下去的勇气，希望每一个你也都能有着。

英勇打碎自身，积极成长

我是一个不是很喜欢变动的人，因为我害怕、融入新环境跟新工作中，但是我也搞清楚，墨守陈规永远无法使自己有很大发展。那么这些年，我一直在逼迫自己自主创新，尽管大学毕业以后就有了好的工作，但一直没有舍弃“瞎折腾”，写文章、去看书、音频、制作小视频...我尝试了很多不同类型的事儿，也在一次次打碎自身的过程当中获得了成长的乐趣。如果你想要成长更快，就一定要英勇打碎自身，摆脱这一舒适区，来体验不同的生活，这一定是大家快速成长最直观的方法，也能让我们变得越来越666强劲。

疯狂学习

这么多年，我一直在疯狂学习，付出过比在学校时多十倍坚持不懈的努力，许多人表明无法理解，但我知道，是由于让他走出学校之后，我才开始认识到自己知识的匮乏，才期盼大量知识键入。你可能说，太迟了吧，但是我觉得并不迟，种下一棵树最好的时候便是十年前跟现在，在学校的时候，热衷参与活动，享受生活，我认为也没有任何问题，由于那一段历经都是无法复制的，也帮我成长了很多。

那样到了今天这个年龄，我因为工作与写文章有了这种要求，那样马上逐渐，就是一个很好的。如果你们希望能够快速成长，不如就在学习中这一方式吧，因为那是最直观都是性价比之王方法，可遇不可求。

第一，拒绝无用社交。很多时候，我们碍于面子会去参加一些无用的社交。但其实你会发现参加这些无用的社交，会耗费自己很多的精力，而且还会让自己感觉到心力交瘁。所以，我们应该要拒绝无用的社交，把宝贵的时间花在更加重要的事情上。第二，定时学习。很多人上班之后，会觉得学习实在是太累了，所以不愿意花时间去学习。但是，学习对我们是很重要的，保持学习，才能够让自己保持敏捷的思维能力。

35岁前要学哪些知识

　　在30岁前完成基础学习

　　30岁可称为“最初也是最后的一年”。

　　首先，就淬炼自我而言，30岁就要完成。不对，是非得完成才行。今后漫长的人生，如果不想要生活在不安之中，就应该在30岁前锻炼自己，完成职业技能的锻炼。

　　30岁是“淬炼自己的最后一年”，也是“与他人产生连结的第一年”。换个方式来说，真正的职涯是从30岁开始。30岁之后，就是让之前不断磨练的自己踏足社会上活动，也是从Me转换成We的时期。

　　直到30岁为止的期间，要专注地奋斗，埋头苦干持续努力。如此将自己淬炼到闪闪发亮后，一边实际感受成果，同时慢慢地测试自己究竟能够爬得多高，不就是30岁到35岁该做的事情吗?

　　淬炼自己直到30岁为止的8年期间，坦白说会相当乏味，根本称不上有任何的“快乐”。由于是锻炼职业技能的期间，付出的努力远远多于获得的成果，或许有人会因此感到“太过漫长，无法忍受。”然而，人生漫漫。多数的情况下，每个人的人生应该会远比8年要长。只要忍耐8年，就可以获得未来充实的30年，不是非常值得吗?

　　对于眼前才正要开始职业技能锻炼的人来说，会觉得这段时间非常漫长、庞大，为了消除这样的不安与焦虑，在此介绍各个年龄阶段的职场蓝图。

　　一、职场第一年，要从夕阳产业开始

　　针对刚毕业的职场新鲜人，或是30岁上下想换工作的人士，给予一点建议。无论是大型企业或中小企业，具有最大附加价值的，就是正在急速成长的最尖端产业。以现今的情形而言，有希望获得超出自己能力以上高额薪资的，应该不外乎IT、金融或投顾产业。

　　但是，30岁之前禁止踏入这些产业!

　　因为，30岁前，虽然收入会比同年龄层的所有朋友都多，但是到了30多岁时，应该成为最大本钱的自己却满是缺漏，而生活水平又无法降低，类似这样的悲剧频仍发生。

　　热门产业处于开创期时，尚未形成完整的企业模式，既缺乏专业的教育知识，也没有累积出经营智慧，在这样的产业怎么能够学到东西?

　　而且，急速成长中的企业有时会一口气大量招聘员工，因此就算是考试录取，也不代表自己的价值获得肯定。换句话说，许多情形下，这家公司并不是真的需要你，只不过是认为“反正想先招聘一百人，就挪出其中的一个名额”，才让你进入公司。

　　如果一心向往进入最尖端产业工作，建议选择“刚开始成长、人数相对较少的时机”。如果是在员工未满十人的时候进入公司，一旦公司急速成长，活跃于第一线的机会就会来临，说不定还可以分配到公司的股票。相对来看，Google之类的最尖端产业早已发展成熟，如今才加入的话，除非有出类拔萃的能力，不然极难获派到第一线工作。

　　清楚了选择最尖端产业的长处、短处，以及风险后，试着思考一下工作应该选择何种产业。

　　建议是：选择夕阳产业。濒临倒闭的公司才会积累许多的经营智慧。所谓的夕阳，代表曾有过发光发热的历史，因此才能够西斜。

　　在连锁企业，优秀的店长必定会被派去负责新店的开张营业，或是亏损店铺的关闭收尾工作。从店铺倒闭的经验中，真的能够学到许多事情。连锁企业的干部应该也都明白，拥有开始与结束的两种经历，日后必定能够派上用场。

　　公司倒闭是很宝贵的机会，能让人站在经营者的角度，学到公司的运作架构。导致公司倒闭的致命错误是什么?是资金的问题?经营者的判断有没有差错?犯下错误时采取的因应作法是什么?此时也能学到被逼入绝境者的心理。

　　曾经辉煌的公司自行宣布解散，许多离职者都是优秀的人才。这些转换工作的金融人士熟知财务与企业，而且看过公司鼎盛与衰败的样子，因此当然会变得优秀，而且他们还有着危机意识，知道“公司总有一天会倒闭”。

　　公司如果轰轰烈烈地倒闭，是很幸运的机会。如果真心想要锻炼职业技能，建议下定这样的决心，进往夕阳产业工作。

　　二、职场前3年，拿出全力贡献公司

　　从学校毕业进入公司到25岁，职涯最初的3年，是将全部精力贡献给职场的时期。进入公司的前3年，面对第一份工作要舍弃自我。

　　许多人能够获得今日的成就，也是因为过去曾有一段全神贯注于工作的时期。从策略性的角度进行分析，则是进入第二家公司之后的事了。开始工作后，就别再胡思乱想，要彻底下定决心，让自己成为公司3年的奴隶。

　　上司如果说右，就不敢往左;如果说左，就不敢往右。就算你聪明绝顶，上司的作法和你自己习惯的作法一相比较，成功率高的明显会是上司的作法。先照着吩咐工作，精通“成功执行的模式”，然后再去摸索自己的作法也还不迟。如果一开始就执着于自己习惯的作法，不但无法顺利执行，还会养成奇怪的毛病，让自己拘泥在自己筑起的小框架内。

　　“活用年轻特有的感性!经验不足的部分，就靠创意一决胜负!”这样的想法可说是错得一塌糊涂。能够发挥出年轻人独特创意的，只有极少数的天才而已。99%的人在这个年纪，需要的是坦率的心与勤劳的身体。商业交易的构造，说穿了就是将自己充足的.东西提供给缺乏的人，藉此来获得金钱。新人拥有的，唯有时间和体力。将自己的时间贡献给忙碌又没有时间的优秀上司或资深员工，可以说是新人唯一能够作的交易。

　　三、进入职场5年，要建立自己的代表作

　　要完成一件能让众人清楚得知是“自己的功劳”的事项。这个时期要认真地挥出一记职场全垒打。

　　在这个阶段，同期进入公司的人之中，会分成将来有希望出人头地的类型，以及毫无希望的类型。区分的界线在于公司内部是否认同“这家伙还满有一套的!”除此之外，还要写下让人一目了然的实际成绩，树立“自己的功劳”，无论多小都好。

　　而且，重要的是让上司站在自己的一方，让上司会想要“试着将这份工作交给自己”。第一步是将功劳献给上司。藉由自己的能力，协助上司成功。抱持着这样的心情，竭尽全力地为上司工作。

　　如此一来，就会被委派处理重大工作，能够有机会挥出职场全垒打。这样的过程中，也会逐渐了解自己的长处。成功不是转眼就能到手的事。成功就象是一场倍数游戏，拥有成功体验的人以自己的体验为本钱，然后才能获得更大的成功。

　　四、29岁是年薪的转折点

　　刚毕业时，新鲜人领的薪水都没有太大的差距，之后的加薪则会照着公司订好的规章调整。依据公司的制度，薪水会确实的上调。如果是在创投企业，29岁的年薪要拿到百万并不是梦。相对来说，有些公司就算再怎么催促，也不会帮自己调薪。于是，就会造成过高的薪水与过低的薪水。

　　要注意的一点是，无论薪水的高低都与市场价值无关，只不过是公司内部的评价而已。

　　多数任职于大型企业的人在想要换工作时，想到的是：“用自己的能力与工作量换算，应该能够拿到大概与现在差不多的薪水。”也就是说，自己会认为：“现在的高薪等于自己的价值。”然而，愿意出同样高薪的公司很难找到，而且去找职业中介讨论时，得到的答覆会是：“从你的资历来看，没办法谈到这么高的薪资。”

　　相反地，拿到的薪资低廉，与自己的能力根本不符的话，去新的公司面试时，则是会提出低廉的希望年薪，甚至会让面试官心里觉得：“咦，只要这么一点就够了吗?”换句话说，如果以市场价值计算，这个人的资历明明能够拿到五十万的年薪，然而在先前公司的年薪却只有三十万，于是就一直以为自己的价值就是如此。

　　“公司的评价并不等于市场价值”，这一点请先了解。即将迈入30岁时，应该是要能够察觉到两者差异的时期。如果只了解一家公司，彻底认为公司的评价绝对正确，一旦公司倒闭时，就会不知所措，而且或许一辈子都会将自己便宜地卖给公司。

　　如果想要了解评价真实自己的困难之处，换工作会是很好的学习机会。

　　五、30岁前，要把视野拓展到公司外

　　30岁前的两年时间，是见识世面的时期。无论是组织的一份子、自由工作者，或是经营者，眼界只局限于自己公司的话，无法有所成就。

　　无论是选择哪一种工作模式，首先要试着了解整个业界，尤其要与合作厂商建立牢靠的往来关系，或许其中就有着日后的客户或合作伙伴。即使是同业的经营者或自由工作者，如果彼此能够有所交集，要决定今后的工作模式时，这些人就会是很好的参考模板。

　　刚进公司的新人，就算是参加拓展人脉的宴会，连话题也找不到，根本就没有意义，不过到了这个年纪，就能够建立起今后息息相关的人脉网络。

　　换工作去看看别家公司也是一种作法。理想的情况是事先挥出一记“业界的职涯全垒打”，而不是只有“公司内的职涯全垒打”。如此一来，自己会受到其他公司的注意，也可能会被挖角。由于人们主动地集中到自己身边，人脉自然而然地就会形成。

　　六、31岁起，掌握领导力

　　30岁的时候，职业技能锻炼虽然结束了，不过还要延长一年的时间，也就是学习重要事项的附加时期，直到31岁为止。这一年应该要学习的最优先事项，就是管理。

　　30岁为止建立的成就只是一个人的成就，能够达成的工作量有限。30岁前打出个人独秀的职场全垒打就足够了，不过今后重要的是能够运用团队力量。能发挥到什么程度，个中关键就在于个人素养。

　　希望领导多大规模的组织，以及是否具备领导的能力，从上述两个问题的答案就能决定自己究竟适合当经营者，还是自由工作者。在这一年内，即使是身为组织底下的员工，应该也能弄清楚待在什么样的公司、站在哪一种立场是适合自己的工作模式。

　　由此可知，30岁时如果能够完成职业技能的锻炼，定下自己的工作模式，就已经准备好在35岁以前掌握某些关键“诀窍”。

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在我个人的角度来讲，人应该掌握一些基本的地理常识和历史常识，因为无论到哪里？你最少知道自己在什么地方，也到当地的历史所在，这样就会在自己的脑海当中有一个大致的了解。
还有就是如果在有条件的情况下可以掌握一些野外生存的基本常识，如果真的发生什么意外的话，那么拽，能够自救。

我觉得人这一辈子，首先应该掌握怎么照顾自己的一些基本常识。比如说，什么菜与什么菜放在一起吃没有问题。根据自己平时一些生病的症状来判断自己是发烧还是感冒。还需要掌握一些法律的基本知识，违法的事情不可以做，我认为这是做人的原则。

我认为家庭生活最需要必备的实际上是医学常识，没事可以去红十字会报个志愿者，做个培训。我大学期间做过一次培训，全系只有我和室友两个人去了。那一次学习让我觉得太有用了，其中包括心肺复苏，动脉出血紧急包扎，紧急情况下的抢救和自救包括中毒等，受益匪浅。

人这一辈子最重要的是要掌握急救自救的知识，因为我们在很多情况下都可能受到生命的危险，所以我们要懂得如何去保护我们自己，其次的话要学会做饭，因为吃饱了才是活下去最根本的保证

我觉得人这辈子最应该掌握人际交往方面的人，做人一定要人圆润。不要轻易去得罪人。
在和人沟通的时候，能做到谦让，不要生气凌人。我知道这是一个人最应该掌握的一些基本知识。