有没有什么硬核哄睡方法哄女朋友睡觉

哄女朋友睡觉方法如下：

1、唱歌。

2、讲故事。

3、说情话。

如果你是一位声音好听小哥哥，那你可以使用这个方法，哄女朋友睡觉的时候唱一首小情歌，最好是她喜欢的歌手的抒情，节奏缓慢的歌曲。这种方法使用电话或者是身旁都可以，听着你唱歌歌，慢慢入睡。那么这个女孩子该是有多幸福，睡梦里都是满满的你，做个梦都是甜甜的恋爱的味道。这种方式能够增进你们感情，让女生对你产生更多的依赖感。

哄睡技巧

笑话会调节你们之间的气氛，如果是男生第一次哄女朋友睡觉，你们之间的气氛难免会有一些尴尬，笑话来调节你们之间的气氛，摆脱两个人的不好意思的情绪，两个人哈哈笑过后，就不会有那种不好意思了，心情轻松了，自然好入睡了，相拥而眠也是一种幸福。

可以玩一下小游戏，慢慢进入梦乡，比如成语接龙就是一个很好的方式，两个人之间有互动，不会太过于枯燥，你一句我一句地接着，偶尔输了还耍耍赖皮，在嬉戏吵闹中，彼此间渐渐进入梦乡。这种方式会让女生更加有参与感，而不是只有你一个人在但说话，而且对于不太喜欢学习的女生来说，这一招能很快地让人产生困意。

怎么哄女朋友睡觉

怎么哄女朋友睡觉，现在的直男非常多，不懂得如何去哄一个女生，更不知道如何哄女朋友睡觉，这是很多男生非常烦恼的事情，那么下面就为大家分享怎么哄女朋友睡觉。

1、和她玩某些游戏

有时女朋友睡不着觉，大多数是无趣闲的，和她玩某些游戏。比如那些清点啦、猜数字啦……换句话说是某些游戏，好玩，能够试着。也有就是说赛事，看一下谁先入睡，最好是设定一个小礼品哪些的，但不可以提早发布。

2、 讲故事

睡觉是一个复杂的过程，分为：入睡前、浅睡期、熟睡期、快速动眼期。为了哄女朋友睡觉，需要你让女朋友全身放松(生理和心理上都得放松)。

讲故事就是一个让你女朋友放松的好方法!讲故事的时候，你女朋友的观察、思考、行为等一系列生命活动会快速减少，为了听清故事，她必须静下来接受你的信息输入，由此女朋友就只用呼吸以及听你讲故事。所以故事的内容，不必太过深奥(会引起女朋友的混乱、烦躁情绪)，就一些稀松平常的小故事即可。

3、 玩游戏

游戏是一种基于物质需求满足之上的，在一些特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求精神世界需求满足的社会行为方式，也是人类所需的一种降压方式。女朋友不能乖乖入睡，就是对于生活需求不满的一种体现。

如果女朋友过了充实、快乐的一天，那么她会很快就入睡的。因此，玩游戏就是让女朋友感受充实、感受快乐的一种方法，当女朋友玩够了、玩累了，入睡也就是一件自然而然的事情。

4、唱歌给她听

假如你有一幅非常好的歌喉，可以唱歌给她听。很差也没事儿，哼个小曲，特别是在是某些特点的，比如你故乡的歌曲。想着儿时你母亲、亲人哄人入睡，会哼哪些调子?

5、 啪啪啪

啪啪啪，是恋人体验愉悦感的一种生理行为，带有运动方面强身健体的好处，带有感情方面促进关系发展，带有精神方面的趣味享受。

所以和女朋友来一场和谐的啪啪啪，是非常舒服且满意的行为，啪啪啪时，身体上的努力和情绪上的高涨，将发泄出你和女朋友的很多精力，完事之后，肌肉的松弛，非常有助于女朋友的睡眠。啪啪啪消耗的热量是非常高的，所以这事儿还能帮助你女朋友塑造更加优美的体形，对于女朋友的健康来说也是一大帮助。

6、温柔暖心男式

宝贝，天很晚了，晚睡对皮肤不好哦，早点睡好不好? 还不想睡吗?那你闭上眼睛我给你讲故事或者唱歌好不好，乖乖躺好把眼睛闭上，我要是开始了。

1、用讲故事的方法哄着睡觉：

女生睡觉，男生可以多讲故事给她听，什么故事都可以，最好，故事也能够幼稚一些，千万不要讲太过于严肃的话题，不然女生会觉得故事听起来很枯燥，而且你的故事也不能太有趣，本来晚上就是要睡觉，如果太逗逼女生就会不停笑，然后不愿意睡觉。

其实哄一个女生，你讲什么故事，说在幼稚的情话，都不重要，因为女生在乎的是你的态度，让她感受到你对她的在乎。当然，如果你嘴巴再甜一点，她就会更喜欢你了。

2、讲情话哄着女生睡觉：

男生可以在女生面前说我想你了，赶紧睡觉，我在梦里陪着你如此甜蜜的情话，女生也会不断和你聊天，真的吗？那么在梦里我们一起去哪里玩？不断互动会让两个人很快进入梦乡，放假了我来补偿你，带你去旅游。

给女生讲情话这个方法就要抓住女生的期望值，找女生爱听的话，如果女生是吃货的话，可以带着女生去吃好吃的'，利用美食来诱惑女生乖乖睡觉，而且做起来也不难，女生也很喜欢。

3、用关心的语气哄着女生睡觉：

当女生熬夜时赶紧劝女生，偷偷发一条消息过去，看女生回不回，如果女生回就证明她没有睡觉。如果女生出现了发际线后移的问题，熬夜可以针对女生的痛处，女生对于自己在意的事情会很关心。

比如熬夜会伤害自己的皮肤，劝女生早点睡觉也是爱她的一种表现，让女生理解你是因为关心才这样说的，并不是想把不好的事情呈现出来。

1、现在很晚啦，宝宝乖，我们睡觉好不好。你闭上眼睛我跟你讲一个故事吧，然后开始讲故事……打开手机网上搜那种女生不感兴趣，极度无聊的故事，她肯定会撑不住想睡觉的。

2、亲，现在几点了?你怎么还不睡觉?现在马上把灯关了，营造睡觉氛围，要是明天早上起不来你就等着收惩罚了。

3、我的小祖宗你还不睡，不要再修仙了，修仙容易猝死知道吗，从现在开始我要监督你，每天十一点前睡觉，不然没收你的手机。

4、女孩子睡觉太晚对皮肤不好，没有光泽、弹性。就不漂亮了，睡吧，明天醒来我给你打电话。。三二一，开始睡觉……

5、宝宝你现在还不睡觉是不困吗，我们去睡觉好不好，不然明天就没有精力出去玩了，我们玩个游戏吧，我数三二一，一起闭眼，谁睁眼谁就输，中途不准偷偷睁开哦。输了的明天罚买早餐。

6、如果对方是吃货，可以这样：听话，快睡觉。不想睡?明天早上我准备把昨天到的澳洲大龙虾做来吃了，你说是用哪种方法吃呢?真纠结。我反正是要睡觉了，眼睛一闭一睁天亮了就可以吃大龙虾了，你如果准备慢慢等天亮也可以，反正等天亮可难等了，晚安!

7、你是不是现在睡不着，照着这样做，一放下手机，二拿起本子，三拿起笔，困了是不是，行，现在就闭眼睡觉吧。

8、先聊一些她感兴趣的话,一些甜言蜜语,这有助于她睡觉前会有甜甜的感觉,会睡得很香,聊到她该睡的时间后,可以加一些话比如说:“我现在特别地想见你,那我现在就去你的梦里,如果你也很想见我的话,就马上来找我,我会等着你的”.中间可以加很多的修饰语。只要能达到这种效果的话，都可以用。

哄女朋友睡觉的方法，可以通过讲小故事、上课催眠法、轻轻拍着她、给她唱歌、讲睡前故事等等都是哄女朋友睡觉的有效方法。

其实哄女票睡觉比较简单，无论是异地同城道理都是一样的，方法都是通用的。有些女生不喜欢数理化，或者讨厌历史，只要找准脉门，对阵下药，分分钟搞定。或者给她读知乎、小文章、小故事入睡，睡觉会很踏实。还有给她唱歌听，讲睡前故事啊，或者陪她聊聊小时候的事情，也许还可以讲讲未来的规划，讲着讲着就会哄睡着了。

哄睡的时候要确保周围足够安静，嘈杂的环境会赶走睡意不要让麦摩擦到被子，尤其是翻身的时候注意也不要摩擦到衣服，摩擦的时候会发出特别刺耳的摩擦声，也不要把麦放在嘴巴正前方，确保麦避开自己呼出的气流，正确的位置应该是:放在嘴巴下方，紧贴嘴巴。

哄睡的时候，对方并不在意自己说了什么，主要就是能听见声音就行，慢慢进入睡眠，不要在意对方有没有听清自己的话，也不要一直询问问题，大脑一直思考的话，会失去困意哄睡的时候要么一直说话，要么不说话，也不要时不时的问睡了没有，困了的人是不想说话回答的，对方再困也被问的不困了。

说话时的声音尽量温柔，不要突然提然抬高音量，可以讲一些小故事，不必注重内容质量，反正对方也记不住，或者唱几首歌，以轻音或者中低音的歌为主，或者不唱高音部分。感觉对面睡着之后，不要立刻挂断，等待至少30分钟，待对方熟睡了之后再挂断，在这段时间里，可以闭麦使对方听不见自己的声音，避免自己发出的杂音吵醒对方。