在一段感情中感到迷茫该怎么办

在和男朋友恋爱过程中，经常会感觉到迷茫，应该怎么办？有时候随着时间的推移，两个人之间的感情就没有以前那么炙热了，可能在感情中就会产生迷茫感，遇到这种情况，做到以下几点就可以了。

1. 快刀斩乱麻。在爱的过程中，最怕的就是漫漫长夜多梦。时间越长，越容易改变。随着时间的推移，两人的关系可能会淡化，从而可能导致分手；两人吵架可能会分手；并且两人可能会在感情上分手。所以当你决定她是你的生命时，如果可能的话，最好赶紧剪掉烂摊子，尽快取下，以免发生不可挽回的变化。

2.出其不意在既不新鲜也不喜庆的生活中，其实每个人都喜欢有惊喜。尤其是女生，最希望自己的目标能够出其不意地给自己带来惊喜或兴奋，同时也体现出你的好意。只要你的惊喜不是什么新鲜事，就能打动少女心，说不定她会偷偷答应！

3.以退为进；当你长时间无法攻击时，不妨暂时放弃攻击。既然追了很久都不成功，不如暂时放弃。暂停休息，调整状态，全力冲刺，争取赢得眼前的。

4.迂回包抄：如果正面长时间触不到女孩的心，我们可以采取迂回包抄的策略，从身边的人下手。你可以通过她最好的朋友询问她的喜好，最好把她最好的朋友变成你的媒人。她最好朋友的一句话胜过你一百个字。通过在她周围吸引人，让他们一起为你说好话，她很快就会被每个人的甜言蜜语所诱惑。

5.刺激她；在两人长期的交往中，哪怕是少女动心，也可能因为少女的害羞，被她深深的隐藏了起来。这个时候不要气馁。你可以通过租一个女朋友来刺激她。同时，你可以测试她对你的态度。通过她的言行举止，你可以观察到她是否被你诱惑过。如果她对你有感觉，那你就对她好。如果她对你没有感觉，那你最好放手，另寻出路。

那就先冷静思考一段时间。不是指退出，而是指留给自己充足的时间去思考这段到底是否应该存在的感情。是热情一时还是感到乏味，这些应该自己思考清楚。如果是热恋期感到迷茫，可能是两人间的相处时间太过，而感到腻烦。如上所述，应该让两人冷静一段时间后再相处。

首先在一段感情中，最重要的是知道自己想要什么，因为你只有知道自己想要什么了，才能有以后两个人前进的方向。

但是可能有人会觉得说，我很难遇到和自己完全合拍的人，所以就导致一些感情和恋爱，多少会有将就的成分在，比如到了年纪就要谈恋爱，周围其他人谈恋爱我也要谈恋爱，如果是因为这些原因的话，我觉得就不要谈，因为这样长期下来，自己是坚持不住的。

其次是我们遇到的那个人，大方向一定是对的，三观啊性格啊，比如我喜欢旅游，你愿意陪我旅游，而不是觉得没必要旅游花钱或者怎样；我需要的是一个有上进心的人，那么我要找的人就不能整天无所事事，甘于现状；至于其他生活上的小问题，谁洗碗，做家务等等都是可以互相商量的。

所以我觉得，如果在一段感情中感到迷茫，不知道是坚持还是放弃，无疑的一点是因为你看不到你们的未来，不知道以后的生活会是怎样的。所以我希望这个时候你一定要知道自己以及对方想要什么，想过什么样的生活，并且考虑“他/她”到底适不适合自己。

就像“你喜欢大海，而我喜欢森林”这样的人是没办法长久的在一起的。这个时候有人会说，开始相处还很好，时间长之后就没话聊了。其实真正互相喜欢的两个人，是不会没有话题聊的。

有人之前说过，可能一见钟情或者第一眼看中的人，是因为爱和喜欢，以后得相处你抛给我一个梗，我还给你一个梗，一来一回次数多了，也是有的聊；我看见一朵好看的花，你看了一个有趣的笑话，这些很点滴的小事其实都是话题。

说了这么多，其实就是想告诉大家，什么时候都要把投资自己放在第一位，如果感到迷茫，就问问自己想要什么；如果和一个人相处要费尽心思，也许那就不是对的人，因为感情中，互相喜欢是不费力气的。

最后还是，只有自己变好了，才会遇到更好更好的人，希望大家，都能变成自己喜欢的样子，和自己喜欢的人过着喜欢的生活。

感情经历久了必然会发生变故，这个时候，如果不找到正确的方法，就能消除你们两个人之间的隔阂。将处于快速阶段。这份爱你也守护不了。因为自由是互相喜欢的人，互相感觉的人可以一直坚持下去。如果面对另一半，已经没有以前的那种心了，即使你们再努力，也不会有回旋的余地。一定要学会适当的方法，才能继续平静地走在自己的爱情上。

不要迷失自我，先不要迷失自我。因为你和自己的恋人在一起的时间很长，你可以很容易地为那个人倾注一切，忘记当时和他在一起的初衷。美好的感情一定能提升自己。所以如何判断这份爱的价值取决于你能从中得到什么。如果在这个过程中完全迷失了自己，忽视了自己，这种爱情是你不到的。要保持自己的初心，保持自己内心最真实的感动。重新找到恋爱的美好，仔细想想你们第一次在一起的时候是多么甜蜜和美丽。为什么在这个阶段会被如此疏远？要做到这一点，你们必须重新找到。一开始在一起的时候就是那种感觉。

男人可以为自己的女人做任何事，这也是有耐心的陪伴。女人也知道这个时候不能过分要求男人，照顾男人也很清楚。所以那时的感情很好，所以现在要继续保持。让生活变得有趣，并且让你的生活变得更加有趣。因为这个男人在外面辛苦了一天。当他回到家时，他更希望他的妻子能把一切整理好，让这个房子变得温馨。如果你不做任何改变，把一切都还给一个男人，他的压力就会增大，他对你的爱也会减少。过去不要过分要求一个人为你做所有的事。你也要承担相应的东西。

花时间在男人身上，记住花时间在自己的男人身上。特别是结婚后，对那个男人的关心太少了。你总是要求他为你做很多事。但是你改变过想法吗？这个男人也缺乏你的陪伴。爱情这件事是互相做的。如果你不能一视同仁，这个回报肯定是无法收获的。要想让自己的男人一直在身边，就要自己费心去讨丈夫的欢心。只有这样才能让他不离开你。