除了对我态度不好情绪低落，对别人都是态度和蔼情绪兴奋，是因为太在意我还是敷衍我

您好！内容有些长，请耐心看完，或许对您有所启发。

任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，你才可以从容的走完你的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。

还有就是请仔细想想看，现在最困扰你的那样事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，你就不会像现在这么烦了，你会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”从现在开始行动吧！相信你会做到的！加油！

当一个人心情不好时，我想都是源于心理的不平衡所导致。希望下面的文章可以给您带去一点点的启发。祝愉快！心理不平衡的时候很多，有的来自挫折，有的来自嫉妒，有的来自孤独。甚至有研究表明和生理健康（比如说营养、疾病、药物）密切相关。　 心理失衡的现象在生活中是时有发生的。大凡遇到成绩不如意、高考落榜、与家人争吵、被人误解讥讽等等情况时，各种消极情绪就在内心积累，从而使心理失去平衡。消极情绪占据内心的一部分，而由于惯性的作用使这部分越来越沉重、越来越狭窄；而未被占据的那部分却越来越空、越变越轻，因而心理明显分裂成两个部分，沉者压抑，轻者浮躁，使人出现暴戾、轻率、偏颇和愚蠢等等难以自已的行为。这是心理积累的能量在自然宣泄，其行为具有破坏性。　　这时需要的是"心理补偿"。纵观古今中外的强者，其成功之秘诀就包括善于调节心理的失衡状态，通过心理补偿恢复平衡，甚至增加建设性的心理能量。　　有人打了一个颇为形象的比方：人好似一架天平，左边是心理补偿功能，右边是消级情绪和心理压力。你能在多大程度上加重补偿功能的砝码而达到心理平衡，你就在多大程度上拥有了时间和精力去从事那些有待你完成的任务，并有充分的乐趣去享受人生。　　那么，应该如何去加重心理补偿的砝码呢？　　要有正确的自我评价。情绪是伴随着人的自我评价与需求满足状态而变化的。所以，人要学会随时正确评价自己。有的青少年就是由于自我评价得不到肯定，某些需求得不到满足，此时未能进行必要的反思，调整自我与客观之间的距离，因而心境始终处于郁闷或怨恨状态，甚至悲观厌世，最后走上绝路。由此可见，青年人一定要正确估量自己，对事情的期望值不能过分高于现实值。当某些期望不能得到满足时，要善于劝慰和说服自己。不要害怕，没有遗憾的生活是平淡而缺少活力的生活。遗憾是生活中的"添加剂"，它为生活增添了改变与追求的动力，使人不安于现状，永远有进步的余地。处处有遗憾，然而处处又有希望，希望安慰着遗憾，而遗憾又充实了希望。正如法国作家大仲马所说："人生是一串由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。"没有遗憾的生活是最大的遗憾。　　为了能有自知之明，常常需要正确地对待他人的评价。因此，经常与别人交流思想，依靠友人的帮助，是求得心理补偿的有效手段。　　必须意识到你所遇到的烦恼是生活中难免的。心理补偿是建立在理智基础之上的。人都有感情，遇到不痛快的事自然不会麻木不仁。没有理智的人喜欢抱屈、发牢骚，到处辩解、诉苦，好象这样就能摆脱痛苦。其实往往是白花时间，现实还是现实；明智的人是承认现实，既不幻想挫折和苦恼突然消失，也不追悔当初该如何如何，而是想到不顺心的事别人也常遇到，并非是老天跟你过不去。这样你就会减少心理压力，尽快平静下来，对那件事作个分析，总结经验教训，积极寻求解决的办法。 　　在挫折面前要适当用点"精神胜利法"，即所谓"阿Q"精神，这有助于逆境中进行心理补偿。例如，实验失败了，要想到失败乃是成功之母；被人误解或诽谤，要想到"在骂声中成长"的道理。　　但是，在作心理补偿时也要注意，自我宽慰不等于放任自流和为错误辩解。一个真正的达观者，往往是对自己的缺点和错误最无情的批判者，是最严格要求自己的进取者，是乐于向自我挑战的人。　　记住雨果的话吧："笑就是阳光，它能驱逐人们脸上的冬日。"

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

如果你是每个月的胜利低潮期，那没关系，不论男人女人每个月总会有那么几天的，听听音乐，找点自己爱吃的零食来转移一下自己的注意力，良好的自我调节是很重要的；
如果你遇到了其他的事情处于长期的低落情绪的话，找个最好的朋友把事情说一说，听听他的安慰和劝告也会缓解一下的，或者去夜店high一下，释放一下压抑的情绪，本人感觉去夜店是最释放心情的办法。
很高兴能帮到您。

首先是别人态度不好。“对什么人用什么态度”这个理念已经成为你的习惯，但是你不能对什么人都这种态度，对兄弟，对女友，学会宽容，学会开玩笑，告诉自己 “他在逗‘

性格原因，你要做的就是心平气和

自己想开点，毕竟不是所有人都有义务对你好，而且情绪激动会让别人对你印象不好，自己试着改变，如果别人还那样对你态度差就应该不予理会

在意别人的看法是没错的，关键是你把这个想法看的太重，而且有的时候往不好的地方去想。如果你认为他们的看法确实是对的。有利于你把一些性格改掉，那就是正面的。如果你因为这些看法郁郁寡欢，把自己贬低的一文不值。那是对自己不利的。

一个平时脾气很好的人，某一天在一件事上终于克制不住而爆发，在周围的人看来这也是一种“人设崩塌”。很多人会因此而忽略、抹杀甚至是否定之前的印象，而认为这个人脾气不好，之前所谓的好都是装出来的而已。同样，即使你为别人做过件好事，但只要有件事对别人不好，很多人就会忘记你之前的所有付出，而认为你的“狐狸尾巴”终于漏出来了。这就是他人看法的极端特性，多数情况下，人们只会被眼前的事和感受所影响，然后将这种感受推向极致。理解了这点你就会明白，要想让别人一直对你保持好印象是不现实的，这不取决于你你为别人付出过多少，而取决于你要没有做过让别人感觉到被伤害的事情，这样的事不需要多，一件就足够的了。显然，你不可能这么完美。后台回复【魅力】马上测试你吸引别人的魅力是什么。 善变所谓善变，就是公众的态度是不稳定的，前几天还恨你恨到骨头里，过几天后发生了另一件事，就可能立马反转，喜欢你喜欢的不得了。也就是说，公众在看待一个人时，虽然会有偏见，虽然会很极端，但是这一切又会很快被消化，被遗忘，当出现一些新的事件时，又可能会被激起不同，甚至是完全相反的态度和看法。这点很像边缘型人格障碍者，边缘型的人就是情绪极不稳定，对人和事的看法很容易从一个极端走向另一个极端的人。

之所以心态不是很好，太在意别人的看法，主要还是因为自己很多事情做得不到位，可能是自己能力和水平上还有所欠缺，应该要反思自己的不足并且努力的提高自己，当有一天你的能力强大到给自己很大的自信的时候，你就不会在意别人的看法了。

假如你们双方是异性的话，就说明他喜欢你，不愿意在你面前展现自己的脾气，假如是同性的话，就说明你是他最重要的朋友，朋友之间他还是会慎重的，免得把脾气传染给你

说明他很尊重你，也可能和你不那么太亲近，处于礼貌没有和你发脾气，两种皆有可能。

一个朋友在心情不好时对别人发脾气，而对你好这证明他喜欢你，你是否有所感觉。你如果对他有同感，不妨向朋友更深层次发展，祝你快乐。

俗话说，路遥知马力，日久见人心。当你掏心掏肺地对待一个人，换来的只是对方的虚情假意；毫无保留地对一个人好，对方却把你的一番好意挥霍殆尽。

久而久之，你也会觉得心累，也会想要远离。人与人之间的相处，靠的就是彼此的真心相待。

是对你尊重或是与你毫无关系。或许是畏惧你。

这个与自己的性格有关，要有长时间的锻炼才能克服，希望能帮到你！

哎 你活的真累！你只要在意父母亲人的看法或态度，其他人你在乎吗？ 没养你没教育你！

太在意了，你就会失去自我控制包括思想与行为，不在意，又有可能让人忽视我的存在。《增广贤文》里一句话很好，"哪个人后无人说，哪个人前不说人？"，说去吧，不丢皮不丢肉的。

主观的 客观的 旁观的 阻拦太多，好坏要自己承受。

挺好的，不以物喜不以己悲那不是人