跖趾关节疼的原因可能有哪些

主要症状即跖趾关节痛，若关节痛而无明显发热肿胀时，一般可排除炎性关节病，但按风湿病进行检查还是有好处的，关节痛而无烧灼感，无麻木或刺麻感，可与趾间神经的神经瘤或神经痛相鉴别，作关节触诊并使关节活动时通常在关节的背侧面和足底面均可出现压痛，而神经痛的症状则往往限于足底面。跖趾关节痛

杜心如
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 三甲
概述
跖趾关节痛是指足部跖趾关节处出现的局部疼痛。跖趾关节由各跖骨小头与各趾的近节趾骨的中间底构成，可作屈伸及轻微的收展运动。炎症、畸形、外伤等均可引起跖趾关节痛。
病因
1.炎症如骨关节炎、类风湿性关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等。2.畸形如锤状趾、爪形趾，先天性跖趾关节脱位等。 3.外伤如跖趾关节脱位等。4.其他如大骨节病、银屑病等。
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检查
1.体格检查（1）视诊观察是否有皮肤改变或外伤，足趾有无畸形，并观察关节活动度等。（2）触诊判断有无压痛等。（3）有无伴发足其他部位畸形。 2.实验室检查（1）血常规适用于感染性疾病的排查，白细胞计数升高常提示感染性疾病。（2）尿酸测定、尿酸盐检查适用于痛风性关节炎的排查。（3）自身抗体检测，是类风湿性关节炎有别于其他炎性关节炎的指标之一。（4）结核菌素试验，有助于结核的排查。 3.影像学检查（1）X线片可观察跖趾关节关节间隙及骨的情况，适用于关节炎、关节脱位、骨折、畸形等疾病的排查。（2）CT及三维重建CT及三维重建等影像学检查可清晰显示病灶部位、有无空洞和死骨形成，也可早期发现关节软骨及软骨下骨质的异常改变。（3）B超可判断疼痛关节有无积液、滑膜增生、关节软骨及骨质破坏、关节内或周围软组织有无钙沉积等，有助于炎症疾病的鉴别和诊断。 4.病理检查对于不能明确诊断者取病变部位活组织做病理检查，有助于确定病变的性质，如肿瘤、结核、炎症等疾病的确诊。 5.其他检查全身疾病的排查，踝关节检查、腹股沟淋巴结时候否肿大等。
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鉴别诊断
伴发发热，常见于感染性疾病。 伴发消瘦、乏力，常见于肿瘤。 伴发晨僵，常见于类风湿性关节炎。 1.类风湿性关节炎 早晨起床时出现关节活动不灵活的主观感觉，它是关节炎症的一种非特异表现；可有多关节受累表现；可伴有体重减轻、低热及疲乏感等全身症状。 2.痛风性关节炎 多见于中年男性，表现为突然反复发作的单个跖趾关节、跗跖关节、踝关节等红肿剧痛，可自行缓解或间歇期无症状。滑液或滑膜活检发现尿酸盐结晶有助于诊断。 3.锤状趾 足趾近侧趾间关节曲屈挛缩，跖趾关节保持过伸状态，并有时伴有脱位、远端趾间关节中立或背伸。多数患者主要症状为跖趾关节肿胀、疼痛、关节不稳定，疼痛的部位可在趾背也可在趾腹末端，常可形成鸡眼或胼胝。 4.爪形趾 跖趾关节过伸，近侧指间关节过屈形，从侧面看像是一个倒“V”型。爪形趾与鞋内顶部过度摩擦会引起疼痛最后形成鸡眼。当站立时脚趾呈爪状，所有的脚趾均受到影响。 5.外伤性跖趾关节脱位 通常有明显的踢碰、压砸等外伤史，出现局部疼痛、肿胀、活动功能障碍，足趾短缩，跖趾关节过伸，趾间关节屈曲畸形，严重时跖趾骨相垂直。足底可触及脱位的跖骨头，跖趾关节呈弹性固定。
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治疗原则
跖趾关节痛是指足部跖趾关节处出现的局部疼痛。跖趾关节由各跖骨小头与各趾的近节趾骨的中间底构成，可作屈伸及轻微的收展运动。炎症、畸形、外伤等均可引起跖趾关节痛

跖趾关节痛是一种常见的症状，而非疾病本身，引起的跖趾关节痛的原因有很多，最常见的是关节面异常引起半脱位和关节囊与滑膜的撞击，进而引起关节疼痛。
因此本病的并发症主要是由其原发疾病所引起。最常见的是关节关脱位进一步发展成为关节脱位，也可能引起关节炎，有些关节疼痛也可以是由于类风湿性关节炎而引起，其关节病变最严重的并发症是可以致残。

你这种情况是过度运动引起的肌腱韧带拉伤。一般充分休息三周到四周可以完全恢复。

如果你缺乏正确的锻炼，那你在跑步第二天全身肯定会酸痛不已，大腿酸胀，腰背疼痛，下个楼梯都特别的费劲，别说继续去坚持跑步了，所以很多人尝试了一两天以后就放弃！

现在很多人都不知道为什么跑步后第二天会肌肉酸痛，很多人都有误解，所以很多人都不敢再继续跑了，其实我们没必要那么恐怖，身体酸痛也没我们想象的那么可怕！

我刚开始跑步的时候全身也酸痛不已，后来采用正确的方法，连续跑了两三个星期，这种情况终于好多了！跑步后第二天全身酸痛，这是啥原因？我们又该如何避免呢？

跑步后第二天全身酸痛，这是啥原因？

其实很多人认为第二天身体酸痛的原因都是因为乳酸，其实这种认识是不片面！在我们刚开始跑步的时候，我们的身体确实容易产生乳酸，很容易让自己的身体酸痛！

但是乳酸的代谢是很快的，一般来说第二天就不会有什么影响！所以第二天全身酸痛另有原因，其实酸痛的原因主要是肌肉纤维修复所导致的！

我们在跑步时，由于跑步的强度超过肌肉的负荷，造成肌肉压力过大，肌肉纤维破裂，然后我们的肌肉会修复，在修复的过程中就会导致炎症，从而出现肌肉酸痛，疼痛的问题！

那么我们该如何避免这种情况呢？

1. 降速

对于一个刚走上跑步道路的新人来说，盲目的追求速度是不明智的，因为你跑步的速度太快，肌肉承受的压力就大，这样就会超过你肌肉的负荷，从而损伤你的肌肉纤维！

所以我们应该适当的降低自己的速度，慢慢的跑，确保自己的跑步速度不会超过身体的负荷，要有一个适应的过程，这样才会最大限度的降低对肌肉的损伤！

2. 适量

跑步进步是一个循序渐进的过程，刚开始进行跑步运动时，你的身体没有锻炼的基础，你的肌肉强度和你的跑步量无法匹配，这样就会超过肌肉的能力范围，造成肌肉疼痛！

所以在刚开始跑步的时候我们一定要循序渐进的适量跑步，先给自己一个小目标，不要太多，跑个一2km就可以了，后续在慢慢进步，这样身体就有了适应的过程，肌肉就很难酸痛了！

3. 做好热身运动

现在很多朋友在跑步前特别不喜欢拉伸和热身运动，其实这样做是很不正确的，因为正确的拉伸和热身运动可以很好的把你的肌肉拉开，能够显著的提高肌肉的功能，降低肌肉损伤的风险！

跑步前最好要抖动双腿，按摩双腿，拉伸双腿，保证你双腿的肌肉状态良好，这样不仅跑起来轻松，而且肌肉就很难受伤，肌肉也就不会那么容易酸痛了！

4. 有效的肌肉练习

跑步的肌肉酸痛主要是因为肌肉的强度无法适应跑步的距离，跑步的强度所造成的，所以要想摆脱肌肉酸痛，提高我们的肌肉力量才是最好的做法！

所以我们可以进行有效的肌肉练习，进行力量训练，进行抗自重训练，练的时间久了，你的肌肉力量强了，这样在跑步的时候就不会出现肌肉酸痛的问题！

手指关节疼痛的病因较多，运动损伤、过度劳累、狭窄性腱鞘炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、感染性关节炎等均可能会引起手指关节疼痛，非运动性损伤引起的关节疼痛建议于医院进一步检查。
常见病因主要包括：①狭窄性腱鞘炎：局部有疼痛和压痛，并可扪及硬结，可出现“弹响”，严重时患指屈伸活动受限，或是伸直位不能屈曲，或是屈曲位不能伸直。②痛风性关节炎：由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应导致关节及肢体疼痛不适。③类风湿性关节炎：是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病。主要临床表现为小关节滑膜所致的关节肿痛，继而软骨破坏、关节间隙变窄，晚期因严重骨质破坏、吸收导致关节僵直、畸形、关节功能障碍。④感染性关节炎：是指细菌、病毒等微生物入侵关节腔内导致的关节感染性炎症。
手指的关节疼痛可以是以下几种原因引起：第一、风湿和类风湿，风湿和类风湿可以导致双侧手指对称性的关节疼痛，可以伴有肿胀，严重者会有关节畸形以及活动受限，这时要早期查体和检查，拍摄手的X线片以及血的化验来诊断和治疗。第二、痛风，痛风可以累及手指的一个关节和多个关节，可以有关节的皮肤红肿以及皮温升高，也可以有痛风石形成，这时要检查血尿酸以及拍摄手的X线片、CT来诊断和治疗。第三、腱鞘炎，当一个手指或多个手指有关节疼痛时，可以为狭窄性腱鞘炎而导致，常伴有晨僵以及弹响，这时要早期的查体来诊断，早期进行封闭治疗以及手术治疗。

跑步膝盖疼最常见的情况如下：

1、髌骨软骨的退行性改变，即髌骨软化症，特点是上下楼梯或者深蹲时疼痛，休息以后疼痛减轻；

2、半月板的损伤，特点也是行走以后或者跑步以后症状会加重，会出现膝关节疼痛的情况，休息以后疼痛减轻。有时会有弹响，偶尔会有交锁情况，在行走或者跑步时膝关节突然不能动。不管是哪种情况，如果跑步以后出现症状，要先减少活动，停止跑步或其它的运动，症状重的患者应该到医院就诊，进一步的明确诊断。早期可以用非甾体类的消炎镇痛药，比如扶他林或者芬必得类的药物治疗。同时减少运动，其它中药可以用活血止痛类的中药口服或外用，如果症状比较重的患者，有时需要手术的介入。

这是跑步的后遗症之一，很多人整个大脚趾的指甲盖都会脱落。

大脚趾痛在临床中非常常见，而且发生率很高，一般是指脚的第一足趾的跖趾关节疼痛，俗称大脚趾病，在临床中多指拇外翻。拇外翻原因很多，90%的原因还是遗传因素，10%左右的原因是一些后天因素，包括痛风性关节炎、类风湿性关节炎。先天性因素，包括先天性遗传的形成拇外翻，叫第一跖趾关节炎。大脚趾病分几种情况，在临床中分为轻度、中度、重度。一般有些人有症状，但有些人在临床中叫拇外翻，属于中度，可临床中、生活中，对患者生活没有什么影响，患者无疼痛，所以一般也不处理。但是如果病人出现疼痛，影响穿鞋子，影响走路，就是出现临床症状，需进行医疗干预。医疗干预的方法有很多种，有保守治疗方法、手术治疗方法。第一方面是保守治疗方法，早期可以穿矫形的矫形器。第二个方面是手术方法，通过医生的诊断，中重度可以通过手术干预进行矫正。

您好,皮炎和湿疹常作为同义词用来指一种皮肤炎症,代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。湿疹一词没有特殊的含义,而皮炎则有限定的意义。若用皮炎代替湿疹作为诊断术语,则指的是真皮、表皮联合反应,它可以是急性、亚急性和慢性。这三者可以联合存在。 治疗原则:内用药与外用药相结合,与急性、亚急性和慢性湿疹的治疗用药相同