如何建立伴侣间的异性「边界感」

聊天很关键的一点就是把握好界限，特别是相亲介绍的两个人，关系是很微妙的。你跟对方的关系不同，聊天的方式也会不一样，这里的距离是相互的。男生对于女生的主动会比较来者不拒，而女生对于男生的主动会有一定的防备心理。因此，要想让对方跟你聊天而不感到厌烦，关键就是掌握好不同阶段的聊天尺度。刚开始的时候适合聊一些比较宽泛的话题，慢慢地可以谈谈生活上、工作上的一些事情，但切忌不要问太私密的话题比如感情史等，可能会让对方反感。关系不到位，别随便尝试。在属于对方的舒适圈内，聊天才能更好的进行。

与异性相处时边界感很重要，清楚什么是亲密关系，什么是普通关系，在与爱人之外的异性相处时，除了必要的帮助，还需要足够的克制。伴侣之间经常会因为女闺蜜、男闺蜜发生争吵，一方认为伴侣跟异性闺蜜之间的关系非常密切，甚至比自己更亲近，明明自己才应该是伴侣最亲近的人，但在伴侣与闺蜜面前却像是外人。而另一方却觉得自己与异性闺蜜相识多年，彼此很了解，两人之间清清白白，没有做过界的事情，只是伴侣疑心重，因为这个而疏远多年的好友，完全没有理由。

 这就是边界意识弱导致的问题，伴侣和朋友之间是不一样的，如果你是单身，和闺蜜关系密切没有关系，但是有了伴侣之后，我们需要梳理好自己与身边人的关系，否则只会有更多的争执出现，最后导致亲密关系破裂。有了另一半的时候，和异性相处时就该保持距离，而这个距离不只是生理上的，更是心理上的。也就是说，有些事你不能再和异性朋友一起做了，有些话你不能再和他们说了，你内心要和这些异性有一个边界，这不仅是对另一半负责，更是对自己负责。

  ①避免肢体接触

脱单后和异性在肢体上保持距离是最基本的底线，这不仅是对另一半的尊重，也是对异性的尊重。这一点都做不到的人，其人品和道德底线可见一斑。

②不和异性单独见面

没有人会不介意自己的恋人和别的异性单独见面，这几乎就是背叛的前兆，也是感情的定时炸弹，所以你最好不要和异性单独见面，有什么事大家一起会更方便。

③别和异性聊感情

爱情是两个人的，具有排他性，如果你和别的异性聊你们的感情，另一半不光会生气，还会觉得你有其他的心思，你们的关系就岌岌可危了，所以最好不要和异性聊感情，这是大忌。

人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感，边界感不清晰，自己的底线就会不断下降。你守护的边界，不仅是保护了你自己，更是保护了你们的朋友关系。

婚姻里，界限感很重要！爱情都有排他性，婚姻里，更要懂得与异性之间交往的界限感，因为你的界限，就是给予彼此最好的安全感。

前段时间看过这样一则新闻，一名女子冒雨给上夜班的丈夫送饭，却看到丈夫打着伞送女同事回办公室，女子当场崩溃，差点酿成自杀的惨剧。

很多人说女子的行为有些偏激，但是换位思考一下，谁愿意看到自己的爱人和异性肩并肩头靠头地走在一起，帮助别人没有错，但是要适度，不能越过妻子给你设定的防线。

模范丈夫黄磊曾被记者问他有没有异性闺蜜，他说：“一个已婚的男人说自己有一个女闺蜜，绝对不可能。”

我们总是羡慕别人的幸福，却往往忽略了审视自己的婚姻，反省自身的错误。幸福是两个人的心贴在一起，相互依偎前行，而不是光靠一个人的努力，而你只站在原地坐等享受。

婚姻这座城，既然你选择进入，就要划清城里和城外人的界线。

周国平曾说：“一切交往都有不可超越的最后界限，两人之间，这界限是不清晰的，但又是确定的。一切麻烦和冲突都起于无意中想突破这界限。”

认真去想，你会发现，所有的出轨和越界都有迹可寻，从你模糊的界线开始，你便慢慢走上了超载界线，偏离了原来的轨道，你差的，仅仅只有一个让你越轨的时机。

网上上曾有人问：上班顺路带上女下属，老婆坚决不同意，为此俩人闹得要离婚，大家说老婆是不是多心?为了一个外人坐不坐自己车的事，跟老婆天天吵的不可开交，甚至还闹到了要离婚的地步，我觉得不是老婆多心，而是丈夫无心。

这个同事，不但影响到了家庭关系，甚至还让婚姻亮起了红灯，丈夫却依然没有顾及到妻子的情绪，甚至还觉得妻子无理取闹。为了一个跟你毫无关系的外人，毫无原则地伤害要跟自己共度余生的人，你还觉得是妻子多心吗？

在外人和爱人之间，你毫无分寸的选择了外人！这对妻子来说，无疑是悲伤的。在婚姻中，其实有很多夫妻对发生这种事，丈夫跟女同事勾肩搭背着拍照，妻子跟男同学毫无界线的搂抱，你以为无关紧要的小事，却让夫妻间的关系日渐紧张起来。

婚姻幸福的夫妻，都懂得如何尊重对方，尊重对方的感受，在乎对方的看法，爱人不愿意你做的事，就要懂得适可而止。

爱人是否在乎，是他的感受：你是否在乎，是你的态度。而你的态度，决定了他的感受。

三毛曾说过，朋友再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。

异性之间相处，很容易边缘化，特别是已婚男女，在围城里过惯了柴米油盐，总想在城外寻些新鲜刺激，一不小心就擦枪走火，不但毁了婚姻，也毁了好不容易组建的家庭。

《奇葩说》中有一句戳心但很现实的话：婚姻给不了你安全感，但人可以。你为对方所建立起来的信任，源于你在外所保持的分寸，她所有的安全感，来自于你对别人的界限感。

因为对彼此的在乎，所以你对别人产生的不经意间的亲密，都会成为眼里容不进的沙。如果一个男人对待异性没有界限感，女人就会失去安全感。

亲密的夫妻关系里，容不下第三个人，保持界限感，是对婚姻最起码的尊重！

婚姻过的是细水长流，别人能给你的激情，她曾经也给过你；别人能给你的柔情，她也曾经给过你。

而你现在要做的，是守住婚姻，尊重她的感受，守住自己的底线！

很重要，和异性保持距离，是相互尊重。

“我们只是朋友”这句话，无论放在恋爱还是婚姻中都是一种很好的托词，毕竟很多人都喜欢打着“我们是朋友”的幌子，却做着超越了“朋友”关系的事情。异性朋友本就是一种微妙的关系，只要跨错一步，关系就会变得暧昧。但感情一旦走进了婚姻，大部分靠的不是感觉，而是律己，如果你真的杜绝不了和别人暧昧的可能，那么就应该保持距离。

之前看到过这样的一个故事，已经结婚3年的张先生有一个"女闺蜜"。对于这个女闺蜜妻子曾表现过不满，但张先生每次都坚定告诉妻子他们只是朋友关系。对于这种态度，妻子也实在不想表现的太小气便也不在在乎。直到她发现丈夫和自己的交流越来越少。

生活中的大大小小的事分享的第一位不是自己而是所谓的女闺蜜，而自己也好像真的不似从前一般在乎丈夫了，婚姻关系，名存实亡，她终于提出了离婚。像所有因为被单方面分手的伴侣一样，张先生时至今日不知道妻子为何会离开自己。

美名其曰"朋友"就可以挡过一切越线之事吗？当然不，你有你交"朋友"的自由，我也有不要你的权利。在婚姻里有多少人是因为时间的推移而慢慢淡化了婚姻最初的新鲜感，彼此之间都不再是那个能牵动对方情绪的人。不知道从什么时候起两人之间的关系不再亲密，于是当出现一个能牵动自己情绪异性的时候，暧昧的“朋友关系”就自然而然发生了。

每一个人都会有异性朋友，但不管曾经有多亲密，只要你一旦结婚，就需要把和异性保持距离深深的刻在脑子里。“对不起，我结婚了”这是作为一个已婚人士最基本的自觉，而对异性保持一定的界限感，是对伴侣的最大尊重。结婚后的你就相当于签署了一份距离协议，你所有亲密的行为，牵手、拥吻、暧昧等等都只能仅限于伴侣，就算你和另外一个异性只是有了分享欲，但这也已经归属到了暧昧的领域。破坏一段婚姻最好的方式，不是疏远，而是越界，一个真正高情商的人，心里都会有把尺子，来把握除你之外和所有异性相处时的界限感，包括家人。

重要，异性相处，保持“边界感”很重要。

对于成年人来说，保持边界感是每个人都应该学习的能力。
尤其是在异性相处的过程中，拥有边界感更加重要。
这是对自己，对伴侣最基本的尊重。

边界感不仅包括生理上，还包括心理上。
一个边界感强的人，在与他人相处时往往明白什么事情可以做，什么事情不可以做。

举两个例子：
有些父母很没有礼貌，随意地进出孩子的房间，连一声招呼都不打。

你已经跟前任分手很久了，可前任还是纠缠着你不放，随意出现在你的生活中。
跟异性相处时，你很讨厌对方，可对方总是刻意接近你，试图跟你有一些肢体接触。

这种种的现象，本质上都属于生理边界意识差。

心理边界意识主要表现为：你的想法，观念，情绪等方面。
一个人总是勉强你做不喜欢的事情，强行将他的想法灌输给你，而这些你十分抗拒，那就是你心理上的边界意识在起作用。

同样，如果跟某个人相处过程中，你总是很烦躁，对方说的话，做的事情，无一不让你感到心烦意乱。
这样的状态，同样说明对方已经进入了你的心理边界意识内，引起了你的反感和抵触。

如何让自己保持“边界感”？

第一：拥有拒绝他人的勇气

如果一个人的行为，已经干涉到了你的正常生活，你应该学会拒绝他。
如果你在看书，别人在你旁边说话很吵闹，你应该告诉他“你吵到我了，请你小声点”。
当我们在生气，情绪变得不稳定的时候，就是我们身体所释放出的信号：我应该采取一些行动了。
所以，不要觉得难以启齿，那些人既然丝毫不顾虑你的感受，你为什么不敢拒绝他们呢？
让你感到不舒服的，让你无法接受的要求，你都有理由去拒绝。

第二：跟异性相处，保持自己的边界感

如果你有爱人，感情很不错，你需要做的就是跟别的异性保持足够的距离。包括身体上和心理上的距离，不跟他们过度接触，不跟他们聊过于亲密的话题。这是作为一个伴侣，应该对彼此保持的尊重。

与异性相处的界限感重要吗？

当然重要。任何事情，不管是在婚姻中也好，或是在恋爱阶段也好，只要你和对方明确了关系，就应该和别的异性保持界限，掌握好分寸感。

对于成年人来说，保持边界感是每个人都应该学习的能力。
尤其是在异性相处的过程中，拥有边界感更加重要。
这是对自己，对伴侣最基本的尊重。

什么是一个人的“边界感”？
边界感不仅包括生理上，还包括心理上。

一个边界感强的人，在与他人相处时往往明白什么事情可以做，什么事情不可以做。
比如说：
你是一个边界意识很强的人，跟陌生人相处你知道保持沉默，在群体中你懂得倾听而不是刻意表现自己。
但如果边界意识差的人，他们就很渴望出风头，甚至打断别人的谈话，刻意接近某些人，搞得跟大家很熟的样子。

异性之间，哪些行为属于缺乏边界感的表现？

第一：为了对方，做出一些令自己难以忍受的事情
。

一个人，有所为有所不为，这是一种理智。
而明知不可为却偏要为之，看似勇敢，实则莽撞。
在男女相处中，更是莽撞。
如果一个异性请你帮忙，这件事情对你来说很棘手，甚至会给你造成一些损失；你不顾自己，选择帮助对方，这就是缺少边界感。
冥冥之中，“人情”将你们俩的关系束缚得更深，而如果你有自己的感情，却还要勉强自己帮助对方，实则是对自己爱人的不尊重。

第二：频繁的肢体接触，暧昧不清
明明已经有了爱人，却还跟另外一个异性有一些肢体接触。

婚姻中与异性要如何相处，还需要不需要界限感。

1、遇事多商量

由于你们个性不同，你们的知识储备量不同，你们的人生经历不同，导致你们看待问题的角度不同，你们也可能因此产生各种各样的矛盾和冲突。当婚姻中出现问题的时候，你们要学会保持良好的沟通和交流。婚姻是需要夫妻双方共同想办法去努力经营和维持的。如果你们在婚姻中总是固执己见，你们不愿意主动跟伴侣沟通，你们的婚姻往往举步维艰。要想让婚姻重回蜜月期，夫妻双方就要做到有事多商量、遇事多商量、做事多商量，千万别一意孤行。否则，你们之间的距离就会变得越来越远。

婚姻其实并没有你们想象中的那么艰难。无论你们遇到什么样的事情，你们都不要自乱阵脚，也不必手足无措，你们可以及时想办法沟通解决这些事情。有商有量，有来有往，保持亲密的互动，你们的婚姻才不会轻易破裂。

2、挖掘伴侣身上的闪光点

每个人身上都是优点和缺点共存。这个世界上，并不存在十全十美的人，也不可能存在完美无缺的婚姻。婚后，夫妻双方要善于用欣赏的眼光去看待彼此，你们要善于挖掘伴侣身上的闪光点和优点。如果你总是盯着伴侣身上的缺点和不足，你就会因此越来越讨厌伴侣，你们的婚姻也会因此濒临崩溃和瓦解。无论一个人外表看上去有多么冷酷或强大，他内心深处也会有非常柔软脆弱的一面，他也渴望获得伴侣给予的肯定和夸奖。如果你总爱拿伴侣跟别人作比较，你不肯客观公正地对待伴侣，你总觉得他处处不如别人优秀能干，你不停地打压伴侣的自信心，你让他在这段婚姻里爱得太过卑微和廉价，那么久而久之，你们的婚姻就会因此出现深深的裂痕。如果你想让你们的婚姻重回蜜月期，你不妨每天给予伴侣真诚的赞美。这个世界上，几乎没有谁会抗拒别人给予的赞美与肯定。当你能够给予伴侣更多的赞赏和鼓励，伴侣才会变得更加自信，你们的婚姻生活也会因此变得更加甜蜜幸福。

3、让婚姻充满仪式感

婚姻是需要仪式感的。你们的婚姻之所以会出现所谓的“七年之痒”，你们的婚姻质量变得越来越差，你们的婚姻开始走下坡路，往往是因为你们的婚姻生活缺乏必要的仪式感。在《小王子》里，有这么一个情节，让我印象深刻。有一天，小王子问狐狸：“仪式是什么？”“这也是一种早已被人忘却了的事。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。比如说，我的那些猎人就有一种仪式。他们每星期四都和村子里的姑娘们跳舞。于是，星期四就是一个美好的日子！我可以一直散步到葡萄园去。如果猎人们什么时候都跳舞，天天又全都一样，那么我也就没有假日了。”婚姻也是如此。如果你想让你们的婚姻重回蜜月期，你希望你们的婚姻充满了美好的回忆，那么你就要想方设法营造一些浪漫的气息和氛围，你要让你们的婚姻变得与众不同，充满了仪式感。比如，你们可以偶尔来一次说走就走的旅行，你们也可以偶尔出去吃饭，你们还可以像从前那样约会，等等。当你们懂得为婚姻制造各种各样的浪漫和惊喜，你们也愿意为伴侣花时间和心思，你们愿意用伴侣喜欢的方式去表达爱与在乎，那么伴侣会因此越来越离不开你，你们的婚姻也会变得更加幸福甜蜜。

总之，婚后，夫妻应该和平相处，你们要平起平坐，你们还要学会及时化解婚姻中的尴尬和难题。只有这样，才能让你们的婚姻重回蜜月期。当你感觉你们的婚姻开始渐渐走下坡路，你们的婚姻生活变得越来越索然无味，你就要对此提高警惕，你要学会打破婚姻中的沉闷与无趣。一方面，你要为你们的婚姻增加一些仪式感，你要让每一天的婚姻生活变得独一无二、与众不同，充满新鲜感和欢乐。另一方面，你也要学会跟伴侣保持良好的沟通与交流，你要善于挖掘伴侣身上的各种闪光点和长处。只有当你懂得用欣赏的眼光去看待伴侣，你愿意给予伴侣更多的宽容和体谅，你们的婚姻才会变得越来越甜蜜。

　　异性朋友相处的过程中，需要时刻保持分寸和社交边界感，没有社交边界感的关系，很容易变得暧昧，也容易让彼此不舒服。那异性朋友交往的边界感是什么意思？两个人相处应该如何保持社交边界感呢？下面我们就来一起简单了解下吧。

　　1、不随便打听对方隐私

　　不管是异性朋友之间，还是同性朋友之间，都应该要有这样的觉悟，那就是不随随便便打听对方的隐私。所谓的隐私就是别人不想要告诉你的事情，既然人家都不愿意说出来了，那你还继续对别人的隐私充满好奇，这就是一种没有社交边界感的行为，会让人觉得特别不舒服。

　　2、不随便评价对方感情

　　再者，不管对方有没有结婚，以及有没有谈恋爱，都不要随随便便去干涉别人的感情状态。不要去评价对方的另一半，不要试图去给别人介绍对象，也不要对别人的感情状态或者是婚姻状态指指点点，这便是社交的边界感。

　　3、开玩笑要适度

　　异性朋友之间可以开玩笑，但是不能没有分寸没有尺度地随便开玩笑，所有玩笑都要适度，否则过犹不及。尤其是不能对异性朋友开很暧昧的玩笑，不要随便给对方起一些暧昧的称谓，哪怕你跟对方很熟悉了，也应该跟他保持社交边界。

　　4、不去干涉对方选择

　　不管什么时候都要牢记，可以给朋友适当提一些建议，也可以在朋友迷茫或者难过的时候去开导下对方，但是不要随随便便干预对方的选择，不要去试图对别人的人生指手画脚。哪怕你是真心为了对方好，也不要去试图影响对方的选择，每个人都有每个人的活法，朋友之间应该有社交边界感，不要去替对方决定他们的人生。