我被民间神婆的故事吓得睡不好觉了怎么办

去跟父母说下找个神婆叫叫魂就好了!你还别不信!骗你我是小狗!不要不好意思!大人也有掉魂儿的时候!如果叫好了再给分!祝你早日康复

你应先到医院里查查身体有没有哪里有问题（如内分泌），如果真是被吓到的话，可以吃点安神之类的药，心情放松一点

找个同事
跟他说
这件事（不管丢不丢）然后
去
倒杯温水坐下休息
别去看别人做事分散自己注意力之类的事
好好闭上眼睛
静坐2分钟
自己想些
以后自己的打算
人被吓了后
自我防卫机制会启动
你会对
外界事物特别的敏感
所以
会总觉得
被人要害你的
感觉
要定一定稳一稳
不然很容易得
压迫症
或
压力过大
忧郁症
快去吧~~~~~~

这是你心里的阴影，你害怕它所以才吓着你的，其实啊，这些东西，你不去害怕它就没事的，你可以想象它只不过是一件很普通的事，人生有很多很多开心的事啊，你放开心的，没事的，多和朋友聊聊，说说你心中郁闷的事，不要去害怕哦.

吃点调节内分泌的药

如果是女的，建议有男朋友的就叫他陪着，没有的，拿手机开音乐，大点声！男的话，直接半夜多去楼下走走，然后自己给自己鼓气，回去之后立马再看鬼片。我以前也是很胆小的，经常被老哥他们笑话，然后我一怒之下就一个人晚上手电筒都不带，直接跑家里的后山晃了一圈，之后胆子就大了不少

多玩玩恐怖游戏就好了。。。

可以选择看喜剧

给自己一点平静。日子过去了就会好起来的。

曾经也是这样，后来买了个檀木，并催眠自己有了檀木鬼就离你八丈远，后来就敢了

物质决定意识，人的意识是因为你的肉体而存在，人死了，肉体都死了，物质都不在了，何来意识，所以哪里来的鬼啊！不要把目前解释不了的现象看做为鬼如何如何！自己思考下就知道没鬼了的！

不管世界上有没有鬼，就算真的有，也不会和你有什么交集。去年，我在我们宿舍楼的厕所里半夜听见了电子音乐的声音，前几天我半夜上厕所，又听见了电子音乐的声音，可是一点事也没有，就算真的有鬼，人鬼殊途，人怕鬼3分，鬼怕人7分，只要你没做过亏心事，大大方方顶天立地，鬼也不敢对你怎么样

不做亏心事，不怕鬼叫门。世界上最恐怖的，便是那未知数。而正是未知，才会让人们胡思乱想，自己吓自己。坦然些，如果世界上有鬼，就有天师抓鬼。拿把菜刀，等着它，看看鬼敢不敢来

信就有，不信就无，我也亲身遇到过，很害怕，进屋都怕进，那时还照的煤油灯，连灯都不太亮，我母亲都吓到了，邻居亲戚是瓦匠来一下就搞定，当时灯就亮了，全家人都不怕。很怪的，二十几年我都是记得住前因后果，总之还是自己吓自己，希望你早日本摆脱阴影

每个人都有这种经历，我曾经还因为看鬼故事弄得几天都精神不振的，没事，过两天就好了，做的别的事，分散注意力

一，我们先提高自己的认知，明确地告诉你，世界上并没有鬼，那都是封建迷信 ，所以大可不必为之担心。
二，你要知道鬼故事，都是人编出来的，如果你对文学创作有一些了解，你就揭开了鬼故事神秘的面纱，发现不过如此，将来学习一下，我也会编故事。
包括鬼片也是这样，你对影片制作过程有一定了解之后，你就不再奇怪和害怕了。
三，和你身边 的亲友多交流，包括讲讲你的害怕。
四，户外运动是必不可少的，这会调节一下你的神经。

去熟读《聊斋》吧，再也不怕什么鬼了。

由于你阴气上升 阳气下降 有几分煞气 容易招惹有些东西 请个平安符吧

鬼可怕吗？走，我带你看看更可怕的东西——人心

别琢磨..唱歌入睡