婚外情存在的意义是什么
时间: 2022-10-21 17:01:43 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 90次
婚外情的好处是什么？
婚外情没有好处。
婚外情的结果：
1、温暖的家庭不在，但又回不到过去
相信在一段婚姻里，无论男女哪一方出轨对待这个家庭的伤害都是很大的。尤其是对于男人来说，一个男人基本上就是一个家的顶梁柱，承担了很多的家庭责任，如果一个男人的重心不在这个家身上，那么这个家就已经毁了。可惜，很多时候男人明白的时候已经晚了。
对于一个正常的男人来说，本来就应该是家庭和睦，夫妻双方相敬如宾，和孩子相处融洽。但一旦陷入了婚外情，那么对于这个家的伤害就是最直接的。
经营多年的稳定生活就毁于一旦了，无论怎么做都无法去弥补，因为做不到像没有发生一样。即使女人选择了原谅，伤好了，疤还在，那伤害是永远抹不去的。一旦发生什么事情，就会想起曾经的伤害。
2、陪在自己身边的人没了，又找不到好的
人这一辈子最不懂得知足的就是不懂得珍惜，明明那么好的人陪在身边却熟视无睹，到失去之后才后悔莫及。对于婚姻的背叛是没有后悔药吃的，一旦伤害造成了，那么就会是一辈子。
尤其对于女人来说，选择跟你结婚在一起生活，本来就舍弃了很多东西，如果为了跟你在一起舍弃了那么多，最后还是这种结局，大概心胸再豁达的人也是接受不了的。
3、孩子和自己成为敌人，毁了一个孩子的幸福
一段好的婚姻，是会让一个家过得幸福，会让孩子健康快乐的成长。但是如果一个男人出轨，有了婚外情，对家庭影响是很大，但对孩子的影响更是严重。要知道孩子必须要在一个健全的家庭里成长才会感受到温暖和爱，任何一方的缺失都会让孩子失去童真，没了幸福。
男人的出轨背叛，最坏的结果不是离婚，家没了，而是因为一时的背叛，伤害了年幼的孩子，让一个原本可以幸福成长的小孩，去接受她无法接受的你们分开的事实，影响了孩子的一生。
婚外情就像是玩火，即使没有毁灭，也会蒙尘
99%的婚外情 害人害己，婚外情有什么危害？
如何看待婚外情
想必大家都听过一句话，婚姻不易，且行且珍惜，越来越多的婚外情出现在我们生活中，平时在看电视剧或者是新闻中，就能够知道婚外情现在已经非常普遍，而我本人真的非常讨厌婚外情的出现，我都会憎恨那个出轨的人，然后同情那个受伤害的人。
婚姻中的两个人可能要经历七年之痒，或者是经常在一起过着柴米油盐平淡的生活，已经没有了曾经的海誓山盟和曾经的恩爱甜蜜，但是，更多的不应该是两个人之间最真挚的感情和那份已经凝结已久的亲情吗？男朋友女朋友，我们可以理解为爱人，那么已经叫了老公和老婆了，我们是不是就可以理解为是自己的亲人了，连自己最亲的人都要背叛，那谁还能够信任你呢？
婚姻中的两个人肯定会发生矛盾，也会由于对方的一个习惯或者是毛病改不掉，你就厌恶他，忘掉他所有的号，只是揪住他这一点不放，然后就开始讨厌家庭，束缚着你，慢慢的想要走出婚姻，于是就产生了婚外情，这样的人是对自己的不负责任，同时也是对家庭的不负责。
产生矛盾之后，如果能够解决，那是更好的，如果连去解决的勇气或者是想去解决的念头都没有，我当初选择走到一起是不是一开始就是错的呢？遇到问题了就应该解决，不是吗？什么都不去做，也不去尝试着挽回，只是想着自己在外面潇洒，快乐够了，回到家里忍一忍就罢了，这样应该不是长久的办法吧。
所以我认为两个人产生了矛盾，一定要尽快尽快的解决，如果自己真的不好意思或者拉不下来面子的话，通过朋友或者是家人的协商，也能够挽回两个人的婚姻，千万不要因为你的一时糊涂，因为你对对方的一时反感，就产生了婚外情，最后闹得一发不可收拾。
能够陪你走得长久的，真正爱你的还是你的结发妻子和你的原配老公，婚外情的人不会陪你走到永远，他们只是你人生的一个过客，最好不要去碰触他们，毕竟路边的野花不要采，已经如果已经有了婚外情，进入到了雷区，那么应该尽快走出来，回归家庭。而且现在社会根本不会包容婚外情的出现，所以，为了自己的家庭，为了自己的名声，可是为了曾经结婚时许下照顾对方一生的承诺，也应该保护好自己的婚姻。
婚姻生活中的外遇是无可避免的，还是不可宽恕的？是情爱的更新，还是龌龊下流？是勉强婚姻的代偿，还是美满婚姻的杀 手？又如何面对和处理？针对这些问题，婚姻心理学家归纳出人们所普遍存在的六大认识误区-----
认识误区一：“现代社会外遇是难免的。”
但据一些严谨的调查显示，陷入感情外遇的家庭只占全部家庭总 数的15%～20%。显然外遇现象并非想像的严重。持这种观点的人 (多数是男人)无非是想为自己的行为辩解。女人也会成为这种观 点的受害者，她会盲信男人都有拈花惹草的癖性而变得疑心重重，从而对丈夫防过度，破坏了相互间的信任，而信任却是所有美满婚姻的基石。不过人们想获得艳遇的心理却很普遍。即使是一些很传统的男女，时而也得与某种诱惑进行内心的较量。但外遇的行为是完全可以避免的，关键就是自控力。要克制与可能的第三者继续交往，同时努力增进与配偶的亲密关系。
认识误区二：“怀疑配偶有外遇，最好不要说出来。”
这种憋在心里的做法，不会带来好结果。实际上，感情一向融洽 的夫妻，若一方有了外遇，不用多久，另一方便会感觉到出了毛病，会有一些微妙的变化，进而产生精神上的焦虑。所以可能受 到欺骗的一方，应当向另一方坦言自己的疑虑，但不是质询、责备、刨根 究底，而是心平气和。也许并不存在那么一回事，但这种坦率的交流会揭示出一些其他的问题。如近期丈夫的心绪不宁，失掉 “性”趣原来是工作中遇到了麻烦或者压力，现在由夫妻双方共同来分忧 具有更大的意义。即使你的疑虑被证实，坦言也有价值。因为事情已清楚的摆上 桌面，你不再是蒙在鼓里，可以面对现实作出调整。要知道无论妻子或丈夫，最糟的就是明知对方有了外遇而不进言，听之任之。这会导致婚姻关系的畸形，变质。若你自己经历外遇，是坦白还是隐瞒？应当说坦白有积极的作用。但切记：为歉意、忏悔、心的安宁和回归的爱，在向配偶坦白自己的过失时，最好咨询专家。需要谨慎从事，讲究策略和方式。
认识误区三：“外遇是平淡婚姻的刺激剂。”
不错，与自己婚外所喜欢的人秘密约会是快慰的，也是外遇最初的动因。你会重温热恋的感觉，陶醉于美好的幻想而看不到对方的 缺点。可要不了半年，你又会面临一个真实的世界，乏味、平淡、无奇。要知道：婚姻生活中的单调是可以补救的。改变既定的模式，寻找共同的志趣，相信会有新意，再造奇迹。
认识误区四：“如果配偶有外遇，可能根子在于你。”
相信这点而自怨自艾的人，并不在少数，特别是妻子。而不忠的配偶也会推卸责任，寻找借口，往往还夸大其辞。但过错的一方要另一方来担责，显然背理。无论如何，当你的配偶外遇时，只是证明他或她自己乐意这么干。数落你自己只能让外遇的一方更心安理得。
认识误区五：“有外遇的人不爱他们的妻子或丈夫。”
缺乏感情的夫妻非常容易发生外遇。但反过来却不一定准确。迷恋情人，但依然深爱着自己的妻子和丈夫的现象，很是常见。你可看到，有外遇的男女，包括常犯这类毛病的人，多数还是不愿离婚的。也许对他(她)来说，外遇的动人之处正是它可以免去婚姻关系所加予的责任和义务。重要的是，不要对有过失的配偶在向你重新表白爱意的时候 作出不屑、反讽和挖苦，这种爱意非常可能发自内心。应当把它视作一个崭新的开端。
认识误区六：“如果发现配偶有外遇，应当离婚。”
可人生在世，眼中容不得一点沙粒的心态并不明智。况且离婚也会带来不少甚至更为棘手的新问题。多数由外遇而受伤的婚姻应当是值得挽救的。同时因外遇的暴露所引发的震撼，也会促动双方重新审视彼此的印象，好好坐下来，倾听心灵深处的话语。许多人都会为他(她)们先前的欠妥和不足而反省。
我认为，有的婚外情可以原谅，但是有的婚外情不能原谅。
比如一个男人，家里的妻子对他很好，而且相貌也不差。但是，这个男人却有了婚外情，我认为这样的男人不应该原谅。因为他身在福中不知福。
再比如一个男人，多年前，妻子和他一起奋斗，终于他成了一个大老板。但是，他成了大老板后，搞起了婚外情。对于这个男人，也是不能原谅的。因为他没有良心，妻子过去和他同甘共苦，但是他发财后，忘记了妻子以前对他的好。
不过有的婚外情是应该原谅的。比如一个男人，妻子是一个母老虎，经常打骂他，还控制他的钱。有一天，他遇到了一个关心他的女人，结果他和女人有了婚外情。我认为，这个男人，我们应该原谅他，因为他在家庭里，已经不可能获得幸福了。
再比如一个男人，婚姻生活就如同一碗白开水。忽然，有一天，他在一个场合，遇到了一个让他心动的女人，后来他和这个女人有了婚外情。但是，一段时间后，他和这个女人分手了，重新回归到了白开水一样的婚姻生活中。我认为，对于这个男人，还是应该原谅的。
当然，婚外情的种类，远不止我说的这几种，总之，我个人认为，对于不同类型的婚外情，应该采用不同的处理方法。
婚外情还有这些好处？
婚外情没有好处。
婚外情的结果：
1、温暖的家庭不在，但又回不到过去
相信在一段婚姻里，无论男女哪一方出轨对待这个家庭的伤害都是很大的。尤其是对于男人来说，一个男人基本上就是一个家的顶梁柱，承担了很多的家庭责任，如果一个男人的重心不在这个家身上，那么这个家就已经毁了。可惜，很多时候男人明白的时候已经晚了。
对于一个正常的男人来说，本来就应该是家庭和睦，夫妻双方相敬如宾，和孩子相处融洽。但一旦陷入了婚外情，那么对于这个家的伤害就是最直接的。
经营多年的稳定生活就毁于一旦了，无论怎么做都无法去弥补，因为做不到像没有发生一样。即使女人选择了原谅，伤好了，疤还在，那伤害是永远抹不去的。一旦发生什么事情，就会想起曾经的伤害。
2、陪在自己身边的人没了，又找不到好的
人这一辈子最不懂得知足的就是不懂得珍惜，明明那么好的人陪在身边却熟视无睹，到失去之后才后悔莫及。对于婚姻的背叛是没有后悔药吃的，一旦伤害造成了，那么就会是一辈子。
尤其对于女人来说，选择跟你结婚在一起生活，本来就舍弃了很多东西，如果为了跟你在一起舍弃了那么多，最后还是这种结局，大概心胸再豁达的人也是接受不了的。
3、孩子和自己成为敌人，毁了一个孩子的幸福
一段好的婚姻，是会让一个家过得幸福，会让孩子健康快乐的成长。但是如果一个男人出轨，有了婚外情，对家庭影响是很大，但对孩子的影响更是严重。要知道孩子必须要在一个健全的家庭里成长才会感受到温暖和爱，任何一方的缺失都会让孩子失去童真，没了幸福。
男人的出轨背叛，最坏的结果不是离婚，家没了，而是因为一时的背叛，伤害了年幼的孩子，让一个原本可以幸福成长的小孩，去接受她无法接受的你们分开的事实，影响了孩子的一生。
好处不多最好不要婚外情，能让自己在体验一下恋爱的感觉，这是一好处。
三四十岁的已婚男人基本上稳定了他们的事业。只要不是混得太差，他们通常有房子和汽车来搭配，食物和衣服也更随意。在花花世界里，事业有成的男人，就像一朵牡丹，总是能吸引蜜蜂和蝴蝶。
这些女人，像蜜蜂和蝴蝶一样，可能根本不是来追求爱情，而是来追求男人的“财富”。男人的钱也有一点点挣得，如果爱人花钱不受控制，铺张浪费，让人很头疼。
大多数男人在出轨前不会考虑离婚。相反，他们更害怕被妻子发现，和自己一起上法庭。在多年沉溺于枯燥的婚姻生活之后，男人们不可避免地想要改变自己的品味，所以他们尽最大努力寻找激情。
但毕竟，激情是激情，注定不会有很长一段时间，翻云覆雨过后，你必须回到你的家庭。在这个时候，男人最害怕的是他们的爱人约束自己，到自己的家里去玩弄，并且被亲戚朋友知道。
如果事情向我妻子透露，我自己建立的家庭就会支离破碎。一想到多年的辛勤工作，就会白费力气。当然，他们会害怕。
如果你想在公司混在一起，你至少要有一个良好的性格。一个可以被别人表扬和尊重的员工，无论他去哪里，都有机会受到赞赏。但如果情人在公司里鬼混，公司知道他在外面干什么，那么这个人的恶名很快就会在公司内外传播，人们会嘲笑和蔑视他。
原因不难理解：一个人不能抵制背叛婚姻和伤害妻子的诱惑，他也会背叛公司，伤害同事，为的是利益。
男人有婚外情，会帮助他们发展出更独立的自我，同时会获得性经验与心理上的满足。
一、婚外情帮助男人保留或者发展出更独立的自我。有一位男士表示：“对我的影响是关于男性雄风这类事，意思是，它证明了我的男子气概，或许是证明给自己看。”
还有其他人表示，婚外情帮助他们保留或者发展出更独立的自我：“一夫一妻是个难题。现在我逐渐相信，无论如何对我来说，必须有一些婚外情的空间。婚外的接触帮助我更深入了解自己，证明我自己到底是怎样的一个人，了解自己新的层面。”
二、获得性经验。男人不想得到什么只是想单纯的享受婚外情。“结婚4年半。婚姻使得性受到很大的限制。我有两次外遇，令人满意，兴奋，同时情感上得到很大的满足。太太都不知情。”
一个自己信守道德的人，也不会简单地谴责拥有婚外情的人，而更多一些同情和谅解。这或许是广大女性所不愿意相信的，但事实往往很残酷。如果一个男人告诉你，他坚决鄙视婚外情，那不是因为他还年轻，就是他在骗你。当然，也许他真的是一个爱恨分明的主，也不是没有可能的，虽然这个几率小一点。
期待婚外情或者是正在享受婚外情的男人们想要的无非是一种心理上的刺激与满足感还有甚许的虚荣感，当然也有的是为了性欲。
不过也不能排除有单纯的为了享受婚外情的恋爱感觉的，其实男人的婚外情中得到的往往是自己向往的。所以说男人不能总说女人自私其实很多时候男人比女人更自私。
婚外情，让我们重新思考婚姻的意义。很多时候，我们只有吃一堑，才会长一智，有的时候，甚至吃几堑，才会长一智，因为人性里面有一点就是容易好了伤疤，忘了疼。有一些姐妹，遇到婚外情之后痛不欲生，迷失自我。在遭遇背叛的时候，可以有情绪，但是情绪过后，冷静下来想一想：就算没有婚外情，我们的婚姻是否已经出现了问题？
是啊，也许你们之间早就已经出现了问题，但你的视而不见，加上他的充耳不闻。以为一次小小的忽视他不会在意，他以为你这一点劳累不算什么，两个人看电视也看不到一起，兴趣点也聊不到一起。你没有看到他的失落，他没有看见你的无奈。两个人因为生活中的点点滴滴的摩擦的积攒，终于燃气了婚姻的火灾。那场火灾恰好就是婚外情。
有问题出现了，如果还是不会去思考关于这背后的原因，那这个人不是傻子，就是在骗自己，下一次类似的问题还是会出现在你面前，直到你勇敢地面对它，并且解决掉它。等你勇敢之后，身在婚姻中的你们，眼界和心态就会不一样了，会重新发现婚姻的意义。
婚外情的曝光是你婚姻问题的一记耳光，让彼此清醒。有一个姐妹，老公非常爱她。婚前就跟她说：你只需要把自己打扮好嫁过去，其他的事情以后都不需要操心。他都做到了。
无论遇到多大的问题，对外人如何发脾气，他都不会对她发脾气；儿子的出生，他心疼她，更努力地让母女俩过好日子；为了满足她的花销，哪怕是借钱，他都愿意，只希望她和他在一起不受钱的苦；甚至担心二胎的出生会影响到她的个人生活，更怕两人因此没有互动。如此，他还是出轨了。
也许，就是造化弄人吧，也许是老天嫉妒她的幸福。没有谁的一生会是平静无波澜得渡过，总会有挫折让你成长，乃至成熟。
婚外情帮助男人保留或者发展出更独立的自我。有一位男士表示：“对我的影响是关于男性雄风这类事，意思是，它证明了我的男子气概，或许是证明给自己看。”
还有其他人表示，婚外情帮助他们保留或者发展出更独立的自我：“一夫一妻是个难题。现在我逐渐相信，无论如何对我来说，必须有一些婚外情的空间。婚外的接触帮助我更深入了解自己，证明我自己到底是怎样的一个人，了解自己新的层面。”“目前的经验对我很好——让我看到自己很性感，而且感情丰富，这是我在婚姻中未曾有的体验。”
“对我个人的影响是很愉快的，我发现自己已经遗忘了什么是爱、亲昵和关怀，及如何付出，如何承受。”一个自己信守道德的人，也不会简单地谴责拥有婚外情的人，而更多一些同情和谅解。这或许是广大女性所不愿意相信的，但事实往往很残酷。
如果一个男人告诉你，他坚决鄙视婚外情，那不是因为他还年轻，就是他在骗你。当然，也许他真的是一个爱恨分明的主，也不是没有可能的，虽然这个几率小一点。
期待婚外情或者是正在享受婚外情的男人们想要的无非是一种心理上的刺激与满足感还有甚许的虚荣感，当然也有的是为了性欲。不过也不能排除有单纯的为了享受婚外情的恋爱感觉的，其实男人的婚外情中得到的往往是自己向往的。所以说男人不能总说女人自私其实很多时候男人比女人跟自私。
婚外恋的具体意义是什么？
精神和性的区别婚外恋吗？如果没有性，只是精神上的出轨，算婚外恋吗？或者反之~所以，看一下人们为什么会发生婚外恋，才知道怎么来预防婚外恋的发生和防止它造成进一步的后果。
对有些家庭来说，婚外恋的种子最早是在婚前种下的。往往不健全的婚姻动机是婚外恋的种子。一类不健全动机是现实的考虑，如为了金钱、分房、调动等现实利益结婚，遵从家庭压力结婚，为了逃离原有家庭的虐待而结婚，因为一时冲动发生了关系、只好对对方负责任而结婚等等。还有一类因素是心理的偏差，如明知对方有缺点或毛病，却想通过自己去改造他而结婚，同情或可怜对方的处境而结婚，如年纪大了忍受不了寂寞而结婚，如失恋后为了报复而结婚等等。
不难看出，两种动机中都没有爱，只有贪婪、恐惧、怜悯、愤怒等等，但这些东西往往被误认为是“爱”，从而，婚后明白自己当初没有爱后，婚外恋又被误认为是“真爱”来临了。这叫做对婚姻的“双重误读”。心理学家罗杰斯提到，婚姻的问题在于人丧失了真自我，恋爱、结婚都不是出于自己真正的内在本质——对真爱的渴求——去做的，所以婚后出问题是难免的。婚姻动机的澄清涉及到个体心理发育的问题，除了靠自己的分析，听取多方面的意见外，最主要的还是找心理治疗师做“心理体检”。
有了婚外恋的种子也不要紧，种子要发芽，必须要其他条件的配合。预防婚外恋的发生主要还是靠婚后夫妻关系的调整。一般来说，夫妻关系要经过四期：1、浪漫期 2、权力争斗期 3、稳定期 4、创造承诺期。在权力争斗期容易出问题。这根本是因为双方的不坦诚。坦然的、心平气和的表达自己的意见和情感，比把愤怒压抑在心底最后爆发为痛彻骨髓的忧郁要好的多。不坦诚的话，就不可能给自己和他人留下独立的空间，进而无法进行真正的交流。
坦诚、保证对方和自己的独立性、交流是积极的应对措施，具体来说，有一些做法：1、丰富生活方式。夫妻间的生活要不时有一些变化和惊喜。如旅游、节日庆祝、家庭聚会，特别是新的性生活方式。如果有条件的话，共同从事一些创造性的活动，如艺术创作、烹调等等。婚外恋能成功是因为它提供了许多因素——新鲜感、调戏、情欲的释放和做贼的惊颤，这些因素在家里面也可以仿造出来。2、不管多忙，一定要留出和家人相处的时间。孤独感是促成外遇的主要原因。3、注意尊重配偶的感情：如平时夫妻间互相提醒，那些举动会伤害彼此的感情，为了工作上的需要与异性亲切接触时，如共同加夜班或出差，最好事先向自己的配偶解释，以取得她的理解。并且时时与自己的配偶联系。出差回来后，最好带点给配偶的礼物。4、避免诱惑。比如说，不要在朋友面前批评自己的爱人，更不要把夫妻间的矛盾对异性朋友倾诉，可能的情况下，夫妻双方应该共同参加社交的社交活动。工作场所的交流不能过多的谈及私人性的话题。
如果婚外恋已经发生，这时候种子不但发芽，还开花了，现在要考虑让不让他结果了。这时候夫妻双方的处理原则有些不同：
一、发现对方有婚外情者的处理办法：如果发现对方不忠后，一般人首先的反应是想杀了他（她），因为自尊受挫了，这时候，男人往往有些暴力行为，女人则会又哭又闹。愤怒、焦虑、痛苦、仇恨是完全自然的最初反应，但是，发火、哭泣、谴责不是好的解决方法。最重要的问题是：你还爱他吗？一般来说，有各种激烈反应的人都是爱对方的。既然还有爱，那就应该立足于帮助对方和挽救婚姻，大吵大闹会让自己感到舒服，但只会让对方更不舒服，爱的天平更向第三者倾斜了。应该做到以下几点：
（1）保持节制，真诚的告诉对方你的感受，和他交流。可以对他这样说："我很清楚地知道，你在外面有了一个相好的人。这使我很伤心，而且不知道你为什么要这样做，也许你的某些希望我不能满足，我希望你冷静考虑这一切，我们能谈谈吗？"
（2）和他共同寻找出现婚外情的原因。应该让他有一个机会解释原因，问他对家庭、对你有什么不满意之处，尝试寻找毛病是否出自家庭生活之中。例如，你是否花了太多的时间在工作、朋友或是孩子身上而把他忽略了？你们的性生活和谐吗？你们之间的浪漫感情是否已经褪色了？问他是否因为你做了某些事情，或是没有做某些事情，从而使他感情转移。如果要保持家庭的存在，那么需要做什么？
（3）在生活上要更加对他体贴关怀，使他感到这个家是温暖的，是不能舍弃和破裂的。
（4）寻求专业帮助。最后的选择你得自己做。所谓“旁观者清”。专业者以不介入的立场来看事情，通常会比你个人清楚、透澈。克林顿的夫人当年就是依靠专业者的帮助渡过难关的。也可找信赖的长辈、亲戚、朋友、老师也是有帮助的，但他们有时会无心泄密，不仅没给你任何帮助，反倒增加一层的压力，有时还会干涉你的家庭生活。人是很难避免不犯错误的，亲人犯了错误，好比得了感冒，一个好配偶应通过努力使病情不要发展。
二、自己有婚外情者的处理方法：除了真诚的对配偶坦白外，需要考虑的就是要“鱼”还是要“熊掌”了，同时追两只兔子的猎人，迟早是一只兔子也追不到，自己要能够面对现实。如本人已决定摆脱婚外情，就不必再犹豫，根据对方的特点，可以采取两种分手方式：
（1）休克法：如果确定对方不会因为分手来骚扰自己或干预自己的家庭生活，立即下决心一刀两断就行了，不再见面，也没有必要向对方解释什么。
（2）软着陆法：如果对方有些爱情无赖的可能，那可以缓慢的结束关系，但要取得配偶的支持，而且，不能以此来欺骗自己，从而实际上保持和对方的关系。首先减少约会，使自己心情平静下来。然后保持友谊，成为较近的异性关系，最后转移注意，改变环境，调节夫妻关系，疏远情人。无论处于那一步，都要中止性的关系。如果考虑要结束自己确实无爱情的婚姻，就应该极力达到“健康离婚”，健康离婚这个概念是目前西方家庭治疗界提出的，实际上，对没有孩子、又没有爱情的夫妻来说，离婚是双方的心理都有益处，如果有了孩子，因为离婚对孩子的影响很大，这就需要专业人员的帮助，把不良影响降低到最小的程度。
婚外恋还有一个受伤者，就是第三者，他们承受着重大的压力，又得不到理解，有苦说不出的痛苦可能是最强烈的。中国人“劝和不劝离”的规矩在这时有了矛盾，劝了夫妻和好，岂不是要让另一段爱情死亡？所以，许多治疗师是不接受单纯婚外情的咨询的，除非当事人有强烈的内心冲突。对单纯的婚外恋，有位同行朋友说只能用晏殊的《浣溪沙》来抒情了事：“一向年光有限身。等闲离别易销魂。酒筵歌席莫辞频。满目山河空念远，落花风雨更伤春。不如怜取眼前人。”但我更欣赏郑燮的《故居联》：“室雅何须大，花香不在多。”
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