欢迎访问喜蛋文章网
你的位置:首页 > 经典文章 > 文章正文

适度饮酒正在成为一种新的饮酒文化吗

时间: 2022-08-23 20:02:09 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 91次

适度饮酒正在成为一种新的饮酒文化吗

适量喝酒真的有益健康吗?

酒是一种文化,我们常说饮酒有害身心,也并非说酒是一个坏东西,我们相信,任何东西都会有两面性, 李时珍说“酒是百药之长”,能疏通经脉、行气和血、蠲痹散结、温阳祛寒,疏肝解郁、宣情畅意。 有些人宣称喝酒具有杀菌、舒筋活血、减少胆固醇、预防心血管病、促进新陈代谢等功效,这使得身边的朋友相信适当饮酒是有益的,甚至以前不喝酒的人为了健康也会每天饮用一点。 而酒,又有哪些让人称道的好处呢?

酒是一种祛寒提神的药,适量饮酒对身体有调适作用。但自酒问世以来,它的医学作用却越来越被人淡漠,而酒的社会作用却被人们发挥得淋漓尽致。适量饮酒能增加唾液和胃液的分泌,促进胃肠的消化和吸收;促进血液循环;起兴奋精神,强心提神,消除疲劳,促进睡眠等作用 。

适当喝点酒,对于心脏的跳动频率是非常有用的。 心脏是我们人体的一个核心,而酒就有利于增强我们的心脏功能,尤其是对于那种逐渐步入老龄阶段,心脏功能逐渐衰退的人来说。喝酒可以让我们的精神力更加集中,但是,这只对于适量喝酒而言,尤其是现在不少的人习惯熬夜,经常性的也会出现失眠,而适当的饮酒会让我们的疲惫逐渐散去,还有利于提高我们的工作效率。 

饮酒能够健胃理气 ,白酒依功效分为:补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定,人参白酒的饮用量可以参照高度白酒,枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。我们在平时适当喝点酒,也相当于在健身。但是以上这些都要注意是适当饮酒! 

是的,专家解释说,适当饮酒对部分心脑血管疾病有益。研究表明,与不饮酒相比,饮酒者患上冠心病的风险要低最多31%,平均每天饮酒量为36g酒精时其风险降低最显著。同时,心衰风险也会降低最多17%,每天饮酒量为84g酒精时风险降低最多。中风风险也会降低最多15%,每天饮酒量在14g酒精风险降低最多。

但不建议不饮酒者为了预防疾病开始“适当”饮酒。要明确适量饮酒只是利于减少冠心病、心衰、中风的风险,但无论饮酒多少,都会增加房颤的风险,每天饮酒60g可使房颤的风险增加47%。也就是说适量饮酒只对部分心血管疾病有预防作用,但同时会加大其他心血管疾病的发病概率。

另外,更重要的是少量饮酒的有益作用只体现在部分心血疾病中,而在肝脏疾病、消化系统疾病、内分泌疾病、生殖系统疾病和神经系统疾病等方面的研究中,无论饮多少量的酒都是有害的。

过量饮酒也有危害:

饮酒对肝脏系统的危害主要表现在会导致酒精性肝病、肝硬化;对消化系统的危害主要表现在会导致胃粘膜脱落,引起胃炎、胃溃疡、胃穿孔,严重者会引起胃癌;

对内分泌系统的危害主要表现在会导致内分泌失调紊乱;对生殖系统的危害主要表现在使男性生育力低下;对神经系统的危害表现在会导致认知功能、学习记忆的损害及对智力影响也很大。另外,如果长期饮酒可引起精神障碍,如出现幻觉甚至发展为痴呆等症状。

以上内容参考 人民网-适量饮酒真的有益健康吗?

我个人并不赞同这个说法,喝酒不利于我们的身体健康,无论是过量还是少量。所以如果可以,我们尽量不喝酒。大家知道,现在酒已经成为我们生活中太常见的东西了。几乎可以这么说,只要有饭局,只要上餐桌,就少不了酒的身影。酒是能够帮助我们提高兴致,调节下饭桌上的气氛,可以活跃些餐友的聊天氛围,但是喝多了对身体不好。然而不少人认为,喝多不好,那就适量吧。确实适量比过量,肯定是好的,但是也不能说,适量喝酒有益我们的身体健康。下面我们来看看原因。

我们先来说说大家为什么会有这个误解。起源应该深究到法国人身上。大家知道西方国家的人都特别喜欢高脂肪的食物,然而他们却极少有人患冠心病,为什么?有人说了,他们喝葡萄酒。也确实,好多高级上档次的葡萄酒都来自法国。我们不可否认的是,少量的葡萄酒可以帮助我们人体软化血管,可以适当降低患冠心病的概率。然而,这就能证明喝酒有益健康了吗?我们看到了它带来的些许好处,却忽略了它给其他身体器官造成的严重伤害。

无论什么酒,酒里面都含有一种让我们尽量要远离的东西,那就是酒精。早在很久以前,国际机构就把酒精认定为“第一致癌物质”,它能够引起肝癌、食道癌以及乳腺癌等等。多么高危险的物质,你看到了它对心血管起到了软化作用,可是你知道吗?酒要入肚,要经过口腔、食管,最后还要经过肝脏分解,对于它们到底有多大的伤害呢?长期喝酒,会刺激我们的口腔以及咽腔黏膜,容易引发味觉障碍。最重要的是会对我们的肝脏产生损害,还会对肾脏存在不良影响。经常喝酒的人,四肢很早出现发抖,还会存在一定程度的记忆丢失。

所以,喝酒不利于身体健康,无论量多量少。希望我们除非到了不得已的时候,要不尽量滴酒不沾,为了自己的健康着想,也不让亲人担心。

我们在很多的酒商推广会上,经常会听到适当饮酒有益健康。据研究发现,适当饮酒并不能有益健康的。

一、法国悖论

“法国悖论”是指法国人的饮食、运动等生活方式并没有多健康,他们的心血管发病率却不高。节目中给了一个解释:法国人喝葡萄酒多,葡萄酒可能有利于心血管健康。人们总会看到适量饮酒有益健康的说法,而且,多数是提倡少量饮红酒,据说,可以扩张血管、美容养颜,甚至还说对糖尿病患者也有好处。

二、饮酒给人伤害的是其中的酒精

华盛顿大学曾做过一个研究,通过对酒精消费、酒精归因死亡率、残疾调整生命年数等指标进行分析。结果发现,饮酒是死亡的第7大危险因素。对于老年人来说,50岁以上的人中,癌症是导致酒精相关死亡的主要原因。如果患有癌症,还继续饮酒的话,可能会导致酒精成分过高,引发死亡。年轻人中酒精消费加剧了结核病等其他疾病的影响,也是酒驾或自残的主要因素。酒精是一个巨大的全球性健康问题,低酒精摄入量对健康危害的微小减少,但是也会增加患其他疾病的风险。在所有年龄段,饮酒带来的保护作用远小于总体健康负担。

三、饮酒一定会对人体造成伤害

第一,饮酒对健康的影响是多方面的,不应该仅仅考虑对心血管疾病的影响,但是要发挥酒对心血管疾病的有益作用,所要饮用大量的酒才有效果,但是当有治疗心血管疾病的效果时,酒精对人体的伤害远大于其产生的益处。第二,饮酒对癌症风险的影响,没有发现“安全阈值”的存在,也就是说,只要喝了,就会增加风险。

总之,对于饮酒人体的伤害,我们要有所避免,减小伤害,从而减小各种疾病病发的风险。

日常生活中需要我们饮酒的时候实在是太多了,大家都认为喝酒是有害身体健康的,酒虽然不是很好的东西,但是适量的饮酒对于我们的身体也是有一定的帮助的,啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,它的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分,适量饮用,对身体健康有一定好处。具体如下:

一、保护血管,降低糖尿病风险  适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。


二、预防糖尿病,避免结石  适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健康效应。对女人来说,酒精可以激发人体产生胰岛素,从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病,酒中的抗氧化物可以提高人体(包括胆囊)里的有益胆固醇含量,减少有害胆固醇,从而预防胆结石的产生。


三、强化骨骼  很多啤酒,尤其是艾尔淡啤,包含大量的硅元素。啤酒中的硅元素跟牛奶中的钙元素一样,都可以强化骨质密度,预防骨质疏松症。每天适量喝点啤酒或葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。


啤酒虽然营养丰富,但是热量较高,夏季经常饮用,会使体内脂肪堆积,身体发胖,出现“啤酒肚”。胖人多喝常喝,必使身体更胖。

 

 



  

饮酒的文化习俗

酒文化作为一种特殊的文化形式,在传统的中国文化中有其独特的地位。在几千年的文明史中,酒几乎渗透到社会生活中的各个领域。首先,中国是一个以农立国的国家,因此一切政治、经济活动都以农业发展为立足点。而中国的酒,绝大多数是以粮食酿造的,酒紧紧依附于农业,成为农业经济的一部分。粮食生产的丰歉是酒业兴衰的晴雨表,各朝代统治者根据粮食的收成情况,通过发布酒禁或开禁, 来调节酒的生产,从而确保民食。反过来,酒业的兴衰也反映了农业生产的状况, 也是了解历史上天灾人祸的线索之一。在一些局部地区,酒业的繁荣对当地社会生活水平的提高起到了积极作用。酒与社会经济活动是密切相关的。汉武帝时期实行国家对酒的专卖政策以来,从酿酒业收取的专卖费或酒的专税就成为了国家财政收入的主要来源之一。酒税收入在历史上还与军费,战争有关,直接关系到国家的生死存亡。
中华民族的大家庭中的五十六个民族中,除了信奉伊斯兰教的回族一般不饮酒外,其它民族都是饮酒的。饮酒的习俗各民族都有独特的风格。
敬长辈酒时杯子要比长辈低半截。
敬对方的酒时,要练敬三杯,酒杯要比对方的酒杯低。
每一个地方的饮酒文化的习俗都不一样的,和要看你是在哪一个地方饮酒而决定。

适量饮酒的好处

我今年22岁 喝的是42°的白酒 每天喝3瓶盖 n请问这样对身体有好处吗? 听说适量饮酒可以杀菌安眠~

有好处。

适量喝酒好处:

酒是一种保健饮料,能促进血液循环,通经活络,祛风湿。

我国是酒的故乡,也是酒文化的发源地,是世界上酿酒最早的国家之一。酒的酿造,在我国已有相当悠久的历史。在中国数千年的文明发展史中,酒与文化的发展基本上是同步进行的。

扩展资料:

酒的化学成分是乙醇,一般含有微量的杂醇和酯类物质,食用白酒的浓度一般在60度(即60%)以下(少数有60度以上),白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精,提纯到99.5%以上为无水乙醇。

酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家,早在2000年前就发明了酿酒技术,并不断改进和完善,现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料,并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99.99%的无水乙醇。

由于酒的盛行,犯罪率急剧上升。喝酒让人容易麻痹,不清醒从而进行失去理智的行为。

参考资料:百度百科-酒

现代医学已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇、强化智能、激发灵感等。不过,前提是不能多喝,如果你喜欢酗酒,那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看,适量饮酒对人体有哪些好处。

1、降低有害胆固醇。营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解:法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物,但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢?后来,研究人员发现,“法国悖论”的产生主要归功于红葡萄酒。红葡萄酒是法国人日常饮食中不可缺少的角色,它可以减少有害胆固醇,预防血栓,从而降低冠心病的患病率。
2、预防糖尿病。最新的研究发现,对女人来说,酒精可以激发人体产生胰岛素,从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过,还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。
3、激发大脑智能。葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量,从而让血液更通畅地流向大脑。研究人员相信,适量饮酒或许可以扩大大脑的血管,提高血流量,抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。另外,酒精可以让脑细胞产生可控性压力,从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。
4、预防胆结石。胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体(包括胆囊)里的有益胆固醇含量,减少有害胆固醇,从而预防胆结石的产生。
5、少量饮酒可以控制体重。实践已经证明,长期少量饮酒之后,人体可以有效地代谢酒精,不会引起体重增加。比如,一杯淡味啤酒就可以让你的肠胃产生饱足感,控制食欲,但又不会带来过高的卡路里。
6、少量饮酒可以预防肿瘤。红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的健康功效,可以预防脂肪积累,降低胰岛素抗性,预防糖尿病。一些研究人员相信,白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来达到预防和治疗肿瘤的效果。它甚至还可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长。
7、少量饮酒可以预防心血管病。少量饮酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病的作用。
8、消除疲劳和紧张。少量饮酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。
9、开胃消食。在进餐的同时,饮用少量的酒,能够增进食欲,促进食物的消化,当然过多饮用会导致肠胃不适。
10、少量饮酒可以驱除寒冷。酒含有大量的热量,饮入人体后,这些热量会迅速被人体吸收。
11、少量饮酒可以舒筋活血。中医认为,酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。
12、促进新陈代谢。酒中的酒精成分能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导,从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

健康饮酒,快乐生活
小禾同学和你一起喝酒、一起追忆、一起成长
  适量饮酒大体有以下六大好处:
  1.预防心血管病:适量饮用白酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病的作用。
  2.消除疲劳和紧张:适量饮用白酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。
  3.开胃消食:在进餐的同时,饮用少量的白酒,能够增进食欲,促进食物的消化,当然过多饮用会导致肠胃不适。
  4.驱除寒冷:白酒含有大量的热量,饮入人体后,这些热量会迅速被人体吸收。
  5.舒筋活血:中医认为,白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。
  6.促进新陈代谢:白酒对于含有较多的酒精成分,且热量较高,因而能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导,从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。
据你描述的情况来看,适量饮酒食有很多好处的,首先适量酒精在人体内会促进血液循环,扩张血管,降低患高血压的风险
是,适量饮酒可以促进血液循环。可如果长期大量饮酒就会对人体多方面产生破坏作用,可能会引起慢性酒精中毒和急性酒精中毒(喝醉)。

适量饮酒有益健康,真的是这样吗?

酒是一种文化,我们常说饮酒有害身心,也并非说酒是一个坏东西,我们相信,任何东西都会有两面性, 李时珍说“酒是百药之长”,能疏通经脉、行气和血、蠲痹散结、温阳祛寒,疏肝解郁、宣情畅意。 有些人宣称喝酒具有杀菌、舒筋活血、减少胆固醇、预防心血管病、促进新陈代谢等功效,这使得身边的朋友相信适当饮酒是有益的,甚至以前不喝酒的人为了健康也会每天饮用一点。 适量饮酒有益健康,真的是这样吗?

从心血管疾病的角度出发,目前的医学研究表明,适量饮酒能降低冠心病的发病风险。但是,我们要注意两个关键词,一是适当饮酒,一是冠心病。也就是说,只能适量的饮酒,才会降低冠心病的风险,但同时并不能降低其他疾病的发病风险。当随着饮酒量的增加,也会增加冠心病的发病风险。


所以说最重要的问题是,什么是适量饮酒。从量化的角度分析,每天饮用50度的白酒,小于50克红酒,小于250毫升,啤酒小于750毫升,都属于适量饮酒的范围。超过上述剂量,则属于过量饮酒,而过量饮酒能够明显增加包括冠心病等心脑血管系统疾病的发病率。所以医学家指出,不推荐每个人通过饮酒来保健。如果有饮酒习惯的人,可以降低饮酒量,从而降低冠心病的发病风险。

但不建议不饮酒者为了预防疾病开始“适当”饮酒。要明确适量饮酒只是利于减少冠心病、心衰、中风的风险,但无论饮酒多少,都会增加房颤的风险,每天饮酒60g可使房颤的风险增加47%。也就是说适量饮酒只对部分心血管疾病有预防作用,但同时会加大其他心血管疾病的发病概率。

另外,更重要的是少量饮酒的有益作用只体现在部分心血疾病中,而在肝脏疾病、消化系统疾病、内分泌疾病、生殖系统疾病和神经系统疾病等方面的研究中,无论饮多少量的酒都是有害的。

是的,因为喝一点酒可以软化血管,然后也可以调睡眠质量,然后可以促进血液的循环,可以促进新陈代谢,可以美白皮肤。但是尽量不要饮酒过量。
确实是这样的,适量的饮酒对身体是有好处的,可以起到软化血管的作用,有着杀菌的作用,所以是有益于健康的。
真的是这个样子的,因为适当饮酒的话会暖胃,而且能够促进血液循环,能够达到排汗的效果。
促进循环,保暖加热。作家杨大侠杨科说道
文章标题: 适度饮酒正在成为一种新的饮酒文化吗
文章地址: http://www.xdqxjxc.cn/jingdianwenzhang/148156.html

[适度饮酒正在成为一种新的饮酒文化吗] 相关文章推荐:

    Top