已婚男士们，你们老婆都喜欢翻旧账

找个两个人都心平气和的时候，跟她谈谈，就说，“你哪点都很可爱，但是就是有一点有那么一点点让我接受不了，就是不要每次吵架都说起以前的事情，这样你在我心里就完美了”，其实，女人都经不住老公几句哄的，只是这些话要在两个人心情都好的时候说，先表扬后批评，这样比较容易能接受一些。

但是，如果要是吵架的时候，就不建议这么说了，因为彼此都很烦躁，干脆你不是不愿意听嘛，她又停不下来，那你干脆事先准备好防噪音的那种耳塞，然后吵架的时候去卫生间把耳朵堵上，尽量别让你老婆发现，别觉得我说得有点扯，生活就是这样，你不想听反感，你老婆又一直在说你不愿意听的话，那你就得想办法解决啊。或者，干脆可以直接把耳朵堵上也不跟她吵，就是以示反抗。前者就是还是站在老婆的角度为老婆着想，后者就是忍无可忍，还吵不过，咋整，直接堵耳朵喽。

其实，或许你的老婆就是一吵架的时候，已经习惯性的翻旧账了，就是你们的吵架模式已经就是固定成了这种模式，也或者你可以直接就跟你老婆说，“我真的不想听你再说以前的事情了，人都是要往前看的，难道我们每吵一次架都要倒退一步嘛，你要知道，总是揪着旧账不放，这样会很伤人心的”，或许，你可以爷们一点，不要跟她吵，她说完之后，你异常冷静的跟她说这些话，她或许会被你的这种异常感到震惊也说不定。

如果每次都是互相吵架的话，那么就这样形成了恶性循环，吵架之所以能够吵起来就是因为双方都与不满，然后都不让步，所以才产生了吵架，我也是女人，其实，原谅我小小的自私为女人说一句话，或许，吵架的时候恰逢你的女朋友是月经期身体不舒服，直接导致情绪不佳，所以这个时候你就稍微让让她，谁让你是她的老公呢？当然了，这个时候男人就会问了，“那女人月经期不舒服可以胡乱发脾气，那我们男人心情不好的时候，脾气朝谁发呢”，是啊，男人也不容易，男人要养家，有的时候有些情绪的时候只是希望能够得到自己老婆的安慰或者可以自己安静一下。哎，这么说来，男人女人都不容易啊。

所以啊，如果夫妻双方都抱着互相理解的态度，或者就不会有争吵了，但是，我们毕竟是普通的人，不是说不可以吵架，就是说吵架的时候尽量不要说一些过火的话，伤了对方的心就不好了。夫妻最好的吵架就是越吵感情越好，而不是越吵感情越破裂。

文 | 张琦

我在后台收到一条私信，一位丈夫说：“ 我老婆怎么那么爱翻旧账，每次一吵架，就要把那些陈芝麻烂谷子的事情都拿出来说一遍 。”

事情是这个样子的：有次 妻子被婆婆骂了 ， 丈夫 不知道该帮谁，也不知道该咋劝，就站在 旁边听着 ，这让妻子特别生气。

丈夫自知理亏，就哄着妻子， 给她道歉 ，向她 保证下次自己不会再这样了 ，这个事情也暂时算是过去了。

可 之后每次闹矛盾，妻子都会把这个事情拿出来数落丈夫一通 ，刚开始丈夫会很耐心地哄哄她。

但数落的 次数多了 ，每次还都是同一件事情翻来覆去地说，丈夫也就觉得有点 不耐烦了 ，觉得自己也道歉了，也保证了，可在对方眼里，自己就好像是犯了什么滔天大错一样，永远都没有出头之日了。

妻子总是要拿出来说，丈夫又觉得烦了不想理，两个人的 关系 就在这样的反反复复下，变得 越来越紧张 ，面对彼此的时候，总像是在面对敌人一样，对对方充满了不满， 张嘴就是抱怨 。

这种翻旧账的行为在日常生活，特别是亲密关系中，非常常见，很多男人可能也是和这位丈夫一样非常苦恼，不知道妻子为什么那么小气，总要把那些芝麻大小的事情翻出来反复说。

那么，今天我们从妻子的角度来剖析一下，她“翻旧账”的背后到底想表达什么？

其实妻子反反复复提这些事情，并不是说她非要闹什么，而是因为她每次提起的时候，丈夫都没有真正明白， 她这些行为到底是为什么。

妻子这样的行为，我们可以从三个方面来解释：

希望对方可以理解自己的痛苦

当女人和你翻旧账的时候，她内心的潜台词是： “我想让你知道我内心的委屈是什么，想让你知道我很受伤。”

文中这位妻子，婆婆在骂她的时候，她的内心其实有一种 受屈辱的感觉 ，这个时候， 丈夫也没有站在自己身边 ，让她觉得更委屈了。

之后丈夫的道歉缓解了她一些情绪，可妻子心里依然是委屈的，她觉得自己 那种痛苦的感觉并没有真正被理解和安慰到 ，但对方已经道过歉了，自己也不好再闹些什么。

这件事情也就暂时过去了，可那种情绪和感受却被身体记住了，当下次有类似的事情发生时，当初那种痛苦的感觉就又被唤醒了。

妻子希望丈夫可以知道自己的伤痛，但又不知道该怎么向对方表达那样的感受，就开始列举一系列自己经历过的事情， 希望用这样的事情让对方可以体会到自己的感受。

就像是，妻子 给自己的感受套上了很多事情的外壳 ，觉得只有这样他才能感受到我当时的心情。

可还没等到妻子表达自己的感受的时候，丈夫就会觉得“怎么又是这些”，根本没什么耐心听下去。

妻子就更觉得丈夫根本不理解自己，也不懂自己的那种心情。

既然这样，那 她为什么不直接说呢 ？

其实这些 旧账的核心是“我很委屈”“我很受伤” ，但这些感受是妻子内心 最脆弱的那部分 ，在自己第一次表达的时候，对方就没有给自己反馈，她们不确定之后自己表达的时候，对方会是什么样的反应，会不会和之前有一样的表现。

如果妻子恰巧又是一个对关系不确定，或者本身就是不安全依恋的人，那么她就会更 害怕 那些脆弱暴露出来。

所以她们就会 用抱怨来掩饰自己的脆弱 ， 用翻旧账的方式表达自己的感受 ，试图用这样的方式，获得对方的关心和安慰。

对关系有期待

当一个女人总是想要和你翻旧账的时候，其实恰恰说明了，虽然她可能觉得委屈，觉得受伤，但 她心里依然对这段关系抱有期待 ，希望两个人的关系可以变好。

心理治疗师萨提亚指出：“ 一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次。 ”

就像前面那位妻子，她觉得：丈夫不会帮她，不会站在她这边，根本不懂她的心情，不理解她的痛苦，觉得很是委屈，可她的内心有对这段关系有自己的期待。

她希望丈夫可以理解自己，可以站在自己身边，可以让自己觉得安全，可又不知道该怎么和对方表达。

所以就 用翻旧账的方式去提醒、鞭策对方 ，希望丈夫可以重视自己，看到自己的期待。

可 毕竟不是每一个丈夫都是咨询师，没有足够的能力或者耐性 ，透过“翻旧账”，“争吵”，看到那个泪眼汪汪，充满期待的妻子，更没有办法满足她的期待。

害怕再次受伤

有些女人在翻旧账的时候，不单单是翻给这个男人看的，也是 翻给自己看的 ，这是她们自我激励的一种方式。

对她们来说，曾经丈夫、婆婆给自己带来的 伤害并没有被缓解 ，而且她也不知道也不确定，如果再发生这样的事情，这个男人的态度会是什么样子，是不是还会像之前一样给自己带来伤害。

所以她们 试图通过翻旧账的方式，不断把自己的伤口揭开， 提醒对方的同时，也 提醒着自己，当初自己承受了什么样的委屈 ，受了什么样的伤害。

好让自己记住那种感觉， 提醒自己不要好了伤疤忘了疼 ，同时也提醒自己，不可以再给别人，再次欺负、伤害自己的机会，试图用这样的方式 保护自己 不再受到伤害。

其实这样关系中的很多男人，都是卡在了第一点上，每次妻子一说，就觉得不耐烦，或者说：“哎，你又来了，你说一句我就知道你后面十句要说什么。”“能不能别把那些陈芝麻烂谷子的事情拿出来。”

在这样的情绪之下，他们没有办法理解妻子的感受，更看不到妻子真正的需求，所以总是在一次次不耐烦之下，把关系经营得越来越糟。

那么，面对这样的妻子，该怎么办呢？

很多人觉得，妻子争吵、翻旧账只是为了解决当下这一件事情，或者之前的某件事情。

所以对于男同胞们来说，如果你们的妻子在家里有这样的状况的话， 先别忙着只是去道歉，或者不耐烦 ，尝试按照以下这三点去贴近她的内心， 靠近她的感受：

虽然我们总是会吵架，但是不管怎么吵，我都 是爱你，在乎你的 ，我和你一样，都是希望我们两个可以更好。

这么长时间以来，我一直用我脑子里的想法去解释你的行为，一直在用我以为可以解决的方式对待你，可 从来没问过，你到底想要的是什么，你愿意和我说说吗？

对不起，是我一直 没有注意到你的伤痛 ，也没有让你觉得安心下来，让你不得不用这样的方式保护自己，一个人撑了那么久。

当你了解了她真实的需求，让她确保，你已经听懂了，也知道了下次怎么做才能让她心安之后，她自然而然也就不会再翻旧账了。

就像是，一个人的鞋带松了，里面进了一个石头，这个时候，肯定是要把石头先拿出来，再把鞋带系上的，不然石头一直在，她一直觉得不舒服，总是会觉得硌脚的。

当你拿掉了那块石头之后，她觉得舒服了，问题也就迎刃而解了。

所以当一个女人总是要和你翻旧账，唠叨同一件事的时候，先别急着嫌她烦，试着反思一下，是不是你们之间的沟通出现了问题。

end留步！点点推荐吧！！

婚姻中难免会爆发几次家庭“战争”，即使夫妻二人的感情再好，也会在生活的方方面面产生一些矛盾，争吵的过程中，很多女性喜欢翻旧账，提一些过去的事情，这是什么原因呢？

很多被重新提起的事情，在之前并未被完全解决，至少在女人心中是这么认为的，每次女人旧事重提，这是因为女性心理上的损伤程度更大，对于很多人来说，那确实是让他们伪装并排除在外的感觉。本来，今天发生的事和以前的事无关，但女性总是为了刺激他而提到之前的事情。这种情况下，男性可以保持沉默，但男性是非常厌恶女人的做法的。

夫妻一起生活，就肯定会发生争吵。但不管吵什么，每当老婆翻旧账，他就会甩掉自己的责任。每次男人这么做的时候，男人都感觉很无力、头痛。妻子的做法也让男人决定他不会在她面前说所有的真相。过去的男性所犯的错误并不是很大的，女性总是会把这件事提出来，男性也不会提出解决的办法。

女人多数情况下吵架，不是要将所有道理讲清楚讲明白，女人会让男人想起男人需要注意的事情。男人应该更加关注女人的心。男人在这个时候可以向女人道歉，女人会立刻原谅你，她会毫无理由地制造麻烦，继续和她辩论，会导致她的心情变差，男人的耐心也会在争吵中被消耗。

事实上，这样女性也很悲哀，她们这样做会成为一个心胸狭窄的人，也会在面对男人的烦躁时形成不好的影响，但是她们也不会想其他办法，随着翻旧账的频率越来越高，男人也会对她们失去耐心。男人应该多关注女人的情感，在感情中不要那么理性。