女神考研失败，该怎么安慰她

1.分数较低，没有机会进入复试或调剂。此时，需要做出决定，是否要二战，还是直接选择参加之后的春招就业。若是二战，此时已是2月末，需要分析今年的不足，提前做好复习。工作的话，又会面临城市选择的问题，总之很多事情需要你们两个沟通好。

2.中间分，有机会进入复试，或选择调剂。中间分的考生，需要做好复试和调剂两手准备。同时，告知她就算最后一名进入复试，依然有机率翻盘，安心备考。你已保研，时间充裕，此时能帮她梳理调剂院校信息和邮件沟通导师等，帮她节约时间。这件事做好，让她顺利上岸才是最好的安慰。

3.不要不停电话，给她一点空间。除了你在关心她，你女友的家人也在关注她考研的事情。在分数不高时，她的家人也会给她安慰，别迷茫、放宽心。此时，不要不停打电话，时间点不对的话，容易起到反作用。或者说，在她自己没想通时，越是话语安慰越会难过。

1.要强调考研不是唯一出路

可以说工作或者考公也是很好的选择，一次被绊倒不代表以后都没有希望了，不要心灰意冷。

2.如果还有调剂的希望的话劝他再努力一把

如果只是第一志愿没有录取，一定要劝劝她争取一下调剂，毕竟如果二战不知道又会面临什么情况。当然，也要尊重她的选择。

3.多鼓励她，告诉她会永远支持她

鼓励她要继续加油，以后还是充满希望。不管选择以后走哪条路都会在背后坚定地支持她。

4.陪在他身边，多跟她聊聊天，转移一下注意力

多聊聊天可以把他从考研失败的失落中转移出来，多聊聊轻松愉快的话题吧，不要老是揪着考研的事情说。可以一起玩玩游戏或者看看电影什么的，一起笑一笑就没那么伤心了。

5.和她一块出去走走，散散心

人闷在屋子里和在室外的心情是不一样的，在开阔的环境下人更容易心情变得开阔，更容易从考研失败的阴影中逃离出来。

朋友考研失败，很多人不知道怎么安慰，也觉得再多的安慰都是虚无，那么不如送去鲜花默默陪伴朋友，无声的鼓励有时胜过千言万语，愿鲜花能够治愈朋友的心灵。

可以采取鼓励，分散注意力等方法。

1、鼓励法，别难过了，这次没考好肯定是题太难了，下次我们努努力，一定能考好。

2、转移注，意力讲点开心的事情，聊点她感兴趣的话题，叫她暂时忘掉这个烦恼。最好自己实力足够，寻找合适的机会帮助她学习，叫她重新树立信心。

3、比惨法，拿出自己考的巨烂的经历安慰她，或者告诉她某某某考的更烂。

安慰人的技巧

1、减少说教。见到亲朋好友有了恼怒、沮丧、忧虑，你可能会把他的坏情绪看作“问题”，急着要帮他们摆脱这些负面情绪。然而，人的情绪只是外在表现，只关注情绪是对根本原因的忽视，所以无论你怎样让对方“想开些”，也没有多大效果。

2、减少对情绪不好的人说教，可以耐心思考“他经历了什么才会这样难受”“是不是有外在因素影响他的情绪”“坏情绪对他也许有好处，让他痛定思痛”。一步步思考对方的感受，而不是口若悬河让他立马解决问题，这样才能标本兼治，对痛苦的人最有帮助。

3、发挥“反向同理心”。同理心是设身处地想到对方的处境，尝试思考如果遇到同样问题，自己会怎样思考和行动。但维格纳认为，更有帮助的是反向同理心，也就是回忆自己以前的经历，是不是也遭遇和对方相似的处境。

1、告诉女朋友你相信她的实力，这次只是发挥失常没有关系的，让她不要放弃。还有，你会和她一起加油的。 　　

2、告诉她不要伤心，更不要放弃，一次失败说明不了什么问题，关键是要找到原因，加以弥补，这样下次才能避免犯相同的错误，要对自己有信心。 　　

3、人生本没有失败，只是计较得太多而不给自己机会，其实这次考试没考好没有那么可怕，调整好情绪，心态，重新来过，你能行! 　　

4、一次考试没考好，能代表什么呢，假如你真的信的过自己，那么告诉自己，加油。　

5、一次考试失败不代表永远失败!相信自己是最棒的，别在乎别人怎么说。 　　

6、“相同的夜诞生不同的梦境，一样的日子造就别样的人生。生活中无须随波逐流，追潮赶浪，只需活出自己的情调，创造并拥有一份成熟与洒脱，便无愧于人生。小小的失败并不能否定你的能力。我相信黑格尔的一句话：‘存在的即合理的。

陪她看一些励志的视频，看那些身残志坚的视频，并告诉女朋友，失败并不可怕，可怕的是失败后一直在痛苦里挣脱不出来，生活依旧很美好，不能只看到对自己不利的方面，生活要往前看。人生也不是只有考研这一条路，还有很多转折点，上帝在给你关闭一扇门的时候还会给你打开一扇窗。每个人都有不同的发光点，所以试试别的道路，这样会使自己想来很多。
陪她去她想去的城市玩几天，陪她散散心，分散分散注意力，带她去吃些好吃的，玩些刺激的游戏，有利于女朋友释放压力。

陪她哭一场，做她最好的倾听者，然后带她去看一场有悲剧色彩的电影，这样会激发她哭的想法，一个人如果哭出来以后，就不会感觉到心里边特别难受了。
如果你的女朋友是个运动型的女孩子，可以陪她在操场上或者健身房里尽情的挥洒汗水，在速度中让她去释放压力。

可以和她去做一些她擅长的东西，让她有更多的成就感，告诉她每个人在每个方面都有不同的天赋与幸运，每个人做一件事都会有百分之九十九的努力和百分之一的运气，不是自己不努力，也不是自己适合，只是自己的时机不对而已。所以，一次失败不是什么坏事，这样或许更能锻炼自己的心志，在以后的生活中越搓越勇，不能因为一次的不如意，而不去看后边更美好的生活。

1.要强调考研不是唯一出路

可以说工作或者考公也是很好的选择，一次被绊倒不代表以后都没有希望了，不要心灰意冷。

2.如果还有调剂的希望的话劝她再努力一把

如果只是第一志愿没有录取，一定要劝劝她争取一下调剂，毕竟如果二战不知道又会面临什么情况。当然，也要尊重她的选择。

3.多鼓励她，告诉她会永远支持她

鼓励她要继续加油，以后还是充满希望。不管选择以后走哪条路都会在背后坚定地支持她。

4.陪在他身边，多跟她聊聊天，转移一下注意力

多聊聊天可以把他从考研失败的失落中转移出来，多聊聊轻松愉快的话题吧，不要老是揪着考研的事情说。可以一起玩玩游戏或者看看电影什么的，一起笑一笑就没那么伤心了。

5.和她一块出去走走，散散心

 人闷在屋子里和在室外的心情是不一样的，在开阔的环境下人更容易心情变得开阔，更容易从考研失败的阴影中逃离出来。

1，让他自己大哭一场，让他自己宣泄一下自己的内心的情绪。

如果是刚开始的话，这个时候尽量不要太过于安慰他，而是应该让他用自己的方式来宣泄一下自己内心的情绪。这个时候大哭一场，远远比你去安慰他更来得痛快，所以说对你朋友最大的帮助，应该是让他自己以自己的方式来宣泄内心的情绪。

2，当他宣泄完情绪之后，最好带他出去散散心。

总地来说，很多挫折都是人生中难免的，因此这个时候应该正确对待，既然已经宣泄完情绪的话，那么这个时候最好的方法就是带他出去。让他看一看外面的世界，让他有对未来有更清晰的认识。