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我的故事,遇到这种事怎么办

时间: 2022-07-06 20:01:09 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 111次

我的故事,遇到这种事怎么办

遇到这种情况我该怎么办?

几天前我去一家小饭馆吃米线,老板正作饭呢,我拿出2块钱递向他说:给我来碗米线.谁知,那老板只看了我一眼,又去干活了,理都不理我.rn这时我才知道,一碗米线2块5,我少给了5毛.rn于是,我赶紧又垫了5毛的钱,说:来碗米线.让我气愤的是,那老板还是对我不理不睬,我就那样站着干耗,让别人看笑话.眼看着别人一碗一碗得把米线从灶台端走,我是气不打一处来,那时真想把他的摊子掀翻,可是碍于影响,我没这样做.但我也不想就这样忍气吞声.rnrn遇到这种情况,我到底该怎么做
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理抑郁,在突发情况下,由于说话的方式问题,心理气愤难平,需要调节心态。
你说:来碗米线。应该没称呼他人,说话要礼貌些,可能老板心里就乐于接受,以后可以这样说:老板,请你来碗米线。用礼貌话语,他就可能马上就会行动了,也可能当时客人太多,没能及时招待你,你也要谅解老板的难处。如果他是故意这样做,就该批评。因为服务行业的态度是非常重要的。
请你适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!
要么你就问他是不是没听到,他要再不理你以后就不要去那家饭店了。你要是把他的店给他掀翻,大家也只会说你没素质没文化。不会怪那个店主,你要相信群众的眼睛是雪亮的,大家都能看出谁对谁错。无声胜有声,你要相信天底下不可能只有你一个人才会遇到这种事,比你更惨的都有,你连这一点小事都不能忍受以后怎么能成就事业呢?还有你的面子思想比较严重,应该好好地克服一下
想要别人尊重你必须先去尊重别人.既然钱一开始就少给了,明知自己不对,在补上的时候就应该礼貌地说些不好意思之类的话嘛,就那硬绑绑的一句"来碗米线",难免会另人产生误会,如果你是那老板你会怎么想呀?我看你是不善于表达自己罢了.如果你想不因为此事而耿耿于怀的话,有两个办法可供参考:要不潇洒地忘记它,要不痛快地找老板说个清楚.我觉得你不是患有抑郁只是有太多事想不通了,交几个知心朋友吧~有些事只靠自己会累死人的.
明显就是那个LB的问题嘛,他太忙了加上没素质,以后别去就是了

记着一句话,别人永远最关心的只有自己,他们对你没兴趣关注
经过我初步分析-------------你确定管收款的是那个人吗?@_@?

是不是交钱的地方在别处,开出单子拿到那个老板那里.一般来说做饭的是不收款的.

不管怎么说,不管是谁的错都不要长久的放在心上的好.
有些事你觉得尴尬之极别人可能根本不记得.

遇到这种事我该怎么办?

这事从09年夏天说起,我爸爸开车撞死人,因为他是县团级干部,所以政府给了处分,其中也有小人作对,把我父亲弄下了台。出事期间我父亲这生最好的朋友送给了他10W块钱,说帮主他度过难关。我父亲的这个朋友是他5年前一手拉起来的,从5年前的一无所有到现在的腰缠万贯。全都是我父亲帮他的。所以送的那10W块也没有欠条什么的。我父亲今年就离岗了,手里没权了。那个朋友就反目,要求我父亲还钱,之前是拐弯抹角的要,打匿名的骚扰电话,恐吓电话。我父亲都没有理会。但过年这几天,他和我父亲直接闹翻了。我父亲很气愤,和他在电话上骂了一整天。那个朋友一会说要拿出来对我父亲不利的东西对付我父亲,一会又要对我的家庭不利。【那个朋友带有黑社会性质,在这5年里他基本算是我父亲的心腹,所以我父亲的事他基本全都知道】我父亲不是还不起那10W块,主要是咽不下那口气。请大家帮帮忙我该怎么做。rn1;如果是你,你还不还那10W块rn2;遇到人身威胁,你怎么做
树倒猢狲散,这算不错了,起码你爸还有你和你妈。挺挺就过去了,这种事还得看你爸自己。讲个故事,从前有个城市的副市长出差车祸,那时刚刚病危,妻子就转移财产 ,然后一纸诉状要求离婚,不管不顾,当然法律不允许离。不过,也算他命大,姊妹给护理活过来了,之后就索性离了。最可笑是那时孩子小,他的妻子竟然不管孩子前途,用各种游戏机玩具诱惑自己的儿子,弄得孩子都没考上大学。那位才叫不幸,虽然朋友患难与共,但家庭不幸,这才是最痛苦的。祝你早日摆脱困境!
这个问题有点复杂 那小子太他妈娘们 还了吧 要你爸有实力 直接搞死他 看谁硬呗
这个事情你没说明白啊,要是你父亲没什么把柄在他手里,那就走法律途径吧,要是还有别的原因那就还钱吧,毕竟人家也真的给钱了,但是一定要他写字据证明收了这钱!祝你们早日渡过难关,过上平静的日子!!
还!自认倒霉,没有交到真心朋友!要这口气的话,就是还!
威胁啊,还是黑社会啊。要么忍,要么告发(有勇气的话),要么自立门户,对着干(不逼急了,没人会这么做吧。。)

遇到了这种事,我一直缓不过来,该咋办?

 

谢谢邀请!很能理解题主的感受。那种精心准备下也无法消除的焦虑,登台表现时无法控制的紧张无助,很多人包括我自己都亲身体验过。这种无法控制的情绪,连同挑战受挫的失落记忆,会长期给人无法缓解的压力正如题主所述,这种情绪的核心是害怕,而害怕的对象在于“被评价”。我们不得不在他人的注视下,顺从他人设定的评价标准,来完成自己练习的言谈举止。可以想象一下,如果自己站在讲台上,视线的前方是好奇的观众,视线的边缘是准备打分的考官。似乎每一方都会给予自己评价,而每一方都无法给自己支持,自己唯一依靠的就是反复练习的教案。但如果这个也是在外部标准下形成的,它也会成为评价自己的对象,看你是否能够真正记得住。这个时候,如果有一方(考官或观众)能够提供一定的支持,自己或许会有勇气完成这个被评价的过程。可惜在面试的情景下,这种支持的可能性不大,题主只能在评价受挫中积累更多压力。看过罗永浩的演讲,很好奇这位演讲能手如何描述自己初次登台的过程的。在演讲《我的奋斗》中,他说自己艰苦学习30天,对着墙讲了三十多遍,录音又录了十几遍,第一次试讲的表现是:“浑身发抖、舌头发硬、后背发直、浑身的冷汗,一会儿地上就湿了一滩,就那种感觉。表现非常糟糕。讲了30分钟,完全不知所云,舌头都是硬的,后来几乎是被工作人员抬下去的。”里面有演讲调侃的成分,但焦虑的情绪不言而喻。后面一次试讲依旧如此,连老板俞敏洪都不抱希望了。第三次试讲顺利过了,原因却有点戏剧化。在他前面试讲的老师,表现得同样紧张糟糕。罗的感觉是他上刑场被判了缓刑,还收获了台下学生无限宽容的目光。在评价要求降低的情况下,他第一次顺利完成演讲。顺利的第一次并没有完全消除他的紧张。在演讲中,他表示:“面对一个三五百人的班,正式上课的时候,走进教室,由于愚蠢的本能,又再次浑身冷汗、舌头发硬、腿脚发软,表现得非常糟糕。我一直克服不了这个心理障碍,所以第一第二个班表现得很差。”关于这·次障碍的克服,罗同样讲了一个故事。课后一帮同事饭局中给他支招,讲解的招数让他“毛骨悚然”,不是编造缠绵悱恻的爱情故事,吹嘘能背韦氏学院词典的记忆神功。用罗的原话讲,“(老板)对这个(消费者评价)过程,老师使用了什么手段方式从来不关心,只看(消费者评价)分数,所以结果就是给很多流氓教师留下了施展才华的广阔平台。”在他眼中,这种评价的过程很荒谬,评价的重要性也随之降低了。他又设法“在各种各样的场合公开出丑”,降低接受评价的感觉敏感度。凭着自己反复练习打下的基础,他成了GRE打分最高的老师。从意外降低评价的要求,到消解评价的神圣性,再到降低评价的敏感度,当然还要加上反复的练习,罗永浩就这样演讲了自己的演讲成功之路。很多演讲界或教学界的老师,都会发现这样一个怪圈。他们起先想投入这个行业,是竭力取悦这个行业的评价标准,慢慢却发现这类评价的不可靠和荒谬性。当然如果他们还想留在行业内,他们还是要迎合和利用这类评价。但是他们的此时此刻的心态,已没有最初时的惶恐和神圣感了。有时候最大的荒诞感在于,你很在意的评价标准,本质上却无足轻重,你内心想讲述的,别人却无法理解,很多时候大家欢呼的,只是你设计出来的套路。当你能体会到这种感受时,原先评价的压力大概会减少,但内心的焦虑或许依旧存在。这时,你会经历生涯的交叉口:是在外界目标破灭之后随波逐流,还是建立内心真正渴望的有价值的目标。而后者就涉及内在动机的挖掘。Deci和Ryan自我决定理论认为,内在动机的特点,在于其奖赏是活动本身,而不是外部环境的赏罚(外在动机)。因此,内在动机相比于外在动机,有更强的行动动力和努力意愿。也就是说,你真的是基于活动的兴趣,你会更愿意坚持努力下去。如果是基于外部的赏罚,会产生更多刻意控制的行为,而我们会觉得更受约束和压力,而且会在压力下找不到方向和出路。为了获得内在动机,我们需要满足三大需求:自主需求,能力需求和关系需求。这些需求的满足,需要适合的社会环境,来提供支持,确定目标,树立榜样。这是自我决定理论的大概描述。而我更喜欢用王阳明的例子来理解,去揣摩他如何在绝境中逼出自己的内在动机,领悟到“圣人之道,吾性自足”的心学心语。(为此还写过一个回答什么叫做内心强大?怎样变成一个内心强大的人? - 罗林的回答)其实,在面临压力和焦虑的时候,或许也是一个自我审察的契机。你可以合理看待外部的评价标准,也尝试探索内心自成的内在动机。当你更深入地体察内心的活动时,你会发现原先恐慌的只是一个魔障,魔障的背后是你更需要把握的内在。
遇到这种事儿,我一直缓不过来,该咋办?应该振作起来,不能可一棵树吊死,男孩有的是,有相当的再找自己,应该安慰自应该振作起来,不能可一棵树吊死,男孩有的是,有相当的再找自己,应该安慰自己
般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.
那这种事儿我一直缓不过来,该咋办呀?遇到的事还缓不过来,还不来,你也得面对呀,你也不能总纠结呀,什么事儿啊,给撕了自己的时间,财神压力和负担了吗?这样对自己身心健康也没有什么好处,所以人遇到事儿了,要不怕事儿能放得下,想得开就可以了
怎么样事情都已经是过去了,还是积极正能量的面对,那样才能够让自己生活的更加的滋润,而不至于一直在痛苦中。
文章标题: 我的故事,遇到这种事怎么办
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