如何理解“中国自三代以后，得国最正者，惟汉与明”。这句话

因为这两个朝代各自推翻的秦朝和元朝后期经营不好，导致朝廷暴政，百姓民不聊生。这两个朝代的领袖都是底层人物，见证了农民的痛苦，起义原因正当合理。

对于汉朝和明朝，孟森是这样评价的。

中国自三代以后，得国最正者，唯汉与明。

为何这样说，孟森经历了辛亥革命，也见证了日本帝国主义的侵略，身心饱受革命煎熬，见过了世事动荡，一颗疲惫的心最希望的还是百姓有一天除掉繁重的赋税，没有战争的硝烟弥漫，所以观察汉、明两朝，他们都是农民起义出身，自身欲望不大，符合当时残酷的战争时代对英雄的期望。再就是两朝的统治者励精图治，比如汉朝时期，文化之花开得绚烂，至今仍有其弥留的浓厚香气，经久不散，文化传承与发展相当优秀了。

再说朱元璋的明朝，朱元璋更是平民出身，刚开始连个正经名字都没有，是靠着自己的勇谋征服天下的，在朱元璋当政期间，贪官污吏的惩罚制度相当严苛，最大程度的保护了百姓的利益。百姓的要求并不多，只要待他们好，一家几口团圆着吃饱穿暖，没有欺压百姓的事情，就对统治者感激不尽了。

反观其他各朝，基本是谋权篡位，政治争夺，或者发起人本就是王公贵族，或者像元朝和清朝的侵略手段，在孟森生活的时代是令人不齿的，因为那时中国正处在被侵略的屈辱中。