在某个不经意的瞬间，某个场景让你想起了前任，该怎么办

一、很想前男友怎么办？

　　1．再次取得联系

　　创建模糊不清的第一步是复建联络、诱惑力和信赖。怎样拉进关联，而不是过意不去地再度吸引住，造成模棱两可，让前任以盆友真实身份联络调解是十分重要的一步。（（情感困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）

　　思念前任能够联络吗

　　在长期性平稳的关联中，彼此将慢慢产生一同的“互动交流认知能力系统软件”。大家的记忆力是紧密联系的。大家对自身的一些了解来源于彼此之间。大家相互之间早已产生了心有灵犀的逻辑思维和沟通交流方法。大家根据这一一同的系统软件了解世界和我们自己。

　　这也是为什么当两人分离时，大家常常感觉她们“失去一些自身的”。因而，再聚首的冲动是一种正当防卫反映，当应对迷失时，大家拒不接受和否定实际。随后我们可以运用这类反映对这个人付诸行动，并从另一方的记忆力点得出提醒。

　　2．造就“新鲜”

　　让另一方逐渐见到你的转变，让前任以盆友真实身份联络升级新鲜程度，更改她们的沟通交流方法和性情，那样另一方就不容易搞清楚，越来越更为好奇心。自然，你的更改务必合乎男孩儿的艺术美学，不必偏移方位，让男生感觉您有丑死。

　　假如大家在提出分手期内删掉或黑没了另一方的联络信息内容，大家能够在男生上班的道上、回家路上或男孩儿常常去的地区有时候相逢。见到这一男孩儿后，他会诧异地见到你的转变。这时，你务必做反过来的事儿，不必主要表现出过多的激情和期待，只是理智地和他沟通交流，随后以有急事要作为托词急匆匆离去。

如果你实在是想他的话，那就发个消息过去跟他问声好，但是我们知道毕竟是前任都已经过去了，哪怕你们回到在一起也不能够像从前那样了。如果你还有跟他在一起的想法，顺便也可以问问他对你有没有想法，如果他没有劝你早点放下，别让自己痛苦

有些人失去了就是失去了，不去打扰是对对方最好的祝福，心里想，就想想罢了，每一对分开的情侣都有属于他们的美好，但是，既然能够分开，还是有不能在一起的因素，所以，别太难受了，让自己的思想多去想想别的事情，随着时间的推移，什么事情都会过去的

那你就去想想你们分手原因，如果他做了很过分的事，你就不要再去找他了，如果你们因为一下小事，通过分手时间的反思一下你们自己，看有没有和好的余地，你可以考虑考虑在去找他。

允许自己在某一个时间或者是地点想到前任，这个应该是没有问题的啊。但是不要因此就对你现在的感情或者生活状况耿耿于怀了。
如何快速忘记前任
一、删除所有和他的联系方式（QQ、微信、电话、取消各种关注）
当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种联系方式，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是不可控制想念他。
当你想到他的时候，总会不自觉的想要去联系他，如果你不删掉跟他所有的联系方式，那么你会心存侥幸，觉得还有在一起的希望。所以如果你想要彻底忘记这个人，那么必须先删掉能跟他联系的所有方式。
二、控制自己不再去想跟他有关的任何事情
在一起的时候你们会做过很多比较甜蜜的事情或者去过很多的地方，不能够一看到跟他有关的事情或者是无意间走到你们曾经去过的地方就触景生情。你要做的就是控制自己不去想跟他有关的事情，就算是想到了你也应该像抓不住的灵感一样一闪而过，过去了就想不起来的那种。
三、将自己的时间安排的满满当当的
分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。

可以适当的和他聊聊天,但是如果你有对象或者是前任已经心有所属,千万不要去打扰,那份想念就记在心里吧。

实在想他了，可以回忆之前与他的点点滴滴。但分都分了，不能一直活在回忆里。还是要振作起来。

你是不是还是爱着他

不管走到哪里，有些情有些景总会让你想起前任，该怎么办？
关于这个见景生情，睹物思人的情感纠结问题每个人都曾有过，最难的就是忘不掉和前任的生活中点点滴滴。听你叙述；分手很久现在还在经常纠结的这个问题，说明你还沉沦在旧情绵绵当中，深陷情变或失恋中的痛苦于不甘。
时间是医治情伤的最好灵丹妙药。
你想忘掉这段情伤，就要努力用工作事业或其它忙碌来化解冲淡一些情伤的回忆，随着时间的淡化，情伤对你就没有刻骨铭心的伤痛了，有时勾起的回忆可能都是在美好甜蜜的时刻，伤痛会因为时间而改变，剩下的只是留恋和回忆。
时间冲淡伤痛不等于无情，也不等于无义，因为再重情重义也不能总纠结在，睹物思人忆悲情当中。振作起来，望眼生活，天涯何处无芳草。
缘份有可能是天义，顺应自然，万念归一，缘份未到，缘份到了自然就是情感的归宿。