为哈瑞·奎师那写作（我与瑜伽）

　　我有多大的福报？今生能够相遇您，并且能够相遇女神宁老师。想想刚接触您的时候，我显得多么笨拙。可是，我又是那么喜欢您，尊崇您。只从相遇您，我就在不知不觉中变化着，相遇您，就意味着要脱胎换骨。几年来，我把几乎一半的时间用在了您的身上，您丰富着我的生活，让本来就喜欢健身、修身、养性的我更加健康、清净、慈悲，更懂得感恩和爱。

　　相遇您，我的饮食就有很大的改变。我本来就不大爱吃肉类食物，接触您两年多后，只偶尔吃点牛肉，韭菜蒜苔大葱洋葱蒜也都不吃，基本上就是素食了。辟谷也让我的饮食更为简单，让我养成了四季饮用矿泉水的习惯，甚至几天的清水辟谷。这些不但洁净着我的身心灵，也让我出行在外的时候生活简单很多。这些天，又有一些想法，牛肉也不吃，除非是去藏区。以后只吃源于大自然、不经过加工的食物。当然，这些都不是刻意而为，都是很自然的。

　　您在我的心目中一直都是神圣的，从听到您的名字开始。当我念诵您的名号的，您就在我的眼前，或者不管我是否念诵，您都与我在一起，让我仰视，让我敬奉，让我淡泊，让我宁静。

　　相遇您，不奢求什么，只求活在当下，只想尽力把该做的事做好。就如我写文字，不想迎合什么，只想虔诚地向神表达自己的心音。是的，我就是在为神而写作、做事。

　　相遇您，您就为我做着无声的疗愈，疗愈着我的身体、精神、灵魂。年前，魔称检测我身体的各项指标96分。这与我坚持锻炼有关，当然也源于与您的不弃不离。瑜伽就是无声的疗愈师，健身、塑身、养心、净化灵魂。一个健康的人接触您，会更加健康并保持；一个亚健康的人相遇您，会缓解不适，因为您能够传递无尽的能量。试想，一正能量满满的人，容易有身体层面的疾病吗？可是，疾病一旦到达身体层面，绝大多数都要用医药治疗了。想起前些年，我身体不适，又是用药，又是理疗。算来，我做理疗是十八年前的事了。接触您，知道您就是住在自己身体里的极好的理疗师。

　　多少人都说，与您相遇恨晚。许老师这样说，边老师这样说……我也曾这样说。想来，任何相遇都是有定数的，都是最好的时候。好好珍惜就好。

　　人的一生很短暂，需要学习的东西太多。与您相遇不到三年，就认定要一生相伴。只要上天允许，我愿听从您神圣的心音，一直向前走……

　　2019年2月12日

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