老公经常加班很晚不回，怀孕在家的我到底该怎么办

首先，要明确的是，家庭和事业对于每个人来说都非常重要，平衡是关键。如果您的丈夫经常因为工作忙而不管孩子不回家，那么您可以尝试以下几种方法来解决问题：
1. 与丈夫沟通：与丈夫坦诚地交流，告诉他您对他的行为感到不满，并希望他能够更多地关注家庭和孩子。通过谈话，可以了解他的想法和困难，并一起探讨解决方案。
2. 制定家庭计划：制定家庭计划，包括孩子的抚养、家务事的分配等，让丈夫参与其中。让他知道他在这个家庭中的责任和义务，并为他提供支持和鼓励。
3. 寻求外部帮助：如果您的丈夫对家庭事务总是缺乏关注和参与，您可以考虑寻求外部的帮助。比如请一个保姆来照顾孩子，或者参加一些亲子活动，让您的丈夫更加了解您的需要。
4. 探索自我成长：在这个过程中，不要忘记自我成长。您可以学习一些新的技能或兴趣爱好，以提高自己的自信心和独立性。这样可以让您更好地应对生活中的挑战，同时也可以让您的丈夫感受到您的成长和进步。
最终，需要明确的是，家庭是每个人最重要的财富之一，需要每个人的共同努力来维护。尽管事业很重要，但家庭的幸福和稳定也是不可忽视的。希望您能够通过以上的建议找到适合自己家庭的平衡点。

01了解老公沉迷工作的原因
事实上，确实有不少男人的工作很忙，每天都有忙不完的事情。
① 是跟工作性质有关，有的工作需要经常加班，节假日也不例外(当然不太可能每天都需要加班)；
② 是跟男人的事业心有关。有部分男人对工作、事业看得相对淡一些，但也有些男人视工作、事业为生命，看成生活的一切。许多工作狂觉得自己不被爱，从父母亲那里所接收的讯息，不是“我爱你”，而是“我爱你，只要你……”、“我爱你，如果你把床铺好，把碗盘收到洗碗槽里，整理好你的房间，每科成绩都拿到高分等等。”此种有条件的爱使得孩子长大成人后变成一个工作狂。当他们得到雇主的赞赏时，会感到被认可、被肯定，有一些价值感和幸福感。他们不知道除了通过工作创造价值，自己还能通过其他方式来证明自己的价值，让自己相信自己是值得被爱的。除非他们修通内心，从内在改变对自己的看法，学会爱自己，从沉溺的工作中醒悟。
③ 是难以胜任家庭中的角色，更能胜任工作中的角色。男人成家后要承担一个家庭的担子，养家、治家、管家。许多男人无法承担丈夫的角色，不擅长处理家庭事务，对于夫妻关系、婆媳矛盾、亲子关系、家庭关系更是感到头疼。面临许许多多的问题，这些男人可能会借着疯狂工作来逃避责任，或认为男人只要能赚钱，就已经承担了对家庭的责任。他不了解，为什么妻子对他的成就以及他提供给家庭的所有物质，一点儿都不高兴。他觉得自己为家庭付出了很多，把自己最珍贵的价值——所有工作挣来的价值，都给了家庭。他不知道妻子还需要什么，更担心妻子要的是自己缺乏的、没法给予的——爱。
④ 是男人可能有不得已的苦衷。比如，有些男人性功能方面有些隐疾，内心很担心自己不够男人，不如其他男人，因此一定要在外面的世界占有一席之地来表明自己是个男人。他担心妻子看破自己的“性无能”，因此尽量减少跟妻子的情感连接，减少跟妻子的接触，减少性生活的几率，以便逃离性挫败。此外，有些男性不善于拒绝，需要经常陪领导喝酒打牌，或经常被同事拉去娱乐，想拒绝，但碍于面子，担心被人讥笑，于是只能舍命陪君子。对于一个不擅于拒绝的男人来说，拒绝别人特别是领导的邀请确实是比较困难的。
02
找到根源，做出针对性处理
若一个男人是“工作狂”，童年感受不到太多爱的人，成年后以努力工作的方式，获得成就感和他人的赞赏，满足自己对爱的需求，由此获得幸福感。作为妻子，可以试着先理解丈夫的行为，只有理解他的内在动机，才能转变自己的态度，放下对老公的不满，给他更多的关爱。当他在夫妻关系中感到被接纳、被爱，感觉自己的脆弱、无力，妻子不仅能懂，还能以不伤害他自尊的方式接纳他、安抚他，他才敢更多地在妻子面前流露自己的情感。如果丈夫是因为不胜任家庭角色而慢慢脱离家庭，若妻子能够看到这个男人的无力，适当给予他机会与肯定，让他在家庭生活体验到价值感、成就感，比如菜做得好、孩子很喜欢他、跟父母快乐聊天等等。这些都能减少丈夫的“不胜任”感，愿意去花一些精力去尝试、去提升自己在这方面的能力。若丈夫存在性功能问题，妻子更需要包容、鼓励、尊重这个男人，不伤他的自尊。必要时，夫妻共同寻求性心理咨询师的帮助，从根源上解决问题，并进行相关的性技巧训练，帮助这个男人获得信心。若丈夫在工作中不懂得拒绝别人，让自己陷入无奈的处境。那作为妻子想改变这样的局面，需要先接纳丈夫，并与他心平气和地沟通，一起去面对这种情况。如果真是出于工作需要的应酬，是可以理解的。但如果是超出了工作的需要，妻子可做好配合，让丈夫学会拒绝；如果只是朋友、同事间的娱乐活动，偶尔参加可以，偶尔不参加也是可以的。当然妻子要注意维护丈夫的形象，不要让老公戴上“妻管严”的帽子。

老公总拿工作忙当事儿 ，不管孩子也不回家 ，这种情况是不正常的 忙不能天天忙 我只是偶尔忙几天，那是正常的 如果总说工作忙，不管孩子不回家，很可能老公在外面有外遇 好，等老公回来坐下来，和他心平气和地谈一次 要给你一个解释 ，我的的确确是因为工作的原因，你可以原谅他 ，如果是其他原因引起的 ，说明你老公的心已经不在你这里了 这家老婆和孩子对他已经不重要了 那你只能选择离婚 在和他在一起也没有什么幸福可言 。

不知道你老公是做什么工作的，有些工作确实离不开，比如军人、警察ta们都需要值班在岗，不能离开的，有时分离的时间可能是较长时间。如果不是这样的工作，能够离开但是不去帮助你，那就是他的问题了，你可以与他认真沟通，如果还是不能与你照顾孩子和家庭，就只能离婚了。

老公从拿工作忙当事，不管孩子，不回家。说明你的丈夫的确是对家庭不够关心，家庭责任感大大缺乏。可能是独身时已经习惯了自由。试着用熏陶的办法建立起他对家庭和孩子的责任感。

和老公说出来你的困扰和你的想法啊！遇事儿一定要说出来，不然他还认为妈妈专门来伺候你和将来到的孩子，对你这么好你不领情呢，这样岂不是误会了，肯定会闹矛盾的。说出来，他应该会做到体谅你的，减少加班次数，或者让你妈妈来替换她妈妈，或者让你回娘家住段时间，等等，方法不是没有，需要你们共同面对现实的难处

当初你眼瞎？你只是一个生孩子的工具而已，这种婚姻名存实亡。生下孩子，只会坑了你自己。

你怎么能这样他在外面奔波还不是为了家谁不希望在家陪老婆孩子享受天伦之乐 他这么忙完全是信任你而且爱你要为你奔波啊千万挺住熬过去就是一辈子啊

王三勇道长多年来一直为夫妻感情不和婚姻破裂的苦命人做和合法事挽回感情
wsydaos