人们在什么时候会掩饰 隐藏自己的悲伤

以微笑掩饰忧伤，这或许可以从中国的传统文化中找到根源。在我们的传统文化中，大都是报喜不报忧。在成长的过程中，我们也总被教育要成为那个快乐的，充满幸福感的人。对忧伤悲哀，似很忌讳去面对和探讨。

特别是对于男性，从小就被教育为：男儿有泪不轻弹。认为男人表示出忧伤等情绪是软弱无能的表现。

在这种环境下成长的我们，特别是男性，往往很难表达自己的忧伤情绪。当这种忧伤的情绪被贬义化后，我们就下意识的用一种所谓的微笑来掩盖自己内心世界深处的脆弱。

从心理学角度来讲，这种掩盖和防御是不利于心理 健康 的。还是希望我们能勇敢面对自己的悲伤 情感 。如果在现实生活中很难找到一个安全的环境去表达，那么可以去找专业的心理人士。

最后，希望大家能建立这样一个认识：那就是快乐和悲伤，都是人类最原始最宝贵的情绪，没有褒贬之区分。我们要真实面对自己的内心心理情绪，并真实的表达出来。认为一种掩盖都是防御，是一种感觉扭曲。久而久之对心理 健康 是有很大影响的。

美文 :为什么人们总是以微笑掩饰悲伤？

微笑是世界上最美好的语言！

微笑不仅是代表一个人内心世界的 情感 ；

微笑也是宽容、仁爱、友好、亲近别人的桥梁；

微笑是熨平心灵的褶皱，也是掩饰和慰藉心灵的创伤；

微笑更是体现一个人的宽宏大量。

要问人们为什么总是以微笑掩饰悲伤？

因为微笑是成长，微笑是担当，微笑是把悲伤一个人来扛。

人生有诸多的不如意，苦、辣、酸、甜、咸五味俱全的味道，微笑都要尝。

有时微笑还要担负着 社会 的功能:

如果一个人有了悲伤，又不想让同事看出自己不坚强，只能用微笑来掩饰悲伤。

如果一个人有了悲伤，又不想让亲人分享，只能用微笑一个人来扛。

如果一个公众人物有了悲伤，又不想影响自己的形象，只能用职业微笑来伪装。

如果一个领导有了悲伤，又不想让属下员工误会自己不成熟，只能用微笑来担当。

如果一个名人有了悲伤，又不想让大众人分享喜怒形于色，只能用微笑把自尊隐藏。

这就是，微笑不仅仅有着甜蜜、幸福和快乐！微笑也会掩饰着一种难以启齿的痛苦，微笑的背后也会暗藏着一种难以承受的悲伤。

用笑容掩饰自己的悲伤？因为心里的苦悲只有自己清楚，在别人面前只能用笑容掩饰自己内心痛与悲…

成年以后，人的心智更加的成熟，所以人们开始学着用微笑来掩饰自己。特别是自己悲伤的时候，学会用微笑来掩饰，而并不是失声痛苦特别在一些公共场。这也算是人的一种成熟了。

因为在成年以后，每个人的思想发生了很大的变化，思维更丰富，对待任何事情都有不同的看法，而人们开始学着用笑来掩饰自己，有时候是善意的笑，也有的是伪装的笑，其中的苦与甜只有自己知道，只是不想说出来罢了，所以会用笑来掩饰自己。

你好，因为成年以后，经历的事情比较多，不会像小孩子随意表露自己的情绪，所以才会用笑来掩饰自己，让自己在别人眼里不会显得幼稚，但最终还是自己一人独自承担了所有，可能只有自己一个人的时候偷偷地哭，这就是成熟。

因为成年以后，没有了小时候的天真，在别人面前要学会掩饰自己的内心想法，所以要用笑，来掩饰自己内心的情感，并且成年后要学会和别人搞好关系，必须要用笑脸相迎。

为什么要掩饰悲伤

生活中每一个人，都有伤心难过的时候，都有倒霉不顺心的时候，可是总有一些人，他们就像向日葵一样，仿佛永远活在阳光下，永远用微笑诠释心中隐藏的悲伤，积极面对一切困难，温暖到让你觉得他们好像没有悲伤。可是夜晚来临之时，当他们伤心欲绝失声痛哭的时候，一回头却只能拥抱自己的臂膀，然后擦干眼泪，继续向前。
倾诉、表达是我们每个人的权利，我更愿意自己成为一个解决问题和麻烦的人，而不是占用别人时间给别人添麻烦的人，我更愿意自己是一个坚强的人，为自己创造幸福生活的人，而不是总是依赖他人的帮助与救济。人穷不可怕，可怕的是心也穷了。我们都是平等的人，都能找到适合自己的工作，都能自理自己的生活与家庭，只要我们不是瘫了，或者死了，我们都要有勇气接纳自己的生活，笑着拼搏，笑着前进。

因为需要，自己一定要坚强的；因为有关心的人，所以不想他们担心…

其实每个人的微笑都是有真或者假的
如果你真心的微笑，那你是在用心微笑，那种笑是温暖的，大家都能感受的到
但如果你是为了掩饰悲伤而微笑，那那种笑又是截然不同的
有时候你过分的用微笑来掩饰悲伤，只会让你的悲伤更加明显
想哭就哭，没什么好隐瞒的
这样的你才够真实啊
而且人就应该活在真实的世界里啊

因为它们都认为微笑是幸福快乐的标志,
只要微笑
就可以掩盖伤悲,让别人以为它是快乐的

因为他需要坚强！他不需要同情.反而，他更需要的是理解自己的人的微笑