时间: 2022-06-30 19:30:34 | 作者:马蕾医生 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 103次
今天是全国科普日,我也是第一次听说有这样的节日,看来国家也开始重视科普啦。
转眼我已经在科普这条路上走了快十年了,一路走来,感慨颇多。
2021年,我加入了卓正医疗,成为了卓正的第一位妇产科医生,也是从那个时候接触到医疗科普,注册了新浪微博的账号,开始写科普文章。
从几百粉丝慢慢开始积累,一直到现在的116W+粉丝。
在这个过程中我也开始有了更多循证医学的认知,查文献找资料也成了家常便饭。
循证医学在英文里叫“evidence-based medicine”,顾名思义就是基于证据的医学。循证医学的核心思想是:医疗决策应尽量以客观证据为依据。
虽然我的科普文章涉及医疗的部分不多,但母乳喂养里也有很多的科学知识,国外大学里还专门有“人类泌乳学”这个专业。
我专门学习的国际认证泌乳顾问(IBCLC)的内容也是基于循证的知识体系。
在大众的眼里,对于母乳喂养充满了不靠谱的认知,产后头三天没有奶要等着催乳师开奶、妈妈要吃很多所谓发奶的东西奶才会多、断奶要排残乳等等。
妈妈们被折腾得不轻,掉了很多坑,产后喂养难上加难,碰到了不靠谱的所谓专业人士,只会搞得雪上加霜。
从开始做科普至今,我就一直秉承着一定要坚持循证医学的思维,把有证据支持的内容带给大家,不制造焦虑,不忽悠。
2021年底我开设了自己的公众号,刚开始时写的都是妇产科相关的内容。
从2021年成功考取“IBCLC”后就一直在发很多母乳相关的科普文章,是国内很早期开始做母乳喂养科普号的博主。
写了大量的科普文章,包括肌肤接触、出生第二晚的哭闹。
现在看来很常见的母乳喂养知识科普,在那时并不多,也获得了很多妈妈粉丝的关注。
还记得刚开始做这个公号时,只有我自己一个人,写文章排版都是我自己。
我不会排版就努力学习请教懂的人,虽然版式很简单,但真的都是自己辛辛苦苦写出来、排版出来的。
一个字一句话都特别不容易。
看着文章获得大家的认可、转发,真的特别开心。
从2021到2021年,因为我工作比较忙,科普文章更新很少,最长时好像半年都没有动过笔。
2021年决定要好好做这个号了,重新回来时,发现原来的2000多粉丝居然都还在等我,没有离开,当时我那激动、感动的心情无以言表。
我下定了决心以后一定要好好出文章,不辜负粉丝们的信任和等待。
接着我开始了一周更新5篇文章的节奏。
一个人,一周五篇文章,还要排版,难度可想而知。
但因为我真的很喜欢写这些东西,而且在当时可以参考的科普文章还不是很多的情况下,很多妈妈看着我的科普文章就实现了全母乳。
我就觉得自己苦点累点都是值得的。
2021年,有小伙伴加入我们团队啦!
第一位是文婷,第二位是小影,第三位是梅子,文婷承担了每周两篇文章的工作,小影和梅子负责编辑;
我们就这么开始干起来啦!
当时的文章特别受欢迎,文婷主要负责育儿方面的文章,比如《抱睡是否伤脊柱》、《如何安抚宝宝》。
而我继续写作母乳喂养相关,比如《产后要不要开奶》等,在当时都非常非常受欢迎。
随着加入我们团队的小伙伴越来越多,有更多的人参与到了科普文章的写作里。
很多人都是从普通妈妈转行;
因为想要学好喂奶成为了我的学生,成为了专业的母乳喂养指导师,成为了我们“享喂”线上咨询团队的明星咨询师。
她们也拿起了笔,开始写母乳喂养和育儿的科普,开始整理发表她们平时的咨询案例。
很多人发现:
原来自己除了做好咨询,还可以写作,从来不知道自己那么能干!
我可能是最幸运的公号号主之一了,
有一个特别核心的“科普天团”,大家三观一致,坚持科学循证的育儿理念,同时倡导亲密养育,让妈妈和宝宝之间关系更亲密,妈妈更懂宝宝。
“科普天团”里有好多位大家熟悉的咨询师;
比如海云,她在石家庄,做了15年全职妈妈后,带着4岁的二宝妞妞来参加了课程,现在已经是我们公号的主笔,撰写了多个领域的文章。
张婷,就是一位拿着笔的斗士,一直在为宝宝和妈妈发声,一直在呼吁开母职给到妈妈更多的支持。
还有刘晗、黄蕾、徐蓉、晓雪、初晴、琰琰等等,我们天团里的小伙伴实在太多太多了,我都没法把名字一一写出了。
在此感谢每一位“享喂”咨询师的温暖的文字,是你们为妈妈们照亮了前行的路。
时光飞逝,转眼十年快要过去了。
回首看来,从一个人到一群人,为了写文章经常挑灯夜战,经常趁孩子能安静坐在腿上时,抓紧时间写啊写,但只要看到妈妈们能有收获,心里真的是非常高兴,总觉得再苦再累都很值。
在我的十年科普路上,还有一件里程碑式的事情,就是我和张婷合写的书籍《享喂-母乳喂养与亲密养育指南》的出版,收到了很多好评,一些妈妈说这是中国版的《西尔斯亲密育儿百科》。
十年里,我收到了很多的赞誉,也有一些妈妈留言说我们是什么xie教、制造焦虑。
就因为我们经常说母乳喂养好,经常告诉妈妈们只要愿意努力,喂养方式正确,大部分妈妈都可以全母乳,母乳喂养遇到的问题都可以解决。
看着这些负面消极的评论,也许有时候我们也会有一些些小玻璃心,但内心的强大还是会让我们笑对这些评论。
我们不会左右妈妈们的选择,妈妈们的确有选择自己喂养方式的权利,但也不要见不得别人说母乳喂养好,虽然你没有得到,但它的好就是毋庸置疑的呀。
而且现在对于母乳喂养的好处说得不是太多了,而是太少了。
连世卫组织、联合国时间儿童基金会等都发文说:你认为你在婴儿喂养方面得到了公正的建议吗?再想想
人生还有很多个十年,我和我团队的伙伴们,会继续在循证科普,亲密养育这条路上继续走下去。
希望继续支持更多的母乳妈妈们,让想喂的妈妈都享喂。
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