怎么可以做到喜欢和欣赏全部的自己

人生不同阶段，对自己有着不同欣赏和要求，20岁时候觉得漂亮最重要，到了30岁以后，还是觉得年轻更好。在我个人看来，想要学会欣赏现在自己，不能只盯着自己劣势，应该重点看看自己所拥有优势，这样就能够从优势中找到自信，开始欣赏现在的自己。

小时候的我们，总是盼望着长大；等到我们真正长大后，又开始怀念逝去的童年。人生不同阶段想法，总是在不断变化。我们只有学会欣赏当下的自己，才能够做到真正开心快乐。在我个人看来，想要学会欣赏自己，不妨从下面两个方面做起。

我们每一个人，身上都有闪光点，这些优点可能别人并不具备，也归属于不同年龄段人群。想要学会欣赏自己，就应该发现自己身上，所具备闪光点。通过这些闪光点，让自己变得自信又迷人。

20岁的人生，虽然觉得漂亮好，但我们正青春，这是漂亮的人，所不具备优点。如果可以交换，我相信更多人愿意用漂亮，去交换逝去青春。能够这样去思考，也就能够让自己得到宽慰，进而开始欣赏现在自己。

我们所欣赏人生阶段，处于这一阶段的人，可能对这一阶段自己并不满意。这样一个情况下，我们不妨和对方交流意见，或者从他们身上，观察阶段内存在不足。从这些不足中，也能够看到自己到这一年龄段，会在思想上出现的变化。

找到了向往阶段不足后，会抵消一部分对此阶段向往。年轻时候思维不成熟，经济能力较弱；成熟时候体力精力不如年轻时候，也没有年轻人有朝气和活力。

因此学会欣赏现阶段自己，不妨从欣赏自己优点做起。从众多优点中建立自信，让自己能够过好当下，稳步迈向未来。

要想学会欣赏自己，就首先要改变自己的相关想法和认知。专注于当下的点点滴滴，在生活当中重视自己的学习和提升，多去和别人进行沟通和交流，开阔自己的眼界，就会发现无论是什么年龄都有属于自己的美。

不同的年龄有不同的想法，这是一个很正常的现象。因为你还没有建立起对一个世界的真实认可和逻辑。但是这些都是可以通过学习和了解改进的。想对于现在的自己有一个准确的认可和欣赏，就要提升自己的认知和想法。让自己开阔相关的眼界。

专注于当下的生活。

很多时候。我们会有以前非常好的相关错觉，这本身就是一种假定的思维情况。因为时间的逝去，我们并不会将以前的许多事情都记在脑中，因此我们再回想过去时，都会带着美好的滤镜。但这其实是不真实的。因此我建议你要专注于当下的生活，体验生活当中的辛酸苦辣和点点滴滴。你会对生活有更深刻的理解和认识。每一个年纪都有自身的苦恼与幸福。全看你如何用想法去了解它们。

在闲暇时间重视自己的学习和积累。

要想欣赏自己，就要给自己积累自信，而这种最简单的方法就是要保持学习和提升。当你有了更深的学习和知识量，你就会比别人在问题的思考上有更深的理解和认知。长久以往，这可以帮助你在自身的事业或生活上取得很好的效果和成功。这种外部因素的反馈又会反过来促进你自身自信心的增长。

多尝试和不同的人群进行沟通交流，开阔眼界。

随着现在网络时代的巨大发展，社会各行各业都已经呈现出了细分化的相关趋势。很多事物你只有跟不同的行业人群进行过沟通交流，你才会明白他们的内部运行。就会开阔你的很多眼界。你就会渐渐的认知这个真实世界的相关逻辑和运行。不会再纠结于过去的那些“美好回忆”而抓住不放。我会投入到现今中，热爱生活。

你需要对自己自信一些，同时也没有必要过分纠结年龄的问题。

对于女生来说，很多女生非常纠结自己的年龄问题，同时也担心自己不够漂亮。这本身没有任何问题，但如果你每天都在纠结各种容貌的事情，这反而会影响到你的正常学习与工作。特别是在你进入社会以后，你需要把更多的注意力放到自己的生活上，同时也需要尽可能多去努力创造美好的生活，千万不要总是陷入到情绪的泥潭里。

20岁的女生和30岁的女生各有优劣之分。

在一个女生20岁的时候，虽然这个女生的社会经验不足，同时也会显得比较任性，但这个时候的女生非常年轻。正所谓年轻就是资本，所以20岁的女生的生活普遍比较幸福。在女生到了30岁以后，女生的容貌就开始出现一定的问题，但这个时候的女生会用更坦然的态度来看待自己的容貌问题，我们也没有必要因此而过分焦虑。

我觉得每个人都需要对自己自信一些。

每个人的现实条件各不相同，有些人天生长得比较好看，有些人在人貌上面则没有太多的优势。对于我们每一个人来讲，我们需要学会欣赏自己身上优秀的闪光点，同时也没有必要拿自己的短处跟别人的优点相提并论。我们需要尽可能主动认可自己，并且让自己变得更加强大一些。

我觉得每个年龄段都会有相应的美。

除了20岁和30岁的女生之外，我认为每个年龄段的女生都会有特定的美，我们没有必要用所谓的刻板印象来评价女生的美貌问题，当一个人能够做到绝对自信的时候，这个女生本身就是世界上独一无二只有美貌的人，一个女生也会因为认可自己而变得闪闪发光。

随着社会的不断发展，我们的生活水平越来越高。在人生的每个阶段都有独特的魅力，小的时候活力很强，好奇心旺盛，长大之后生活很自由，可以做自己喜欢做的事情。总之，我们要学会发现自己的优点，不断地充实自己，最终成为自己心目的人。很多人在20岁的时候觉得漂亮好，30岁觉得年轻好，那么我们怎样才能学会欣赏现在的自己呢？接下来我给大家分析一下：

首先，我们要做到的是不要沉迷于过去，要活在当下。诚然，我们无法拒绝年龄所赋予的优势，但是终有一天我们都会老去。所以，我们要提高自身的修养，填补自己内心的空缺。20岁，人生才刚刚开始，拥有对未来各种的幻想。但是越是这种时候，越是要静下心来，找到自己真正想要的。在工作中，要善于虚心请教，毕竟这个年纪学习能力是很强的。只有在工作中展现自己的实力，我们才能发现真正的自己。

其次，30岁，可以说在职场上已经有一番作为，但是精力可能会有下降，这个时候很多人都羡慕年纪轻轻的小伙子。其实这个想法是错误的，容易迷失自己。我们要学会转移自己的思想，找到自己的闪光点，才能真正地享受生活。在空暇的时间，多去读点书，增加自己的内涵，不断地超越自己，而不是只停留在过去的时光，羡慕曾经拥有的东西。

最后，我们需要清楚的是，世界上没有任何一种东西可以实现永恒，总有一天会流逝。我们更多地是活在当下，条件允许的话，我建议可以养成早睡早起，每天运动的习惯。在这个基础上，我们才能保持一个良好地心态，在面对挫折时能有永不放弃。只有做到这些，我们才能学会欣赏现在的自己。

人的行为都是有目的性的，要让所有人喜欢你，就得成为别人所需要的人，这样的能量场是一般人所做不到的，不过与人为善，让对方不讨厌自己就可以了。过分追求完美，恰恰会以自己的严苛而犯众怒，结果适得其反，过分取悦别人，没有主观意见或自身优势，反而没人欣赏，引起别人的轻视。

人与人的交往本着相似、相近、互补的原则，然后寻找彼此互相吸引的归属感来建立情感交往，满足相互需要的归属感。同事之间是比较走得最近，根据相近性原则，需要分享彼此空间，不可避免的频繁交往，分享彼此的资源或完成相互联系的任务。因为生活或工作轨迹交叉，至少会日久生情。比如同事情、同学情、师生情、团队情等，不能成为要好的朋友，至少不会互相讨厌，从个人安全感来说，熟人熟事，根据以往经验判断，很少有伤害，心理上是有准备的。

相似性是指人们喜欢那些与自己行为相近或差异不大的个体品质的人，提供了他人的信息，俗话说伸手不打笑面人。人与人交往会本着相似性原则，人与人之间有着共同目标；有共同的兴趣，有共同的利益关系；他乡遇故土，有着共同的语言，有着共同的信仰，都喜欢同一类型的东西；共同的态度，共同的个性，从这些方面上能够轻松的交流，易产生好感。人以类聚，物以群分，来自同一个地方、同一个国家、同一所学校、都为学生、同一起跑线等，还有习惯上相近，同为一类人，同一猪朋狗友，对待某件事有共同的意见，评价什么东西的价值观相同。这些都是我们各凭喜好走入同一个阵营里，彼此成为朋友、哥们、闺蜜等。

互补性是人们喜欢与自己个性品质相反的人，互补性原则是个性独有的东西，然后互相帮助、互相需要、彼此欣赏，从而满足个体用途成为互补关系，比如男女之间有着极强的吸引力，暴躁性格与温和性格互补，很少产生矛盾，一进一退，慢慢适应彼此间的互动。取长补短而一拍即合，由于欣赏对方，从而产生依赖性，内向性格会依赖外向性格，外向性格愿意引领内向性格的人去参加活得，外向性格的人热情大方，愿意照顾内向型的人。

人与人之间的交往是一个长期互动过程，若要长期性互相喜欢，必须具备互相包容、互相理解、互相仰慕、互相帮助、互相欣赏、互相尊重、互相可利用，能够频繁互动，还不能有利益冲突，还需互相依赖、互相维护、互相麻烦，一旦失联久了，也会有陌生感。很多同学时代的铁哥们，彼此成家后不来往的现象也非常多，再好的关系不联系也会淡陌，彼此的需要感慢慢被丧失了，若某一天联系，感觉是无事不登三宝殿。

人心都有目的性，所有的关系、圈子都会基于利益的交换，有钱人只愿跟有钱人交往，至少在对方身上可以学习到某些品质，还有比较积极的心态感染力，若是与穷人交往，那些报怨的牢骚常会让他们感觉不舒服。人们常说的互帮互助、互惠互利都有对应关系，种瓜得瓜，有舍有得，说的就是感情是需要投资的，无利不起早，付出终有回报，面子与交情都是基于某种连接与交换，说简单点是各取所需。

人与人之间达到和谐共处共存，每天坚持微笑，不用讨好谁，不用取悦谁，不必付出不求回报，不然那份不甘心、厌恶损失的心理会使人患得患失，也不利于身心健康。我们用正能量的心态传递快乐的因子，就是对所有人的回报，至于对方喜不喜欢自己，不必勉强，随缘自在。重点是珍惜好身边的人，失去了再也找不回来，这是上天安排他们来帮助自己，所以要以感恩的心面对这个世界。

如何才能过去欣赏自己，去悦纳自己，让自己去绽放出更加迷人的光彩，在现实生活当中，我们是大家的必修课，这样子才能够让我们成为一个更优秀的人，去吸引到我们自己喜欢的人去，看到我们自己喜欢的东西去买到我们自己要的东西，这个时候应该怎么样去做才能够让自己活得更加光彩耀人呢？做一个内心强大的人，不要随随便便的被外界打败！在现实生活当中做一个内心强大的人是非常不容易的，因为内心强大的一个人，它非常的坚强，它不容易，被外界的三言两语打败，他在面对困难的时候，也能够很勇敢的站起来，去面对困难，去克服困难，进而取得成功，所以在现实生活当中想要去绽放出迷人的光彩，就一定要做一个内心强大的自己，这样你觉得累，一定的，成功就会有更加多的自信，去欣赏自己！学会沉淀自己，学会韬光养晦，这样才能够让自己的内心世界变得非常的充实！其实在现实生活当中，尤其是对于女性朋友去散发出独属于自己的女性魅力是非常重要的一件事情，那么这个时候女性朋友就学会去沉淀自己，学会去充实自己，让自己的知识库变得更加的丰富，然后韬光养晦，让自己明白世间更多的依然存在的事物，让自己去能够很好地去理解这个世界上自己要面对的各种各样的问题，即便他们光怪陆离都好！学会接纳自己，学会悦纳自己，非常的重要！从从初中开始学习思想道德的时候都去明白一个人能够更好的去绽放出更别人的棺材，更多的时候就是要懂得去欣赏自己，即便在他人都不理解你的一个情况下，你也要去悦纳自己，然后学会去欣赏自己，因为女性朋友学会去欣赏自己，才有更加的自信，去上泛出独属于自己的魅力，这是非常重要的一个现象，不管你是长的美，还好，还是长得丑，还好，都是很重要的！、

南瓜马车、仆人、华丽的衣服、宫殿、舞会、王子还有公主，这些美丽的童话曾经是多少少女心中的梦，我们也都希望能得到别人的爱，希望别人能将我们当做公主般的宠爱，但是我们却时常忘记一句话：“只有你足够的爱自己，让别人看到最好的你，别人才会爱你。”因为我们时常期待王子的道来，但是我们却忘记了王子身边也不乏集美貌，学识于一身的人，只有爱自己，让自己做到最优秀，才能遇到我们生命中的王子，那么我们如何做到爱自己呢？

养成良好的生活习惯

生活本身就有太多的不易，所以有些人在遇到一些挫折后，就选择用堕落，抽烟喝酒，吸毒等来麻醉自己，其实这样只会毁了自己的身体，对自己半点好处都没有，所以我们要让自己养成良好的生活习惯，比如说早睡早起，不整夜宿醉等，如果有条件的话，最好是选择健身，这样后期至少也会让我们拥有一个健康的身体。

不断提升自己

人就是一个不断进步的过程，所以我们也要不断提升自己，因为人生来并非就是完美的，而是要靠后天的努力才能变得完美。所以爱自己就要好好提升自己，比如说学习专业技能，培养自己的兴趣爱好如画画，练字，弹钢琴，拉小提琴，唱歌等，尽量全方位发展自己，如果是已经参加工作的朋友，可以考虑学习跟自己职业相关的技能，这样不断提升自己的能力，让自己变得越来越优秀。

要有自信

爱自己就要对自己有信心，自卑像是一种慢性毒药，侵蚀着你的美满人生，所以我们要把自卑从我们的世界里彻底赶出去，让自己变得自信起来，每天起床第一件事情就是告诉自己是最棒的，最优秀的，保持充足的自信心。

提升自己的穿衣品味

我们的穿着决定着我们留着别人的第一印象是什么？所以这里我们也要不断提升自己的穿衣品味，不要穿一些奇形怪状的衣服，你以为是个性，其实在别人眼中或许你就是个非主流而已，所以穿适合自己年龄的衣服，女士简洁大方为宜，头发可以稍微做整理，但不要染好几种颜色，这样让人看起来比较庄重，男士则最好是正式的西服，如果不必的话，则可以稍微休闲一些，但也要保持最基本的干净整洁，这样别人对我们的第一印象才会好。

其实爱自己就是我们不断的提升自己，肯定自己，让自己变得更加完美和优秀，永远不要指望现实生活中会像是电影里演的那样有白马王子会来拯救你，因为一个不完美的你，怎么可能会遇到完美的王子呢？所以期待别人爱你之前，请记得你要先爱自己，这样你才能收获属于自己的幸福。

我们要学会的是好好爱自己，唯有好好爱自己，才会让我们获得极大的满足感。

作家杨大侠杨科说道，爱自己就要学会自我优秀。

怎样才能做到呢？