诗歌：客栈——对于正念主观体验最好的描述

做人就像是一家客栈，

每个早晨都有一位新的客人到来。

喜悦、悲伤、吝啬，

一瞬间的觉悟来临，

就像是一个意外的访客。

欢迎并招待他们每一位！

即使他们是一群忧伤之徒，

暴力地扫荡你的房舍，

将家居一扫而光，

但你仍然恭敬地对待每一位客人。

他也许是在为你清理，腾出空间给一些新的喜悦。

对阴暗的念头、羞耻和恶意，

在门口笑脸相迎，

邀请他们进来。

无论谁来都感恩，

因为他们每一位都是从超越之处而来，

来做你的向导。

这是一首来自十三世纪的苏菲派诗人鲁米的诗歌，让我从诗中感受正念和接纳！

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