救命救命救命求科普

基本解释
[释义]
(动)援助有生命危险的人。
[构成]
动宾式：救｜命
[例句]
他是我的救命恩人。（作定语）
英文翻译
1.（救人性命）
save
sb.'s
life
详细解释
◎
救命
jiùmìng
(1)
[save
sb.'s
life]∶拯救某人的生命;救助有生命危险的人
(2)
[help]∶常用于表示处于危难之中的人的叫唤
救命!
援救垂死者，使能保存生命。《后汉书·董卓传》：“﹝
贾诩
﹞曰：‘此救命之计，何功之有！’”《北史·拓跋罗传》：“
罗
通
叉
妻，时人秽之，或云其救命之计也。”
巴金
《灭亡》第十四章：“你们现在是我底救命恩人，我能够拿什么来表示我底感激呢？”

如何拨打120电话
遇到突发疾病或者意外，首先要拨打120急救电话，不少市民已经具备了这样的意识。然而，并不是所有人能熟练掌握拨打120急救电话技巧，准确报告情况，快速求助。那么，市民该如何拨打120电话呢？
据专家介绍，在拨打120时，首先要注意准确地描述患者的病情，帮助急救人员判断患者情况，以便救护车到达后更好地进行救援。
其次，拨打120电话要尽量完整准确地说明位置，比如哪个小区、哪条街、门牌号、附近的标志性建筑等等，帮助急救人员迅速找到地点。
“一定要注意保持电话畅通。”柳铁中心医院急诊科副主任覃碧云说，很多人在拨打完急救电话后，会急于给其他家人朋友打电话，这时候会让急救中心无法再次拨打电话确认情况，所以当第一次拨打完急救电话后，应该保持该电话畅通。如果是路过的人，拨打急救电话后，最好能在现场等一下，以便急救人员随时了解现场情况。
突发冠心病怎么办
情绪激动、过度劳累等容易诱发心肌梗塞。当冠心病心梗病人出现症状时应该怎么办？据有关专家介绍，首先应该让病人平躺，迅速拨打120。有条件的话应该马上进行吸氧，最迅速的方法是口含服硝酸甘油或速效救心丸，当病人已经没有呼吸心跳时，要立刻进行心肺复苏。
同时专家也给市民们的一些不正确的抢救方式敲响警钟，比如在呼叫救护车后，自己搀扶病人走下楼等，这些都是耽误病情的行为。
突发中风如何应对
脑卒中也就是我们俗称的中风，是我们生活中比较容易碰到的疾病。脑卒中主要是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞造成血液循环障碍而引起脑组织损伤的一种疾病，严重的可能导致患者死亡，那么，遇到患者突发中风时，我们该如何准确判断患者的病情，又该采取哪些急救措施呢？
据介绍，我们可以通过三个最简单的方法识别病人是否中风，如：
笑一笑：让病人笑一笑，如果病人笑起来嘴巴歪，流口水，则可能是中风。
做一做：让病人双手抬起，若一手垂拉下来，则可能是中风。
说一说：让病人说话，若病人已经说话含糊，则可能是中风。
在判断完病人是否中风后，身边的人首先不能惊慌，要镇静下来安慰病人，若这时太过紧张，摇晃病人，会让病人更加紧张，对病情毫无帮助。同时及时吸氧，将病人放平卧床休息，保持呼吸道畅通，头偏向一侧，马上拨打120。
有关专家特别提出，安宫牛黄丸并不是所有中风患者都适用，安宫牛黄丸主要针对高血压引起的病状，如果盲目的喂药，可能没有起到作用还呛到气管，所以不要好心办坏事。
外伤处理有讲究
夏天皮肤暴露在外，各种外伤、咬伤也是大家需要注意的问题。柳铁中心医院急诊科副主任周涛就各种外伤的处理急救进行了介绍。
在遇到车祸等创伤时，应实行“先抢后救”的原则，先把伤者转移到安全的位置，再进行抢救。
医生对一些止血方式进行了介绍，如手指出血时，应该要另一手按住手指的两侧，可以止血。医生介绍，止血的重点应该是找到出血的“阀门”，在血液走向的源头止血才是最有效的。
夏季，各种蛇咬伤也比较常见。遇到蛇咬伤时，首先应该判断是否是毒蛇，毒蛇的咬痕多为单排。当确定被咬为毒蛇后，应该马上进行急救措施，用布条，手帕等扎紧向心处的伤肢，用消毒过的刀划开伤口，挤压伤口使毒液流出。然后迅速送医。

生活中各种意外事件的高发期，在生活中，遇到意外状况，如果掌握一定的急救技能，不仅能自救，还能救助别人，甚至挽回生命。为此，7月23日，柳州市柳铁中心医院举办了一场暑期急救知识公益讲座，两百多市民慕名前往参加。那么，专家们现场都向市民们传授了哪些救命方法呢？遇到突发情况，我们又该如何应对呢？
活动现场，急救人员向市民介绍了心肺复苏的操作方法。今报通讯员董夏摄
如何拨打120电话
遇到突发疾病或者意外，首先要拨打120急救电话，不少市民已经具备了这样的意识。然而，并不是所有人能熟练掌握拨打120急救电话技巧，准确报告情况，快速求助。那么，市民该如何拨打120电话呢？
据专家介绍，在拨打120时，首先要注意准确地描述患者的病情，帮助急救人员判断患者情况，以便救护车到达后更好地进行救援。
其次，拨打120电话要尽量完整准确地说明位置，比如哪个小区、哪条街、门牌号、附近的标志性建筑等等，帮助急救人员迅速找到地点。
“一定要注意保持电话畅通。”柳铁中心医院急诊科副主任覃碧云说，很多人在拨打完急救电话后，会急于给其他家人朋友打电话，这时候会让急救中心无法再次拨打电话确认情况，所以当第一次拨打完急救电话后，应该保持该电话畅通。如果是路过的人，拨打急救电话后，最好能在现场等一下，以便急救人员随时了解现场情况。
突发冠心病怎么办
情绪激动、过度劳累等容易诱发心肌梗塞。当冠心病心梗病人出现症状时应该怎么办？据有关专家介绍，首先应该让病人平躺，迅速拨打120。有条件的话应该马上进行吸氧，最迅速的方法是口含服硝酸甘油或速效救心丸，当病人已经没有呼吸心跳时，要立刻进行心肺复苏。
同时专家也给市民们的一些不正确的抢救方式敲响警钟，比如在呼叫救护车后，自己搀扶病人走下楼等，这些都是耽误病情的行为。
突发中风如何应对
脑卒中也就是我们俗称的中风，是我们生活中比较容易碰到的疾病。脑卒中主要是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞造成血液循环障碍而引起脑组织损伤的一种疾病，严重的可能导致患者死亡，那么，遇到患者突发中风时，我们该如何准确判断患者的病情，又该采取哪些急救措施呢？
据介绍，我们可以通过三个最简单的方法识别病人是否中风，如：
笑一笑：让病人笑一笑，如果病人笑起来嘴巴歪，流口水，则可能是中风。
做一做：让病人双手抬起，若一手垂拉下来，则可能是中风。
说一说：让病人说话，若病人已经说话含糊，则可能是中风。
在判断完病人是否中风后，身边的人首先不能惊慌，要镇静下来安慰病人，若这时太过紧张，摇晃病人，会让病人更加紧张，对病情毫无帮助。同时及时吸氧，将病人放平卧床休息，保持呼吸道畅通，头偏向一侧，马上拨打120。
有关专家特别提出，安宫牛黄丸并不是所有中风患者都适用，安宫牛黄丸主要针对高血压引起的病状，如果盲目的喂药，可能没有起到作用还呛到气管，所以不要好心办坏事。
外伤处理有讲究
夏天皮肤暴露在外，各种外伤、咬伤也是大家需要注意的问题。柳铁中心医院急诊科副主任周涛就各种外伤的处理急救进行了介绍。
在遇到车祸等创伤时，应实行“先抢后救”的原则，先把伤者转移到安全的位置，再进行抢救。
医生对一些止血方式进行了介绍，如手指出血时，应该要另一手按住手指的两侧，可以止血。医生介绍，止血的重点应该是找到出血的“阀门”，在血液走向的源头止血才是最有效的。
夏季，各种蛇咬伤也比较常见。遇到蛇咬伤时，首先应该判断是否是毒蛇，毒蛇的咬痕多为单排。当确定被咬为毒蛇后，应该马上进行急救措施，用布条，手帕等扎紧向心处的伤肢，用消毒过的刀划开伤口，挤压伤口使毒液流出。然后迅速送医。
最后，重症医学科主任唐召力还向市民们介绍了高血压的相关知识，通过服药史、年龄、心律等方式判断不同高血压的用药方法，并回答了市民们的相关问题。
在当天的活动中，专家们还向市民介绍了异物卡口、煤气中毒等常见问题的急救方法，并指导市民现场操作。不少到场市民表示，这样的讲座贴近生活、非常实用，受益匪浅。

这个就得没事的时候多积累一下了，多看看正规的科普知识，别看那种所谓大师的 误人子弟

额。。。
其实我觉得你中饭吃半饱，晚饭吃点点可能会瘦的多点撒。。。晚上最好在6点前解决晚饭，饿了就喝水。。。
一个星期大概3斤左右吧~

呵呵！我给你个减肥计划
早餐：一定要吃好的八分饱就行了。但不要吃油腻的哦，吃饱大概十分钟后
吃一根香蕉（水果都可以本人较喜欢吃香蕉。因为香蕉有美腿作用喔，千万要记住哦 ，不要空腹吃。

午餐：饭为主要啦。（因为在食物金字塔上面稻谷物是最重要的）还有就是青菜。鱼肉（少量）这样营养才会均衡。

晚餐：不吃也可以。如果要吃可以吃水果。水果中最适合当晚餐的我觉得是芭乐、梨、这两样不会让你很容易就饿着的。

还有哦不管是早午晚餐，饭前都要喝水哦。那可以减少你的食量。

饭后最好是站着30分钟或散步。（千万不要坐着或躺着那样会有小肚腩的）

还有啊白天多喝水，晚上少喝水。（每天醒来一定要一杯水。晚上睡前也一样喔）

3－5是`斤吧

林嘉欣本来就是个通过卖肾来赚钱的人，她喜欢李心洁的未婚夫，所以靠近他们，最后她没有杀死李心洁的，还把自己的肾直接移植给了李心洁，这样好像是为了不想跟李心洁分开，也就是不想跟她的未婚夫分开吧，。。因为那男的只喜欢李心洁一个人

林嘉欣最后死了亲手把自己的肝切下来，放进冰水最后医生就了李心洁并换上了林的肝，医生并不知道但李知道