你是从什么时候感觉自己老了

感觉自己老了，有外部因素也有内部因素让自己感觉真的自己青春不在，老了。

最直白的应该是有小孩子叫自己阿姨叔叔的时候吧，不能说是童言无忌，她们是最真诚的，有时候不被小朋友叫哥哥姐姐，而是叫阿姨的时候就感觉自己是真的大了老了。

还有就是在宴席上的时候吧，小时候因为自己小，所有叔叔阿姨、哥哥姐姐长辈们都让着自己，把最好吃的、把自己喜欢吃的全先送自己这来，后来长大了，又有了新的小生命，长辈们就开始照顾更小的孩子，而忽略了自己，这个时候就觉得自己老了长大了，也应该去关心照顾更小的一辈了。

长大了老了，人生阅历就变得多了起来，当自己懂得了人情世故，看淡了许多事情，对于某些事情也不再那么执着不再那样大喜大悲，很多事情就变得淡泊起来，当自己的心态成熟了之后也会觉得年纪大了。

我现在是一名大学生，玩王者的时候加了一个小弟弟，是初中吧，看他发的说说就想起来中学时代的自己，他发的带点非主流，总带着点爱情带着点忧虑，很像年少的自己，但是到了这个年龄段再也矫情不起来了，很多事情更喜欢埋藏在心中。每次看到他发说说就不免感叹岁月蹉跎，年少的自己。

还有就是逛超市的时候吧，看到一些小玩具很可爱，但是再也不适合自己了。有时候陪着妹妹逛超市，看到了芭比娃娃，就会偶尔怀念小时的自己，怀念给她们换衣服做衣服，怀念抱着她们睡觉的模样，但是年华易逝青春不在，现在的自己自己大了。

不管自己的年纪多大，但是还要保持一份童心吧。

身边零零后的小姑娘在大街上恋爱，并且俩人很甜蜜的商量啥时候结婚的时候，我看着我这个九零后快要奔三的人了依然单身着，结婚对于我而言还不知道会发生在什么时候，我会突然感觉自己好老。同龄的朋友结过婚了，并且孩子都会说话了，我们在一块儿玩的时候，朋友让他的孩子叫我叔叔的时候，我感觉我自己老了。跟零零后女生聊天的时候她们有时候叫我大叔的时候我感觉我自己老了。

时间过的真快，身边很多朋友都结婚生子了，看着他们的生活状态我就会感觉我老了，经常有新闻报道有新人结婚，多少岁结的婚反正比我小的时候我会感觉我老了。以前在网上买衣服都喜欢搜索青少年，现在搜索都是成人，搜索的一刹那我会感慨我开始老了。记得当时我还在上学的时候，有些老师的身体很硬朗，并且满头的黑发，前段时间偶尔碰到老师了，头发很多都白了，并且我们聊天的话题也更加的成熟了，那一刻我会感觉我也老了。

生老病死是我们必须经历的一个阶段，时间过得确实很快，不经意间就流逝了许多许多，以前身边的那些重要的人也都渐渐的离去，看着社会飞速的发展，快节奏的生活压力压迫着我们努力赚钱，现在打发时间的活动太多，很轻易的就会觉得时间过得快，很多时候都会触景生情感觉自己老了，其实有些事情无法阻止，既然活在当下，让自己开开心心的珍惜身边人就对了。

不能熬夜，不能过度劳累的时候。

我今天身体就很不舒服，想想昨天其实也没有干什么，白天就是玩了一个上午的电脑，可能眼睛有点累了，到了下午的时候我还睡了一会儿，到了晚上在外面转了一圈，然后买了一些水果枣回来，一个人吃了一小袋。

晚上的时候熬夜了一会儿，大概是十二点左右才睡的，早上六点左右就醒了，然后一直难过到现在，就是头疼，恶心想吐，眼睛还很疼，最无语的是嗓子简直就快报废了。

真的是感觉自己老了，我之前完全没有这样，就昨天晚睡了一会儿，其他的就是晚上吃了一点水果枣，结果今天就感觉自己不行了，上午睡了一个上午到现在还是和难受，但是也不能一直躺着，就到书房坐了一会儿。真是岁月催人老，一点都不像以前怎么熬夜都没事的时候了。

看见现在的初中生都已经谈情说爱接吻逗不避着人了，感觉自己已经老了，我在这个年纪还是一个乖宝宝，男孩子都不太说话更别说谈恋爱了。我是真的和他们这些零零后脱节有代沟了。发现他们说的很多事情我都不知道。很丢脸。

我们家旁边有一所初中，每天学生上下课很是热闹，那次我去寄快递从学校后面路过，就看到了一个小男孩小女孩手拉手的在墙角站着，我就看到了男孩子的背影，一只手扶着墙。女孩子在胳膊的包围圈里面，这是在壁咚？这才多大啊，还在那里旁若无人的接吻。我也是人好吧。

看得我很是吃惊，现在的初中生思想就这么开放了啊，这人来人往的都不知道顾及他人。我也是服了。再想想自己现在和男朋友在大街上拉个手都不好意。看来我已经老了。长的年轻又怎样，年纪心态老了就是真的老了。自己已经不再年轻了。

又要说说我家表弟了，他初中的时候我俩就没办法说到一起了，我很想和他聊天可是他说的那些东西我都没有听过，已经有了代购无法很好的沟通了。我已经老了。这是事实我必须接受。只想努力活的年轻吧。要不就没办法和这些零零后愉快的玩耍了，我家里这还有一个一零后呢，看来我们之间也会变得听不懂对方在说什么。

以后还是多和年轻人相处，这样才能知道他们都在想什么，也不会觉得自己真的老了。

其实随着年龄的增长，每一个人都在面慢慢地变了。可能是因为我们在上学的时候好从来没有觉得自己年龄特别的老，大学毕业之后真的在那一瞬间我觉得自己老了。

因为以前的时候从来没有觉得自己要找一个男朋友或者找一个对象，可是大学毕业之后看到身边所有的人都结婚了，而且他们都晒出了自己幸福的婚纱照的那一刻，觉得自己老了，也要去找一个合适的对象，一起走进婚姻的殿堂。因为父母我朋友很多的人都在催自己，如果你现在不找的话，以后好的就不属于你的。同时在有的时候父母还会一直给你说什么样的男生适合你应该什么样的。以前我们一起出去玩总是关心的是拿什么吃什么，可是现在我们和朋友约会的话，就总会说相亲呀或者工作之类的。也许，工作成为每一个人的必需品，婚姻也成为每一个人即将面临的一场大考验。思想在也没有以前那么单纯了，因为以前的我们总是想着玩，可是现在我们身上的压力越来越大。

面对前方茫茫的人生之路，真的不知道自己该如何去走，该如何选择。因为前方为没有人去帮助？你只能硬着头皮往前走，即使前面是千山万？我们也要去跨过。快大学毕业了我们要承担的责任更加大了，父母含辛茹苦地把我们养大，那一刻他们也老了，我们要用我们的双手去抚养他们。一时半会儿觉得自己身上的担子好重呀h有时候觉得都快瞎了自己喘不过气来了。这就是长大后的后果吧，这就是人慢慢变老之后应该承担的责任。

开始意识到自己不再年轻，是从别人对自己的称呼变化上，渐渐发现单位里的年轻小姑娘开始像我刚参加工作那会称呼单位里的女同志叫“某姐”。

再后来是身体反馈，20出头的时候熬夜轻轻松松，第二天稍微补眠，就又生龙活虎。现在不行，熬夜以后，第二天面有菜色，精神萎靡，至少得休整个两天才能恢复！日常如果工作强度超过10小时，机体也会严重抗议。

而真正让自己觉得不再年轻的是心态 ，就有一天，你发现你以前喜欢的明星你不再心动了；日常喜欢的下班追剧生活也已经告别很久了；最恐怖的是你甚至没有购物欲望了，对物质的追求越来越少，过上了所谓的“极简生活”；你以前鄙视的养生攻略你也会偶尔关注了；对育儿理念津津乐道了；某天一觉睡醒终于意识到自己上有老下有小了。

不想变老，也是因为我们总觉得自己年龄越大越不聪明，这其实也是种错觉。

美国心理学家卡特尔把智力分为流体智力和晶体智力。

流体智力（Fluid Intelligence）是由生理决定的，受神经系统的影响，如记忆、反应速度等，一般在20岁左右到达发展“最高点”，然后缓慢衰退。

晶体智力（Crystallized Intelligence）则是一个相对的概念，指在社会中习得，以经验为基础的认知能力，比如语言能力、判断力、联想能力等。这些能力会保持稳定，不断累积。

我的不年轻是从我不再有任性的资格那天开始的！

唠叨这么多，其实我们只想说，既然成长永远都是不可逆的，我们不妨心平气和地面对各种变化。

过去的时光虽然美丽，但还是当下的日子最有趣呀。