为什么很难喜欢上一个人了

自我的评价比较偏低。当他们发现自己可能喜欢上一个人的时候，他们就会下意识的认为对方不喜欢他，或者是认为对方要骗他，而他害怕受伤或者是害怕被拒绝的这种挫败。
于是他出于自我保护，他们就会不停的给自己做心理建设或者是心理暗示，让自己保持理智，不要去喜欢对方，然后观察对方的反应。
如果说对方表现出足够的主动热情，坚持足够的安全可靠，他一旦确定对方是完全喜欢他，而且不会伤害他以后，他其实很容易就能够喜欢上对方，只是需要对方安全。
坚持需要对方有更加优质的一个表现而已。所以说对于这样的女生而言，他们其实很容易遇见渣男，因为那些真正可以突破他们防备的人。
那些真正可以一直坚持给予他想要安全的人，这些人大多数都是情场高手，因为那些人太了解你们这些固步自封，然后又缺乏安全感。

只算女生很难喜欢一个人，那是因为以前她或许遭受过打击，所以在心里面永不下第二个人。

女生话其实是很容易喜欢上一个人的，如果女生很难喜欢上一个人，那就是因为他心里面有一个喜欢的人，然后一直都还被代替，所以说的话，但是很难喜欢上一个人女生话其实是很容易喜欢上一个人的，如果女生很难喜欢上一个人，那就是因为他心里面有一个喜欢的人，然后一直都还被代替，所以说的话，但是很难喜欢上一个人

女生很难喜欢上一个人，是因为他没有遇到刻骨铭心的爱，也没有遇到自己理想中的爱人，现在门当户对的好男生很难碰到。

女性是很感性的。我认为只要是他喜欢的类型他是很容易喜欢上一个人的他之所以没有喜欢上一个人是因为那个人不符合他内心的。白马王子的形象所以他很难喜欢上哪个人只要是她喜欢的那个人出现了那我认为她一定会喜欢上那个人的

我觉得吧，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。如果你觉得你自己不喜欢的话，就没有必要强求自己去喜欢对方。对的人总会在合适的时间出现，可能只是你喜欢的人，还没出现罢了。喜欢一个人不能操之过急不能强求强求的热爱绝对不是自己的，真心的爱。
如果你觉得对方很好的话，但是你不喜欢这也是很正常的现象。为什么好多人就自己一定要去喜欢的？喜欢的人一定要自己合适，没必要自己强求去喜欢那些自己不合适的人。自己应该要想明白这一点再去选择自己喜欢的人。千万不能强求强求来的爱，绝对不是真爱。

那就慢慢的去适应这件事，有时候是不要刻意的去改变自己的。平时的时候可以尝试多去接触一些别人，慢慢的去改变自己的这种心态。

不喜欢就是不喜欢，喜欢就是喜欢，这个当然是不能勉强的，你是结婚了吗？如果是结婚了，那么你可以看看对方的人品，如果人品好也是可以讲究的。

喜欢一个人，你可能会想和这个人产生联结，任何意义上的联结。比如小时候男生欺负女生，不知道怎么表达，只能通过欺负这种方式，但这其实也是联结的一种，Ta可能当时只能想到这一种。

喜欢一个人，你可能会经常想到 Ta，并且想要联系Ta，拉近你们之间的距离；你也许会想到Ta就心跳加速，想要和Ta有肢体接触，希望了解关于Ta的一切，觉得Ta什么都好，不好的地方也很可爱；你会想要给Ta所有自己觉得好的东西。你可能会特别渴望和这个人在一起，在一起很开心，会幻想很多未来的事情，想起Ta会忍不住想笑。

也有人说，喜欢是感觉的度量。浅一点的是好感，深一些的是爱。好感很容易产生， 好感进阶到喜欢的关键，对某些人来说是能否产生和对方发生性关系的欲望。”

2. 什么时候你会承认自己喜欢上了一个人？
对于一些人来说，承认喜欢并不难。他们一旦意识到自己的喜欢，就会接受。也许在某些具有特殊意义的瞬间，你就会意识到，原来我是在喜欢Ta的。

但是也有很多人表示，只有在接收到对方的反馈时，才能够接受“我应该是喜欢上Ta了”这个事实。有些人认为，“如果有和这个人进一步发展的可能，我可能才会考虑我是否真正喜欢Ta。”，也有人表示， “说实话，当我觉得对方也可能喜欢我的时候，我才会主动。”

对于这类人而言，需要有更多确定的因素，比如对方更明确的反应、更多认识和接触的机会和更多的安全感，他们才能开始考虑自己是否真正喜欢一个人。

3.什么叫做很难喜欢上一个人？
对照以下的情况，来判断自己是否很难喜欢别人：

a.要花很长时间确认：

不知道自己想要什么，对于好感的标准，可能你自己都很模糊，自然难以判断对他人的感受；

b.别人不太容易达到你“喜欢”的标准：

知道自己想要什么，但是标准太高很难达到；

c.一旦‘不喜欢’一个人就不会改变：

当好感发生后，首先不会因为好感而主动接近对方，一个人等待好感消磨殆尽（大部分情况下确实这种好感会消失），并且一旦察觉到对方身上有自己的雷点，就速速离开。

如果从上面3条中，你发现对自己来说，“喜欢”他人的这种情绪确实不常产生，或者难以持续。那么可能你就是很难心动的类型。背后的原因是什么？

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我为什么很难喜欢上一个人？
1. 你可能有着刚硬的个人边界
每个人觉得适宜和舒适的边界感是不同的，有的人的边界更柔软——他们更能允许和接受他人的接近，不论是物理上的接近还是心理上的接近；有的人的边界更坚硬，他们有着更高的“防线”，因此要靠近他们也是更不容易的。

在社交场合中，柔软型边界和刚硬型边界的人就像是手机上两种不同的默认模式。边界柔软的人对外界有着更加信任和开放的态度，他们更愿意和别人更多的开展互动。对于他们来说，是默认可以和别人开展关系的。而只有很不喜欢一个人时，才会不互动，或者是停止互动。

相反，边界坚硬的人则是默认不互动的。只有已经明确有特别感兴趣的人时，他们才会开始互动。这种默认模式的差异，决定了前者本身就会和更多的人发生互动，因此也有更多通过互动和了解喜欢上一个人的机会。

爱一个人就是付出你的真心去爱她（他）。 你爱他（她）就会包容他，理解他，支持他，喜欢他，为他高兴，为他痛，为他分忧，又为他担忧，其实爱很复杂，并不是一言两语能解说的清，不要以为我懂的很多，其实我只是刚刚懂的一点皮毛而以。

因为现在工作压力比较大，生活节奏也比较快，所以一个人想要爱上另一个人，真的是很难，特别是两个性格不香调的人，要经过很长的时间才能回过来

为什么为什么很难爱上一个人？每个人都有自己的个性，自己的特点，自己的生活方式。而且对方适不适合自己要？有很长的时间去。了解。所以爱上一个人也是很难的。

喜欢一个人的话，就要承受它的优点，也要承受它的缺点。
哪怕你自己喜欢，也跟别人没有关系，因为别人还有喜欢你或不喜欢你的情况。
总的来讲，感情其实是很困难的，具体未来要怎么走的话，还是要取决于。各种情况啦！

很难爱上一个人的原因，可能是你的缘分还没有到，没有遇到一个真正让你喜欢的那个人两个人谈恋爱时，聊天一定是最好的沟通工具之一，只要有时间，两个人就可以从早聊到晚，丝毫不觉得累。

而在聊天时，开场白和结束语通常也可以看出，一个人对你的态度是怎样的，如果她很想你，从她的话语中也可以感觉得到，因为想念一个人是藏不住的。

有些话她平时可能也不会说出口，只有在特别想你时，才会毫不掩饰地说出来，她是希望你能明白她的心意，同时希望你也能够这样想她。

女人心里很想你，才会用这些话来开场，别不明白！

一、“你知道吗？我在想你”

如果一个人很想念你，更多时候，她会直接表达出来，她会直接告诉你，她想你了，希望你能和她聊聊天，她就会很开心了。

不要觉得女人的想念总是藏在心里，这也是分情况的，如果她的想念已经快溢出来了，她自然也不会再藏着，而是会大方地说出来，希望你知道她此刻的心情。

同时呢，她更多地是希望你能同样说出想她的语言，甚至比她的想念更甚，这个时候她自然会感觉很幸福，自己想念的人同时也想念自己，还有比这更开心的事情吗？

所以，当一个女人用“你知道吗？我在想你”作为开场时，你就该明白，她是真的想你到极致，才会直接说明心意。

二、“想见你”

如果很想念一个人，就会想尽快见到他，虽然微信上也能和他聊天，但见面的感觉和只能这样聊聊天的感觉还是不同的，她想要见到你，和你在一起，哪怕两个人静静地不说话，也觉得十分美好。

简简单单的三个字“想见你，”却包含着多么深刻的情谊，她什么都不说，只说出了最真实的想法，这一刻只想尽快见到你，没有哪件事比这件事更迫切的了，从这三个字也能感受得到她强烈要见你的心。

只要一想到能见到他了，她整个人立刻精神了起来，再不像之前那么沮丧，原来想念一个人竟然是这个样子，连她也没有想到。

想念一个人，就是想时时刻刻见到他，就是想待在他身边，和他说说话，坐一坐，就已经很好了。

三、“你现在有空吗？”

有时候，你会听到她问你“有空吗，”其实她这样问，只是心里很想你，想要听听你的声音，或者见你一面，但又害怕打扰到你，所以只能这样试探地问一句“你现在有空吗？”

当问出这句话后，她的内心一直期待着你说“有空，”这样她就不会再有心理负担，而是想和你聊什么就聊什么，想聊多久就聊多久，疯狂占用你的时间，如果你能出来见她一面，她一定会更开心。

所以，当你听到她这样开场时，她不是真的在问你有没有空，她只是希望你能够抽出时间来陪陪她，让她的想念有个着落。

想念一个人的感觉，既甜蜜又痛苦，甜蜜是因为有人可想，痛苦是害怕这个人没有回应。

所以每次聊天时，她的开场也会是直接的，她希望你真的能懂她的想念，她希望能够知道你的心意，她更期待得到你的回应。

希望你能够感知到她的心意，不要忽略了她对你的爱，爱她就回应她，不爱请放手。

很难爱上一个人的原因，其实很简单，就是你对这个人根本就没有什么兴趣，强迫自己去喜欢的话，其实也不可能喜欢他两个人，只有在一起的时候，对彼此都有吸引力的情况下，才会爱上对方的在一段恋爱关系中，最不好解决的应该就是双方之间的差异和分歧了。在一般的情况下，两个人一旦出现出现分歧，最后都会演变成剧烈的争吵，在这个时候，双方互相伤害，说出来的话都是对双方的感情一种伤害。不停地争吵 ，并不会为你们的感情有任何的帮助作用，反而只会不停馋噬你们的感情，最后导致只能分手。
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的
意见分歧导致争吵，其实最根本的原因就是沟通出现问题。不恰当的沟通方式会将彼此想要说的诉求完全歪曲，有时甚至会因为不恰当的沟通，两个人的争论内容会发生转移，从原本的意见分歧变成不断挑出对方的缺点，不断攻击对方。很多人都在这样的争吵中，彼此的感情渐渐消失。
想要避免这样的争吵，首先要做到的一点就是懂得相互接纳彼此的意见和观点。一般在意见分歧时发生争吵的人，都是因为认为自己的观点是正确的，都想着让对方接受自己的观点，如果两个人都是这样想的，那么最后导致争吵是一件必然的事情。只有让自己学会去接纳不一样的意见，尊重对方在提出不一样的建议和观点。只有这样做，才不会让对方认为你是在无理取闹，避免争吵。

很难爱上一个人可能是因为对方没有触动你的内心 ，可以静静等待那个触动你内心的人出现 ， 有一个成语叫做宁缺毋滥，这还是跟女生的性格有很大的关系，自古以来女生还是比较传统的，虽然现在社会已经变得非常的开放，但依然还会有一部分的女生在面对爱情的时候选择被动，在他们的观念里，喜欢自己就该受到别人的表白。

当然作为一个新时代的女性，我一个过来来依然还表示有这种想法，这是骨子里的根深蒂固的想法，好想扎了根，无法理解长期说喜欢着自己却迟迟不敢表达的这一类人。

我是一个典型的摩羯座，同时也是来自传统家庭的女生，从小接受的教育非常传统，说话声音都比较小，并非不主动说话，看什么场合。

我有过两段感情，第一点就是高中的感情，那时候懵懵懂懂，或许不是喜欢，只是对于感情有着十分好奇的心理，正巧那时候碰到一个喜欢我的男生；说来话长，高一个由于分科我们分班了，即便是初恋，我也是十分的谨慎，常常听到我的同桌拿来一封信，说这是理科班的男生写给你的情书，我当时笑了，为什么每次都是经过别人的手给到我，我无法理解，晚自习我的课桌里总能收到很多吃的零食，但永远是趁我不在的时候，就连跟我说话的时候也没有，难道这就是所谓的喜欢么。

直到大学毕业，人打电话告诉我他一直等我，是否给一个机会，我们以后结婚呢？我有种说不出来的感觉，感觉很可笑，如果喜欢我都不敢表达，从高中的时候开始，那么大学总该可以吧，我一直相信真的喜欢会大厅一切关于喜欢人的联系方式，并且想方设法的能争取以后能在一起的机会，只可惜不是这样。

工作后几年遇到了那个最爱我的人，那个我喜欢的方式，我不是被动的，他敢于表达自己的想法，即便是我一直说不可能不愿意，一直在拒绝，而别人却让我感受到那种被喜欢不仅仅是停留在嘴上，所有的喜欢和想要在一起一直在我身边，一直能真切感受。

所以我相信我能代表一部分人吧，宁愿错过你有感觉的人，一定会选择一个有勇气敢爱敢恨的人，因为这样的情感是真实和有温度的。

一、爱一个人很难，是普遍的现象
人们说，爱是与生俱来的能力，但是总会在某些时候莫名其妙地发现，爱的本能正慢慢从身体里抽离：

曾经沧海难为水，除却巫山不是云



有一部分单身者不想去触碰爱情，认为一个人也能过得很好。他们当中不乏曾经为情所伤的人，或许是上一段感情轰轰烈烈，结局却分道扬镳；又或许是上一段恋情太过美好，想留住余温。

他们在经历过感情浮沉后，对爱情的认知渐渐发生了变化，也更害怕投入一段新的感情，会更理智去规避一些可能会让自己受伤的人或事。

生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛



一部分单身或恋爱的人，想到"天长地久"、"谈婚论嫁"这些词就头皮发麻。

他们可能会害怕爱情在柴米油盐的日子里消磨掉，也害怕承担家庭的责任。并且，对他们来说，选择一个人，就意味着放弃其他的可能性，这是件很可怕的事。所以对结婚生子的规划能拖就拖，也不轻易做承诺。

也许相爱很难，就难在其实双方各有各寄望



有些恋爱中的人常常被对方吐槽不会爱，其实他们并不是没有爱的能力，只是不会将自己调整到"可以去爱"的位置，不懂得照顾对方的需求。

在这种情况下，彼此的情感交流的阀门是关闭的，即使有满腔爱意，也很难让对方感受到。

二、为什么我们越来越难去爱一个人
统计表明，大部分测试者爱的能力都被这三个因素拉低了：

1. 自主恋爱能力：用吃瓜群众的眼光来选对象

大部分人自主恋爱的能力很低，换句话说，在爱情里很没主见。他们很在乎别人对自己男/女朋友的评价，甚至超过自己对这段恋爱的真实感觉。

别人的意见成为自己评价这段感情的唯一标准，只要有反对之声，就马上审视彼此是否适合，并不断挑毛病。

2. 情感适应能力：爱情是件麻烦的事

造成爱一个人很难的第二杀手——情感适应能力低，这种人对爱情存在偏见，认为单身比恋爱更自由快乐。

在他们看来，好的对象已经被挑走了，或者在潜意识里觉得自己不值得被爱，对建立一段感情的信心不足，所以抵触别人的靠近。

3. 风险承受能力：害怕受伤害，不想触碰爱

爱越来越难还有另一个原因，就是风险承受能力低，心理学家奥托·兰克指出，在亲密关系中人们有两种恐惧：害怕被抛弃和害怕被吞没。

一方面追求自由，想做真实的自己，但又担心对方不喜欢，另一方面想黏着对方，又怕被融合。

所以进入一段感情意味着改变自己，在自由与融合中找到平衡，而承受风险能力低的人害怕未知的结果，会担心改变自己后仍然会在失望中折戟而归。



三、如何修炼爱的能力
1. 肯定自己：爱与本身优秀与否无关，潜意识认为自己不值得被爱的人要先学会爱自己，欣赏自己的价值，把优秀、值得被爱和爱别人画上等号是件错误的事。

2. 重塑信任：害怕被抛弃，认为爱情麻烦，曾为情所困的人都需改变一下思维定势，学着在其他关系里重塑信任。比如和朋友分享秘密，被别人伤害时提醒自己并不是所有人都不能信任...

3. 记录爱的日记：两个人在一起太久，有时会忽略对方爱的表达，也疏忽了对方的需求。通过写爱的日记，记录对方用行动或语言表达的爱，会更促进情感的交流。

弗洛姆说过：没有爱的能力，每种爱的企图都会失败。如果你觉得自己"不敢爱""累觉不爱"，那要从源头看看自己在爱情中缺少哪方面能力，并该怎么提高。

爱不是冲动，而是积极的追求，这种追求的基础就是爱的能力。