如何改变说话带有浓重地方口音(普通话不标准)

很多时候，我们因为地域问题，说普通话都会带有一些口音。那么，普通话不标准怎么练呢？下面和我一起来看看吧！

制定一个普通话训练计划，首先的了解自己普通话的基础如何，要做什么，怎样做才能达到练好普通话目的，俗语说:预则立，不预则废。有了计划才能提醒自己每天按时按量完成相应的训练计划。

个人训练计划不宜过长，以一周为制定周期，一周进行训练效果总结，总结就是查找不足，找出问题，制定新的适合自己的训练计划。

找到一本杂志或者自己喜欢的小说，或者课本报纸都可以，找到自己喜欢的文章，每天大声读个1-2两篇

在网络上搜索绕口令，自己打印出来，或者保存到手机上，找到一些经典的比较有难度的绕口令，可以从短的开始，比如，《八百标兵奔北坡》，《哑巴与喇嘛》都可以，坚持每天每一个绕口令练习个十遍左右，练的时候，吐字要清晰，不可跳过，有意识的让自己的语速越来越快。

练好了基础的绕口令，可以连一些高阶的绕口令，比如《玲珑塔》，《报菜名》，这些都可以，可以一部分一部分的练习，最后合起来练直至一气呵成，没有停顿和吐字不清的状况。

每天坚持看新闻，我以前经常看那个《共同关注》，每天到那个点，看直播，下面经常滚动的字幕新闻，这时候你可以看着下面的滚动字幕，自己也尝试着当主播，把那些新闻复述出来，声音要大而清晰，当然你也可以把主播念过的话在复述一遍，提高自己的语感和准确度。

语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：

第一，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三。

第二，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。

第三，是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。

第四，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。

第五，坚持用普通话进行日常会话。

      现在全国通用的语言是普通话，这是一种以北京语言为标准音，被北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的。因此，在中国畅行天下，比学会使用普通话。其实，方言是一种活化石，它代表着中国的地方语音，也体现了不同时代的历史印记。方言最好还是保留在中华语音的大家庭里面，这样我们就可以在使用普通话的同时，也不忘母语，不忘乡音。那么，如何纠正自己的地方口音呢？

      我的理解是认真学习现代汉语，从语音、音译、于发生不断地学习，并且在社会生活中，不断地使用，使之越来越规范。我们现在联系普通话的发那个时候很多，下面就简单地介绍几个。

      第一，认真阅读经典的美文小说。我在上师范的时候，在普通话的练习上，那是下了一番苦功夫的。由于我是西岐人，因此在存在着前后鼻音不分，舌尖靠前等问题。为了不断校正自己的口语发音。我现实买了一本普通话测试的书籍。

      按照书中的指导，从拼音字母、到同义词、同音字、词语、成语、短语、歇后语、美文等，进行了长达三年的练习。我特意买了一本《新华字典》，每天认真地翻着字典的页码，一遍又一遍地重复着。这样，我的口语发音慢慢地提高了。我开始用标准的普通话，朗读一些文质兼美的文章，让那优美的意境，促使我的文学素养也得到不断提升。

      第二，借助磁带的帮助。在普通话测试书中，有很多的优美文章。最初的练习中，因为自己的发音没有办法类比，我就特意买了口语发音相对应的磁带和单放机，耳机等装备。

      这样，不停地听着一篇文章，几遍、十几遍地听，然后再根据自己的理解和磁带的引导，几十遍、上百遍地练习，直至这些优美的篇目，仿佛此卡储存般深深地印刻在了我的脑海里。读这样的文章，犹如信手拈来的花，没有一个音读错，没有一个词语读的时间短。

      第三，认真聆听有声的文学作品，提升自己对文章的感悟。有形世界，无限风光，这曾是中国中央电视台的一句口语。这里的播音主持都是一级甲等的水平，这些播音主持人，经常会在中央广播电台的相关栏目中，朗读文学作品。

      这样就会给我们另一种学习的启示：每天听 播，学发音，跟着广播练习发音。这样很久之后，我们就会发现，自己确实学到了很多的东西。

我是山西人，班里大部分同学都是山西的，口音都差不多，普通话很标准的人还是很多的，但是班上有一个甘肃的姑娘，听别人说她已经25岁了，是93年出生的，真的让我很吃惊，在我的印象里这么大的女生都可以结婚了她还在上大学。她的口音就特别重，说话让人很难听懂，所以我告诉过她怎样纠正口音。

1.首先找出自己发不准或混淆的音。然后反复的找相似的句子或者词语练一练，反复练习你就能找出来不同之处然后加以改正就能彻底的记住这个字不能出错就不会在这个字上跌跟头了。

2.找一些普通话绕口令，如八百标兵奔北坡，十四是十四，板凳长扁担宽，化肥是化肥之类的，每天练习5分钟，很快就可以找到正确的语感，坚持一段时间，会有很大的提高。还会在根源上治疗结巴等语言问题。

3.经常听新闻联播或者电台里的主持人的声音，他们的普通话都说特别规范的，最好是晚上睡觉的时候也多听一听，可以适当的跟着一起模仿不要怕说出来会被同学笑话，没有人会因为你的努力而笑话你。实在不好意思可以找一个僻静的角落里练习，把自己说的普通话用录音笔录下来，闲的没事的多听一听，比较自己和标准的普通话到底差在哪里，然后反复练习，反复纠正。

说一口标准的普通话真的是一笔巨大的财富，以后在你找工作的时候就会认识到它的重要之处，不要怕，张开嘴，放心大胆的说吧。

 作为一个在外地读书的弗兰人，应该回答这个问题还是比较有资格的，湖南的口音真的特别重，而且也难得改。说真的如果平时没有怎么说过普通话突然来到一个说普通话的环境真的会有点不适应，主要原因还是怕出丑。要纠正自己的口音首先在心理上就克服怕出丑这个问题，我觉得这并没有什么不好意思的，我们生活的地域不一样口音自然不一样，我们又不要去做主持人，但是来到一个新的环境还是要适应它。

  要说好普通话没有其他捷径，只有多听多说才能说好。如果你现在正处于一个说普通话的环境那么你就可以平时多跟人交流，频繁的跟他人说话，久而久之你的口音也就会跟哪些普通话标准的一样。如果你还在自己的家乡你就可以平时没事的是打开手机录音对着手机说话，然后自己听，找出哪些自己发音标准的词，多练习几遍，直到练准为止。加强规律、加强记忆。各种方言跟普通话的差别主要在语音上，我们只要对照普通话与自己的方言把哪些不同的音找出来练习，这样效果会非常好。

  除了自己说还要善于听，听的素材可以选择新闻联播、电视剧电影当然也可以。听的时候注意说话人的口型，并且可以边听边模仿，也可以自己说一段电视剧里面演员的台词录下来，然后和演员的作比较，这样更容易凸出方言与普通话不同的地方。

  最后一个建议就是去念绕口令，绕口令非常考验发音，练习绕口令或许可以事半功倍。

中华文化博大精深，因为中国是一个地大物博的地方，所以有很多地方特色，很多地方的方言都十分有特色，但是我们，还是要讲普通话，因为上了大学讲方言的话，很多人都听不懂，但是很多人的普通话都会带有浓浓的地方口音，那么该如何纠正这个地方口音呢？

我家乡是张家口的，我们那边，就是平卷舌不分，前后鼻音不分，所以他们每次听我说话的时候都特别的别扭，我每次都特别的尴尬，所以就很少说话，但是后来我发现不能这样，我要学会主动的去纠正我的普通话。

我每天早上早起的时候都会自己去学校的树林里面读一篇文章，刚开始读的还特别慢，一字一句，争取把每个字都读得很标准，接下来就慢慢的提高，加快速度，哥平常说话的速度保持一样

平常说话的时候，不要因为觉得自己的说的不好就不敢说话，还是要多说多锻炼，努力听一下别人普通话是怎么发音的，找到自己的不同，然后努力的改正

可以让你的朋友监督你，你的哪句话说的不对，就立马改正，当自己坚持了一个星期之后，可以奖励自己一顿大餐，如果偶尔一次放弃了，那么就罚自己再多读一篇文章，这样长期坚持下来，相信你一定能够得改掉你浓重的地方口音说一口流利的普通话。

任何事情都重在坚持，不能三天打鱼两天晒网，一定要坚持，坚信自己，坚持就是胜利！要自信，勇敢的往出说，不要总是害怕别人嘲笑而不敢说，只有多说多练才能真正的改变自己的口音。