如何以“为了治疗精神内耗，我找了我二舅”为开头写一个故事

当下人的精神危机存在于两方面，第一个是对于死亡的恐惧，第二个就是对于他人已得，但自己未得的东西感到惆怅、失望，乃至抱怨。后者这个东西被我们许多人称作遗憾，我们总会说，如果当时自己怎么样之后就能怎么样，但实际上这些都是假设性的事物，并不存在，但是我们人类经常会为这些尚未存在的事情感到非常的悲伤。但是这个刷屏视频中的二舅给我们做出了遇到这些问题的另一种解决方法。我们可以去接受它，就像二舅在他的本子上经常写的那句话一样，排除万难，去争取胜利。相比于我们能够抱怨的东西，没有房子，没有车子，没有高学历，没有一个很好的机会，二舅所能抱怨的根本就不是我们这个层面的。他可以抱怨那个四针把他打残了的医生，他可以抱怨为什么自己的饭碗一下子又没了，可以抱怨为什么那个真心照顾过他的人到最后又离开了他，他可以抱怨许多，但他没有，他依旧活着，向上地活着。

在面对死亡的问题上的时候，实际上让一个天才少年被一针打残的这种事情落在我们现在的少年头上，我们可能会颓废，也会走向其他的方面。但是在颓废之后，二舅依然站了起来，并且找到了谋生手段。在面对自己的母亲垂垂老矣，需要人照顾，甚至自己的母亲曾经试图过把自己悬挂于房梁之上的时候，他依旧硬生生地把自己的母亲从死亡线拖了回来。

自己60多岁，母亲80多岁，两个人相互依靠着互相努力的活着。二舅无论是面对死亡还是面对他人眼中的不公平的事情，他依旧在做着自己的事情，没有去做着那些与自己生存无益的无用功，没有去精神内耗。

背后有一个感人至深、自强不息的故事。

二舅治好了我的精神内耗刷屏网络这个视频的背后，有一个感人至深自强不息的故事，视频中的二舅本来是一个天才少年，年少时读书次次都是学校第一，但因为生病在村里打针以后留下的残迹从那以后原是天才少年的2就再也没有返回校园，但他没有自暴自弃，而是自强不息的活着。

据说在二舅退学后的三年看到了一个木匠跟人学了三天就学会了基本的技能，从此以后开始靠自己的双手养活自己。二舅终身未婚，但收养了一个孩子，把这个孩子养大，并帮他在城里买房安家，让他拥有了幸福的人生，而腿脚不利索的二舅依然生活在农村中，而且照顾着自己接近90岁的老母亲，拒绝其他孩子支付赡养费。

很多人看到关于二舅的这个视频以后，内心有了深深的触动，虽然现在农村日新月异，变得越来越心淡，曾经的家人却慢慢老去，而他们那种淳朴坚强的精神却没有发生任何的改变。这个视频的爆火与人们背井离乡有关，也与人们的思想情怀有关。很多人虽然离开了农村，但对农村还有斩不断的眷恋。

这个视频背后不但有自强不息的故事，更有感人至深的故事。这个二舅虽然身有残疾，却是一个才华横溢的热心人，他在农村生活，帮村里人修家电修家具，在他力所能及的范围内，总是义无反顾的去帮助别人。曾经给他治疗的医生说，如果是在当下肯定会被二舅告上法庭，甚至承包二舅的一生，但那个年代的人却是淳朴的，就到现在二舅也没有怪过这个医生，更没有自怨自艾的生活，而是在贫瘠的环境中活出了自己的精彩人生。

最大的感触就是以后得好好生活，少一点抱怨，多一些努力，因为有时候活着就是一种幸福。

《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》这则视频爆火，我自己也反复观看了几遍。“二舅”身残志坚，不放弃对生活的希望，在苦难中寻找幸福，活得很励志。

“二舅”原本是少年天才，成绩十分好，前途可以说是一片光明。但是却遇到“庸医”，最终落下残疾。

在面对这种不幸的时候，“二舅”也彷徨过，试图放弃，因此他在床上躺了将近一年的时间。但是庆幸的是，他后来想通了，他要养活自己，养活这个家庭。他学做木匠，有了一定的收入，还抱养了女孩“宁宁”，生活从此有了“光”。

其实，“二舅”最治愈我们的还是他在面对生活不幸时候的勇敢和不屈。当代年轻人生活也过得并不容易，可以说是压力山大。但是不同于二舅的是，很多人在面对困难的时候，缺乏足够的勇气。

我们喜欢抱怨生活的不公，有时候干脆选择放弃或者是“躺平”。就好比说我自己，有时候在工作中遇到难题的时候，会抱怨领导，甚至迁怒周边的朋友、亲人，让他们成为我的“出气筒”。

我也知道这么做很不对，但是却很难控制好自己的情绪。我们“心比天高，命比纸薄”，做事不愿意过多的付出，想得最多的就是得到怎样的回报。所以，以后还是脚踏实地去做一些事情。

同时，也反思自己一直不满足于平凡，总想有所作为，但是生活告诉我，我真的是个普通人。当现实和理想高度矛盾的时候，我就会变得不自信，甚至一度怀疑自己的能力。

当代的年轻人或多或少都存在“精神内耗”，而我们也不可能仅仅凭借这一则短视频来彻底治愈自己的精神内耗。我们需要不断思考，思考自己的人生，思考自己的生活方式，探索未来的方向。

总得来说这则视频还是带给了我们很多的正能量，最起码让我们意识到并不是只有自己的生活不容易。那些比你生活还要难的人都在努力，你还有什么资格去一直去埋怨。

人的一生都在探索，直至死亡。虽然可能你最终也没能找到答案，但是在找寻答案的过程中你学会了成长，而那之后你的人生也就明朗了。

《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》这个作品体现的问题是复杂多方面的，大伙所强调的对生活的通透与乐观是建立在本不应发生的苦难的基础上的，这直接决定了这件事情的矛盾。

他虽然值得尊重与学习，但是我们不能连带认为造成这个结果的客观原因的存在也是合理的。我们可以认为二舅强大坚韧，但是不能认为造成二舅不得不强大而坚韧的客观条件。

再说主观条件上，就是说有没有这么一种可能，二舅的腿残疾后，是可以继续上高中上大学的。二舅在自学医术无果后在家摆了两年，最后的择业是一种充满了妥协的“抗争”。从这一点上看，二舅的人生确实因为医疗事故给他带来了本不应出现的坎坷。但是二舅兜兜转转，却选了另一条同样坎坷却不是向上的道路。因此腿瘸事实上并没有让二舅失去向上走的机会，在此后的人生，二舅也大概意识到了这一点，所以也没这么多遗憾。

1、不要歌颂苦难，苦难不值得歌颂。苦难就是苦难，不会带来任何价值，只会带来痛苦、折磨和艰辛，只会阻碍我们活得幸福和快乐。应该歌颂的是那些，在遭遇苦难后依然勇敢面对人生、认真努力生活下去、和命运作斗争的人，和那些在别人遭受苦难时伸出援手的人。

2、当我们有时候遭遇了挫折、失败和不幸，觉得自己快要熬不下去的时候，应该要记得，其实在这个世界上还有很多比自己还要不幸、还要难熬、遭受的苦难和挫折比自己大得多的人，他们依然在勇敢地面对生活，依然勇敢地在和命运做斗争，依然没有放弃，在认清生活真相之后，依然热爱生活。
人生中的不幸、挫折、苦难是难以避免的，如果不幸遇上了，不要自怨自艾，不要怨天尤人，不要一直颓废停留，而是要用正向、积极的心态去面对它们，坦然接受这些不幸已然发生的事实，并不断尝试、不断积累经验、不断提升能力去改善他们，去打败它们，在与失败和困难的斗争中成为更好的自己。

3、我们大多数人，都只能平凡地过一生，但每个人都应该用尽全力，去创造更好的生活，去认真生活，即使最后还是没有能非常成功，只是成了一个混得很差的平凡人，但至少奋斗过了，至少认真度过这一生了，成为一个努力上进、有梦想并在为梦想拼搏的、努力生活过的平凡人也是不错的，此生也无憾了。当我们还活在这世上，能衣食无忧，有地方容身，身体健康、家人平安，再能想明白一些道理，再想做一些想做的事情，再去遇见些有趣的事和有意思的人，获得一些让自己难忘的经历体验，再能为社会为家人为社会带来些价值，让自己的价值得到实现。
倘若这些都能如愿，就算没有功成名就，也没有富甲一方，我们的一生就算得上是成功的，就是无遗憾的，也是一个平凡而不平庸却也能算成功的人，也算的上是“人生赢家”了。

总得来说，这是一个很真实的人生写照，我们应当理解他们面对不公和坎坷的时候做出的所有举动，而有些人表现的坚强乐观精神也值得赞扬。

二舅的日记本里写着：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。”

关于遗憾，作者说：

“遗憾谁没有呢？人往往都是快死的时候才发现，人生最大的遗憾就是一直在遗憾过去的遗憾。遗憾在电影里是主角崛起的前戏，在生活里是让人沉沦的毒药。”

1、命运以痛吻我，我却报之以歌

二舅小时候学习很好，却因为一次发高烧，隔壁村的医生在屁股上打了四针，导致二舅成了残疾。

在视频旁白平静的讲述中，如果不是那次发烧，如果没有一天内打了四针导致残疾，小时候总是考全校第一的天才二舅，或许就考上了大学，过着完全不一样的人生。

人生没有如果，但二舅总有办法。衣戈在采访时清楚地记得，二舅的口头禅是：“这东西还用学吗？”

他自学木匠，领养女儿，给两个妹妹做结婚时用的家具，拿出半辈子的积蓄帮女儿买房子，等到姥姥年纪大了之后又全职照顾姥姥，还成了整个村子里的维修工程师……

命运对二舅不够公平，但二舅从不抱怨，只是努力地创造和修复自己。他用实际行动告诉我们：人生最重要的，不是胡一把好牌，而是打好一把烂牌。

2、久病不能成医，唯有自立才能救自己

生活总会有各种各样的困难摆在我们面前，能帮我们的，只有自己。

就像二舅靠着自学木匠自立自强一样，如果他选择一直躺在床上，靠着那本赤脚医生手册，谁也救不了他。

我们看过很多故事，几乎所有的主角在经历一个大挫折之后，都会坚强地站起来。

我们喜欢这种情节，也许本质上是因为大多数人遇到一点困难就会一蹶不振吧。

所以看完《二舅》，我们更应该像他一样，永远自立自强。

《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》这个作品体现的问题是复杂多方面的，大伙所强调的对生活的通透与乐观是建立在本不应发生的苦难的基础上的，这直接决定了这件事情的矛盾。

他虽然值得尊重与学习，但是我们不能连带认为造成这个结果的客观原因的存在也是合理的。我们可以认为二舅强大坚韧，但是不能认为造成二舅不得不强大而坚韧的客观条件。

再说主观条件上，就是说有没有这么一种可能，二舅的腿残疾后，是可以继续上高中上大学的。二舅在自学医术无果后在家摆了两年，最后的择业是一种充满了妥协的“抗争”。从这一点上看，二舅的人生确实因为医疗事故给他带来了本不应出现的坎坷。但是二舅兜兜转转，却选了另一条同样坎坷却不是向上的道路。因此腿瘸事实上并没有让二舅失去向上走的机会，在此后的人生，二舅也大概意识到了这一点，所以也没这么遗憾。

不要歌颂苦难，苦难不值得歌颂。苦难就是苦难，不会带来任何价值，只会带来痛苦、折磨和艰辛，只会阻碍我们活得幸福和快乐。应该歌颂的是那些，在遭遇苦难后依然勇敢面对人生、认真努力生活下去、和命运作斗争的人，和那些在别人遭受苦难时伸出援手的人。

当我们有时候遭遇了挫折、失败和不幸，觉得自己快要熬不下去的时候，应该要记得，其实在这个世界上还有很多比自己还要不幸、还要难熬、遭受的苦难和挫折比自己大得多的人，他们依然在勇敢地面对生活，依然勇敢地在和命运做斗争，依然没有放弃，在认清生活真相之后，依然热爱生活。
人生中的不幸、挫折、苦难是难以避免的，如果不幸遇上了，不要自怨自艾，不要怨天尤人，不要一直颓废停留，而是要用正向、积极的心态去面对它们，坦然接受这些不幸已然发生的事实，并不断尝试、不断积累经验、不断提升能力去改善他们，去打败它们，在与失败和困难的斗争中成为更好的自己。

我们大多数人，都只能平凡地过一生，但每个人都应该用尽全力，去创造更好的生活，去认真生活，即使最后还是没有能非常成功，只是成了一个混得很差的平凡人，但至少奋斗过了，至少认真度过这一生了，成为一个努力上进、有梦想并在为梦想拼搏的、努力生活过的平凡人也是不错的，此生也无憾了。当我们还活在这世上，能衣食无忧，有地方容身，身体健康、家人平安，再能想明白一些道理，再想做一些想做的事情，再去遇见些有趣的事和有意思的人，获得一些让自己难忘的经历体验，再能为社会为家人为社会带来些价值，让自己的价值得到实现。
倘若这些都能如愿，就算没有功成名就，也没有富甲一方，我们的一生就算得上是成功的，就是无遗憾的，也是一个平凡而不平庸却也能算成功的人，也算的上是“人生赢家”了。

总得来说，这是一个很真实的人生写照，我们应当理解他们面对不公和坎坷的时候做出的所有举动，而有些人表现的坚强乐观精神也值得赞扬。

二舅治好了我的精神内耗》火了，无数看过视频的人都被二舅的顽强与朴实所震撼、打动。作品中的二舅是平凡的，像极了乡村里普通的农民伯伯。二舅又是不平凡的，在遭受命运的不公后，没有怨天尤人、陷入沉沦，而是自强自立，迎难而上，不仅用木工与维修手艺养活了自己，更是撑起了家庭的一片天。

二舅是乐观的，他没有怨恨那个导致他残疾的赤脚医生，而是一笑了之。他的腿歪了，而心很正。当赤脚医生说，要是在今天我早就被告倒了，得承包你一辈子。二舅笑着骂他一句，一瘸一拐地又给人干活去了。人啊，只有放下了仇恨，自己才会活得坦然。但是，人世间又有几人能真正做得到呢？

二舅是不幸的，因为身有残疾终生未娶。而二舅又是幸运的，收养了一个懂得感恩的孩子——宁宁。二舅掏光了半辈子的积蓄给宁宁买了房子，却开心得要死。真是一个可敬又可怜的中国式家长。

作者用幽默朴实的文字，寻常普通的视频影像，感染着每一个看视频的人。也许在视频中，我们看到了自己或身边熟悉的人的影子。也许我们之所以被感动，是因为作者忠实地反映了寻常百姓的艰辛与乐观，有苦有乐，苦中作乐。

命运不公，而我们用顽强与之抗争。这也许就是生命的意义吧。

二舅就是目前B站的视频发布者的亲人，他生活在偏远的小山村，遭遇过许多生活的苦难，但是他依旧如视频中说的那样，排除万难，争取胜利，向最高峰攀登。这位二舅在很小的时候就已经残疾了，残疾之前他是村里的天才少年，当时他所在的县里初中统考的时候，只收上去三份非常优秀的试卷，其中就有二舅的卷子。可以说，如果他没有去遭遇到后面的事，经历若干年之后，他很可能成为像汪曾祺的父亲那样有趣的老头。

但是在他残疾之后，慢慢地失去了对上学的兴趣，但他依旧在另一方面找到了生活的意义，就是去做木工。在做木工的路上，他也遭遇过许多的事情，本来他是靠着给当时的生产队做木工，一个凳子一毛钱地生活。但是后面生产队就解散了。

后面他又辗转到了北京，到了北京，他的人生发生了一些很神奇的事情，比如说，通过他出色的木工手艺，部队的人都对他非常好。从北京辗转回到家里后，他的两个妹妹要出嫁，他用自己的手给妹妹打了两套非常好的家具，只是为了让妹妹在婆家能够得到更多的尊重。那时的农村，大家穷得都差不多，一整套家具简直就是梦幻。

二舅也收养了一个小女孩，在小女孩找到自己爱的人结婚之后，他用自己的存款给小女孩买了房，后面又去赡养自己的老母亲，一直带着她。他是小女孩的依靠，是老母亲的依靠，更是整个村庄人遇到麻烦时会找的人，他就他经常说他只顾得了他自己，但是他顾了很多人。二舅最有资格去自怨自艾，最有资格去抱怨很多东西，但他没有，他依旧活着，依旧向上进取着，活出了自己，也激励着我们。

1.励志，与当前的躺平风相反。在结尾还专门提醒—“我四肢健全，上过高校，又生在一个充满机会的时代，我理应度过一个比二舅更加饱满的人生。”。其实这话翻译过来便是：现在的物质生活早已比之前好太多了，年轻人应当好好珍惜把握现在，活得更丰富。就算房价均价2万/平，至少都有机会根据高考考入大学了，留到城市，还有什么不满足的。这就像无比我见过的许多乡村家长说的话：“只要你想学，到哪去都能学好，不好好学再好的老师教你也没用”。这无非是生活标准相对艰难下的一种自我麻痹而已。

2.角色经历较为艰辛且富有神秘色彩。例如房子历史悠久、就收三份试卷有二舅一份、四针把二舅打残废了（问题是到底是不是打针导致的医疗事故）、聪明又学会了各种技艺、收养一个小女孩、去北京长官还给他搓澡等等。这样的经历大家就愿意看，反差效果很好。

3.短片的文案写的能够，苦难描述的如此文艺，轻描淡写地以致于有些冷淡却又不失温度。中国人素来对苦难有特殊记忆的。相对以前的苦难，当今社会物质精神文明都丰富，能够顺带号召年轻人好好活。同时对医疗事故（如果是的话）、改革开放、农村老人自尽、乡村鳏寡孤独或者其他有亲人的老人养老、乡村“树先生”、领养孩子、买房等诸多问题都是一笔带过，巧妙地避开了矛盾点。

4.也有一个女儿，虽不是自己亲闺女，却很是孝敬。中国常常以孝治天下。

5.前两年谭sir又重新采访了“富贵大爷”，富贵大爷火了，之后谭sir又帮助他解决了低保等问题。随后一些权威媒体还在分享多年前谭sir访谈富贵大爷的视频，但是也没见这么火。由于富贵大爷经历就是普通的经历，那么多亲人去世以后，他抗过苦难生活，后完婚晚年得女，好好活向前走，同时这是从谭警官口中说出来的故事，不是从一个毕业的学生北漂口中说出来的，效果不一样。

二舅生活是真实的，但描述他的仅仅是文案，不是对话。而且这个文案有很多种解释的角度。