敏感的女生在恋爱中是怎么想的

1，女生内心敏感是因为处于都爱情的担忧。

2，脆弱的女生，更应该需要你的保护。

3，爱一个人，更应该让对方看到诚意。

所以哄女朋友的时候，尽量不要做一些单纯的应付的事，可以试着拿出一点东西，来证明自己的情谊，而且爱情本身就是相互陪伴，因此只有心灵上的沟通，才能让对方化解内心深处的害怕恐惧敏感和脆弱。

因此还是要具体问题具体分析，而且可以试着做些让对方感动的事，哄不是根本的办法，重要的是让对方明白你是担心她的，因此只有对方得到了你这些信息，那么对方也就自然克服了内心的脆弱和敏感。

感情中女生太敏感多疑怎么办

感情中女生太敏感多疑怎么办，很多时候，女生在恋爱中比男生的疑心病更重，但过于敏感多疑的相处对于双方而言都是非常累的，本文详细讲述感情中女生太敏感多疑怎么办。

感情中女生太敏感多疑怎么办

人性有一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。

当你敏感、脆弱、无助的时候，你就会选择以更加柔软的方式，去委曲求全，去留住可能会离开你的人，也会更在意别人对你的看法。

你要明白一个道理：身边绝大多数人的看法和意见，都是无用的，无意义的，别把用来提升自己的时间，浪费在不重要的人和事上。

1、学会爱自己

只有学会好好爱自己，才能更让自己慢慢变得自信起来，多关注自己的内心，学会和自己的内心和解，且和对方建立有效沟通。

不要去隐瞒掩盖自己的焦虑和不安，要先承认不安的存在，而不是可以去掩盖。

每个人都有不安、焦虑、患得患失的时候，每个看起来阳光、积极的人，可能在某一刻也会控制不住的焦虑，只是你没有发现而已。

它并不是一种病，你可能一下子无法拔出那种日积月累的不安，但是可以先试着承认它的存在，试着和它和解。

2、当你试着接受面对不安时，可以和对方做有效沟通

很多女生因为内心的不安，会选择各种方式让对方注意到自己，比如要随时回电话、微信，生气了要对方各种哄，这种只能让对方越来越想逃离。

真心实意的把自己的内心感觉告诉对方，你的不安从何而来，明确告诉他你需要他。

相信对方如果爱你，会和你一起沟通，消除你的疑虑，慢慢的内心的不安就会消除。

3、建立有效的沟通，才能让彼此的心贴的更近

当你们之间建立有效的沟通以后，才会让彼此之间更加了解，也会让你们的心更加贴近。

为什么女人比男人疑心重

从人类进化的发展角度来看。男人一直扮演着在外打拼的角色，而女人居家养子不免时时有所顾虑。她们要时时想着男人在外的安危，家庭的安危。做为一个女人，存在疑心是天性使然。

而经过长期的进化，女人“多忧虑”的基因就遗传了下来，逐渐变成了心思多，心思重，从而在面对各种事情的时候疑心更重。

女人的疑心不旦是为了自身的安危，更是为了自己的家庭。而随着家庭的变故，儿女的出生，成长；与他人关系的持续发展都使她感到一种生存的压力。正是这种生存的紧迫感使这种天性不断发展下去，并不断积累。

还有人说，男人一直是像是一个猎手一样，习惯于主动出击，所以能够在狩猎中捕获到很多的猎物，所以他们可以选择的范围还是相对比较大的，所以男人的安全感比较大，他们不会时时刻刻害怕失去或者怎么样；而女人则不同了，一个女人在这个社会中始终处于一个相对弱势的地位，她们习惯挑选，在很多优质的男人中选取他们觉得看似最靠谱的那个人来共度余生，从古至今皆是如此，所以女人的安全感比男人更低。

1、恋爱前用力过猛

恋爱后，那个独立的女生慢慢的就变得敏感多疑。觉得这样的自己真的很讨厌，但却又忍不住。所以，到底是什么导致了女孩子恋爱前后的这种变化呢？这个对话让我想到了一句话：好人一直都在做好事，有一天不小心做错了一件事就被大家责骂，坏人偶尔做了一件好事却能得到大家的夸奖。

女朋友之所以会让你觉得这么无理取闹，其实还不是你自己惯出来的'毛病，因为你之前太好了。所以，恋爱前一定不要百分之二百的付出。恋爱前一旦用力过猛，恋爱后只要你做得稍有不如从前，女生就会马上警觉。那就是你变了，你不爱她了，你外面有狗了。

但不是说恋爱之前就要对她不好，偶尔送她上下班，为她做顿饭，送生日礼物，这都是男朋友分内的事情。否则姑娘干嘛要跟你在一起呢？只是说，别对她那么好，任她对你呼之即来挥之即去。要把你的好慢慢释放，一点一点让她看见，细水长流总比干柴烈火来得长久。

2、女生都缺少安全感

相信大多数男生都接受过这样的灵魂拷问，你不告诉她，她怀疑你外面有狗了，你跟她解释，她要么不听要么不信。谈恋爱应该是让自己枯燥的生活加进来一个人一起开心的，但是偏偏有很多女孩子活成了爱情的附属品。明明爱情只是生活的调味剂，硬要把调剂品当作主菜。

她们看似蛮不讲理，但是为什么会这样呢？因为大多数女孩子就是缺乏安全感。对于很多男生来说，追女生的时候费尽心思。但是追到手之后，她的身份从你喜欢的女生变成了你的女朋友，男生的心态就会慢慢发生变化，而男生自己是察觉不到这个变化的。男生觉得恋爱关系里就应该舒适放松，不需要刻意表现，这个随意就成了女孩子不安全感的来源。

3、男生理性，女生感性

女朋友和你吵架：“你知道自己错哪了吗？”你绞尽脑汁地想自己到底是错哪了，然后女朋友就开始跟你翻陈年旧账，开始指责你，你试图解决问题，她想要发泄情绪。这就是男生女生思维的差别，男生能够就事论事，而女生无法把感情和事情剥离开来。所以，女生容易比男生更敏感。

其实不管男生女生最应该记住的就是：不要把爱情当作生活的全部。很多人爱情一旦降临了，就像脱了缰的野马控制不住自己了。你要记住，这世界上还有很多比爱情更美妙的东西值得你去欣赏。对于女生，风筝线也要适当的放一放，管得太紧就只能与本意背道而驰了。

在感情当中，敏感的女生应该怎么办呢？

第一：很多女生表示在谈恋爱之后自己敏感多疑，遇到一些微不足道的小事情就喜欢生气，或者自己默默的流泪，仿佛自己受了很大的委屈一样，但这个时候自己的男朋友却觉得自己无理取闹，甚至于觉得自己不可理喻，其实这是因为女生比较敏感，情感细腻，在感情生活当中比较注重细节和男朋友对自己的态度，可能男朋友的某一个小细节或者某一件事情没有做到位，敏感的女生就会觉得很伤心，这样的女生本身是比较缺乏安全感的，因此就是需要调整自己的心态。

另外就是要建立自信心，从而给到自己安全感，毕竟安全感只有自己才能够很好的给自己，别人是没有办法去满足自己的安全感的，因此你在意识到问题之后要提高自己的自信心，很多女生在感情当中会容易患得患失，那就是不太自信的表现，不断地怀疑自己的男朋友爱不爱自己，以及对自己是否重视，所以在意识到这些问题的时候应该做出调整，首先要变得自信一点，你的男朋友之所以会选择跟你在一起，肯定是欣赏你身上的某一个优点，或者是认可你的，既然如此，你也就不用怀疑他对你的爱了。

第二：另外就是敏感的女生对另一半要求也是比较高的，注重小细节，注重态度，注重行为，等等各方面的因素都会影响到这个女生的情绪状态的，所以这个时候敏感的女生要明白男生和女生的思维方式不同，所以他们在面对同一件事情的时候，他们的反应也是不一样的，因此女生要明白不要用自己的高标准去要求你的另一半，毕竟两个人是独立的个体，每个人都有自己独立的思想，你们在谈恋爱的过程当中要既依赖对方，又有独立的空间，不要想方设法的控制你的男朋友，你只有正确认识到了问题，你才会在感情当中变得独立。

给高敏感人群的恋爱建议：大胆说出你的需求，学着依赖对方！

你是否有过这样的经历：

和另一半相处时，明明很想要被他哄着、宠爱着，却从来不敢开口要求他，觉得自己开口了就是矫情，不想麻烦他；

日常生活中，遇到拿大件快递、换灯泡这种事情，明明很想要找他帮忙，但又觉得自己一个人也可以，于是很少麻烦他；

遇到一些难以解决的事情，总是自己一个人默默咬牙扛着，不愿意和另一半说，怕他知道了嫌弃自己是负担；

……

如果你有和以上情况类似的经历，那么你很可能就是感情中的高敏感人群。

高敏感人群指那些对外部刺激过于敏感、情绪容易被外部影响的人。这类人的内在力量通常比较薄弱，共情能力却很强，经常会站在他人的立场上考虑问题，过于在意他人的感受，对人对事很容易多想。

比如，一般人开玩笑，哈哈几句就过去了，高敏感人群开完玩笑后，却会反复思考：“我这样说是不是伤害到他了？”“他是不是不开心了？”“我是不是不该这样说啊？”“他会不会因此讨厌我啊？”……

类似这样的纠结和思考，让高敏感人群在人际关系中过得很疲惫，他们时时要注意自己的言行举止，总是小心翼翼的试探着身边的人喜怒哀愁，和他人的每一次交谈都如履薄冰。

而在感情中，高敏感人群通常会有两种常见的表现：

一是习惯于压抑自我的情绪和感受，总是默默消化自己内心的负能量。

就拿吵架这件事来说，一般情侣吵架，彼此会像倒豆子一样相互指责、相互埋怨，把自己的不满和感受都说出来，然后两个人冷静下来之后就开始反思，相互道歉、和好。

而高敏感人群和另一半吵架时，往往是吵不起来的；他们会觉得，如果自己把感情中的不满和另一半说了，对方肯定会难受、伤心甚至是困扰，与其这样他们还不如什么都不说，默默消化掉自己的负面情绪。

二是不敢表达自我的情感需求，表现得比较“独立”“懂事”。

我刚刚谈到，高敏感人群的共情能力通常很强，常常为别人考虑，这虽然是一种美好的品质，但也导致了他们过分在意别人的感受，常常压抑自我的需求，不自觉会选择“牺牲自我成全别人”的方式与他人相处。

比如，你明明很想要另一半送你上班，但又担心影响他的睡眠质量，所以你选择自己去上班；明明很想让他陪你去产检，可又怕耽误他的工作，最后只得自己去医院；明明很想让他陪你回娘家，却又怕他和你父母相处不舒服，于是你就自己回去了……

在高敏感人群看来，在和另一半相处时，压抑自我的感受，隐藏自我的需求，表现得“懂事”“独立”是为了让另一半过得更好，是为了让彼此的感情更长久；但实际上，这种自以为是的“为了另一半、为了感情”非但不能维护感情，反而会把另一半推远。

因为另一半会觉得，伴侣的这些行为是一种疏远，是在传达不需要自己的意思。在他看来，伴侣好像什么事情都能自己解决，就连倾诉谈心都不找自己，自己在这段感情里仿佛失去了存在的意义。

长此以往，两个人的心会越来越远，感情也会越来越淡，直到彼此彻底不再相爱。

因此，高敏感人群如果想要经营好一段感情，最好不要再压抑自己的感受和需求，而要大胆地说出自己的感受，表达自己的需求，并学着去依赖、要求另一半，这样才有可能真正开启一段亲密关系。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

1，女生内心敏感是因为处于都爱情的担忧。

2，脆弱的女生，更应该需要你的保护。

3，爱一个人，更应该让对方看到诚意。

所以哄女朋友的时候，尽量不要做一些单纯的应付的事，可以试着拿出一点东西，来证明自己的情谊，而且爱情本身就是相互陪伴，因此只有心灵上的沟通，才能让对方化解内心深处的害怕恐惧敏感和脆弱。

因此还是要具体问题具体分析，而且可以试着做些让对方感动的事，哄不是根本的办法，重要的是让对方明白你是担心她的，因此只有对方得到了你这些信息，那么对方也就自然克服了内心的脆弱和敏感。