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我受不了他们母慈子孝的欢声笑语怎么办 我觉得自己心里不健康。

时间: 2022-07-16 16:00:44 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 102次

我受不了他们母慈子孝的欢声笑语怎么办 我觉得自己心里不健康。

心理出问题,受不了家人对自己亲近怎么办?

我是个女生,家里最小的,是名高中生。大概是奇奇怪怪的东西看多了,家人稍微亲近我一点,或对我撒娇表示依赖,我就浑身不舒服😔觉得难受,然后就会发脾气。这怎么改?这是什么心理问题呢?
在叛逆期情绪和心理上出现抵触,这也是很正常的事情。应该多与家人和朋友沟通。问题仍然解决不了,建议你到医院去看一下心理科比较好。
可能是你上学的原因个人比较独立,很少时间没有与家人亲近,家长一旦亲近你的话你就会感到不习惯,但是家长亲近你的话是爱你的表现,不要多想哦。
心理出现了问题,需要去看心理医生。家人是自己的亲情,对自己亲近是正常的,是无可非义的。
集中注意于生活中美好的事物.当你的情绪低落时.难免会产生世道不恭人生艰难的感觉,觉得这个世界一点也不美好,不过生活中小小的喜悦却是你应得到的,例如,品尝一下你最爱吃的鱼;再看一遍使你心中充满温暖或令你开怀大笑的电影或电视;和富于同情心又肯听你诉说的朋友交往,向他们倾诉你心中的苦闷和不快,从他们哪儿得到慰寄
有什么事情不要憋在心里,家里人哪些行为对你有影响,让你不舒服,你可以提出来,向他们表达你的诉求,我想他们会理解和支持你的!

自己感觉不到家庭的温暖,心里很心寒,怎么办?

有以下几个方面的建议:

一、建议心平气和地和父母谈谈。

谈的目的是告诉他们,他们对你的态度和做法给你带来的伤害。当然,在和他们谈的过程中,最好用"我"开头,不用或少用"你"开头,因为后者会让他们感受到被否定和被指责,不利于你们之间的沟通。

比如,你可以和你爸爸说"爸,我知道在我出车祸时给您打电话,您很着急,所以才骂我,但我很难受,因为我觉得你不在意我,这让我觉得自己都没有车子重要,我很伤心,也很难过";你也可以和你妈妈这样说"妈,从小到大总是被您和我爸打骂,我都没感受到过家里的温暖和爱,我渴望得到你们的爱,虽然我长大了,但我还是希望你们关心我,在乎我",等等。当你这样真诚地和父母沟通后,他们是极有可能改变的,因为他们可能没有意识到自己的做法给你带来伤害。

2、建议给父母一些时间,并做好自己的事。

当你真诚地和父母沟通后,他们可能不会一下子改变,这时你要给父母一些时间,因为很多父母不是不爱自己的孩子,是不会爱,所以你要给他们时间去学习爱。这期间,你要把注意力放在自己身上,做好自己的事情。比如,最近的车祸事情,你要养好自己的身体,修好车,然后打理好自己的工作,这其实也是在向你父母证明你是有能力打理好自己的生活的,这样也会减少他们对你的打骂。

3、建议你做好自己有一个只会打骂自己的父母,然后学会自己爱自己。

或许在你和父母坦诚沟通后,也给了他们一些时间,他们根本不想改变,认为自己没有错,这时你只能接受现实,即"我有一个总是打骂自己的父母"。让你接受这样的现实,确实很残酷,但事实就是如此,有些父母就是不爱自己的孩子,也不愿学习去爱。这时,你要学会自己爱自己,自己做自己的父母。

总之,如果你想摆脱现在的状态,首先要和父母真诚沟通,然后是给父母一些时间,再之后是做好接受父母不爱自己的准备,并学会自己爱自己。

心里不知道怎么的特别恨自己母亲她甚至什么都骂我我知道我心里很不健康我也不知道该怎么办我快要崩溃了

楼主还在吗?我理解你啊。我妈跟你妈一样,什么都骂我,什么都干涉我。我觉得我的精神也快崩溃了,我也许也是个很黑暗的人。准备一本日记本吧,把所有恨她的话全部写在上面,解气一点。
要原谅妈妈,孝顺妈妈,包容妈妈,不要怨恨,要爱妈妈,要宽恕和宽容妈妈。
你为什么不健康发展呢
文章标题: 我受不了他们母慈子孝的欢声笑语怎么办 我觉得自己心里不健康。
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