恋爱中总不长久

两个人在一起生活并不是只有激情就可以了，一开始的激情，随着时间的流逝，柴米油盐酱醋茶的生活，还产生一些问题和矛盾，当矛盾达到一定程度的时候，感情很容易就破裂的。

从科学上讲，爱情跟世间万物一样，是有它的自然规律的，一段亲密关系的发生一定要经历四个阶段，相识-相知-暧昧-相爱。虽然这四个阶段没有固定的时间限制，但是，如果发生的太快，彼此之间连足够的了解都没有，就迅速的相爱，那么这种爱情大概率是不科学的，不牢固的，不可长期持续的。
“一段过快确立的感情，你其实并不是在和一个人谈恋爱，而是在和自己的幻想谈恋爱。”当一个人空窗期久了，其实很容易一见钟情，在某个恰当好处的时间和地点，你遇到了那个浑身发着光的人。在你的眼里，他举手投足间都充斥着教养、一颦一簇间都散发着与众不同的魅力。

为什么你的恋爱总是谈不长久?

两个字——内耗。谈恋爱，无非就是两种过法，有的情侣真的过了几千几万天，而有的人却把同一天过了几千几万遍。

为什么你的恋爱总是谈不长久?

01、单调的恋爱生活

不妨对照一下，你们的生活是不是这个样子的:开始总是没日没夜的聊天，几百条聊天记录，几千分钟通话时长，翻来覆去就那么点事，还是会扯上好久。开始总是小心谨慎，没事就翻看对方的各种动态，只要有一点风吹草动，自己这边立马草木皆兵、胡思乱想。

开始总是特别腻歪，只要两个人开始谈恋爱，什么理想、事业、生活在爱情面前，全都不值一提，空闲的时间也跟连体婴一样。但还是亘古不变的吃饭、逛街看电影，直到某一天，突然就感觉到腻了，开始觉得索然无味了。

甚至曾经让自己怦然心动的人，再难让自己提起半点兴趣，根本没时间干一点自己的事情，生活也被爱情的存在，压到喘不过气来。

02、陷入无味的泥潭

甚至，你的生活不仅仅变得无聊，而且彼此都突然开始怀念单身的生活。为什么会这样呀?说句实话，就是因为你俩的生活一直是千篇一律，看似很充实，但其实和小孩子过家家没什么两样。

你今天生气了，他把你哄好了，明天他加班了，你又开始抱怨头什么不好好陪自己。两个人争吵的话题，永远是那么几个，我重要还是游戏重要、花那么多钱干什么、你为什么忘了帮我取快递..两个人之所以会陷入到无味的泥潭中，就是因为你们把"恋爱"看得太过于重要了。

03、爱情崩盘

但原本有些和爱情同等重要的东西，被你们无限期搁置了——这就是让爱情崩盘的原因。当你谈段恋爱谈到心累，其实问题并不出在爱情本身，不妨扪心问问自己:

自从和这个人谈恋爱之后，你考研考公复习的怎么样了?你手头的工作弄明白了么?

你曾经梦寐以求的生活实现到哪一步了?你曾经下定决心做出的规划，又完成了多少?

是不是和这个人在一起之后，两个人开始无休无止的内耗，总是想证明“自己更爱对方一点”，但恰恰忽略掉了"自爱"的重要性?

04、你的生活不应该只有爱情

细想一下，当两个人把所有的精力都放在恋爱之上，这本身就特别的恐怖:

你所有的情绪，都必须由对方来给予，对于生活的满足，只能靠爱情才来成全，一旦爱情出了问题，你顿时就找不到生活的意义。这样被"重视"的爱，会引发控制、猜忌和争吵，会把两个人逼疯的。

你对一个人付出的越多，那么你想要得到的反馈也就越多，最后你的爱会变得畸形，你开始想要对方无微不至，想要对方做饭洗碗，想要体面想要仪式感想要越来越多。

原来无私的爱，渐渐开始变得计较得失，最后搞得双方身心俱疲、无力招架，爱情自然就走到了分道扬镰的境地。

05、长久情侣关系的秘诀

什么是长久情侣关系的秘诀?你有你的事情要做，我有我的理想要去追求。在一起只不过是互相缓解压力、排解孤独感而已，而不是压榨现有生活的工具。

每天做什么、聊多久，也没什么固定的标准，不是陪伴时间少了感情就淡了，而是当你遇到一个有意思的事情，愿意主动和我说，我遇到点什么烦心事，你是我绝对信任的倾诉人。

谈恋爱对于两个人而言，并不是压榨现有生活的工具，而是让彼此成就一个更好自己的跳板。对方因为有你的存在，他的事业开始变得蒸蒸日上。同样，你因为对方的存在，也能踏实地做好自己的事情。

因为两个人是处于种持续增值的状态，生活自然充满了机遇和挑战，彼此都为着更好的生活而努力，生活自然也会反馈给你们源源不断的新鲜感，看似谈了很久，但每一天都充满新鲜感。

06、什么样的恋爱可以长久

所以，什么样的恋爱不长久?

就是当你回忆这段感情的时候，像除了吃饭、逛街看电影，没有其他任何的元素，彼此在这段感情中，除了投入了大量的金钱和精力，但谁也没有获得半点成长。

反之，什么样的恋爱是长久的?

就是当你回顾这段感情，自己从稚嫩变得成熟，从一穷二白变得独立自由，从一无所知的直男，变成了能读懂对方小心思的默契伴侣。

同样，两个人因为这段爱情的存在，都能更好追求自己的理想，成就一个更好的自己。这段感情对于彼此来说，更像是见证自己成长的纪念碑，自然是无法被割舍的、更无法被其他人取代的。

07、总结

换而言之，谈不长的恋爱，两个人根本就不能叫做对方的伴侣，更像是“玩伴”。而长久的恋爱，是两个人在感情中渐渐变得成熟，最后活成了彼此的家人。

所以，想明白了么?几乎所有无疾而终的爱情，其实都逃不开内耗的魔咒，而长久的关系，一定是建立在共赢基础之上的。

一段长久的爱情，真正考验的并不是两个人爱的有多深，或是爱的多么努力，而是彼此在这段感情中是否学会了成长。

为什么你的爱情总是长久不了？

一、不长久的爱情，都源于关系的不平等在一段感情的维系中，想要长久稳定的理想状态，那必然是双方相处必然是对等的，如果存在高低位，长时间无法调整磨合的状况下就很容易关系决裂。也许你会发现，处于低位的一方更容易用力过猛的去维持一段感情爱情，而这样的感情，一般都不会有好结果。

通常在感情中处于低位的人，会表现出如下几个特点：

1、不敢随意联系对方，总是生怕对方生气，变成打扰。

2、面对对方所有要求，即便是有些过分，在不考虑自身条件和意愿情况下就答应，只会考虑如何去做到，而不管是否适合去做。

3、面对对方的指责，在考虑对错之前，就急急忙忙的先道歉。

4、日常交流中如果与对方持有相反意见，总是会妥协，立场不坚定。

这样的一段关系长此以往注定只会走向分手，因为对方会觉得越来越无趣，或者仗着你的在意而肆无忌惮。而你也会感到越来越痛苦，直至某一次的彻底爆发，然后结束。如果不探究处于低位者其心理的根源，并对症下药去调整，关系就不会得到修复，毕竟心病，只有心药才能治愈。

二、关系的不平等都会有这两种情况，一般造成这样不对等的情况会有以下这几种情况：

1、他的客观条件比你好在一段关系中，两个人自身的条件也影响着双方关系走向。一般情况下，个人条件相对丰富的一方，在关系中拥有更大程度的自主性和控制权，因为拥有较少资源的一方总会有着自卑、迎合、讨好的心理，并且极度缺乏安全感，害怕随时有可能被抛弃。而被抛弃则意味着，自己很大可能性无法再找到如此拥有优秀丰富资源的另一半。

而对方则完全不用担心这点，因为拥有丰富资源本身，其选择面也更大更广，即使分开，也可以轻松找到同等甚至更好的另一半。把人分为三六九等实在不能说是正确的看法，但无法忽视这点的存在，以及其现象的普遍性，不得不说是现实的残酷与悲哀。

2、你的爱太卑微廉价的爱情不会长久在一段关系中处于低位的人，爱的通常会比较卑微，而卑微的爱情并不会在尘埃里开出花有句话说的便是'先爱上的总是输家'你在意上了，总是不自觉地去迁就对方，生怕对方不高兴了，把自己放在一个很低的位置。

你害怕，你做出一些牺牲，对方就会离你而去，你对自己的不自信，让你用自我牺牲换取对方的死心塌地。也许短期，他会为你的牺牲感动，产生愧疚，但一个人的愧疚并不能保持感情的长治久安。

张爱玲说曾说：“喜欢一个人，会变得很低很低，低到尘埃里，然后从尘埃里开出花来。”但事实是，当你低到尘埃里的时候，不但开不出花，还会被结实的踩进土里。而这样廉价的爱情是不会长久的。

三、从卑微到自信，必须要经历一个转变的过程，别等到感情出现问题，才想到学习情感技巧，重视身心的舒展和舒适度应胜于一切，如果你自己都不在乎自己的感受，别人也会习惯不在乎你。

生命的怪圈就在于：因为你首先失去了自己，才陆续失去了世界。我们永远不能忘记，那个生命的怪圈，它时时刻刻都在发生着作用，只有我们赢得圆满的自己，就会陆续赢回整个世界。