遇到情感黑洞式的人是一种怎样的体验

有人说，情感黑洞是不断吸收一个人的感情，让人沦陷却黯然无果的感情。当年我读到这几句话时，只是付之一笑，本以为自己对爱情已经很潇洒很有免疫力，但遇见所谓的情感黑洞时，还是陷入不断沦陷又束手无策的苦恼，实在不是愉快经历，很长时间都不愿去回忆。

一天，几年未见的他突然主动发了条微信，出乎我意料，因为他说过自己几乎不开微信，也很久没在QQ上回复我，所以我把微信和QQ中他的对话框当成文档用来储存文稿新的资料，那么我胡乱发的那些小说片段他也许看到了，有很多在无网的状态下发的并没有发出去，也有几段发送成功了，得看看是哪些会让他看到的，我边翻边揣测他看到时的反应，然后一遍遍回味他发来的微信内容，很短的一句话，标点符号都没有：你的声音真好听，指的应该是我先前为疏导自己和练习口才在微信中的录音，想不到他听了，还作了评论，我故作淡然，很久才回复，心里却乐了半天，自恋得很，反复把那段录音听了几遍，几乎有些自我陶醉，飘飘然起来，甚至想到假如有一天我跟他还有没有可能在一起……

很快，我的理智给感情泼了一盆冷水，他都结婚生子了，我还能跟他怎么样？总不见得弄出段婚外情来吧？想到这里，又是苦笑，这人还是那样，看着是严肃正经无趣的铁板一块，不经意地就撩拨人家一下，等人家动了心，他又恢复成铁板一块，那严肃淡然的模样教人直恨自己的自作多情，又忍不住想要去发掘他对自己有意的证据，好让自己的心动不显得那么傻冒，是理由充分的，也不满足于这种轻微的撩拨，希望能得到更多，而他，好像故意跟人逗着玩，见人失望了，又撩拨一下，见人起劲了，又冷淡下去，至于什么时候撩拨什么时候退却，大约是看他的心情吧。

在这种起起伏伏的心情中过了近两年，就像那首风铃中唱的：常常是忧郁，偶尔是惊喜，你主宰而我随行。明知道他的关心不是常态，明知道他不能给得更多，还是抱着幻梦不肯放，一定要证明自己在爱，还要得到好结局，结果自是心伤。

本以为这一生都不能走出，甚至今生还没过完就期盼来世能朝朝暮暮相守，本以为自己守候的是今生至真至纯至美的真情，自己都被这份执着打动了，直到有段时间被一个长相类似偶像男星的小鲜肉的注视引发得遐想连连时，才惊觉自己或许不曾真正爱过，过去的所谓爱情，怕不过是幻想出来的梦罢了。于是好像开始治愈的节奏了，为了让自己释然，一再提醒自己，我从未爱过，全是我自己的幻想……

那天，我的想法又略有改变，我与他，并非完全出于幻想，有小部分的感觉是真实的，其实他可说是个暧昧高手，不主动不拒绝不负责，对我也许有过几分喜欢，但要他放弃当时对女友现在的妻子经营几年的感情，去开始一段新的感情，成本和风险都很高，也不见得就更幸福。那他为什么还要玩暧昧呢？也许需要满足一个人被崇拜被喜欢的那种虚荣心，我也不无辜，以退为进，以干妹妹的身份做掩护玩暧昧，干的是小三的行为，是没有明确地拆散他们，但心里巴不得他们早点分手，巴不得他女友发现他们不合适自己提分手，以为我和他的障碍不过是他女友，以为我和他是天造地设的佳偶真爱只因在错误时间相遇……现在看来，当时的种种想法是多么盲目无知和可笑啊。我和他，未必是一路人，我对他，他对我，都没有真正的了解，我只是一厢情愿地把幻想套在他身上，实际他只是当了我满足自恋的工具，他理性沉闷，我感性多思，思想价值观各种不同，即使我和他真在一起未必幸福快乐，再说也没机会去验证了。

明白所谓的真爱只是幻想，要做的就是放下，宽容他的虚荣和软弱，宽容我的自私和贪心，我和他都只是红尘中有弱点的平凡人，曾经的过往就让它淹没在时光中。

初听这个词，是不是感觉有点恐怖？

感情就是感情，喜怒哀乐皆人之常情，怎么会和黑洞联系在一起？

这个词，也是我前几天，一边看着电视，一下顿悟出来的。

电视里播放的是一个专栏节目，类似于情感专家对有心理困惑的人，现场答疑解惑的那一种。

到场的嘉宾，有没有结婚的小恋人，有步入家庭的中年人，也有已经退了休的老年人。

虽然年龄，职业，性格各有差别，可是有一点相同的就是：都是带着情绪上场，有对对方长期积累的不满、指责、愤懑、伤心、困惑等等……

而面临他们的困境就是：如何继续这段裂痕累累的关系，是选择放手还是继续……

听着嘉宾如泣如诉的诉说，感知着他们内心的痛苦和纠结。也欣赏了情感专家理性的解剖和分析，最终平复了他们焦躁不安的情绪和内心，让他们自己找到了答案……

一切是那么的真实，仿佛就是发生在自己身上的事。

突然就有一个词，闪现在脑海里——情感黑洞!

上网一搜，还真的有这个词!太高兴了，原来早就有人已经意识到了，并且有专业的文章发表。

大体来说，黑洞的形成是这样的。

黑洞最初也是一个恒星，当它内部的燃料消耗完时因无法支撑外壳的重量时，内核开始塌缩，最终形成一个体积小、密度大的奇点。

奇点会形成强大引力场，吸收周围一切的物质，连光也被完全吸收进去。

这就是黑洞的形成。

黑洞诞生后开始将体积较小的恒星的气体撕扯到自己身边，形成吸积盘，当吸积气体过多时，一部分气体会沿着磁场运动，高速喷射强能量物质，这就是喷流，它促进新恒星形成。

所以，黑洞像星系秩序调节者，虽破坏力巨大，但也能孕育出新的恒星。

一个神秘不可测，看似只有破坏力的黑洞，其实，也能孕育出新的恒星。

这让我想到，其实，在我们情感关系的经历中，必不可少的，也会遇见我们的“黑洞”。

这些黑洞，看似破坏力极大，但最终，也能变成一个使我们彼此之间的关系得以新生的起点。

一段看起来幸福美满的关系，突然有一天就走不下去了，你感觉天都塌了。

说好的天长地久，说好的一生厮守，此时，看起来都是笑话，都是骗人的。

但其实，不一定如此。

说这话的人，当初说的时候，都是真心的。

而现在这段关系的崩塌，也是真实的。

问题到底出在了哪里？

你开始崩溃，不敢相信，开始疯狂思考，到底哪里出错了？

这就是情感关系中的黑洞的形成。

2

当你开始疯狂思考，开始想要一哭二闹三上吊地去挽留之时，你身上散发出巨大的负能量磁场，使得与你接触的人都被你的负磁场所影响。

里面的人越想离你而去。

这时的你，会更难过，更伤心，又会爆发出更大的负能量，使对方更加坚定了要与你保持距离的心。

看似雪球越滚越大，黑洞越来越深。

直到有一天，你在无力回天的绝境之中，走到一个点，开始能冷静下来思考。

你开始接受，这段关系，从一开始的甜蜜美好，到现在的恶化。

你开始想明白，之前的爱情是真的，现在的厌倦也是真的。

你开始意识到，其实，每个人，都不是一个永动机，内核的燃料有限，不会永远燃烧，总有会烧尽的一天。

每个人都是有限的，即便爱情美好，也会有心有余而力不足的一天。

所以，不是不爱，是爱的能力不足。

要维持一段关系，如同恒星要发光，需要燃烧内核燃料才能撑得起来。

要一段关系保持美好，需要用心维护，才能得以持久。而这个用心，没有一点的时间、心思、心力与牺牲是用不起来的。

所以，可能是时间不够，可能是心里的欲望比之前的更多，可能是诱惑太大而软弱又很真实，可能是柴米油盐耗尽了所有的心力。

现在的你们，都已经被耗尽，内核崩塌，已无法再撑起这段关系的外壳。

这时，与黑洞吸收气体到一定程度而喷射出喷流孕育新恒星一样，你也能选择在这一刻，去孕育出新的关系。

不是说，换一个人，而是，重新衡量和评估你们当前的关系，并让它继续以它最合适的状态走下去。

换句话说，你要全盘调整。

3

你要开始认识到，你和对方，在这些年的时间里，其实都已经发生了变化。

你们彼此都在成长，而与之相匹配的，应当是你们在关系中对彼此的期待的成长，却可能还停在当初你们刚认识的时候。

你还期待对方时时的呵护，可能在对方看来，你已经不是一个孩子，你已经是一个成年人，他/她不再关注到你的需要。现在，他/她开始想要与你平等交流，而你却在拒绝成长。

你还期待对方眼里只有你，但你却忽略了人性中的软弱和世界诱惑对于你们关系的破坏力。

因为世界对你们的关系，从来不是保护，而是要寻觅一切机会，见缝插针地要拆毁你们的关系。

所以，这个世界充满着无数的诱惑，而你对这样的诱惑居然没有任何的感觉，也就是，你连你们关系的敌人你都看不见。

你没有任何准备去对抗这些诱惑，反而要对方独自奋战，在他/她战到头破血流之时，你还没有发现他/她的伤口。

所以，这时你不但没有及时给到他/她医治，反过来将已经伤痕累累的他/她推开，使他/她没有得到任何的安慰，更惨地说，连你这个队友，也失去了。

以上的一切，都会是关系出现问题的原因，而这些原因，没有一个是因为不爱而做出来的行为。

4

当你看到这一切，你开始明白你要做的具体改变步骤。

1.先疗伤。无论你们现在的关系如何，停止步步逼紧。而是开始给出彼此能呼吸的空间。

不再去认为，这段关系就是你的空气中氧气，没有它就不行。相反，它是你成长中的养分，有会更好，没有，也可以。

这种以退为进的想法，会让你从关系中更得自由。也相当于，给对方呼吸的空间。

因为人总是这样，你抓得越紧，对方退得越厉害，只有你给对方足够的空间，对方才有思考的空间，重新理性评估你们的关系。

2.当你能平静下来，伤口慢慢止血，尝试将对方看成一个正常的朋友去尊重和接纳。

你要知道，当初你们俩认识之前，你们都是一个世界上独一无二的人，没有谁比谁更宝贵，没有谁比谁更高贵。因为唯一性，所以，都一样宝贵和珍贵。

但也意味着，你们会有很多的不同。也就是这些不同，往往成为你们被引爆的点。

但也是因为这些不同，使你们在彼此眼中有更多的吸引力。

而你不能只享受不一样的新鲜感，却不想要面对这些不一样的张力。

你要接受不同，还要学习去面对这些不同，来帮助你们关系得以成长。

要像朋友一样，享受对方的不同，也要接纳对方的不一样。

3.重新去了解对方，了解他/她与你们刚开始认识时有什么样的变化。对你的期待又有什么的样的改变。

可以肯定的是，你们都与刚认识彼此之时不一样了。

不但你自己成长了，对方也成长了。

认识你的成长，了解对方的成长。并调整你的期待能跟上对方的成长。对方也要调整他/她对你的期待，跟上你的成长。

4.重新开始结盟，成为彼此的队友，一起讨论你们关系中的敌人，并制定策略如何防备。

开始重归于好。以两个彼此全新的你们为基础，开始新的关系的成长。

借鉴于之前的无知，现在，你需要知道和清楚了解，你们的美好关系不是一个常态，也不是一个放在那里就能自发美好成长的。

相反，它需要被好好呵护和保护。

认清敌人，并制定相应的策略去预防敌人的入侵。

如要刻意安排时间一起相处，培养一起的兴趣爱好，还要让自己不断成长与对方一起对抗外界的诱惑。

尽力保持沟通畅通，永远记得，你们是队友，永远要一致对外。

当你做到这一步，恭喜，新恒星诞生。一段新的关系诞生。

人还是原来的人，但又不是原来的人。

因为你们都成长了，你们关系的成长跟上了你们彼此成长的脚步。

你们的关系基础已经被重新设定，比之前更成熟，更稳定。

经历过这样的新生，你们的关系更稳固，能发展出比之前任何时候更让人享受和更亲密的关系。

MAGOD!是不是很棒的一套理论!

原谅我把原文照搬过来，因为它实在讲的太好，太周全，太接地气了!

它可以适用于所有出现状况的情感问题中，不仅仅是情侣之间，也包括夫妻之间，朋友之间。

原来，许多的问题出现，不是不爱了，而是没有能力再去爱了。原料已经消耗怠尽，已经不想去维护那场爱的残局，只有任由情感的黑洞吞噬着自己。

放弃和逃避是下下策。因为只要你存在，这些问题都会以另外一种形式，出现在你面前，使你逃无可逃。

而放弃也是不负责任的。你放弃的不是别人，而是自己的一份责任，一种自信，一种对自我的肯定。

这两种态度，都会给对方造成伤害，同时自己也会遭受良心的遣责，影响以后正常的生活。

所以理性的态度，还是放下身段和资态，心平气和的沟通，努力使自己和对方从情感黑洞里走出来，获取新的能量，来共同面对未来的诱惑和敌人。

希望和有缘的朋友共勉!

一起成长，一起见证美好和奇迹发生!

遇到过。他只会一味的从你身上索取，你应该对他好，但他从来不对你进行付出，也不懂付出。

有遇到过，这种人只是一味的索取，要你给很多很多爱，而自己却不付出，生怕自己收到的爱不平等，所以宁愿不付出一点点。

自己没有遇到过，但是身边见到过，一个很要好的朋友的对象，对她总是索求太多，无论她去哪里，她的对象都要知道或者陪同，让她觉得很累。