中医中药学者李青云号称活了 256 岁，这个长寿纪录可信度如何

个人认为不太可能是真的。虽然李清云的存在通过一些民国时期的报道以及照片可以证实，但他到底是不是真的活了256岁呢，这个并没有直接证据证明。而假设李清云并没有活到256岁个人认为可以从三个方面证明，首先在史书上并没有关于李清云长寿的记载，其次如果李清云对自己的年龄撒谎了也没有人可以揭露他，毕竟可能在他宣称自己是1677年出生时，身边也没有多少知道自己年龄的亲人了，最后从生物科学角度看，256岁已经远远超过了人类寿命的极限，所以得出的结果是关于李清云活到256岁这个说法不太可信。

李清云又名李庆远，据说在清朝嘉庆年间因为给百姓医病加上长寿而闻名，但在当时人们并不长寿的环境下，要是有人活到了六七十岁，也会被称为长寿，为什么如此长寿的李清云不会得到皇帝的召见呢？毕竟古代天家帝王都重视如何让自己长寿，乾隆皇帝更是严格要求自己的饮食和作息。所以史书上没有关于李清云这么长寿一人的记载也是奇怪。

除此之外，我们也无法排除他改了自己年龄的可能，就像现在有些人也会谎报自己的年龄，假设李清云年老时逐步把自己的年龄增上他年老的外表，倒真的能达成增加年龄的目标，所以我们不能以他所称的年龄为标准。从生物科学角度来看，李清云活了256岁也不太可能，因为人的细胞分裂限制了人类寿命的极限，也就是180岁，李清云要是真活到了256岁，那就是生物科学研究界得考虑的问题了。

所以总的来说就是李清云这个人是真的有，但我们无法证实他是否活到了256岁。

1933年5月6日，《纽约时报》登出了他的讣告：“李青云逝世，享年256岁。”李青云，清末民国初著名的中医中药学者、养生家。生于清朝康熙十六年（一六七七年），卒于1933年，历经康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256岁，是世界上极为罕见的长寿之星。

他一生醉心于祖国中医中药的研究发展，在中医中药方面有着很高的成就，曾著有《长寿秘诀》一书，流传于世，在他一百岁时曾因中医中药的杰出成就，而获得乾隆皇帝的特别奖励，在他二百岁时（光绪三年——公元1877年），仍经常到学堂为几千名学生讲学。

李青云一生坎坷，生活清苦，幼时父母因患病无法救治而死亡，因此他从小立志要做一名医生济世救人，他常年以采药为生，其足迹遍及祖国的山川大河。为了治病救人，更好的了解每一种中药的药性，他每采集一种中药都要亲自品尝以了解其药性。据说有人在咸丰年间，在山林中发现一老者采药，其貌仙风道骨，行走健步如飞，后来证实此老者就是李青云，此时他已是百岁高龄。民国期间，李青云被杨森推崇。杨森，1884年2月出生于四川，后任国民党陆军上将，二十军军长。他自小便对习武健身深感兴趣，后来更专注于长寿养生之道，虽然常年征战打仗，但其身体很好，一生共有妻妾十二位，子女共有43人，在他86岁时，其台湾17岁的小妾还为他生有一女，他本人也活到96岁高龄。他本人非常注重自己的身体健康，当时他驻军在四川万县时，听他的副官说开县陈家场，有一位奇人李青云有二百五十岁。杨森听说后当即命令副官把李青云接来万县，并参加当地“森威桥”（后改为“万安桥”）落成仪式。李青云到达时，万县县城万人空巷，争相观看。他一袭蓝布长袍，一双厚黑布袜，脚上穿的是草鞋，望之如五六十岁，目光炯炯，声若洪钟。他身上最特殊的是左手指甲，长达七八寸，卷曲重叠，显然留了很多日子。李神仙从怀中掏出一个小盒子，里面存满七八寸乃至一尺长的指甲十余枚，他说这些都是从他手指上掉下来的。杨森对李敬若上宾，拜其为师，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。

当时蒋介石定都南京，杨森很懂得凑趣，把李青云的消息传到南京，并附上八寸的照片，以盛世人瑞为题，给蒋介石送了一份厚礼。蒋介石得讯非常开心，立刻要杨森设法护送李神仙进京，“以使中外人士共瞻我国人瑞，并且有以了然他的修养摄生之道”。

在李青云晚年，他曾接受过许多西方学者的访问，把祖国的中医中药事业发扬光大。李青云一生活了256岁，其长寿养生之道备受世人关注，后来从他的手记中发现了他长寿的秘密。

一、长期以素食为主。以五谷杂粮、野菜野果为主，并且他每天只吃两顿饭，从不改变。

二、最重要的一点是：八十岁时他经过上千种中药的尝试，最终选定每天坚持只吃人参、黄芪、枸杞三种中药。

李清云（1677年-1933年活到共256岁），原名周亮，后改名叫王尧峰，籍贯木渎，有说是昆山附近的人，又有说是友联附近的，后经一个名叫陈媞媞的史学家鉴定，确定其是香溢澜桥附近的，当时经营一家面馆，在当地小有名气。约在清嘉庆二十五年（1820年）前单身一人来到开县陈家场上。传说他在世活了256岁，是清末民初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过23个妻子，子孙满堂，180位后人，在世256年岁。我们经常看到电视上经常有说有人活了120多、160多岁，其实并没什么，李清云先生活了256岁，而他是一位素食主义者。他认为自己健康长寿的原因有三点：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸杞煮水当茶饮。

 至于是不是真的，至今仍是个难解的谜。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170 岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了九十三岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时象个五十多岁的老人，以此推算，至少活了 170 年。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西，西藏，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。再随后的日子里，他就依靠为人看病出售中草药为生，并在其右手留有长达6英寸的指甲。 他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清政府还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。

世界上能活到一100岁以上的人应该有不少，能活到150岁的就几乎没有了，一百岁以上的人身体机能都下降到了极点，磕着碰着就很难痊愈。听说清朝就有个叫李青云的活到了250岁以上，大大超出了我们的认知范围，除了神话传说中的人物能活几千年，普通人应该没有人比他活的长了吧？

李青云（又名李庆远）被誉为最长寿的人。出生于1677年02月26日（康熙十六年），卒于1933年05月12日（民国二十二年），活了256岁，历史上甚至还记载着在他100岁时曾获政府的特别奖励，在他200岁的时候，仍常去各地讲学，这期间曾接受过许多西方学者的来访。那么李清云活到256岁究竟是真的还是假的？

他的年龄到底多大一直存在着争议。有人认为他的年龄是假的，传说李青云和四川大军阀杨某有过交往，杨某还向自己的上司提过此人。李青云年龄仅凭自己所讲，无从考查。加之民间口头流传，添油加醋，越来越神秘，这才引起大军阀杨某的兴趣，以至有聘请他去万县传授养身之道及登报照相等事。也有可能是杨某为了取悦上司才故意编造他256岁的。

也有很多人认为是真的。相传李清云有一个为他挑担的少年向此阳，向此阳生于1806年，死于1912年，直到向此阳逝世时，李清云仍健在。向此阳少年为李清云挑担时，李清云看上去有五十多岁，也就是说李清云至少也活了170多岁。

其实历史上并没有史料证明他真的活到了256岁，我也觉得他活不了两百多岁，李青云的事迹和长寿并没有确凿的证据支持，仅仅出自一些人口口相传的传说故事而已，并不能当真。