人为什么会有各种恐惧症 你最恐惧的是什么

　　大多数人看到蛇或蜘蛛之类的动物都会害怕。有研究表明，人类的这种恐惧心理是在进化过程中形成的，这种现象可以追溯到非常遥远的远古时代，那时的地球还是各种爬行动物的天下，而早期的哺乳动物为了生存和繁衍，不得不小心防范，因为在那些看上去很吓人的爬行动物中，有不少确实是会有致命危险的。

　　瑞典斯德哥尔摩的心理学家阿恩·奥赫曼说，在当时那种处处危机重重、步步险象环生的环境里,人类祖先在看到那些爬行动物时，大脑必然要保持高度的警惕，心情也一定是非常紧张的，可能这就是恐惧心理的由来。

　　奥赫曼参与了人类为何害怕蛇和蜘蛛的研究，有趣的是，这位学者说他自己小时候也是非常害怕蛇和蜘蛛一类动物的。研究表明，在进化的过程中，人类对于一些会对自己造成威胁的东西会特别加以注意，而在情绪上作出的反应就是害怕。

　　纽约大学神经系统科学和心理学教授约瑟夫·莱杜克斯说，奥赫曼和他同事的研究成果在科学界已经得到了普遍的认可。他说，让早期人类产生恐惧心理的刺激因素显然已经深深根植于人类的潜意识中，因为对于我们的祖先来说，蛇和蜘蛛永远是危险的。

　　奥赫曼的试验是这样进行的：受试者中有许多都是心理专业的大学生，他们坐在隔音的房间里，面对着计算机屏幕，屏幕上连续地放映着各种幻灯图片。

　　受试者手中拿着摇控开关，当他们认出蛇、蜘蛛的图片，或者是蘑菇、鲜花的图片时，就按下开关。而研究人员则记录下受试者在各种图片出现时的反应时间。研究人员发现，受试者对于一些会令人产生恐惧感的图片似乎有一种出自本能的快速反应。

　　在相关的试验中，那些在问卷表中填写“害怕蛇和蜘蛛”的人，辨别让人产生恐惧感图片时的速度比其它图片快得多。研究者说，正是这种自然界的迅速反应能力使人类能够更及时地躲避那些令他们害怕的东西。

　　奥赫曼说无论哺乳动物害怕蛇或蜘蛛是否跟进化过程有关（世界上35，000种蜘蛛中，只有0.1%的蜘蛛是有毒的），还是关于人类的恐惧心理还需要更多的研究，有一点是肯定的，那就是人类对于蛇类动物的恐惧心理的产生显然是受到进化过程的影响而形成。他说：“哺乳动物在漫长的进化过程中，反复不断地受到蛇的侵害，那些善于识别并且善于躲避来自蛇类危险的个体，显然比那些不能有效地避开蛇类危害的个体具有更多的生存机会。”

　　人类的恐惧心理除了害怕蛇或蜘蛛之外，还有各种各样听起来稀奇古怪的恐怖症，如幽闭恐怖症、恐鼠症、闪电恐怖症、恐高症、害怕乘车或船、飞机恐惧症、细菌恐怖症、黑夜恐怖症、恐水症等。在某种意义上来说，它们也可以算是一种特殊的疾病。

　　想象一下，有着闪电恐惧的人，在打雷的时候会陷入怎样的一种惊恐之中？而有着乘车恐惧症的人，不敢开车上路而又不得不开的时候，心里会是如何的害怕？对于一个看到蜘蛛、蛇甚至在孩子的生日派对上出现的小丑都会害怕的人来说，他们实在是无法轻松地面对这个世界。各种各样的恐怖症可能源自于儿童时期的心理创伤，也可能是大脑某个部分有异常，甚至于与人类的进化过程有关。

　　奥赫曼说：“当我们害怕时，心跳会加速，以便更快地将血液输到身体需要的部分；我们的呼吸会加重，以获取更多的氧气供给身体的肌肉组织；我们还会出汗，降低体温，作出反应行动时会更有效率。”有着各种恐怖症的人即使处在危险并不存在的情况下也会产生强烈的恐惧感，有的人在恐惧到极点的情况下甚至会丧命。

　　科学家研究恐惧的起源，以及一些极度恐惧的现象，剖析一些恐惧症患者的心理，揭示一个人的恐惧心理会对人的一生产生怎样的重大影响，以及我们该如何来控制种种恐惧心理，这些对于人们战胜各种恐惧症具有重大意义。

　　美国一位名叫温迪·布莱克的女士，一生都生活在恐高心理中，她的恐高心理甚至达到了非常可笑的程度。当她与小孩一起在游乐场里玩的时候，连小滑梯都会让她感到害怕。她的日常生活可以说是生活在恐惧中，站在高高的自动扶梯或者长长的楼梯上会让她害怕得无法移步。她说：“恐惧症影响了我的自尊心，看到周围其他人都在泰然自若地不断来来往往，而我却只能落在后面，这种感觉真是糟透了。”温迪的一个儿子后来回忆起，有一次他们全家外出徒步旅行，走过一道没有扶手的小桥时，“妈妈坚持要我们大家都匍匐在地上，爬着过桥，因为她害怕我们会掉下河去。”

　　后来在美国著名心理学家安东尼的帮助下，温迪·布莱克开始与恐高症作斗争。安东尼用的方法叫“认知疗法”，先引导她通过一段小小的梯子并逐渐加大梯子高度，在过去这显然是她害怕做的事情，可是在医生的引导和帮助下，温迪终于克服了恐高心理，现在她甚至能够登上高高的塔顶。

　　恐惧症患者与普通人的害怕心理是有所不同的。专家们提出这样一个问题进行讨论：为什么面对同样的情况，有的人能够泰然处之，而有人却会非常恐惧？在那些泰然处之的人当中，很多人的日常工作就是要经常面对许多危险，如消防队员、高层建筑的建筑工人、研究蛇和蜘蛛的科学家，还有专门研究闪电的摄影师等。

　　但是，对于一些悲惨事件中的幸存者来说，无论他们原来是不是恐怖症患者，那些经历都会给他们留下痛苦可怕的回忆，如建筑物倒塌、被雷电击中、飞机失事坠毁，以及被蛇或者蜘蛛咬伤等，这些事件将会影响到人的一生。另一方面就是进化过程的原因了，只是有的人反应轻一些，有的人重一些。

恐惧症是近年来流行率较高的一种心理疾病，为公众所熟知。遗传因素。根据国外调查，恐惧症的父母或同胞更容易患神经症，所以遗传因素是恐惧症的原因之一。为什么会产生恐惧症，人格因素。人们普遍认为存在生物因素，即遗传性脆弱人格、自然紧张和神经质。这样的人最容易害怕。外部因素。强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分居、亲属死亡、事故，恐吓事件和大多数刺激性事件等。社会因素也是人们产生恐惧症的原因之一。恐惧症也与生活方式和生活节奏有关。像焦虑和抑郁等心理疾病一样，恐怖症的发病率在现代社会显著增加。 收起全部↑

很多人有害怕心理，在害怕心理学中这样的现象叫做恐惧症，主要是因为对自己的不自信，过于懦弱引起的，而这种害怕势必会引来各种症状，比如，不能像正常人一样成熟、成长，不敢面对现实等等，这些表现在这个激烈竞争的社会是不可以出现的，即有这种心理即是落后.

从心理学的角度来讲是因为外界因素的刺激使神经系统产生反应，这个反应给人的直觉产生的效应为情绪的恐慌、及害怕。

1.社交恐怖症：表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖，脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，尤其回避与别人谈话。赤面恐怖是较常见的一种，患者只要在公共场合就感到害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝，怕成为人们耻笑的对象。有的患者害怕看别人的眼睛，怕跟别人的视线相遇，称为对视恐怖。 2.特定的恐怖症：儿童时期多发。典型的特定恐怖是害怕动物（如蜘蛛、蛇）、自然环境（如风暴）、血、注射或高度特定的情境（如高处、密闭空间、飞行）。患者会因此而产生回避行为。 3.场所恐怖症：不仅害怕开放的空间，而且担心在人群聚集的地方难以很快离去，或无法求援而感到焦虑。场所恐怖性情境的关键特征一是没有即刻可用的出口，因此患者常回避这些情境，或需要家人、亲友陪同。

1.符合神经症的诊断标准。 2.以恐惧为主，需符合以下4项：①对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。②发作时有焦虑和自主神经症状。③有反复或持续的回避行为。④知道恐惧过分、不合理，或不必要，但无法控制； 3.对恐惧情景和事物的回避必须是或曾经是突出症状。 4.排除焦虑症、分裂症、疑病症。

哈哈，你在做调研吗？！确实每个人的恐惧点是不一样的，经历理解力学识观点性格等等都不一样，那结果肯定也不一样了，其实还有很多人根本不知道自己怕什么，甚至觉得什么都不怕，我觉得那是没有遇到，或者没有深层次的东西支撑，有句话说得好无知者无畏，慢慢的怕的东西也会改变。我觉得我最怕的是人与人之间没有安全感，恐惧的事情好像没有，可能还没遇到吧

但人最大的最大的可能是最大的可能觉得是那啥吧，最大的恐惧是觉得很孤独吧，就是说另外一个就是焦虑有钱有钱有房有车孤独焦虑，这个都挺那啥的，嗯，就是说你没钱没房吧，也就拉倒了，然后有钱有房了，还是活的不痛快，那就可能就是一种纯粹的交流，嗯，所以说在这种情况下就是也没有必要太那啥焦虑也是一个挺好的事情，然后另外一个就是说一定要享受孤独忍受孤独，这样的话就挺不错的，就是说现代人可能说。

　　一、恐惧的三种表现
　　恐惧通常表现为以下三种方式，而且这三种方式经常是结合在一起的：
　　1、身体上的恐惧：比如心跳加速，瞳孔张大，肌肉紧张，汗毛竖起（就像猫在感到恐惧时，为了恐吓对方，保护自己，为了看上去大一些而竖起了毛一样）等等。所有这些表现活动都证明身体正在积极地做行动的准备，是应对恐惧的一种预警机制；
　　2、心理上的恐惧：我们的注意力集中在那可能发生的危险上，我们看见了它，并把它放大（这是恐惧的放大镜作用）。所有这一切在出现真正的危险时都是有用的，但是如果只是一种错误的警告，这一切就变得让人很不安。正如俄罗斯俗语所说的那样：“恐惧有双大眼睛”；
　　3、行为上的恐惧：动物（也包括人类）在感觉到恐惧时，都会根据自己的特点和能力，依据盎格鲁·撒克逊人的“3F”原则做出反应，即：Fihgt（战斗〕，Flignt（逃跑）或者Freeze（静止不动）。
　　二、恐惧的升级--恐怖
　　有时，我们感觉到的不再只是“正常的”恐惧，而是一种真正的恐怖。当恐怖来临时，恐惧就会：
　　非常强烈；不可控制；促使人逃跑。

　　三、各种不同的恐惧症状
　　当身体的恐惧转化为心理的恐惧，再经过心理强化以后，就会形成一种固定的恐惧症状，也就是对特定事、特定场合的一种心理恐惧。

　　一般来说，恐怖可分为下面三类形式。
　　1、对特殊事物的恐怖
　　2、对社会交往的恐怖
　　3、广场恐怖

　　总的来说，恐惧症是一种强烈的心理体验，是由心理作用引起的系列身心变化，从某种程度上讲，它是人类心理应变的一种本能。因此我们通过学习了解恐惧产生的原因和表现，通过身体的或心理上的是最终可以战胜恐惧的。

http://health.sohu.com/90/15/hchblank17221590.shtml
关于恐惧的专题网页

我自己认为是因为季度的不安全感而引起的恐惧，可能是因为很小的惊吓，或者过去受到的伤害，或者看到的别人受到的伤害，导致神经的条件反射。人有思想，一旦考虑到一件事情的后果，或者延续地把一件事情不停的想下去，就会产生恐惧了。

试着放松自己,常跟朋友出去玩玩聊一聊,每天睡觉的时候先微笑一下再必眼,自己的自信是很重要的,如果没有自信,你本身的缺点和恐惧感都会拙一的出现, 如果你是为某一种物体和动物发生恐惧感的时候,事后你应该坚强的克服他,慢慢的你的恐惧感我相信就不会发生了 ,,,相信自己 那才是最重要的

压力大,不自信!

有些人会相信这世上优惠，但是。鬼是人与说出来的，不是真的就。鬼在世上是有可能有的，但是不是人们想象的那么害怕，所以你不用惧怕鬼。

关于恐惧症绝大多数人都知道，可能你就是有恐惧症的那个人。不是简简单单的恐惧，而是遇到特定对象，不寻常的不安才会感到恐怖，眩晕，甚至出现恐慌等症状。

感到恐怖的对象有多种多样，自己为什么会对哪些细微的东西感到惧怕呢？你可能至今也没有想通，不是吗？

下面介绍10种最常见的恐惧症，你属于哪一种？你有多害怕？

1、恐高症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

最常见的恐惧症中的第一位是恐高症。据调查大约高达23%的人非常害怕，35%的人有点害怕。随着年龄的增长，会越来越讨厌高的地方。

恐高症的原因是我们我们无法判断纵向距离的高度。

据调查，恐高症人群有高估纵向距离的倾向，估得越高，就会感到越恐怖。恐惧症的人要么把高度估得很高，要么一点也没有概念。

2、蛇恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

有21%的人非常害怕，31%的人有点害怕，位居第二。对于人类来说，没有什么爬行动物能比蛇更可怕了。即使大部分蛇都是无害的，但是想想也害怕。

试验显示，刚出生的婴儿也会对蛇产生天生的害怕。这种害怕并不是后天形成，而是天生就有的。这或许就是人类自身的生存本能反应。

3、发言恐惧症（对人恐惧症）

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

这是排在第三的恐惧症。20%的人非常害怕，36%的人有点害怕。会感到紧张，甚至会出现恐怖到全身发抖的各种各样表现。虽然没有详细的心理学原因，但是大部分人肯定都会受到其影响。

4、蜘蛛恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

18%的人非常害怕，24%的人有点害怕。与蛇恐惧症一样，对蜘蛛的恐惧也是小时候就会发现的天生恐惧。

最近有研究提到，蜘蛛恐惧症很可能是遗传。

5、封闭恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

对于狭小的空间，有14%的人非常害怕，29%的人有点害怕。对个人空间预估越广，就越可能有封闭恐惧症。所以，这与空间认知障碍有关系。

有趣的是，封闭恐惧症的人与恐高症的人的倾向相反，水平方向的距离被预估得小。

6、老鼠恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

9%的人非常害怕，17%的人有点害怕。对老鼠恐惧症的研究很少，据说这是条件反射的原因，老鼠的突然出现会让人受到惊吓。也有可能是因为老鼠是病原菌的载体，比较害怕接触。

7、注射恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

感到害怕的人有很多。8%的人对针非常害怕，16%的人有点害怕。也叫针尖恐惧症，对注射器或针比较害怕。到了1994年才对这种恐惧症有了认定。

对注射恐惧症的研究也较少，因为祖先对刺伤比较害怕，所以也有人说遗传的可能性很大。注射一般都是在医院或者为了手术，所以会造成不安。

8、飞行恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

7%的人非常害怕，17%的人有点害怕。产生飞行恐惧症的一个重要原因是在搭乘飞机的时候，我们会释放出应激激素。

只要摇晃就会感到紧张，如果对其没有基本的了解，就会越来越紧张。在飞行过程中晕厥的人也有。

9、人群恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

对人群的恐惧与恐惧症也有或多或少的关联，其中最常见的是广场恐惧。

广场恐惧症的人害怕宽阔的地方，想要逃避公告场所，出门就感到不安。

很可能是受到过死别的创伤，也有可能是遗产的因素。

10、小丑恐惧症

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

小丑恐惧症还没有被认定为正式的恐惧症。4%的人很害怕，8%的人有点害怕。虽然有些人对小丑有亲切感，但是当看到小丑的那一刻却会感到不安。据说是因为他们无法理解小丑的表情而导致的。小丑常常呈现的是微笑，但是隐藏了其真正的表情，让人感到不安。

每天思考一分钟

人生不一样

请给小丁多一点关注支持！谢谢

对于现在的年轻人来说，之所以会有各种恐惧症，我认为主要是以下几种因素造成：
1、在自己平时的生活中，就已经养成了这种习惯，所以当自己遇到害怕的事情时，自己会显得很无动于衷。
2、自己经历过的事情很少，一直很卑微，不敢去众多的人群中去展现自己。
3、社会压力所造成，因为现在的年轻人压力越来越大，但是没有得到及时的排泄，所以也会造成这样的因素。

因为压力。
人产生的恐惧症本身就是精神层面的反应，如果一个人长期处在压力过大、过于紧张的环境中，其精神方面就容易出现问题，导致恐惧症的发生。
现在娶媳妇这么难，每次回家，我妈都逼迫着我去相亲，本来工作给我带来的烦恼就够多了回家还要听我妈唠叨，搞得我心态都炸了。
有时候，我都恐惧回家，害怕我妈逼我做自己不喜欢的事情啊。

原因有很多，今天就和大家分析分析：
1、受社会现状的影响，社会压力过大的话那么就容易导致：社交恐惧症。
2、平时的生活习惯也会对自己有很大影响，要是喜欢看一些恐惧片，那么到了晚上很有可能就会出现：“夜晚恐惧症”。
所以年轻人最重要的是管理好自己的生活习惯，让自己生活在健康的环境中，这样才能过上更加充实更加精彩的生活。

我感觉应该是父母或社会教育，对这些孩子或年轻人造成的影响吧，比如说小的时候，由于父母教育方式的不正确而导致孩子产生了各种各样的心理疾病，长大之后，由于社会的压力过大，使这些年轻人感觉到不可承受！

因为现在的年轻人确实承受太多的生活压力和社会压力，导致他们无法安心的去追寻自己的梦想，这么多压力沉浸在他们的身上，无法释放，就会越积越多，最后对社会造成恐惧，我想现在的年轻人最多的就是社交恐惧症和工作恐惧症吧，我一个表弟就是家里给他的压力太大，最后难以承受，一气之下就躺在家里，什么都不做，也不出门，整整在家里呆了两年，最后话都很少跟家人说，每天沉迷在自己的个人世界里，荒废人生。