「坐月子期间不能洗头」的说法科学吗

坐月子可是女人一生当中的大事，任何细节都马虎不得，否则会留下终生遗憾。虽然道理都明白，但是老人家和年轻人对坐月子的方式还是有很多的分歧，就比如坐月子期间到底能不能洗澡洗头这种小事，已经让婆媳争论不休了随着社会的发展，“坐月子不能洗澡洗头”早已成“过去式”了，在日新月异、飞速发展的科技时代，宝妈完全可以坐月子时洗澡洗头。

重点提示：想要科学合理的坐月子，就要摈弃老旧传统的思想观念，按照新时期的方法过好女人这辈子最重要的一关。宝妈坐月子期间不仅要照顾好自己，也要照顾好宝宝，的确不容易，正因为如此才显得母爱伟大。以前之所以不能洗头，那也是给当时的科学水平有关系的。以前的冬天是非常寒冷的，取暖设备也不像现在这样花样繁多，不能做到足够的保暖。洗完澡洗完头不能像现在一样及时吹干，但是很容易会着凉受冷的。

月子里出汗如何更好的护理呢？如果天气温度允许，顺产在产后三天可以擦拭身体，如果剖宫产就晚两天再擦洗。出汗多的时候尤其要记得不要吹风，无论自然风还是空调风。如果必须吹空调可以给空调按挡风板或者，把屋子里隔一个帘子来阻挡一下直吹风。

洗头也是必须的，但是生完宝宝的当天不能洗，3天左右吧可以洗啦，洗完以后用干毛巾擦干，情况允许可以用出风机开热风吹干，这样就可以避免着凉。不洗头是不行的，因为分娩期间有大量汗液，汗水沾在头发上，容易产生细菌，尤其是月子期间还要带宝宝的宝妈跟宝宝一起睡这样会把细菌传染给宝宝，会导致宝宝容易生病，如果适当的洗头是可以的。

很多女性朋友在生完孩子之后就会快速的进入坐月子的阶段，很多老一辈的人认为，在月子期间，孕妇应当穿着长袖长裤，戴着帽子还不能够洗澡，也不能够洗头，这些规定特别是对于夏天坐月子的女性来说是非常痛苦的，接下来小编就为大家介绍一下月子期间究竟能不能洗头？

产妇刚生完孩子后身体会非常的虚弱，这个时候洗澡的时候很容易受凉，同时洗头的话也是不能够的，不然会造成头疼的现象。但是现在的月子讲究是科学坐月子，在我们的生活当中，很多女性在坐月子的期间都会洗头洗澡，不过洗头洗澡的时候一定要注意环境和温度，另外洗完澡之后要快速的将身体擦干让头发变干，这样对于孕妇来说都是没有害的。同时坐月子不能洗头，这一个说法是没有任何科学依据的，只是多年来老一辈人的口口相传，由此可见，我们在坐月子的时候，应当用科学的方法。

产妇经常在产完孩子之后身体都会非常的虚弱，同时也会大量的出汗，如果这个时候不洗头不洗澡的话，很容易会滋生细菌，不仅不利于自身的身体健康，同时也能够通过母乳将这种情绪传递给给宝宝，这对于宝宝的生长发育来说都是不太好的，同时也不利于宝宝的身心健康。所以在坐月子期间必要的身体清洁也是十分重要的，不过刚生完孩子的产妇是不能够洗澡洗头的，一定要休养一段时间之后再去洗澡会比较好，对于剖腹产的产妇来讲，必须要等刀口恢复的差不多之后才可以洗澡，由此可见，在我们的生活当中，都应当科学的坐月子。

不科学，老一辈人在生孩的时候条件都比较差，房子保暖不好洗澡水的温度也控制不好，所以一旦洗头就容易被风吹到，这样就会导致风寒入体，现代人住高楼大厦用的是恒温热水器，洗完头后还有吹风机候着冷风根本无法近身，而且适当的清洁还有助于身体健康，所以在现在看来坐月子不洗头就有些不科学了。

一、老一辈人坐月子不洗头主要是怕风寒。

老一辈人在我们眼中指的都是爷爷奶奶姥姥姥爷这些人，他们在年轻时候住的房子不是砖瓦房就是泥土房，虽然每天过得很开心但日子却过得很清贫，这种房子每天早上都需要生火才能取暖，而且房子的保温情况也不是很好，如果在这种屋子里洗头就等于将头浸湿暴露在冷风下。

生完孩子的孕妇身体比较虚弱根本不能着凉，在这种环境极差的时候自然要好好保护自己，所以她们就不洗头不洗澡不洗脸，避免一切能够受凉的事情。

二、现代人生活环境好所以洗头没问题。

随着医疗条件的改善和生活环境的变化，坐月子不洗头早就已经成为了过去式，楼房采光好还能够遮风挡雨只要在洗头后做好保暖措施就不可能感染风寒，而且专家曾说过，妈妈在生完孩子后是需要保持身体的清洁的，如果妈妈的身体细菌较多那么孩子也会被传染导致拉肚或者发烧。

毫无疑问，如今坐月子洗头只要是身体健康的宝妈就可以放心大胆的做基础的为生清洁，当然有些产妇的身体情况不是很好还是需要听从医生的建议，提醒一点，就算是身体健康的妈妈也不要频繁的洗头避免发面积脱发的事情发生，洗完头后必须立即用吹风机吹干如果被冷风吹到就会引起头痛。

坐月子期间可以洗头吗？

许多长老一直反对这一观点，认为如果妇女在分娩期间洗头，很可能会引起疾病，更不用说孩子的接受了。因此，女性在分娩过程中不得洗头。

科学研究表明，刚出生后妇女的免疫力远远低于正常水平。在这个时候，洗头，洗澡和其他行为确实很容易生病。但是今天的生活条件优越。只要母亲做好保暖工作，就可以完全避免生病。

事实证明，长者认为洗头会导致疾病，因为当时他们没有如此优越的生活条件。人们用冷水洗头。此外，水质很差，保暖措施很简单，母亲脆弱的免疫系统也很弱。很快就被破坏了。因此，如果孕妇在分娩期间洗头和洗澡，生病的可能性几乎为100％。只有这样，才能证明您在分娩过程中不能洗头。

因此，如果女性想在分娩时洗头，则应注意以下三点。

坐月子为什么不能洗头呢？原来那不是迷信，听这个科学的解释

三点注意是适当的

1.用温水洗头

在分娩期间，产妇的免疫力将大大降低。这时，应该用温水洗净头发，切勿使用冷水。因为当人体出汗时，毛孔处于开放状态。如果此时用冷水清洗，人体很容易感冒。产妇的免疫力不及普通人，因此患感冒的可能性更大。

另外，热水不适合洗头。因为热水很容易破坏头皮分泌的保湿脂质，导致头发干燥。同时，热水的高温很容易在一定程度上造成头发受损，因此不适合用热水洗头。

2.洗头时尽量不要使用洗发水

不可否认，洗发精可以使头发看起来更好，但分娩期处于恢复阶段，即使刺激性较弱的洗发剂也可能对分娩体产生一定程度的影响。因此，在分娩期间，如果母亲坚持要洗头，就应该在咨询医生以确保自己健康的前提下，尽量不要使用洗发水，或者使用非常弱的洗发水作为洗发水。

3.洗发后尽快擦干头发

洗完头发后，妈妈们应该尽快擦干头发，因为湿的头发也会引起感冒。产妇可以准备一些干毛巾，反复擦拭头发，并尽快将其擦至完全干燥的状态。

值得注意的是，如果您在分娩期间洗头，则不能使用吹风机。尽管吹风机吹的是暖风，但直接将其吹到头部很容易使产妇感到不适。