学不会接受突如其来的失去怎么办

当女朋友突然向你提出分手，你只有两个选择：分手或者挽回她。如何选择？还是要求她回到你身边？放弃一段苦心经营的感情，重新开始单身不要脸的幸福肥美生活，是不是很有决断力？还是要制定精准的战术才能让她重新爱上你？恋爱分手很正常。很少有人恋爱一次就能白头偕老，恢复很正常。如果双方的心都没有碎，谁也不愿意放弃爱情，挽回也不容易。毕竟分手的一方的内心是有落差的，那么怎样才能打破她内心的落差，重新获得她的心呢？

首先你需要了解女生的心思，要知道女生对爱情的理解是很感性的。他们总想得到一种浪漫而纯粹的感觉来证明自己一直都是被爱的。男人如果懂女生的心思，就要学会让女生开心。毕竟你女朋友在家里当了十几二十年的小公主，怕在父母手心里闹翻。她能选择生你的气吗？所以，尽量多陪陪她，关心她，了解她的真实需求，满足她。让她觉得和你在一起像公主一样幸福。这样，你就能征服她的心。

其次，兑现从未许下的承诺。要知道，对于女生来说，再多的承诺，都不如实际行动靠谱。可能是因为你之前没有履行承诺，导致对方认为你一直在骗她。所以，现在好好搜一搜，想想自己答应过她却从未兑现的承诺，然后去修复。只有言行一致，才能给对方带来信任和安全感。也许你和别人谈了很多，但你不能。她在这里只是一句空话。记住多做比多说更靠谱。如果你女朋友要分手，我怎么回来？

再次，尝试和她进行情感上的沟通，消除矛盾和误解。可能你们因为一件小事产生了分歧和误会。有矛盾不可怕，最可怕的是你们的关系因为矛盾的不断激化和放大而陷入永久的隔阂。现在不要再去逞强，赚面子，装大男子主义，而是要多想想如何重新建立沟通渠道，消除你们的矛盾。对于女生来说，有时候会因为情绪起伏而说出口是心非的话。比如，当他们需要你给他们解释的时候，他们假装很平静。当他们需要你的陪伴时，他们告诉你让你忙起来，而你可能忽略了她话语背后的真实感受，导致和她产生隔阂。这也是为什么有些男生经常抱怨女生不讲道理的原因。所以要尽量在你们之间搭建新的沟通桥梁，消除彼此的误解，挽回感情。

学会接受与释怀

学会接受这世上所有突如其来的失去，酒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，停下来告诉自己，要接受。

如果不能以微笑面对，那就沉默吧，把你在意的东西看淡一点，有些事有些人只要你不那么在乎，就伤不到你。

谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歇斯底里，有人选择沉默不语。无能为力那叫顺其自然，心无所谓才叫随遇而安。

1. 其实最催泪的情书，是聊天记录，聊天记录是最不能翻的东西，翻开就知道两个人，是怎样从无话不说到无话可说。从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

2.你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。

3.钟表,可以回到起点,却已不是昨天.爱情,可以回到原点,却也不像从前。

4.[让你说爱我太假怕你开口声沙哑.]

5.要努力！为了你的奥迪我的迪奥。

6.女孩的爱总是口是心非，男人你能理解吗

7.你历经一些事便以为自己无坚不摧,但生活总有无数种别的方式再次让你输得狼狈。

8.在这个世界上你对很多人有感觉但不代表他就是对的人

9.一个人的存在往往要在消失很久后才能体现出来

10.我走遍你在的城市的每一个角落，不为遇见，只为感受你的曾经。

11.天是蓝的，海是深的，男人的话没一句是真的

12.没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

13.名貌似莪狠賎，才会対伱那庅ぬ

14.#EXO#我们说好不分离， 要一直一直在一起。

15.你总是不懂我对你发脾气的真正原因

16.许我三千笔墨，绘你绝世倾城。

17.要有多坚强才能妥协对你的念念不忘。

18.想尽办法去钻进一个圈子，绞尽脑汁去取悦爱的人，踮起脚尖来证明自己比别人高，都比不上好好取悦和充实自己。不妄自菲薄也不需要吹捧，你该确信自己就是有能力站在这样的地方。

19.生命最有趣的部分，正是它没有剧本没有彩排不能重来。

20.为什么不能在最好的时间里拥有更多呢？等牙掉了才去吃龙虾，满脸皱纹了才去用护肤品？我必须着急，因为大多数人都错过了自己人生中最好的时候。

21.珍贵的东西受威胁，不必要为之惋惜，因为我发现受威胁是事物品质的一个条件。我喜欢身处诱惑的忠诚朋友，没有诱惑，就显不出忠诚，我也没有朋友。我接受几个人倒下显出其他人的价值。我喜欢勇敢的士兵站在枪林弹雨下，没有勇气我就没有士兵。我接受其中几个人死亡，若是他们的死亡铺垫其他人的高尚。

22.成长本就伴随着痛楚，坚强本就是层层伤口结成的厚茧。/suanming/

23.一个人，回想迩所说过的每一句话，都是那么的撕心裂肺

24.不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。

25.你说万人不及我可你最终还是走了。

26.又傻又好的男人就是在你来大姨妈的时候帮你买卫生巾买成了尿布湿

27.你说我是阳光刺的你遍体鳞伤。

28.姑娘长点心吧,别把人海一粒渣当成河畔一朵花。

30.不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。

31.幸福就在当下，不在过去也不在未来

32.-旧同桌非老情人，但一起分享过青春，不比初恋少半分。

33.[以为蒙上了眼睛,就可以看不见这个世界]

34.?葽 祢 拥 Уou会 长 大 の 幸 逼

35.请别对涐，忽冷忽热。

36.所有的不欢而散只要时间拉得够长或是你们还有缘分最后都会变成另一种圆满

37.当我选择不爱了，连回忆都是负荷。

38.蓝精灵对着阿凡达唱：长大后，我就成了你。

39.成长的另一课，是接受体谅，是懂得祝福。

40.原来我们念念不远的东西就在念念不忘之间被遗忘-

41.校长，你真特么是好人，考完了家长会！！！（你们懂的）

1.不开心的时候,少说话多睡觉,夜晚一床温暖的棉被和一个好梦,可以慰藉不如意的我们。

2.选择与你步伐一致的人同行,如果没有,那就一个人。

3.所谓成熟就是,你要习惯任何人的忽冷忽热,也要看淡任何人的渐行渐远。

4.每个人都会有一段异常艰难的时光,没人在乎你怎样在深夜痛哭,别人再怎么感同身受,也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬,只有也只能自己独自撑过。

5.时间,渐渐带走了年少轻狂,也慢慢沉淀了冷暖自知。

6.不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不喜欢的话假装没听见,你的人生不是用来讨好别人,而是善待自己。

7.人的感情就像牙齿,掉了就没了,再装也是假的,掉了的东西就不要捡了,接受突如其来的失去,珍惜不期而遇的惊喜。

8.人生在世不如意的事情十有八九,看开点吧,学会享受生活。

9.你若是找不到坚持下去的理由,那么你就找一个重新开始的理由,生活本来就这么简单。

10.也许以后会遇见各种不同的人,喜欢的类型也和他不一样了。可有时候回过头再看看这些年里走过的路,或好或坏,总有一个人是无法替代。

2.突如其来，空气中充满了一股恶臭难闻的气味。

3.他突如其来地宣布他要辞掉工作去参军。

4.昨夜我梦见被突如其来的大风刮到了一个不知名的地方，吓得我一下子惊醒了。

5.突如其来的嘈杂声分散了她比赛时的注意力。

6.面对这突如其来的打击，他晕倒了。

7.这突如其来的一问刺痛了一个新伤口。

8.那是突如其来的变形，是白昼的升华。

9.今天所有美国人都在牵挂着经受了这种突如其来的打击和悲伤的男女宇航员的家人。

10.该地区经常会面对突如其来的暴风雨，大雪，大风以及一天之内天气会不断的变化。

11.这突如其来的攻击,使他摸不着头脑。

12.面对突如其来的打击,我们要镇静，不能被灾难一下击垮我们。

13.他感到一阵突如其来的激动。

14.今天所有美国人都在牵挂着经受了这种突如其来的打击和悲伤的男女宇航员的家人。

15.昨夜我梦见被突如其来的大风刮到了一个不知名的地方，吓得我一下子惊醒了。

16.突如其来的打击让他失魂落魄。

17.这件事突如其来，让我感觉一下子好像掉进无底深渊。

18.该研究之目的在于揭示被称为感性负载的操作控制如何影响人对于突如其来的声音的接收。

19.我们的任务就是阻止那些突如其来的武装部队对我们造成的影响。

20.但是，突如其来的四川大地震，让这一切都变得没有我们期待中的那么美好。

21.我的嫂子为了使我们免受这半夜三更突如其来的打击，斥责了她几句，把她带走了。

22.面对突然起来的灾难，詹姆斯不知道该怎么办

23.你可以把自己放在正确的地点在合适的时间，尽可能的确定好一个领域，你要有必要的技能和知识，以便抓住那突如其来的好机会。

24.突如其来的泥石流让这儿的所有人顿时都无家可归了。

25.水蟒生活的区域具有遗传相似性，这一点引起了科学家的关注，水蟒的种群缺少多样性，不足以应付突如其来的威胁，比如气候的变化。

26.这场突如其来的地震扰乱了人们平静的生活.给人们带来了巨大的痛苦。

27.这一场突如其来的台风，把人们的命夺走了，却夺不走我们的爱心。

28.他们有谁突如其来地害病了？

29.这突如其来的难题，让她陷入了困境。

30.交易员都对这一突如其来的走势感到震惊。

31.面对这些突如其来的事情他毫不犹豫的为我们做出了决定。

32.我被这突如其来的灾难吓呆了。

33.遗憾的是舟曲的灾民被突如其来的泥石流卷走了。

34.他们遇到了突如其来的暴风。

35.我们的任务就是阻止那些突如其来的武装部队对我们造成的影响。

36.在阴天，工作人员将镜子面向天空;因为突如其来的阳光可能会迅速加热塔顶而破坏。

37.突如其来的大雨坏了俺的出游计划

38.他感到一阵突如其来的激动。

39.有一半水果作物在秋天突如其来的严寒中冻死了。

40.那是突如其来的变形，是白昼的升华。

41.一个突如其来的形象或警句突然把意境照亮。

42.夏日炎炎，突如其来的一场大雨让大地降温了

43.这一场突如其来的灾难，夺走了多少人的生命。

44.被这突如其来的问题弄呆了

45.突如其来的嘈杂声分散了她比赛时的注意力。

46.自然地增强精神的力量，使自己不被突如其来的厄运打倒，但是不要在幻想的痛苦中。

47.六月的天突然下起了冰雹，这突如其来的变化让大家无所适从。

48.这一场突如其来的台风，把人们的命夺走了，却夺不走我们的爱心。

49.突如其来的商业教育全球化自然有其弊端。

50.东构兄弟取笑我说她想让我做她的丈夫我感觉到一种突如其来的兴奋和温暖。

51.突如其来的事故让大家张皇失措。

52.他死后，阿卜杜拉和拉尼亚，现在的国王和王后尽力可知他们的悲恸，肩负起统治一个国家的突如其来的艰巨任务。

53.凌晨那突如其来的一声尖叫把我给吓得魂不附体。

54.他突如其来地勃然大怒。

1、昨夜我梦见被突如其来的大风刮到了一个不知名的地方，吓得我一下子惊醒了。

2、交易员都对这一突如其来的走势感到震惊。

3、并且阿西莫夫心中的机器人故事完全是滑稽可笑的，因为当机器人在尽量遵守他所设定的显而易见的合理规则时，他们过于强调出现的突如其来的复杂状况。

4、该研究之目的在于揭示被称为感性负载的操作控制如何影响人对于突如其来的声音的接收。

5、读初中时去郊游，全班同学都没有带伞，全部被突如其来的暴雨浇透。

6、这突如其来的仔细审查很可能会发掘更多的丑闻。

7、也没有足够的理由相信会有一个突如其来的拐点。

8、一场突如其来的大雨，让干旱了的大地顿时又振作起来。

9、突如其来的灾难立即会带来同情和快速的援助。

10、那突如其来的热量能破坏他们的消化机制。

11、风暴笼罩了奄奄一息的太阳，把周围的一切抛进突如其来的黑暗中。

12、遗憾的是舟曲的灾民被突如其来的泥石流卷走了。

13、这一场突如其来的灾难，夺走了多少人的生命。

14、他死后，阿卜杜拉和拉尼亚，现在的国王和王后尽力可知他们的悲恸，肩负起统治一个国家的突如其来的艰巨任务。

15、这场突如其来的地震扰乱了人们平静的生活。给人们带来了巨大的痛苦。

16、突如其来，空气中充满了一股恶臭难闻的气味。

17、他们遇到了突如其来的暴风。

18、这个突如其来的缓刑在最近一波令人不安的暴力浪潮中可见端倪。

19、但股权却有助于在突如其来的价格上涨或供应吃紧是减轻冲击。

20、面对突如其来的打击，我们要镇静，不能被灾难一下击垮我们。

21、一场突如其来的灾难让这一家子陷入了绝境。

22、当大家面对突如其来的危险而不知所措的时候小明挺身而出挽救了大家。

23、谁都没有料到这突如其来的问题。

24、但是，突如其来的疼痛不一定全部来自肢体。

25、夏日炎炎，突如其来的一场大雨让大地降温了。

26、突如其来的商业教育全球化自然有其弊端。

27、面对这突如其来的打击，他晕倒了。

28、被这突如其来的问题弄呆了

29、另一名妇女不知如何面对突如其来的约会邀请，而此前那些男人对她视而不见。

30、事实上，巴西的崛起是步步为营，而不是突如其来。

31、我被这突如其来的灾难吓呆了。

32、这件事突如其来，让我感觉一下子好像掉进无底深渊。

33、电影中也有些突如其来、上下没有关联的场景。

34、这突如其来的难题，让她陷入了困境。

35、突如其来的事故让大家张皇失措。

36、这一场突如其来的台风，把人们的命夺走了，却夺不走我们的爱心。

37、突如其来的“非典”恶魔，对患者来说是灾难，对广大医务工作者来说，却无异于一场只能前进不能退却的恶仗，而那些冲锋陷阵在抗击“非典”第一线的白衣战士，便是“新时代最可爱的人”了。

学会接受

这段话平复了我最近的精神内耗：

“我们要接受这个世上突如其来的失去。

撒了的牛奶、遗失的钱包、走散的爱人、断掉的友情......

停下来告诉自己 ，要接受，如果不能以微笑面对，那就沉默吧。

把你在意的东西看淡一些，有些人 有些事，

只要你不那么在乎，就不会被伤到