如果感情让你很累想分手，可是舍不得怎么办

很累想分手却很舍不得

有很多的朋友在一段感情中很累想分手却很舍不得对方，但我们要知道人在恋爱中往往都是会比较感性的，要分手也是需要理性思考的，那么下面就来看一看很累想分手却很舍不得应该怎么办吧！

1、冷静思考感情出现的问题

人在恋爱中往往都会比较感性，当感情出现问题，就会出现想要放弃的念头。其实每一段感情多多少少都会存在一些问题，此刻最需要做的不是抉择放弃还是坚持，而是找出感情问题并努力克服它。最好先冷静思考你们之间的感情出现了哪些问题，然后找伴侣商量一下解决的办法。这才是经营爱情应有的态度。

2、幻想下，离开她之后的你

这里不是说让你想好退路再走，而是让你在心里深思自己是否真的爱对方，如果离开对方，你会很好过，并且和另外一个人在一起肯定会比如今的伴侣更幸福。另外，你的伴侣是否能承受住当下你的离去？毕竟，你们曾经深爱过，你没必要对对方伤的太狠。有时，等你想好了再下决定也不迟。

3、自己要更加独立坚强

有一种分手是因为太爱对方了，为什么太爱一个人会更加容易分手呢？因为太爱一个人会为对方付出更多，同时也慢慢地失去了自我，这样恋爱方式会慢慢地消耗自己的热情，因此你会越努力去爱就越是感到困倦。当产生想要分手的念头时，不妨转移自己的注意力，多些提升自己。先找回当初的自己，再去考虑是否分手这件事。

4、与另一半好好聊聊

你和伴侣开诚布公地谈一谈你的感受和对关系的看法。如果你们能够透过共同成长再次达成心灵的同步和共识，那么这段关系就会在经历这些艰难后会更加成熟。如果你们两人在人生路途上惭行惭远，那么感谢生命中对方的存在和付出，优雅地道声再见，也不失为一种最美的祝福。

5、探索自己的内心

你应该深入探索一下你的内心，看看目前你的委屈与尴尬。分手或在一起都是一个选择，这本身就在考验着彼此对关系的整合能力。重要的是你可以发现背后的内心驱动力，了解自己想要的是什么？什么关系是适合你的？理顺了你自己的感觉，或许你会有力量来重新理解这个关系对于你的意义是什么？是取还是舍？

能遇到就是缘分，前世五百次的回眸才能换来今世的一次擦肩而过，每个人都有自己的爱的方式，当然不一定和自己爱的人在一起就一定幸福，爱过就好！

一、想分手又舍不得怎么办呢

1、冷静思考

谈恋爱的过程中难免会出现一些矛盾，不要一碰到这些问题就选择分手，这是不能解决根本问题的。既然决定两个人在一起，一定要冷静地去思考到底出了什么问题，然后找出解决的办法，这才是对待爱情应该有的态度。

2、幻想一下结局

在分手之前可以想象一下，如果两个人分手了，你能不能面对自己，能不能面对未来的生活。如果觉得离不开对方，那么就不要过早的决定分手，一定要先想再努力去试一试能不能重新和好。

3、探索内心好好沟通

碰到感情问题的时候，需要自己一个人冷静的想一想，了解自己想要的是什么，什么样的伴侣是自己适合的。如果坚定不移，那么在碰到困难的时候也不要放弃，要跟对方好好沟通，在不断的磨合中，两个人的关系会越来越好。但是如果你听从自己内心的声音，觉得这样的感情有一些疲倦，可以选择暂时离开。

二、很累想分手却很舍不得怎么办

1、两个人在一起肯定是因为互相喜欢，但是有的时候如果不会处理好个人感情，很容易给对方给自己造成一些负担。因为有时候性格是慢慢暴露出来的，经过一段时间的相处，总是会发现两个人有一些问题这个时候一定要考虑清楚，如果舍不得分手，你需要跟对方好好沟通，然后冷静的分析到底问题出在哪里。

2、当产生分手的念头的时候，一定要想清楚，分手是解决问题的办法吗？如果没有到一定要分手的地步一定要冷静的去思考。另外既然爱对方，就要为对方做出一些牺牲，所以可以试着去努力一点，再往前走一步。用自己的改变去挽回对方的理解，等你用心去做的时候，也许会有不同的`结果。

那过程中如果碰到对感情不坚定，这个时候一定要弄清楚自己的内心想法。

感情是最容易出现变故的，但是非常默契的情侣，有的时候也会因为一些小的矛盾而分手。但是想分手又舍不得怎么办呢，这是一种很矛盾的心理，也是比较正常的。面对曾经用心爱过的一段感情，谁都舍不得丢掉，但是面对彼此之间的矛盾，又觉得无能为力，感到疲倦。因为这个时候就需要冷静下来，让自己的内心真正的去思考，可以先不要去寻求什么结果，两个人各自去探索自己的内心，然后好好的沟通，如果可以一切都还来得及。但是如果感觉这段感情给自己的压力太大了，或者对未来的感情没有信心，那么就需要重新去思考两个人之间的关系。任何一段感情都不能保证会长久，长长久久的爱情是需要精心去培养和经营的，如果没有注入热情，那么幸福的种子也不会开花。

1、 多想想彼此的好，自古真情难放下，真正爱一个人以后，不管那个人对你造成怎样的伤害，又或者对方变得让你多么不满意。抽身而退的时候还是会左右顾虑，更多时候就是想着你们两个人付出的那么多，不想轻易去放弃。既然是这样，那么你就要找到你们感情中的那些问题。

2、 调整好自己的心态，试着去和对方交往，也是一种很不错的方式，当一个人内心真正不舍的时候，要是强行离开的话，会是一种煎熬。感情中做最后的一搏，孤注一掷也会让你在这段感情中得到自己最想要的答案。

两个人相处久了会觉得累是很自然的过程

因为双方的包容心都随着彼此的熟悉而降低，这个时候就容易出现很累想分手的情况。但是由于之前恋爱中双方彼此付出的都挺多，对对方的感情也还在，所以分手却很舍不得，这个时候就需要自己冷静下来想想自己到底是累了，还是真的想分手了。仅仅是累了其实挺好办，给自己一个假期放松下就好；如果是想分手，那就需要自己考虑清楚了。

女朋友真在不成熟的表现，其实是不够理解你，你会发现，你的烦恼你的痛苦你的压力无法与最亲近的人诉说，因为她理解不了。

甚至你们对同一件事的看法都不一样，她从来只看眼前，你不说她就想不到，你说了她仍就不开心。她不懂得什么大局观，挺小家子气，客人面前也肆意地发脾气。你把道理说一万遍给她听，她也无法理解，甚至觉得不耐烦。

很多人，我真的爱一个人，付出了很多，很累。想分开，分开了，还难受的折磨自己。那么请做好这三件事。

如果你爱他很累，想放弃，请做好这三件事！

第一，早睡！

谈恋爱的人爱失眠。因为在深夜，最容易想到不好的感觉。然后折磨自己，你为什么不对自己好一点。困了就看几本书睡一觉。没有刻骨铭心的感情，只有不想忘记的人！

第二，找到自己的爱好，用心！

忘记的最好方法之一就是不要感同身受。是关于爱好的。爱一个不靠谱的人，还不如全身心投入到自己的兴趣中去！如果你爱他很累，想放弃，请做好这三件事！

第三，尽量忘记！

任何感情，是一段时间感情的寄托。那种让你念念不忘的感情和人，只是因为没有合适的方向和未来。没有什么比自己更重要。

有感觉累了想分手怎么办？要看两个人是不是真的合适，性格三观是不是互相兼容，如果可以的话，能和对方沟通清楚，哪里让自己不舒服，哪里让人觉得累。

如果你现在觉得累了，可以选择两个人一起放松一段时间，一起旅游玩，一个人住，静静的陪着对方，吃自己喜欢的零食，去自己喜欢玩的地方，每天用心放松。

生活中，总有人羡慕别人甜蜜的感情，同时又担心自己痛苦的感情。其实每一段感情都不是一帆风顺的，别人的甜蜜也不是一开始就注定的。更多的是在相处中不断调整和协调，慢慢找到两个人最舒服的相处方式。这是《十一万舒心》里提到的。挽回原来的快乐时光并不难。

否则，你可以转移注意力，不要把注意力放在看不见的地方，你可以选择忽略它们，像往常一样每天下班回家，吃饭，然后在休息的时候看一些放松的书，或者在休息的时候去购物，买一些你喜欢的衣服，做一个发型，利用业余时间打扮自己，改善自己的外表。女生变得更漂亮更好看，男生更害怕自己做错了什么，是什么？

如果一个男生谈一段很累的感情，感觉在一段感情里又是付出，然后就要在家里做事。最重要的是听女孩的唠叨，他不能发脾气。当他发脾气或者态度不好的时候，女生会和男生吵架，男生吵架的时候会更烦。所以男生改变这段感情的方式可以是每次都控制不住自己的脾气，更不用说骂人了。

这样不仅解决不了任何问题，还会给女生留下不好的印象，让女生对自己的态度更差。所以男生可以选择先主动承担责任，等女生冷静下来再和女生交流。女生明白后会有负罪感，会很对不起男生。所以时间长了，两个人也不会老是吵架，生活也会变得无趣。

如果是因为别人说闲话，两个人之间的感情变得微妙，在一起的时候，压力就增加了。这个时候，女生和男生都可以选择，但是不能听或者听的不一样。毕竟她喜欢的人不是一团乱麻，她也不会因为小时候的一些其他小错误而有负担。