时间: 2022-08-21 12:00:33 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 111次
我觉得中国男生要想长到一米八,首先要看家庭的基因,其次是后天的努力。基因虽然是先决条件,但是后天的努力也很重要。
比如长高靠的是优质的蛋白和补钙,从小可以多喝牛奶,吃优质蛋白,例如鸡蛋。其次,吃饭的时候一定要营养均衡,不要挑食。保证充足的睡眠,不要熬夜,因为生长激素是在人深度睡眠的时候分泌的,多吃鱼类食物。现在很多青少年都喜欢熬夜,这都不利于长高。
其次是要多运动,比如可以多打篮球,跳高,这种向上拉展的运动。运动完之后一定要进行拉伸,让身体的各个部位放松。一般打篮球的男孩子都比较高,而且身体素质比较好,因为这是一个向上拉伸的过程。男生从初中高中开始就要开始吃钙片了,钙元素可以补充骨骼生长。拉伸对于长高很重要,每天必须有20分钟的拉伸时间。
男孩子可以,早晚喝一杯牛奶,晚饭可以不用吃太多,每天适量吃一些黄豆,因为黄豆里面富含大量的钙和蛋白质。每天晚上临睡前一个小时可以跳一会儿绳,跳的越高越好,可以单腿跳,也可以双腿跳,跳完绳后的十分钟十分钟开始压腿,压到腿有酸痛的感觉,注意不要伤到韧带。每天最少保持八个小时的休息时间,要有充足的睡眠。合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保障充足的营养,又要适当的节制。注意自身保健,看关于营养和保健的书,在保证健康的同时,增加知识,科学的长高。保持心情愉快,情绪稳定,丰富文娱生活,有利于生长发育。运动方面可以每天练篮球定投100个,必须站起来投,跳绳500个,跳高90次,勤拉伸,多喝水。晚饭不可以太油腻和高热量,不要吃夜宵。一定会有改变。
女人在感情里面其实真的很苦的,因为谈恋爱的时候还要顾及到男友的心情,除此之外结婚之后还要顾及老公的感受你说苦不苦!但是有些男人偏偏就是喜欢吃女人的一些套路然后还吃得很爽的样子,因为女人掌握了一些怎样高的男人的技巧啊。
其实只要你了解男人真正需要的是什么就能够hold住他们的心了,因为你满足了他自然而然他会反过来满足你。
张爱玲说过:女人要有崇拜才快乐,男人要享受被崇拜才会快乐。
对于大多数的男人来说雄性的荷尔蒙可以让他们天生对异性的崇拜有着强烈的需求和喜欢的感觉,千百年来的进化和自然的选择也让男人们把求偶这个目的深深刻在了基因中:异性的崇拜意味着多了一个繁衍后代的机会。
对于来自女人的崇拜,再贵的男人也愿意为之买单。
如果你要让他陪你逛街和买衣服的时候就不要对他立刻说:天天就知道在家里宅着,你去看看XX的老公/男朋友经常陪她出去玩逛街。你看看你什么样子。
听到你这样的话男人可能逆反心理就会上来了:你觉得XX的老公好你就去找他好了啊,你就不要来找我了好吗。
但是如果你能够换一种说法去和自己的老公说:陪我逛街吧!我觉得你的欣赏水平特别棒。每次你陪我买的衣服都特别好看,而且被同事夸奖了好几次。
虽然他的反应可能是脸上装作一副不耐烦的样子但是你会发现最后他就会高高兴兴的陪你出门逛街了。
当然我们所说的崇拜并不是一味的奉承和虚假的恭维而是发自内心的赞美与喜欢,你不需要为了他降低你自己的底线和放弃你自己的心里的一些框架,只需要在他做得好的时候多一些肯定多一些表扬告诉他他真的很棒就够了。
男人最喜欢吃女人的套路之一:夸奖
@夸奖要注意夸到细节的地方哦
比如你在夸奖的时候可以说:对方长得不错但是不要空洞的说“你好帅”“你好厉害”之类的让人觉得很敷衍的话。
这个时候可以注意以下细节比如:“你的眼睛真的特别好看有一些桃花眼的味道耶”或者“你的身材是怎么保持得这么好的?六块腹肌太帅了!”....
@肯定夸奖时要说感受,比如欲扬先抑也可以。
一句很干很敷衍的“你做的很好”和“这一次的事情这么困难没想到你居然做到了还做得这么让人满意真是也太厉害了吧!”换做是你愿意听哪一句?
@夸奖频率一周一次为好
男人需要女人的崇拜但是不需要女人时时刻刻的崇拜,注意赞美的频率一周有一次比较走心的赞美就好了。
男人最喜欢吃女人的套路之二:勾引
这句话是从MSN中国上看来的,当时就觉十分精辟。小女生们受了太多校园爱情小说的熏陶,总以为在恋爱中,女生须矜持、被动,才能彰现魅力。遇到喜欢的男生,就低头害羞地跑开,倘若被人追了,更要睁大迷蒙的双眼,作不知所措状。拜托,生活可不是过家家,在竞争激烈的社会里,假如真有好男人存在,大家都得竞争上岗。书中女子往往闭月羞花、貌比天仙,才会有蠢男人肯耗时间去折腾,而在生活中,大家最该做的就是先去照照镜子,掂量下自己的分量,才决定如何出手,把喜欢的男人抓在手心。
现在,先假定你是个乙等女人,属于长相、学历、综合素养都较平均的女子,而你所想嫁的,却是个甲等男人,长相顺眼、收入不菲、前途无量,那么你该怎么做,才能达到自己的目的?首先,当然是狠命打扮自己。不要去想什么只要缘分到了,他自然就会爱上我之类的傻话,如果世界上真有靠缘分就能成就的爱情,那杨丽娟早就嫁给刘德华了。打扮自己,是女人必须去做的一件事,不管这个男人有多高的学历、多显赫的身家,喜欢美女是他们恒久不变的劣根性。学习穿衣打扮、明眸皓齿是“猎男”必修课,必要的时候,就算去整容都没什么丢人。不用担心男人身边早就莺莺燕燕,男人是不会在乎生活中多一名美女的,这就好比女人的衣橱里,无论多么花团锦簇,都还是觉得缺少一件,遇到百盛打折,还不是又跑去使劲shopping?
好,你现在已从一名相貌平平的女子,变成了颇有姿色的中等美女,接下来,就看你如何去“勾引”所想要的男人了。请注意,“勾引”在这里的意思可是褒义的而并非是要你去做什么无耻的勾当。想要“勾引”男人,第一要做的,就是成为一个对生活有热情的女子。热情是最能点燃男人爱火的,热爱生活的女人,从不放弃任何尽情享乐的机会,男人感染到这股热情后,就会给予狂热的回报。而热情的女人,也最懂得生活情趣,感情丰富细腻,她们体贴入微,纯真大胆,喜欢迎接挑战,尽情探索人生。与她们交往,男人会觉得很轻松,不必做个戴着假面具的正人君子。
男人最喜欢吃女人的套路之三:女人的调情
当你去问男人他们想要找什么样的老婆的时候;男人他们的回答可能多种多样:没有什么要求啊其实随缘就好。
这种回答简直就是敷衍!总结起来大概就是长得好性格好家庭好学识好教养好....其实还有一点:男人们都希望给自己的另一半能够做到却不约而同的保持沉默那就是“床上的情调”。
但在国内碍于传统的文化氛围,女人们经常在这些事情上更加保守和习惯性的约束自己,稍微放开一点就会担心对方认为自己有点放荡的感觉。
事实上对于男人也好女人也罢的话,性和爱并不是两个分开独立的概念,性能够加深爱的体会,爱能够促进性的和谐,特别是对男人这种喜欢运用下半身来思考的“动物”来说,他们对性有着更深层次的要求,因此啪啪啪在很多时候是女人牢牢抓住男人心的利器之一。
爱情的结晶来源于情感,每天分享不同的情感故事,你想看的都在这里、喜欢的别忘了点下关注哦......
我感觉男人最吃女人以下几个套路。
1、崇拜
男人需要女人的崇拜,这是每个男人潜意识里,都在追求的东西。
也许是传统社会赋予男性的期待、也许是男子气概的彰显。不管怎样,男人乐意接受女人的赞美,并毫不犹豫为此买账。
其实呢,男人在外面虽然要面子,喜欢假装成熟。但在喜欢的女人面前,他们就像个幼稚的小孩子,打他不如哄他。
比如张晋和蔡少芬,他们是娱乐圈少有的恩爱夫妻。蔡少芬名气比张晋大,赚钱也比张晋多,但不管生活还是节目中,她都是老公的小迷妹,时刻给粉丝们撒一手好狗粮。
这里的崇拜,不是一味地迎合。
男人需要的自信,不是女人放弃原则的仰望,而是发自内心的称赞。
所以我们不必为了哄他开心,把自己的底线降低。而是在他真的做了某一件事时,给予他鼓励;在他失落时,告诉他,在你心里他是最棒的。
生活中多一点赞美,学会欣赏他的优点,让他在你这边获得正能量。比如日常小事诸如换灯泡、修电脑、帮忙洗碗丢垃圾等等,都可以称赞能干。
另外,男人会更愿意被优秀的女人欣赏。
我们在日常生活中,如果自己在衣着和知识领域有很不错的自我提升,他也会因为拥有你而自豪,也会因为你的夸奖而更高兴。
因彼此变得更加优秀,才是两性关系发展的最好状态。
2、调情
你会与自己的男朋友“调情”吗?
这不是问你有没有做过,而是问你有没有学会”调情“这个技能?
调情考量是一个人的性商。
性商指数是一项囊括性魅力、性品位、性爱观、性取向、性心理、性态度、性能力、性技巧、性默契、性高潮等10项的综合指标。
性商的高低会影响双人运动是否和谐、关系是否稳定。
事实上,碍于中国社会文化氛围的影响,女人们在性观念上,普遍会更保守。很多女人认为那是一件非常难以启齿的事情,担忧对方会不会认为自己很放荡。
但是,性与爱从来都不是分开的。
性爱是爱情一剂不可缺少的助推器,好的体验能维持和加深两人的感情,啪啪啪也是女人抓住男人心的最重要的利器之一。
3、撒娇
不管男女,会向自己的伴侣撒娇,都是一门学问。
很多女人,特别是性格要强的女人,通常不屑于向自己的男人撒娇,认为这样有失体面。
以前有部电影叫《撒娇女人最好命》,片中软妹蓓蓓撒得一手好娇,相信大家都还记得那句:“讨厌~人家不喜欢吃兔兔的啦~兔兔好可怜的哦~”。
很多男人表示,面对这样会撒娇的女人,任何男人都难以拒绝,更何况龚志强(男主)这样的屌丝呢。
他喜欢的不一定就是这种类型,但他们没办法拒绝。
这就是男人。
所以,我们虽然不是要成为一个随时发嗲的女人,不是要迎合男人的趣味,而强迫自己变成可爱萌的妹子。
但谈恋爱过程中,学会向对方小小地无理取闹一下,小小地得逞自己的愿望,是一个非常实用的”技能“。
恋爱中让对方证明自己对于他的独一无二性,是所有恋爱中或者即将要恋爱的女人们都需要体验的过程。
以上纯属我个人观点。
异性之间相处是需要技巧的,通俗点来讲就是要会撩。一个女人想要把自己的男人的心抓的牢牢地,就要掌握一些小技巧,让他对你的爱越来越多。下面就让我来给大家支几招小技巧,熟练掌握能让对方越来越爱你,越来越离不开你哦!
一、撒娇
想象一下,一个女生拉着她男朋友的衣角,嗲嗲的喊一声:“哥哥~求你啦”,我想不管是谁都会承受不住的,稀里糊涂的就答应了对方一些无理的小请求。男人都是吃软不吃硬的,你越是和他刚,他越是和你刚到底,但是撒娇就不一样了,大家应该都看过那个电影《撒娇女人最好命》,大部分男人对于撒娇的女人来说是没有任何抵抗力而言的。任何时候只要你撒娇,他就会拿你没办法,而且撒娇最能激起一个人的保护欲。
二、崇拜他,使劲的夸他
任何男人骨子里和潜意识里都是希望自己的女人崇拜着他的。男人们都是好面子的,他们最喜欢在自己喜欢的女人面前逞强了,但是如果这时候你夸他一句,你真厉害,他们内心的自豪感和喜悦就会油然而生。把你做不到的事情拿来让他帮你,比如拧瓶盖、换灯泡,之后夸他你真厉害,会让他觉得你需要他,你崇拜他,他就会很开心。
对于男人来说,你越是骂他讽刺他,他越是迟迟达不到你满意的效果,而且也会让他心生厌烦,适得其反。但是夸他就不一样了,有时候他们只是需要一句我们的称赞,需要的是我们的鼓励,他们就能越变越好,越变越优秀。所以说面对身边的男人,打他骂他是没有用的,夸他崇拜他才会让身边这个看似很成熟的男人开心的像小孩子一样越来越喜欢你。
三、时不时几句暧昧的话,会有意想不到的效果哦
情侣之间难免不了这些关于这些话题,说一些暧昧的话语并不是一件很不好意思的事,有的人甚至会觉得这个代表着贬义,其实并不是这样的。偶尔几句暧昧的话语,是会让两人之间的感情迅速升温的,这些话对于感情来说是一件催化剂,偶尔尝试是会有意想不到的惊奇的成效的,更有利于去维持两人之间的感情。我想任何男人和一个女人在一起都不会是想要一个无比矜持的女朋友,矜持是好事,但矜持过头了就有点不好了。
毕竟感情也是需要两人共同去培养的,而不是一个人单方面的索取或者付出。感情这个东西很微妙,异性之间除了有各自吸引对方的磁场以外,还需要大家自己去制造的磁场,而撒娇、崇拜对方,或者若有若无的几句暧昧的话就是让两人之间磁场加强最好的助推器。
我感觉男人最吃女人以下几个套路。
1、崇拜
男人需要女人的崇拜,这是每个男人潜意识里,都在追求的东西。
也许是传统社会赋予男性的期待、也许是男子气概的彰显。不管怎样,男人乐意接受女人的赞美,并毫不犹豫为此买账。
其实呢,男人在外面虽然要面子,喜欢假装成熟。但在喜欢的女人面前,他们就像个幼稚的小孩子,打他不如哄他。
比如张晋和蔡少芬,他们是娱乐圈少有的恩爱夫妻。蔡少芬名气比张晋大,赚钱也比张晋多,但不管生活还是节目中,她都是老公的小迷妹,时刻给粉丝们撒一手好狗粮。
这里的崇拜,不是一味地迎合。
男人需要的自信,不是女人放弃原则的仰望,而是发自内心的称赞。
所以我们不必为了哄他开心,把自己的底线降低。而是在他真的做了某一件事时,给予他鼓励;在他失落时,告诉他,在你心里他是最棒的。
生活中多一点赞美,学会欣赏他的优点,让他在你这边获得正能量。比如日常小事诸如换灯泡、修电脑、帮忙洗碗丢垃圾等等,都可以称赞能干。
另外,男人会更愿意被优秀的女人欣赏。
我们在日常生活中,如果自己在衣着和知识领域有很不错的自我提升,他也会因为拥有你而自豪,也会因为你的夸奖而更高兴。
因彼此变得更加优秀,才是两性关系发展的最好状态。
2、调情
你会与自己的男朋友“调情”吗?
这不是问你有没有做过,而是问你有没有学会”调情“这个技能?
调情考量是一个人的性商。
性商指数是一项囊括性魅力、性品位、性爱观、性取向、性心理、性态度、性能力、性技巧、性默契、性高潮等10项的综合指标。
性商的高低会影响双人运动是否和谐、关系是否稳定。
事实上,碍于中国社会文化氛围的影响,女人们在性观念上,普遍会更保守。很多女人认为那是一件非常难以启齿的事情,担忧对方会不会认为自己很放荡。
但是,性与爱从来都不是分开的。
性爱是爱情一剂不可缺少的助推器,好的体验能维持和加深两人的感情,啪啪啪也是女人抓住男人心的最重要的利器之一。
3、撒娇
不管男女,会向自己的伴侣撒娇,都是一门学问。
很多女人,特别是性格要强的女人,通常不屑于向自己的男人撒娇,认为这样有失体面。
以前有部电影叫《撒娇女人最好命》,片中软妹蓓蓓撒得一手好娇,相信大家都还记得那句:“讨厌~人家不喜欢吃兔兔的啦~兔兔好可怜的哦~”。
很多男人表示,面对这样会撒娇的女人,任何男人都难以拒绝,更何况龚志强(男主)这样的屌丝呢。
他喜欢的不一定就是这种类型,但他们没办法拒绝。
这就是男人。
所以,我们虽然不是要成为一个随时发嗲的女人,不是要迎合男人的趣味,而强迫自己变成可爱萌的妹子。
但谈恋爱过程中,学会向对方小小地无理取闹一下,小小地得逞自己的愿望,是一个非常实用的”技能“。
恋爱中让对方证明自己对于他的独一无二性,是所有恋爱中或者即将要恋爱的女人们都需要体验的过程。
以上纯属我个人观点。
异性之间相处是需要技巧的,通俗点来讲就是要会撩。一个女人想要把自己的男人的心抓的牢牢地,就要掌握一些小技巧,让他对你的爱越来越多。下面就让我来给大家支几招小技巧,熟练掌握能让对方越来越爱你,越来越离不开你哦!
一、撒娇
想象一下,一个女生拉着她男朋友的衣角,嗲嗲的喊一声:“哥哥~求你啦”,我想不管是谁都会承受不住的,稀里糊涂的就答应了对方一些无理的小请求。男人都是吃软不吃硬的,你越是和他刚,他越是和你刚到底,但是撒娇就不一样了,大家应该都看过那个电影《撒娇女人最好命》,大部分男人对于撒娇的女人来说是没有任何抵抗力而言的。任何时候只要你撒娇,他就会拿你没办法,而且撒娇最能激起一个人的保护欲。
二、崇拜他,使劲的夸他
任何男人骨子里和潜意识里都是希望自己的女人崇拜着他的。男人们都是好面子的,他们最喜欢在自己喜欢的女人面前逞强了,但是如果这时候你夸他一句,你真厉害,他们内心的自豪感和喜悦就会油然而生。把你做不到的事情拿来让他帮你,比如拧瓶盖、换灯泡,之后夸他你真厉害,会让他觉得你需要他,你崇拜他,他就会很开心。
对于男人来说,你越是骂他讽刺他,他越是迟迟达不到你满意的效果,而且也会让他心生厌烦,适得其反。但是夸他就不一样了,有时候他们只是需要一句我们的称赞,需要的是我们的鼓励,他们就能越变越好,越变越优秀。所以说面对身边的男人,打他骂他是没有用的,夸他崇拜他才会让身边这个看似很成熟的男人开心的像小孩子一样越来越喜欢你。
三、时不时几句暧昧的话,会有意想不到的效果哦
情侣之间难免不了这些关于这些话题,说一些暧昧的话语并不是一件很不好意思的事,有的人甚至会觉得这个代表着贬义,其实并不是这样的。偶尔几句暧昧的话语,是会让两人之间的感情迅速升温的,这些话对于感情来说是一件催化剂,偶尔尝试是会有意想不到的惊奇的成效的,更有利于去维持两人之间的感情。我想任何男人和一个女人在一起都不会是想要一个无比矜持的女朋友,矜持是好事,但矜持过头了就有点不好了。
毕竟感情也是需要两人共同去培养的,而不是一个人单方面的索取或者付出。感情这个东西很微妙,异性之间除了有各自吸引对方的磁场以外,还需要大家自己去制造的磁场,而撒娇、崇拜对方,或者若有若无的几句暧昧的话就是让两人之间磁场加强最好的助推器。
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