已经高二了，却成天沉迷于小说、漫画、动漫，我该怎么办，真的戒不掉，成绩也一落千丈。。

我开学前也是这样，那时我就读了一本网络小说。看这本小说的时候，我就不停问自己，自己到底能做什么。因为小说里主角是残疾，后穿越到古代，获得了新的身体，他就决心改变自己，不在一板一眼像残疾时那样对待自己。他的身边是古代大家，每每见他都会考他文义，然后他也很努力通过。
他有通过自己的力量改变些东西。我就问自己，我究竟能做些什么？作者写这本书肯定下了功夫，查资料的时间，写文章，再修改文辞也是他付出过的。我呢？
我是一个初三学生，我马上就要中考。看小说到底能带给我什么收益？没有。如果我在初三紧张时期懈怠，中考就无法考上好高中，初中基础没有巩固好，高中继之也无法读进去。我大学怎么办？
当写小说的？我没有写作天赋，而且我无法写好书，因为文学素养不够。再加之写小说很难有到可观的收入，怎么办，有其他方式继续生活吗？有的，送快递、打零工、工地搬砖.....职业还是挺多的，但是这些职业我们可以有真正的选择吗？没有，劳动力工作，是谁也不想的。
我说的好像没考上好高中很严重，但其实也不一定，谁也不知道将来会是什么样子。当然我说的是最坏的结果。
方法：
英语：英语背单词，这也是学习英语的基本，只要把单词背熟，考试不虚。手机也不是全都是坏的，里边有道背单词我就在用，可以的。
语文：背诗、背文学常识、背名著阅读，做题是认真点，手机也可以刷刷题。猿题库什么的。
数学：没什么好说的 ，上课认真听，课后在过一遍老师讲过的难题的解题思路。
历史：背。
物理：多做题，多询问做题方法。
化学：多听老师讲，跟上老师思维，做易错题训练。

我也就是个普通人，想分享下考前感受，我们在共同中考，我也希望你能有个好成绩，祝中考加油！

1、告诉家长，让家长帮助你，让家长强制你，虽然很不好意思，但效果显著啊
2、一个好办法，如果你十分迫切地想要知道下面的剧情，你可以让父母帮你阅读，然后在吃饭等闲暇时刻让他们讲给你听，其余的时间就好好学习吧
加油💪💪💪

如果以文科为主，你可以多看看那种古代小说，不过要用中国正古，那样的话你可以多积累一些古代知识

一次性看个够，厌烦了就不想看了

正常现象，如果你下定决心的话可以告诉你的父母或者找一个可以监督你的人

我以前也是这样的……哦不现在还是有点这样，给你2个选择
1.叫你家人管着你
2.自己控制，我知道这有点难……
3.沉迷于二次元就沉迷吧，但是现实的东西也要抓好
第三点最容易做到，第1点容易起反叛心理，第2点真的有点难……
周末时间安排表这玩意……说真的，真正能天天按照上面说的做的没几个
然后语文历史背得不熟……记不牢是没有多运用，多做题，其实我觉得只要把学校的历史作业做完就记得比较牢了，不要去抄答案和作业，还有一年就中考？初二的吧，初二的物理数学都还比较简单，知识点没弄透彻？老师给你布置的作业做完没？上课认真听没？初二很重要，上课不能开小差，如果不小心没听到某点内容就去看书
抱歉，英语这方面我无能为力，我英语也不好，不敢提建议
生物地理这些就是要背，和图一起背，可能这话你听过很多遍了，不过和图一起背是记得最牢的
唔，你说你看不得电脑是空的，那我给你推荐一个小游戏，Progress Quest，这个游戏只要你创建好主角后就不用管了，嗯，是真的不用管了，一个键都不用按，它自己开始玩起来了，你作业做完后就去看一眼这个游戏的进度到哪了=w=注意，是看一眼，不是一直盯着看
其实呢……还有一种办法治你边做作业边去看电脑的毛病，自己去做一个曲包，边听边做作业，一遍听完了你就去玩下吧=w=我自己做了一个40多分钟的曲包，差不多是一节课的时间，用来做作业刚好，做作业的曲包不要是激烈的音乐，遇到难题很容易烦躁，轻音乐最好啦=w=还有一个省事的办法，你说你逛b站那就肯定知道有一个叫"作业用BGM“的专题吧，里面的曲包大多数都是UP精心挑选的，不过我觉得自己去做曲包更好。
逛bilibili这个……每天把要追的新番追完，看一下昨日强力推荐的视频，看下自己关注的up主更新没有就差不多了
你这不是堕落
既然你已经知道这样下去是不行的，你已经有觉悟了，你应该自己清楚怎样的方法最适合你，而不是在百度上慢慢找一个既可以继续逛二次元又不用费力经营现实的方法
如果你还想继续沉浸在二次元又不用在现实努力的话那才是堕落，所以现在就去努力经营现实生活吧
另外感觉你和我一个同学很像……

去看科学区，专挑国家地理频道看。

游戏、小说就给自己禁了吧。只有四个月就定下心来吧，只有16个星期，130天一眨眼就过了，你需要修苦行那样断欲。只要考完中考之后自己爱怎么疯就怎么疯，父母也不看着你。你会觉得这四个月的苦修是值得的。

。。。 安排表？。。 。 这就叫堕落？ 想好好学习又不想，我也是啊，，，比你大4岁多吧 哎，看些励志的书吧 上帝没有给咋们过多的痛苦，咱们啊，就必须自己找，， 找不找是你的事，， 不应是你孩子的事吧？ 我想问问，你爸妈每天干什么？ 老一辈的亲戚呢，，，看着他们天天吃饭睡觉看电视，无奈那 我不知道怎么表达我自己，，，觉得自己天天浏览游戏，，玩不到一会就删，耗在网上，，，，，你懂得，，，一样，都叫逃避，，无论是做什么事，只要是自己认为正确的，但看似很难？ 很难吗？ 。。。你觉得呢？

在科学领域，在国家地理频道看到一个罕见的。

游戏，小说禁做自己。仅4个月，定下心来，只有16周，130天之后，一眨眼的功夫，你需要修复的苦行，段誉。刚刚考完试后自己的爱情多么的疯狂你怎么不看你疯了父母。你可能会认为，四个月的苦修是值得的。

学会两不误。你可以立下复习计划，每次完成计划后再去放松。实在不行你在手上写上剁手二字，每次克制不住时看看。英语只能多记单词多背语法点。

上课认真听讲，课后多练习。
数学：
课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目（不包括老师的作业）。数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此．良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业．听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记．每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得．阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维．探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律．作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学．总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好．
语文：
学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。　 读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。　 写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。　 最后，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”“怎么写的”，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。　　综上所述，我想只要坚持了读和写，一定可以提高语文能力和素质。
英语：
英语是一种语言，语言运用的最高境界就是四会——听说读写，因此相应的，要耳到、口到、眼到、手到。很多同学在学英语的时候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了某一个器官，而没有想到在一个单位时间里面，其实可以五官并用，这样的话可以提高自己学习英语的效率。
我觉得朗读是非常重要的，因为在读的过程中既训练了听力，又提高了阅读水平，更重要的是培养了对英语的语感。语感是在面对英语试题时一种非常重要的能力，有时它是说不清楚的，但往往就是这种能力使我们在考试中能够解决一些棘手的问题。英语的学习应该在平常的生活中见缝插针。仅仅利用在课堂上的时间是远远不够的，需要在课后投入大量的时间以巩固和完善。另外，就是我们的朗读材料，不仅仅局限于课文，可以读很多的东西，比如说一些英文杂志、英文报纸。而且这些杂志报纸上文章的内容和课文不同，经常会遇到一些生词，是平常的课堂上可能遇不到的，但是在高考中可能会遇到，所以我们在面对生词的时候，就可以搜索以前的一些积累。
1．坚持不懈，从不间断。每天至少看 15-20 分钟的英语，早晨和晚上是学英语的最好时间。
2．方法要灵活多样。一种方式学厌了，可以变换其他的方式，以便学而不厌。
3．上下相连，从不孤立。记忆英语要结合上下文，不要孤立的记单词和短语，要把握句中的用法。
4．熟记常用语，确保准确无误。把常用的交际用语背熟，熟能生巧。
5．尽量用第一人称来记忆习惯用语和句型，以便记忆牢固。
6．多方位多角度来学英语。经常读报、听广播、看外语电影、听外语讲座、读课本和别人交谈等方式来练习英语。
7．敢于开口说英语，不要怕说错。只要敢说，就一定能学好。
8．要创设情景，加强交际训练。语言的运用离不开场景的强化训练，只有交际，才能学好。
9．勤奋和持续坚持。.多背，课文范例，背得越多越好，越熟越好；大多数人学不好英语根本的原因是懒惰和三天打鱼两天晒网。
10．把英语当成一门声音而不是文字来学。英语首先是一门声音，敢说，加入英语学习，天天说，大胆说，大声说，不怕错，错了及时纠正。
11．建议从学单词开始就听音背单词，建立起人对英语单词声音形象的条件反射能力。
政治：　
1、大胆质疑，培养学生的质疑能力：　　“学起于思，思源于疑”。质疑是思维的导火线，是学生的内驱力，是探索与创新的源头。加强学生质疑能力的培养，即培养学生自己发现问题，提出问题的能力。
2、整体把握，理清课本内容层次：　　把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识层次。将其组成一个有意义的整体，这就是所谓的“先放后收”。
3、简要概括，把课本由厚变薄：　　这要求学生建立在整体把握课本的基础上，领会其精神实质。可先对一节或一段内容进行归纳，用一两句话，一两个字概括。随着学习归纳能力的提高，逐步发展为对一课，一章的概括。　　
4、抓住线索，清晰知识的发展脉络：　　如果知识是珍珠，那么线索就是将珍珠串起来的那根线。学生要去发现所学知识的线索，抓住了线索就抓住了所学知识的脉络。在自学中要注意“三大问题”，即先讲是什么，后讲为什么或重要性，最后讲怎么样。　　
5、划出关键词，突出知识核心结点：　　线索是学习内容的“网”，关键词则是这张网中的“结点”。在知识学习中，要求学生在加深理解的基础上抓住关键词，将知识高度压缩在认知结构中，再应用时依据线索，快速检索出关键词，由此引出自己所学的知识。　　
6、写读书笔记，进一步内化所学知识：　　学生自学完一节或一课后，写出自己的读后感，体会，或者对课本进行评述，如果能长此以往，坚持下去那就真正达到了用马克思主义理论来解决实际问题的目的，学生的理论水平及运用理论分析问题，解决问题的能力也会得到较大提高。
地理：
作为一门学科，学法上有着与其他学科许多共同点。如：科学的学习态度；勤动脑、勤动手、勤动口；耳到、眼到、口到、手到、心到等；同时还有它独特的学法。其实我们一直强调的就是科学的学习方法的思维方法。　　
一、地理学习的灵魂——地图的利用　　
1、学会分类地图包括日照图、统计图表、地形剖面图、地质图、地理景观图、地理原理示意图、地理漫画图、地理数据图、地理结构图、地理等值线图等。　　
2、学会读图①先读图的主题②看清图例③注意细节④联系实际　　　　
3、学会变图①图图转换（剖面图转换为平面图）②图文转换　　　　
4、学会用图①用图归纳总结地理规律或特点②用图记忆　　　　中国地理：可看这几方面的地图，即：中国政区图、中国地形图、中国气候图（气温、降水量）、中国水系图、中国资源图（森林、矿产、水能、旅游资源等）、中国农作物分布图、中国工业分布图、中国人口、民族、城市、商业中心图、中国交通图、中国自然保护区图等。逐一看图、记图，甚至画图，中国地理的基本知识就掌握了。　　　　学习世界地理：　　　　
1、要在十条线上下功夫（五条经线、五条纬线）。　　
2、找出十条线穿过地区的自然景观与人文景观。　　
3、在经纬度跨度不超过十度范围内描一幅轮廓图，说出其中的位置、自然地理特征和人文地理特征，并问一个为什么？这样你会发现你开始“脑”中有“图”，“心”中有“理”了，地理不再是单调的文字。　　　　
二、地理学习的支柱——教材的理解　　　　
1、依纲据本，掌握地理原理、规律　　　　
①先将书读厚：在书上作读书笔记，加上自己的理解或找出自己的疑点　　　　
②再将书读薄：将知识整理归纳形成主干，构建自己的“思维导图”。　　　　
2、利用课本，学会举一反三　　做到举一反三，寻找同类地理事物的一般特点和规律。　　　　
3、利用课本总结和归纳，掌握地理学习的规律。如：　　
区域地理（大洲或国家）：位置、范围、人口、地形、气候、河湖、资源、工农业、交通、城市。　　
相信经过努力，同学们一定会喜爱地理并学好地理的。
生物：
对生物课的学习不能按照数理化的学习方法来学习，学习方法上应该和地理有点类似。数理化一节课上讲解的知识点不多，对一个重点知识会反复的在课堂上做题训练。而生物一节课上的知识点很多，可以不夸张的说，老师说得每一句话都有可能是一个考点。而且课时紧张，不能在课堂上巩固练习。所以课后的练习一定要认真做，有不懂的要马上问。 生物的题目从一开始就比较具有综合性，一个题目会涉及到许多知识点。这种知识点的联系就是老师在课堂上强调的或者是补充的，很多学生不听课，自己看书，结果书看了，题不会做。也有学生上课只听课本上有的内容，课本上没的以为是不重要的，就没听。这些都应该避免。
学习生物课的要求和方法：
1.学习生物学知识要重在理解，勤于思考。
2.要重视理解科学研究的过程和方法，认真进行观察和实验 。
3.要重视理论联系实际 。
历史：
并不是靠死记硬背就能解决问题的。历史更需要的还是理解。复习时关键是要反复地看书，在反复中提高。书才是最根本的。离开书本谈能力是不现实的。 　　
在读每一节的内容时，要想想在一个历史事件之前之后都发生了些什么事，它们之间有没有什么内在的联系，能够说明什么历史道理，也可进行历史事件间的横向纵向的比较。例如，某两场政变或两种政策之间有什么异同点，为什么会有这样的异同，说明了什么。分析异同点也很简单，无非就是从背景、性质、影响等几个固定的版块去想。经常这样思考，对不同的历史现象，就可以较准确地分析出它们的实质，无论碰到什么题都能迎刃而解。这是读书时要注意的问题。书本绝不仅仅是读过即可的，光记住一些时间、地点、事件是没有用的，最重要的是要学会用历史思维去思考、去研究、去探索事件背后的东西。相信你不久就会发现，历史是越读越有味的。
总之，是个积累的过程，你了解的越多，学习就越好，所以多记忆，选择自己的学习方法。祝学习成功！

哎，我也是和你一样的。不要把要求定的太高，也不要定的太低。不要苛求自己，其实这很难做到，不知道和你一不一样。我很好强的，必须考好，不然我自己的心理负担也很重。其实，这个没办法的不是么，作为我们这样子的人也改变不了什么。手机照样玩。但一定要定个时间。不能沉迷太过。初三，即然这样，那么都应该有一种危机感了不是么。不要心理负担太大。尽量的少上网把！加油！有上进心的都是好娃子！望采纳哈~

- -，我也是，刚上初三，最近总被老师批，不过我不总看小说了，你把手机交给爸妈，周日放假的时候抽出一会时间玩手机，然后时间长了能好点，我现在就是，手机让我爸摔了，没有玩的了，好了，虽然总想着玩，但也能学的好一点了，然后一点一点的彻底不玩了，也就初三下学期了，能管住自己就好了。

本人也有这个问题，当初我是这么解决的：
上课期间故意把手机落在家里或寝室里。
尽量不要让自己接触到手机，因为一旦拿到就会放不下。。
实在憋不住可以规定个时间看一会儿，但一定要好朋友帮忙，不然会出现“再看一会儿就好”的情况
可以把看手机当成一种奖励的手段，比如今天飞速的做完了作业，那就看一会儿。
个人认为最好的办法是换一个除了打电话发短信其余什么都不能干的破手机。。
上课一定要好好听讲，毕竟初三是很重要的时候。

真心的祝愿你戒小说成功。

你能认识到这点就说明你还有希望，我的建议是你从现在开始要过没有手机，没有电脑的日子才行，多想想用手机的坏处

把电脑锁了、游戏删除都治标不治本。关键在于你自己，不然你在学习时脑孑里都是游戏也没用不是？你能想到要戒网应对即将到来的高考就已经成功一半了。在剩余半年时间你要付出的要更多。现在复习也还来得及，知识点要弄懂、弄透。千万不要一知半解。因为题型千变万化，变化一下你就有可能又不会了。预祝你高考成功！

我今年13岁 应该算你弟弟吧 虽然我也喜欢玩游戏 但我不像你，我会控制住自己玩游戏的时间 既然你想戒 如果是我要是想戒随随便便就不玩 可是你却戒不掉 我不知道你现在离高考还有多远 不过我们老师说即使是最后的一年时间里 赶上来也为时不晚 但是因为你沉迷游戏而许多东西不会 所以你从现在起应该比别人更勤奋的学习 不懂就问老师同学(我现在的老师 很年轻，也很幽默，跟我们就像朋友，所以我也会经常去问老师作业 老师也很高兴) 既然你有心想学习 那么我只能祝福你了 相信自己，你一定行的哦！

高考不是人生的唯一出路，别给自己太大压力高考失败，人生不一定失败，哥们想开点，这个世界是多么丰富多彩，你能干的事有许许多多，你想做的事一辈子都做不完的，到社会闯闯积累积累经验也是不错的，加油，祝愿你找到自己感兴趣的事去闯出一片自己的天地！！！

没个人都是有意志力的，相信你可以的。

请问，游戏有什么好的呀？能把他当做未来吗？唉，兄弟加油，你是好学新，只要你有决心戒就一定能戒掉的，加油，加油。

首先你该想想为什么会沉迷游戏之中，你在网络游戏中，主要是什么原因让你感到离不开它，我从初中一直到大学毕业，直到今天一直都在玩网络游戏，游戏让你无法自拔，不是简单的说想要戒，你得先搞清楚自己的问题到底是出在哪里

把电脑拆了