很伤心，感觉真的很下头

那就不要一直沉浸在这种伤心的情绪里呀，也不要一直一个人什么事都不做，胡思乱想。
出去走走，越朋友一起玩玩，或者找些事情让自己做，总之就是让自己有事情干。

听听音乐，做点自己喜欢的事，或者和朋友聊聊天，没关系，今天的伤心只能代表今天，这种伤心都是暂时的，很快就会过去，明天就会开心起来了。

如果觉得伤心，心情不好，你可以去做一些开心的事，去运动，吃好吃的东西，去酒吧玩，去逛街等等。

还是注意调节自己的心态，可以找父母或者知心的朋友好好聊聊，其实很多事情都不是你认为的那么悲观，一定要让自己开心起来！

我个人觉得伤心的原因是你没有一个真正走进你心里的朋友，有个这样的同学或者朋友，她会分享你的快乐，分担你的烦恼，那么你就不会这么伤心难过了。

你好，有些事情只是想多了而已，如果没让有那么多的时间去想，可能会就会知道时间多么少啊，我要很多的时间，所以找到自己的兴趣点，喜欢音乐的就把精力放到音乐上，喜欢学习的那就加油学习吧，简简单单的喜欢看电视剧的，那就看呗，过度的想想只会好好控

你内心不开心的原因是什么呢，白天开心是不是都是自己装出来的，你有没有几个知心的好朋友，哪怕一个也行啊。所以，我觉得，你还是不能很好适应现在的寄宿生活。你没有找到真心的朋友。建议你不要想太多，尝试与同学多相处，慢慢找到自己真心的朋友，不管是开心还不开心，你可以倾诉。这样你就好多了。

伤心？真的伤心是说不出来的痛，说不清道不明的心痛，有时候痛到连呼吸都不想了！真的伤心的时候或许你会觉得慢慢好起来了，但是它会在你心里留下烙印——想抹也抹不掉的印痕！所以伤心能不尝试的时候还是对自己好一点再好一点不要尝试的好！所以不要让你爱的和爱你的人因为你而伤心！如果我们都做到了，那就没有伤心一说了！呵呵，不过好像没有人可以真的做得到吧？！

伤心的感觉就是让你的心觉得疼 当她或她走丢的时候，心里会非常的失落

伤心的时候，会觉得心都碎了，觉得全世界都与自己无关了。

那就要看一下你伤心到那一种程度咯..最厉害的很精神坏死,想到自杀之类的咯..轻点的就是"累"或者很发呆.

是的。因为心理正常的人，遇到伤心的事情，顶多会哭一会，而不会有想死的感觉，所以我觉得你是有点心理脆弱了。

很伤心的事，确实会让心里悲伤绝望。有时候会痛苦一生，但是没必要走到死亡的地步。也许是自己内心太悲伤了，想寻求解脱，但是活着就有希望，时间会冲淡伤痛的，只要坚持一下，一切都会过去，总会迎来幸福的事发生。

确实是心里太过脆弱了，也是因为本人的情绪控制的并不是很好，也没有合理的发泄渠道，所以在心情不好的时候只能憋在心里，让自己的心情更加不好。

是的，因为心里太过于脆弱，根本看不了这种事情，所以总是有这样的感觉。