「围炉煮茶」已致多地多人中毒，因关闭门窗空气不流通，有哪些看似平常的行为，实际存在健康安全隐患

日常生活中有许多被忽视的隐患，需要引起重视。

一、交通安全。车水马龙的道路司空见惯，而交通事故也是时有发生。无论是驾驶人或是行人，都应该按交通规则去行走。“宁绕百步远，不抢一步险”。人多的地方需要多观察，多注意。

二、家庭用电。电器为家庭方方面面带来便捷的同时，用电安全也需要注意。对人体安全的电压是36V，而家用电电压是220V，因此用电安全不言而喻。不用湿手碰电源，定期检查是否有电路老化现象，注意用电器功率不要太大等等。

三、溺水。常言道“水火无情”。尤其夏天天气炎热，游泳成为了人们休闲的选择。而对于溺水，尤其是未成年人溺水的事故也时有发生。比如水库，溪流，小河，湖泊等，所以，不去危险的地方游泳，是我们都应该遵守的。

四、火灾。火灾也是一个身边潜伏的危险，由电器引发的火灾，由烟火引发的火灾……都是安全隐患引发的事件。因此防火是一年四季的话题。同时，我们也应该学会灭火器灭火、火灾应急逃生、及时拨打119火警电话等知识，做到防患于未然。

日常生活中还有很多方面容易被忽视的细节，比如工具上一个螺丝的松动，高空坠物等。因此，生活中注意安全是一个亘古不变的主题。只有时时刻刻提高安全意识，危险与意外才会远离。

日常生活中很多人都注重养生，但有些养生法却对人有致命的安全隐患。

1、五谷杂粮粉：吃出糖尿病！

很多人都认为“多吃五谷，不生杂病！”于是，“五谷杂粮粉”悄然流行起来。很多人觉得杂粮粉又方便，好处又多！但其实恰恰伤身。五谷杂粮最重要就是含丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。磨成粉后膳食纤维反而被破坏了，只剩下淀粉和糖类。

2、乱补维生素：吃出结石

很多人把维生素当作万能品，每天吃几片，觉得有益身体健康。其实，如果身体不缺乏维生素，无论患何种病，服用维生素都是一种浪费，甚至会加重病情。还会导致尿路结石，加速动脉硬化。

3、乱补钙：当心高钙血症、肾结石

补钙的观念在我国可谓深入人心，很多老年人觉得钙补得越多，吸收得越多，骨骼也就越强壮，于是大把大把地吃钙片。其实，健康均衡的饮食即可提供足够的钙。好的钙源包括牛奶，乳制品，豆制品，绿叶蔬菜等。

4、辟谷养生：毁了肠胃

近些年来，“辟谷养生”越来越受追捧，不吃谷物、肉、蛋等，仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐，称能“清理肠胃”。其实这种“辟谷”方法不能养生，辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌，还有营养物质的吸收等受到影响，易引起身体代谢紊乱，会引发胃炎、胃溃疡等疾病。

5、每天8杯水：伤了肾！

经常听到人说“多喝水好，每天要喝够8杯水才健康”……其实，人每天对水的需求大概在2000~3000毫升，也就是比喻的“8杯水”。但我们的三餐中，饭菜和汤也含有“水”，所以正常饮食下，每天只需要额外补充1000毫升的水就足够了，而且每一次喝水应少于300毫升。过量饮水会加重肾脏负担，伤肝又伤肾。过量饮水还会导致血液中钠含量过低而引发“低钠血症”，出现昏睡、恶心、抽搐甚至昏迷。

6、趁热吃：吃出食道癌！

我们国人有着“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了，消化系统的负担就太重了。人的食道十分柔嫩，只能承受50℃~60℃的温度。超过这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。如果经常吃烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复，就会引起黏膜质的变化，进一步发展变成肿瘤。

7、每天一万步：毁了膝盖！

骨科专家指出：走路运动虽然有利于健康，但运动要掌握适当方法，一味大量走路很容易损伤腿部！一万步对于平时习惯运动的人来说，是相对简单的，就算提高到两万步也只是平常运动量而已。如果平时缺乏运动的人突然一天走上一万步，不仅身体会吃不消，还可能造成关节、韧带、骨骼的损伤，反而会适得其反。所以，运动最好循序渐进。

这样养生不花一分钱

1、大笑：长寿的秘诀据统计，每笑一声，从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。大笑100次，相当于骑15分钟的自行车，可以促进血液循环，增强心肺功能。不过，高血压患者、处于疾病恢复期的患者不宜大笑。

2、晒太阳：补钙

俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D3，然后被吸收入血，经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用，既可促进钙、磷吸收，又能直接调整骨代谢，具有防治骨质疏松的作用。

3、晚上泡脚：促进血液循环

脚是阴血的大本营，脚一冷，血液循环就会放慢，所以，这个地方就比别处容易感受到冷。每天睡觉前用热水泡脚，可以促进血液循环，改善心脏血管机能，缓解疲劳，促进睡眠。泡脚时间并非越长越好，应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。年轻人每天泡15~20分钟，老年人可延长至20~30分钟，水温不要超过40℃。不过，有静脉曲张和静脉血栓、糖尿病、严重心脏病的人不适合泡脚。

4、勤读书：防老年痴呆

老年痴呆归根结底是大脑功能衰退，记忆能力丧失。勤于读书、用脑的人，大脑血管经常处于舒张状态，以输送充足的氧气和营养物质，从而延缓中枢神经老化，带动血液循环，使全身各系统功能保持协调统一，防治老年痴呆的发生。

5、转动眼球：保护眼睛

电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分，是我们工作、学习的好帮手，可是长时间看电脑、看手机，会让我们的眼睛疲惫不堪。在工作间隙，可以闭上眼睛，采用上、下、左、右的顺序巡回转动眼球。每个方向，眼球都应尽可能地达到极限处。这种转动眼球的方法，可以锻炼眼肌，使眼睛灵活自如，炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩，对眼肌麻痹的康复也有好处。

日常生活当中容易忽视的安全隐患有一下这些。

1.下暴雨的时候

如果路面被淹没，作为司机，尽量不要走下水道这个地方，而作为行人，你要时刻注意水面，警惕出现有水流漩涡，说明有没有盖子的下水道入口。要格外小心！

2.来看办公椅

看一下你屁股下面的椅子，是这种气压升降椅吗？这种椅子容易出现爆裂，曾经出现过许多事故是在调节升降时发生的，气压顶杆处突然发生爆炸失去控制，指头粗的顶杆瞬间被弹出，不巧又正好对应臀部的位置，顶杆顺着臀部顶进人体内。造成伤害。

3.插座

最不引起人注意的是家用电器的插座。这是家庭火灾几大凶手之一。家用电器的插座，尤其是三头的要用品质过硬的插座。手万别把三脚插头掰断插在二孔插座上。

4.床头挂东西

要注意挂在床头的一切装饰品。比如婚纱照之类。挂绳老化或者胀螺丝松掉。东西掉下来后果不堪设想。

5.远离游泳池下水孔

夏天到了，咏池也是个危险的地方。尽量要远离咏池下水口。圆为当泳池的循环系统开启时，水磊的吸力会使池水流入排水口，吸力很大，如果有人恰好泳到附近，则很容易被吸力吸到排水口去，导致事故发生。

6.洁厕灵和84混用

洁厕灵和84消毒液是家里常用打扫卫生的好帮手。但是如果他们两个混在一起。可能会产生毒气。严重的时氯可能会致命。

7.车越少越要注意安全

在车少幽宽马路上。哪怕你尊守了红绿灯，也一定要看路上的车，车越少，有些司机越乐意一脚油门踩到底。

8.车内装饰不要太多

除操作台，车内一些不必要的装饰品，包括仪表盘遮挡垫，包括座椅的座套，安全带插口装饰品。这些都会影响行驶中车的全性。严重时会提升事故发生时的死亡率。

9.楼梯

警惕自动扶梯踩踏，如果目测自动扶梯密度过大拥挤到无法移，尽量走边上楼梯。如果有人一但跌跤或是不能正常出扶梯，将会引起连环的踩踏事故。

10.抗生素后不要喝酒

逢年过节。亲朋聚会。大家喜欢喝洒助兴。但是如果你正在感冒，吃了抗生素类药，千万不要喝酒。否则，会现双硫仑样反应，双硫仑样反应可能会引起胸闷，胸痛，恶心，呕吐等等，甚至会出现心肌埂死，心衰竭，呼吸衰竭导致死亡。

世间的路千万条，安全是第一条。

日常生活中，我们每个人都接触各种各样的的事物，这些事物当中，有些是存在安全隐患的，这会给我们的日常生活带来不良影响，需要我们多加重视。

具体来说，这些安全隐患包括以下几部分内容：

1，高空坠物，是非常大的安全隐患。

现在高层建筑比比皆是，这就给我们带来了高空坠物的安全隐患。

一件很小的东西，如果从高空坠下，就会形成巨大的动能，给我们造成非常大的伤害。……而我们在日常生活中，在高层建筑之下行走时，又往往会忽视楼上高空坠物的情况。

因此，这件事是我们日常生活中非常大的一个安全隐患，

2，电线破皮、或者插头插座接点松动，也是非常大的安全隐患。

家用电器的使用，给我们的生活带来了非常大的方便。

但是，电气线路存在的安全隐患却会给我们带来非常大的影响。……比如电线破皮，比如插头插座接点松动，都可能造成漏电，从而带给我们安全隐患。

3，燃气阀关闭不严，同样是非常大的安全隐患。

日常生活中，我们使用燃气做饭做菜，非常方便。

但是，燃气属于有安全隐患的气体，如果燃气阀关闭不严，就会造成安全隐患，给我们造成伤害。

4，路边的窨井、沟渠，也存在安全隐患。

当我们在雨天外出时，地面积水会影响我们观察路面状态，于是，路边的窨井、沟渠，就会带来安全隐患，我们可能因此而跌伤。

以上几种安全隐患，都是日常生活中非常常见，但又是非常容易被我们忽视的……正因为容易被忽视，所以这类安全隐患一旦变成现实的伤害，就会给我们带来非常大的影响。……因此，我们需要在日常生活和工作中处处留心、多加注意，这样才能避免受到伤害，让我们的生活更加安全、更加美好。

一、冰箱里的冰霜千万不要用刀去挖，因为刀子划破冷冻室内壁会造成制冷剂泄漏，一旦泄漏在空气中达到1.9%-4.8%的浓度就会导致爆炸。

二、零食里的干燥剂可能会让孩子失明，干燥剂倒进有水的饮料瓶里，会瞬间发生爆炸，万一溅到眼睛里，整个眼球会被融化彻底失明。

三、千万小心浴室玻璃门突然爆炸，浴室的钢化玻璃升高到一定温度，再碰到凉水，不到两秒整块玻璃就会直接炸裂。

四、不要直接把速冻食品放进油锅，速冻食品，外层有一层冰，不解冻，直接放进油锅会让冰迅速变成水蒸汽，可能造成严重烫伤。

五、在厨房做饭，尽量别把手机带身边现在的手机一般都是锂电池，锂电池遇到明火或者高温很容易发生爆炸。

六、黄瓜发苦时要及时扔掉，黄瓜发苦可能是含有碱糖甙毒素，即使加热也不容易被破坏掉，人吃了以后很容易脱水、休克，脏器功能受损。

“围炉煮茶”成年轻人社交新宠，尤其在寒冷的东西，朋友在一起聚会时，围炉煮茶不仅可以让身体暖暖的，也可以方便朋友围坐在一起聚会畅饮。可以说采用这样的方式进行聚会、聊天是一举多得的方法，所以这样的方式才能成为现在年轻人社交的新宠。但是通过这样的方式，就需要使用到炭火，同时也存在着相应隐患。

冬季使用炭火应该注意哪些问题？

1、注意通风。如果在室内使用炭火等设备，炭火是需要燃烧的，在此期间不要关闭窗户，也不要用塑料膜封死一些透气性的东西，最好就是预留一些空隙。这样才可以避免一氧化碳的聚集，也可以避免一些不可逆的事情发生。

2、注意周围的物品。在使用炭火过程中，一定要注意周围物品的情况。炭火是需要燃烧的，所以周围一定要远离一些易燃、易爆、易挥发的物品。否则很容易对自身造成不必要的影响。

3、不要在卧室进行。对于这样的设备最好不要选择在卧室进行，或者是一些空间比较小的地方进行，因为这些地方较为密闭，透气性也不是特别的良好。如果发生一些意外时，很容易造成不可逆的伤害。

4、选好炉具。对于炉煮茶虽然比较具有古老的气息，但是在选择炉煮具的时候也应该多注意。在选购这些物品的时候，一定要以正规渠道为主，保持烟囱结构严密和通风良好，防止漏烟、倒烟，还应该保持其通畅。

内容总结。

如果不是必要的条件下，最好不要选择围炉煮茶，虽然这样不仅仅可以达到取暖的作用，还可以喝上热乎乎的茶水，确实是一举多得。但不得不承认，这样的方式也存在着较多风险以及隐患。如果可以的情况下，还是选择电炉煮茶更加安全可靠。

要说今年年轻人的社交新宠，那就是“围炉煮茶”了，这种新型的喝茶取暖方式确实成为了大家追捧的一个新现象，但是在冬季的时候使用炭火其实是会有挺大的安全隐患的，所以一定要安全用火，要警惕一些可能会发生的潜在风险。

天气越来越寒冷了，大家也纷纷开始打卡这种新型的煮茶方式，这种方式不仅能够让大家一起社交，也能够享受到美食，成为了年轻人聚会的一个新型宠物，大家一起围着暖和的炉子，可以烤一些吃的，烤水果，还能喝到热乎乎的茶，确实是挺新颖的一种方式。

但是在家里去煮茶的时候，可一定要注意用火安全，是用炭火煮茶，一定要小心一氧化碳中毒，尽量在能够开窗通风的地方，同时要注意火灾的安全隐患，这种煮茶的方式最好是能够在室外进行，否则稍有不慎可能就会引发事故。

其实这种方式就是在火塘烤茶的基础上进行了一些变更和改造，让这个茶变得更加年轻化，大家除了烤茶的同时，还能够烤上一些小吃食，但不管怎么改造都离不开炭炉，特别是在冬季使用炭火的时候，一定要注意天干物燥，小心火烛。

大家一起聚在一起喝喝茶聊聊天，本身是一件雅事，如果发生事故就不好了，所以在室内进行这种煮茶的时候一定要通风换气，特别是在活动结束之后，一定要注意熄火，必须要等到火苗完全熄灭才能放心离开。

除了要小心火灾之外，冬季使用炭火还要注意的是防中毒，如果是在一个长时间空气都不流通的地方去使用炭火的话，就可能导致一氧化碳浓度越来越高，最终就会导致中毒事件的发生，因为这种一氧化碳其实挺难让人察觉的，当察觉的时候说不定都有中毒的症状了。

      衣服穿得越多越暖、睡觉时门窗紧闭、将空调温度调高等。这些都是不正确的，除此以外，还有一些养生误区。

      上门窗睡觉，是很多人都喜欢做的事。事实上，门窗全关，空气不流通，人体在新陈代谢过程中会从呼吸道排出149种化学物质，会使空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒，对呼吸道有影响，因而那些闭窗贪睡的人经常会患感冒、咳嗽、咽炎等。

     夏天长期门窗紧闭，开空调会导致室内的空气减少，如果是高海拔地区会使人呼吸感到困难，建议空调不要长时间开，适当的开门窗，保持室内空气流动。

    一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，如果通风不良，这些人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内。开窗通风可以使人获得较多的"空气维生素"，也就是负离子，能增加人的寿命。开窗次数并非越多越好，一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。

       很多人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗，据研究测试，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，此时是最不宜开窗的时间。而两个相对的空气清洁时段是上午10时和下午3时前后，建议大家在此时间段多开窗。

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工作压力大的今天，人们往往愿意紧闭门窗，贪睡其来，以为这样可以忘掉一切烦恼。其实不然。烦恼没忘掉，伤害还很多。

冬天关门窗睡觉是许多人喜欢做的事情。事实上，门窗都关着，空空气不循环，人体在代谢过程中将化学物质从呼吸道排出，这将使空空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃颗粒，影响呼吸道。因此，关窗后睡觉的人经常患感冒、咳嗽、咽炎等。不要因为外面冷而整天关门窗。经常打开窗户以保持空气流通。 

有正确的睡眠习惯，深度睡眠时保持温暖很重要。然而，温暖全身的电热毯会使身体产生依赖性，导致身体产生热量的能力下降。与电热毯相比，热水袋是你更好的选择。由于人体血液调节到最佳状态后，热水袋的温度下降，因此不会损害人体发热的能力，睡眠应该有一个合适安静的环境，卧室应该有柔和的光线，空空气流通，冬天应该防风保暖。卧室应该自然成为家中最温暖的房间，大约20摄氏度是合适的温度。在风中睡觉或把炉子放在床头是不合适的。床不应该太小或太低。上上下下睡觉应该很方便，而且睡觉也很舒服。冬天可以使用温暖柔软的被子和羽绒被。枕头的高度因人而异。通常，枕头的高度在侧卧时与肩膀平齐，仰卧时舒适，大约是拳头或拳头高度的一半。宽度应该是这样的，头和脖子可以放在上面，脖子在枕头上稍微高一点。

紧闭门窗睡觉，会感觉到一时爽，可是后果也很严重。养成正确的睡眠习惯，不要贪睡，多开窗，呼吸新鲜空气，对身心放松更好。

随着时代的发展，科技的进步，当今最流行的话题莫非是环保、健康问题，但是，现在很多公司新购买的办公家具都还有浓浓的气味，让人难以忍受。这些散发出来的味道大部分是甲醛和油漆味，对于人体健康会产生影响。那么如何才能够清除这些异味呢?朗哥小编教大家几种方法怎样消除办公家具的异味!

1、通风去异味法

其实这个方法就是很平常的一种方法。让办公室的空气快速流通，带走异味。缺点就是要求办公室里面的通风系统足够好才可以，此方法也是标准的治标不治本的一个方法，只能长期打开窗门等待办公室办公家具异味的异味消除掉。这就需要有耐心去去除异味。

2、活性碳消除法

活性碳能够将甲醛吸附过来，降低甲醛对人的身体造成伤害，不过甲醛的清除是比较不容易的，因此，笔者建议大家使用的时间长一点。办公室装修完成以后，可以购买一些活性炭放置在办公室的每个角落，然后再加上一些另外的方式，将甲醛消除是一个不错的选择。

3、酸性水果消除法

购买一些酸性的水果摆放在办公家具上，例如菠萝等。笔者建议大家在比较大的办公室里面可以多摆放一些。菠萝属于粗纤维类型的水果，能够较好的清除办公家具发散出来的甲醛，还能够起到吸取油漆味道，菠萝散发出来的清香气味还能够让办公室非常清香、加速除去办公家具的异味程度。

4、茶叶消除法

很多人都会废物利用，叶及茶叶杆消除法、植物消除法等，能够根据需要自行选取，对于除去异味都非常方便有效。

最后小编提醒大家哦，新办公家具的异味是需要经过一段时间才能挥发的哟!所以建议大家一定要注意室内保持通风!

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