现在生活水平比以前好了，为什么压力大了

当今社会中人们的生活压力越来越大了，有一些没有工作的人，在找工作的时候会花费很多的时间，而且找不到一份合适的工作，所以会很苦恼；而那些已经工作的人在工作的时候压力又特别大，每天睡不好，吃不好；有一些单身人士经常会受到家里人给予的压力，他们需要相亲找对象；而那些已经结过婚的人，在教育孩子的时候，也要承受巨大的压力。

现在有很多人的生活压力越来越大了，主要是因为现在很多地方的生活节奏都比较快，现在做任何事情都讲究速率，如果速率不好或者是其他方面存在一些问题的话，那么就有可能会让大家的生活存在一些问题，例如那些刚进入社会找工作的人，他们自己非常迷茫，根本不知道自己想要的是什么，所以找不到一些好工作，他们自己也是非常焦虑的，上学上了这么多年，最终却连一个好工作都无法找到，想必这些人心里也会格外的自卑。

大多数人的理想都非常的丰满，但是现实却非常骨感，也许在小的时候能够徜徉未来，大家都觉得自己的未来会越来越好，能够找到一份好工作，能够赚很多钱，让爸妈过上好日子，但是等到长大之后就会发现每一天花费的钱都比较多，衣食住行哪一个方面都需要巨大的花销，这也让那些经济条件不是非常好的人遇到了极大的问题。

每一个家长都希望自己的孩子赢在起跑线上，所以在孩子没有上学之前就已经花费很多钱来让孩子提高自己的成绩，所以孩子的一生需要花费很多钱，而这些父母也比较辛苦，需要一直赚钱来养育孩子。

这些年随着经济的发展，人们的生活水平也提高了许多，物质生活确实好了许多，而有些人却感到不快乐，感觉日子过得很累。由于物质生活的提高，才使得工作和生活节奏加快。随之给人们带来的压力也就越大，压力越大，精神也就高度紧张，这样一来人就会感觉到累。

德国著名哲学家叔本华曾说：人类的两大痛苦根源，物质的匮乏与精神的无聊。人们欲望永无止境，欲壑永远难填！财富如海水，喝得越多越口渴。名声越大，压力越大，越富裕，越想攀比。

按理来说，现在人们物质好了，应该感到幸福快乐才是，但事实相反，有很多人却感觉现在越活越累呢！随着科技的发展，网络时代的崛起，人们的生活节奏加快了许多，无论是工作方式还是生活观念都发生了很大的变化，很多人在心理上和生理上都没法适应这高速的发展，无所适从，荒然无措，会一直担忧会被时代被淘汰，因此过得很累。每天加不完的班，少不了的应酬，放弃了休息时间，减少了陪伴家人的时间，因此感到累！

现在人们收入提高了，人的欲望也蠢蠢欲动，攀比虚荣心开始担头，别人买了房，我也要买房，别人买了车，我也要买，因此要一直努力，一山望过一山高，欲望永远都得不到满足，因此会感到越过越累，这都是欲望惹的祸！

这些年虽然收入提高了些，但物价也相应涨高了，猪肉一斤都三十多了，尤其是房子的节节上涨更是惊人，很多人的收入根本就跟不上房价的上涨速度，有多少人被掏空了钱包，还要背负二三十年房贷，每天过着喝稀饭配咸菜的日子。不仅仅是房贷问题，还要面对不菲的养老、教育、医疗问题，生活哪能过得轻松，感觉到累是正常的。

人的生命永远是一团纠结不清的欲望体！欲望不能满足时，就感觉很痛苦。这个欲望满足了，新的欲望又产生了，要从根本上解决累的问题，一是要降低自己的物质消费欲望，保持理性，适可而止。

以前没饭吃，吃烂菜叶子树叶树皮的生活，穿个空壳破棉袄露屁股过日子，还有很多人过得很快乐很幸福很满足，过去日子苦，吃一顿饱饭，吃一个白馍好幸福，现在吃上了，生活好了，又开始攀比比较了，不满足了，烦恼就来了，幸福也就没了。

其实，无论过得贫或富，一个人真正的幸福，只来源于他心里的充实，愉快与满足！低收入人群，他们所感觉的累，就是缺钱。高收入阶层，他们的累，就是不断膨胀的欲望与攀比。物质生活好了，物质上坡，精神滑坡，就变成了金钱至上物欲横流！

诠释现代人生活压力大的原因！

现在的生活条条好了，反而充满焦虑和不安，无论什么样的社会形态，都逃避不了无所不在的社会比较，还有人都需要一个当下社会下的前途，条件好了，选择就多了，欲望的层级也在升级，我们都是独立的个体，选择意味着要对自己的行为负责，这是焦虑的根源。

人是孤立的，未来想要的责任和生活又不明确所以产生恐惧，孤独、焦虑、恐惧三位一体附于每一个选择之中，灵魂都在不安的状态，为了自由想要的急攻近利的结果，为了更上一层贪欲楼，社会环境下的比较压力和内生的欲望压力，又更加不安了。

因为人的每一秒选择都是靠自己，心灵的不安就永远存在，人的内驱力来自行动，行动是人的意象的结果，意象是释放心灵的内在力量。人的意象包括减少紧张状态；讨人喜欢，被人尊重，需要关注，趋利避害满足愿望；与人求同获得生存的权力；追求优越，生怕自己不如人而遭人挖苦、嘲笑、淘汰、轻视、瞧不起、无人欣赏、排挤、算计、地位低下，同时希望得炫耀、被人重视、当人榜样、得到尊敬、推崇倍至、奉为上宾、获得利益、达成欲望、功成名就等，这是任何社会形态下的人都有的，与生俱来的趋利避害的本能。最大的愿望是追求自然和谐社会下的身、心、灵的自由，为自我而奋战后得财务自由之路，正暗合了马斯洛的七个需求满足理论。

世界上有七成左右的人都有悲观情绪，他们总认为别人比自己乐观，比自己生活条件更好。心理专家特意调查了有抑郁情绪的中奖人，中奖后只会快乐6个月后又陷入抑郁情绪中，俗话说人心不足蛇吞象。金钱和财富并不能给女人带来幸福，与男人同甘共苦时期，一束野花也能使她快乐无比。在互相鼓励中完成财富的积累过程会快乐一些，女人天生是情感动物，特敏感的神经总能觉查到一丝的不安全感。财富的增加只会让女人更加唠叨男人不关心自己，再丰盛的饭菜也食之无味，总担心男人忙碌中会变坏，而男人又厌烦女人唠叨或贪得无厌，女人的情绪总是阴晴不定，女人总想征服男人，男人总想征服世界。

小的时候，家家都很贫穷，内心关注的是眼前江山寸地，而村里的土地只有那么多，平均分配很公平，那就不争了，人的眼界只有那么宽，只有靠体力多增产，挥洒汗水的劳动成果是多么的来之不易，那份喜悦是极其珍贵无比，可以想象这个冬天也能高枕无忧。那种艰苦条件下的收获如雪中送炭，那种用汗水发泄下的心情是舒畅无比，排出了身体毒素，反而身体更结实了，心中也踏实些，全身心投入到一望无际的田野上，人累了可以停留下来欣赏山川秀美，摘一根草来咀嚼一下香草味。心在哪，人在哪，忙碌是幸福的，停留下来欣赏美景更快乐，那种日子是终身难望的。父母的心思全在土地之中，至死终身都在土地上扎根，他们的欲望全在一口饱饭上，剩下的心全留给了子女。人生最美不过至真情，快乐不是因为我们要的太多，而是我们时时刻刻所做的事物过程的体验，不问过去，不问将来，不问结果，只问意义，至简而乐，至真而美。

教授本.沙哈尔笃定地告诉学生：“一个人在工作中找到意义与快乐的投资家，一个出于正确的动机的商人，绝对要比一个心不在焉的和尚有意义得多。”人的意义与快乐是因为所做的事物本身有意义，人生三件事是工作、家庭、生活，最大的意义就是工作为首，而人生的三重境界是谋生赚钱、事业有心、去完成使命，不问结果，只问付出才有意义。人的快乐是一种即时体验，是努力过程中的进步和结果获得幸福感和满足感，并不是金钱下的享受而快乐会增多，一个人的胃消化不了太多的山珍美味，反而会坏事，人要的是味蕾的体验。幸福没有标准，再多的钱仅仅是金钱的奴隶而于，是一种数字，而数字仅仅是游戏。

人们一直以来认为经济发展会创造更多的幸福，条件是好了，人的趋利避害的本能未曾丢失，适者生存的欲望会因选择而会产生选择障碍症。无所不在的社会比较，而选择发生每一个行动上，想要的太多，一个人只能一次选择做好一件事，快乐是因为专注一件事的快乐，该吃就吃，该睡就睡，该为使命就行动，吃的碗里想要锅里，美味没享受却烦恼丛生，人的烦恼、焦虑、压力是自己给的，有90%之多是无中生有。心有一朵花，其他的都看不见，只有专注了才懂得欣赏，否则人在当下，心却在外，不生烦恼才怪。

幸福递减效应是西方经济学中称其为边际效益递减规律，即人从获得一单位物品中所追加的满足，会随着所为得的物品增多而减少，用在对同一事物的幸福感随物质生活条件丰富而减少。记得小的时候一颗糖就改变自己的行为给人满足，自己得甜，现在是糖吃多了而索然无味，甚至是见糖就怕。有了财富求名利，有了名利想征服世界，所谓的什么时候是个头，人生不过三万多天，除去睡觉、工作、操心孩子、操心家庭，能获得的快乐时光极其珍贵，所以工作也是快乐之源。

我们的生活是越来越好了，可我们的心却未曾停留过，我们的工作技能在五年时光里会被淘汰，我们的未来一直在迷茫和恐惧当中。所以我们一生都在学习当中，其中20%的技能知识在学校获得，80%的技能在充电中获得，而快乐学习的效能最大。根据二八原则，财富价值由20%的有效时间里获得，一生的80%快乐在20%里的时间里，所以我们的焦虑与压力时间比快乐时间富足。金钱并不是人生最重要的，生活越富足，人的懒性丢给了诱惑，反而简单即快乐，知足而常乐，把快乐当成内心的阳光洒向每一个足际和角落里，心存阳光何惧黑暗，别计较得失而患得患失，心转病移，存乎一心。