晚上莫名其妙的想哭怎么办? 我是高中生,平时也没有什么不开心的事。白天也挺正常的,但是有时晚上就会
晚上莫名其妙的想哭怎么办?n我是高中生,平时也没有什么不开心的事。白天也挺正常的,但是有时晚上就会莫名其妙的难过,怎么办啊?而且我平时有点怕生病,怕死,怎么办经常晚上情绪低落甚至哭泣非常可能会出现抑郁情绪的问题,如果持续时间比较久而且症状非常严重,自己没有办法调整过来还要考虑是不是存在抑郁症,主要的表现就是情绪低落、高兴不起来,而且对于日常生活缺乏兴趣,甚至对以前感兴趣的事情也不愿意再做,没有愉快的感觉、精力缺乏甚至觉得懒散,每天都会觉得很委屈甚至有些敏感,注意力、记忆力也受到损害甚至反应比较慢,严重的时候对于未来很悲观、失望甚至有不想活以及自杀的念头。如果有这样的问题一定要积极的进行调整,比如学会放松,尤其是情绪比较低落、委屈、哭泣的时候一定要用积极的语言来暗示自己,相信自己以及自己的家人。同时努力的投入生活中,积极的开拓人脉,多和好朋友交流,多出去走一走、逛一逛,而且要养成豁达、宽容的态度,只有这样才能够慢慢缓解这种情绪的问题。
一到晚上就想哭可能是出现以下的问题:第一、可能是出现了抑郁症的问题,抑郁症作为一种常见的精神疾病,发病率还是比较高的,主要的表现就是心情压抑、开心不起来、兴趣缺乏,以及乐趣丧失、精神疲倦,总是压抑、悲观,对于未来缺乏希望感,同时自卑、自责、自罪,严重的时候甚至有消极的念头。如果存在抑郁症的问题,很容易变得委屈,容易落泪,一到晚上就可能会哭泣等。第二、可能是碰到压力比较大等社会应激因素,比如工作压力大、经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾等,这些问题可能让患者一到晚上的时候特别委屈,尤其是没有人陪伴的时候容易落泪。如果已经出现这么多的问题,一定要积极的调节压力,适当转移注意力。第三、也有可能是性格的问题,比如性格内向、敏感或者性格要强、完美主义,这些性格特征很容易导致容易委屈、敏感、多疑的问题,尤其是到了晚上的时候容易想得特别多,比如想到别人总是对他不好,想到周围的人可能在说他的坏话,所以特别委屈,这些负面情绪总是压抑在心里,白天可能在人的面前还会表现的特别乐观、开朗,但是到了晚上自己就容易哭泣了,以上的原因比较多见。
学习压力大加有点青春期心理,平时注意有规律的生活节奏,保证睡眠,听点轻音乐,课间出去溜达溜达,和好朋友聊聊。慢慢的就会好了。好好加油吧!
你可能有心理疾病
那是抑郁症的征兆
可以试着告诉家长和你信得过的朋友你的感受
这些都是正常的。想当初我也是这样过来的。别急别怕。摸摸头。
多看些乐观积极向上的书籍,别给自己太多的压力,
为什么我看小说、电影之类的很容易哭?
我自认为在生活中很冷静,甚至有人说我比较冷漠,情绪起伏不大(ORZ),但是经常看小说或者电影的时候,遇到感人的情节或者稍微有点虐的地方就会哭。。。都已经二十了,有些小说看了很多遍,每次看到一些情节就会哭。。。甚至觉得胸口难受。。。谁能帮忙解答一下。。。我是太脆弱了还是有点问题。。。有时候自己都觉得莫名其妙我觉得不是坏事~ 其实你在生活中的冷静,或者说冷漠也好。都是因为你的这个情况导致的~。在你的潜意识中,已经把这种方式当成你的发泄方式,哭难受这些对你来说可能有些不好意思的表现却给你带走了生活中 学习上 工作中的压力。继续保持未必不是好事,当然想改变一些也可以,比如找到另外一种更加好的发泄方式。多做几次, 或许你会觉得你在看书 电影的时候 比以前坚强了 一些~ 呵呵、个人意见 希望对你有些许的启发。
朋友,咱俩一样一样地,很正常啊,我平常很大大咧咧的,但经常看电影或小说哭得一塌糊涂,举个例子,《甄嬛传》,我能从头哭到尾,我自己都很受不了,但是没办法,控制不住,所以我一般不看电视剧,电影尽量不看悲情的,小说没办法了,你也不知道悲不悲。想开些,这样没什么啊,只是性格问题,还有泪腺发达,哭说明我们感性善良心软,呵呵
知己啊,跟楼主很像哪!我在生活中有时话挺少的,但有时跟朋友也很爱吵,平时也没什么烦恼,就是喜欢看小说,小说里稍微一点感动的情节我就会哭,看电影电视剧也是这样,人家觉得没什么我也会哭,不过,没事的哪,说明我们情感丰富喽!!!
在虚拟的世界里你很容易投入 才会流露出你的喜怒哀乐 你只是注意到你投入时会哭 看到开心的地方自己会不自觉的笑怎么没注意到!
此为感性
你是一名感性的人
可以说是情感脆弱
也可以说是幼稚
为什么我会因为一点小事就哭了?明明不想哭的,但还是情不自禁的流眼泪。怎么办啊?
没关系啊,有时候唯有一场眼泪我们才可以看清身边的人和事。总有些事,不管你愿不愿意,它都要发生,你只能接受;当你改变不了现实,那就适度调整自己吧
内心不够强大,这个有好处也有坏处!
因为太感性了,心肠软
感情丰富多彩 没事
多愁善感吗
为什么会无缘无故的伤心 流泪??
因为爱的原因.\
真正的爱不是用言语可以表达的,是发自内心的,爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引,为他(她)着迷,为他(她)牵挂,但愿每一分钟都可以见到他(她),见不到的时候时时刻刻都会想着他(她),见到的时候你会兴奋,心跳加快,在一起的时候你会感觉很温暖很安全,真正的爱一个人会心甘情愿的照顾他(她)关怀他(她),给与他(她)想要的一切,看着你爱的人开心你也会跟着开心,看到他(她)烦恼你也会跟着烦恼,但你会想尽一切办法使你爱的人开心快乐,真正的爱一个人会想和他(她)共同到老,与他(她)相濡以沫,你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福,而你也在这种过程中得到了另一种幸福!时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),没有他(她)好象失去了什么,有了他(她)就拥有了快乐!
爱是包容而不是放纵
爱是关怀而不是宠爱
爱是相互交融而不是单相思
爱是百味而不全是甜蜜
真爱是爱人口渴时递上的一杯水,真爱是出门时的一句叮咛,真爱是爱人哭泣时张开的怀抱,真爱是匆忙回家的路上脑中闪过的“如果我不回家,他就会睡不着觉”的念头,真爱是爱人病痛时恨不得替她(他)去痛的一种心情,真爱是“只要她(他)开心,我愿意做一切”的固执,真爱是把她(他)看作是世界上最脆弱、最需要呵护的人。
文章标题: 今天晚上,看着小说就莫名其妙的留泪了明明没有不开心的事,为什么哭了,会莫名其妙的鼻子酸这是为什么
文章地址: http://www.xdqxjxc.cn/gushi/160270.html