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请问在古代,正坐,平坐,大坐的姿势分别是怎样的

时间: 2022-10-12 12:00:55 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 91次

请问在古代,正坐,平坐,大坐的姿势分别是怎样的

请问汉服正确的正坐姿势是怎样的?

不是瑜伽的,是穿汉服的中国古代的正坐。请问大概是不是臀部放内脚踝这种?如果是这样,请问坐的时候两脚的大拇指是挨一起的,还是叠加在上的,还是有一定距离的?是不是在坐的时候,两脚跟在臀部旁边,但也起到支撑作用这样呢?另外,我总感觉受力的虽然是脚背,但不是整个脚背受力,而是靠近大拇指那侧,向上走点靠近脚踝的那块区域受力,坐久了脚会发麻。是这样吗?n最后问一下,膝盖是并在一起,还是分开的,双手怎么放。n其实就是想问细节。谢谢了.

正坐是我国古代人的居坐的方式,就是席地而坐,臀部放于脚踝,上身挺直,双手规矩的放于膝上,身体气质端庄,目不斜视,也就是现在日本人的坐姿。

不想罗圈腿的话,就放弃这种落后而不够舒适的姿势。
日本人常年使用这种姿势的结果,就是罗圈腿奇多!现在被放弃了。
跪坐,挺直身。的确不能太久。现日本人的坐姿便是学自汉代。

正坐的正确姿势?

正坐的正确姿势什么什么样?正坐时候脚关节处特难受,脚指部分要平贴地面吗?
坐姿:
正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢。如有可能,应使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会疲劳。久坐之后,应活动一下,松弛下肢肌肉。另外,腰椎间盘突出症患者不宜坐低于20cm的矮凳,尽量坐有靠背的椅子,这样可以承担躯体的部分重量,减少腰背劳损的机会。
做时腰要挺直,两手自然下垂,放在大腿上,两腿要稍叉开一些,不要翘二郎腿,女孩两小腿可交叉。
挺胸抬头收腹眼与桌面的距离为20到30厘米。

正坐的近义词是

正坐的近义词是:跪坐。


一、正坐


1、读音:zhèng zuò。


2、解释:正坐是我国古代的居坐的一种方式,即席地而坐,臀部放于脚踝,上身挺直,双手规矩的放于膝上,身体气质端庄,目不斜视,也就是现在日本人的坐姿。


二、跪坐


1、读音:guì zuò。


2、解释:曲膝着地,并将臀部坐靠在脚上的姿势。如:圣诞夜里,天真无邪的小妹跪坐在窗前,祈求圣诞老人为她带来礼物。


其实,现代人坐在凳子上,双脚垂直下来的坐法,实际上是从南北朝以后才传入,是从当时西域国家传来的,因此也叫“胡坐”。在唐代正规礼仪仍然以“正坐”为主,但社会上已经开始风行起了“胡坐”,到了宋朝,正座被胡坐所取代,但在重大礼仪场合依然使用正坐。



扩展资料:


正坐的反义词是:危坐。


危坐


一、读音:wēi zuò。


二、解释:


1、指端坐,亦指坐时敬谨端直。


2、指古人以两膝着地,耸起上身为“危坐”,即正身而跪,表示严肃恭敬。后泛指正身而坐。

正坐近义词:跪坐

1、正坐

释义:端坐;正身而坐。正坐是我国古代的居坐的方式,就是席地而坐,臀部放于脚踝,上身挺直,双手规矩的放于膝上,身体气质端庄,目不斜视。

出处:《后汉书·皇后纪上·和熹邓皇后》:“若并时进见,则不敢正坐离立,行则偻身自卑。”

译文:若同时进见,就不敢正坐并立,行则弓着身体自卑。

2、跪坐

释义:两膝着地,屁股靠着脚跟而坐。

出处:周作人 《知堂回想录》七一:“而且坐在垫子上面,即使不能正式跪坐,就是胡坐也不妨事,也总是盖住两腿,比‘垂脚而坐’要暖和得多了。”

例句:跪坐也是一种不错的方式,可以当作一种锻炼。

扩展资料:

正坐典故

其实,现代人坐在凳子上,双脚垂直下来的坐法,实际上是从南北朝以后才传入,是从当时西域国家传来的,因此也叫“胡坐”。在唐代正规礼仪仍然以“正坐”为主,但社会上已经开始风行起了“胡坐”,到了宋朝,正座被胡坐所取代,但在重大礼仪场合依然使用正坐。

正坐虽然早已被历史所取代,然其所蕴涵的文化内涵以及独特的气质仍然是有一定意义的。正坐讲究的是心性内涵以及通过坐姿达到一种修身养性,修炼自身气质,内外调合,和气护身,从而达到形神兼备的目的。寻求的是一种内心与身体的和谐统一,更是一种哲理的升华。

坐在地上,能感觉出是一种对自然精神的亲近与追求。因而有些人才说,是更能体现华夏文化,精神境界的最佳外在表现。更能代表华夏原道精神。

这不禁使我想到了这样一句话,一个欧洲人在过了几天日本生活以后,感触道:我坐在地上,头一次感觉到草垫中芳草芬菲的味道离我如此之近。我不是居高临下的在远离大自然的上空我行我素的生活着,而是变“矮”了,使得自己像大自然中的一部分一样观察着周围的一切,刹那间与自然融为一体。 

我感觉到那种和谐美妙的滋味,不是站在草坪上用着割草机那种生硬的感觉(大意)。 在现代人看来,恐怕已无法再了解这种形式了,他们怎能理解,两个人面对面端坐着,一动不动一言不发好几个小时?除非那是疯子!但古代很多更高层次的理论哲理,就是在这种“疯子”世界里产生的。

“当我端坐在地茵上的时候,狂傲的扶着琴,自然、端正的礼仪我都已具备,动心忍性,我觉得那也是一种对自己意志的修炼吧。诸子百家在我感悟中产生”一个哲人曾这样总结过。所以,这就跟禅道的坐禅差不多,可见各国对哲学参悟的方式都是差不多。

参考资料来源:百度百科—正坐

端坐、危坐。

1、端坐

读音:duān zuò。

释义:端正地坐着,如:端坐养神,端坐读书。

注音:ㄉㄨㄢ ㄗㄨㄛˋ。

2、危坐

读音:wēi zuò。

释义:腰伸直坐;端坐。以示端正恭敬。                       

扩展资料

反义词:坐立不安、七扭八歪、歪八竖八、东倒西歪。

1、坐立不安

拼音:zuò lì bù ān。

释义:坐着也不是,站着也不是,形容心情紧张,情绪不安。

2、七扭八歪

读音:qī niǔ bā wā。

释义:形容不端正。

3、歪八竖八

读音:wāi bā shù bā。

释义:杂乱不整的样子。

4、东倒西歪

读音:dōng dǎo xī wāi。

释义:形容行走、坐立时身体歪斜或摇晃不稳的样子;形容物体杂乱地歪斜或倒下的样子。

【词语】 正坐
【全拼】: 【zhènɡ zuò 】
【释义】: 1.端坐;正身而坐。

【例句】

1、“在凶杀案发生的当时,我正坐着八点的火车去伦敦, ”这个人说。 
2、 在风景壮丽的四川乐山,在大渡河、青衣江、岷江的合流处,端然正坐着一座高达七十多米的佛像, 
3、 我的宝物就是我正坐着的这条毯子。 

正坐的反义词危坐
正坐_词语解释
【拼音】:zhèng zuò
【解释】:1.端坐;正身而坐。

无近义词
近义词,是指词汇意义相同或相近的词语,如“美好”和“美妙”、“懒惰”和“怠惰”、“枯萎”和“干枯”、“宽敞”和“宽阔”。与“近义词”意思相近的词为同义词。
文章标题: 请问在古代,正坐,平坐,大坐的姿势分别是怎样的
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